Jos taloudessamme iäkäs äiti tai isä liukastuu ja kaatuu kylpyhuoneessa, mieleemme tulee heti pelko: "Voi en tiedä, mitä lonkkaluulle on tapahtunut." Vaikka vitsailemmekin keskenämme, että "kun vanhenemme, murramme lonkkamme", tämä on itse asiassa erittäin vakava tila, joka voi vaikuttaa elämäämme. Mutta ei ole syytä pelätä. Jos olemme täysin tietoisia tästä lonkkamurtumasta, voimme kohdata minkä tahansa tilanteen älykkäästi.
Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on lonkkamurtuma?
Lonkkamurtuma on reisiluun yläosan murtuma lähellä lonkkaniveltä. Tätä reisiluuta kutsutaan lääketieteellisesti reisiluuksi. Se on kehomme pisin ja vahvin luu. Joten sen murtumiseen vaaditaan yleensä vakava vamma, kuten kova kaatuminen tai auto-onnettomuus.
Mutta meidän on ymmärrettävä tässä jotain erityistä. Vaikka tämän luun murtaminen nuorella vaatii paljon voimaa, vanhemmalla ihmisellä, erityisesti osteoporoosia sairastavalla, tämä luu voi murtua jopa pienestä liukastumisesta ja kaatumisesta kotona.
Lonkanmurtuman korjaamiseen tarvitaan usein leikkaus, joten tätä tilannetta ei pidä ottaa kevyesti.
Onko olemassa erilaisia tapoja murtaa lonkka?
Kyllä, lääkärit luokittelevat lonkkamurtumat useisiin tyyppeihin sen mukaan, missä murtuma tapahtuu. Lonkkanivel on kuin pallonivel. Reisiluun yläosassa oleva pallomainen osa (reisiluun pää) sopii lantiossa olevaan kuoppaan muodostaen lonkkanivelen. Tämä luokittelu perustuu siis siihen, missä reisiluun yläosassa murtuma tapahtuu.
Voit helposti ymmärtää tämän alla olevasta taulukosta.
| Murtuman tyyppi | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Reisiluun pään murtumat | Tämä on reisiluun yläosan pallomaisen osan murtuma. Tämä on kuitenkin hyvin harvinaista. |
| Reisiluun kaulan murtumat | Reisiluun kaulan murtuma. Reisiluun pallomaisen pään ja pitkän luun yhdistävä silta on reisiluun kaulan murtuma. Tämä on yleisin lonkkamurtuman tyyppi. |
| Intertrochanteeriset murtumat | Kahden luisen ulokkeen välisen alueen murtuma, jossa lihakset yhdistyvät, juuri "niskaosan" alapuolella. |
Mitkä ovat lonkkamurtuman oireet?
Etsi näitä oireita kaatumisen tai onnettomuuden jälkeen. Nämä ovat tärkeimmät ja yleisimmät oireet:
- Voimakas, sietämätön kipu lonkan alueella.
- Kyvyttömyys liikuttaa lonkkaa tai jalkaa.
- Kädessä tuntuva kyhmy tai ulkonäön muutos.
- Hyvin turvonnut.
- Mustelmia ja sinerrystä.
- Lonkat tai jalat näyttävät luonnottoman venytetyiltä.
Mitkä ovat lonkkamurtumien syyt ja kenellä on suurempi riski?
Lonkanmurtuma voi tapahtua onnettomuudessa kenelle tahansa, mutta jotkut ihmiset ovat paljon suuremmassa vaarassa kuin toiset.
Tärkeimmät syyt ovat:
- Kaatumiset (erityisesti putoamiset korkealta tai liukastumiset vanhuksilla)
- Auto-onnettomuudet
- Urheiluonnettomuudet
Katsotaanpa, kuka on suurimmassa vaarassa.
| Riskiluokka | Kuvaus |
|---|---|
| Yli 65-vuotiaat | Iän myötä luut heikkenevät ja tasapaino heikkenee, mikä voi johtaa murtumiin jopa pienestä kaatumisesta. |
| Ihmiset, joilla on luita heikentäviä sairauksia | Osteoporoosin tai osteopenian kaltaiset sairaudet aiheuttavat luiden haurautta ja helpompaa murtumista. |
| Naiset | Naiset ovat suuremmassa riskissä, erityisesti vaihdevuosien jälkeen, hormonaalisten muutosten vuoksi, jotka vaikuttavat luuston vahvuuteen. |
| Ihmiset, joilla on tasapainoon vaikuttavia sairauksia | Parkinsonin taudin, huimauksen tai epilepsian kaltaiset sairaudet lisäävät kaatumisriskiä. |
Miten lääkäri tarkalleen ottaen diagnosoi tämän?
Kun sinut tuodaan sairaalaan onnettomuuden jälkeen, ensiapupoliklinikan lääkäri tutkii sinut ensin. Sitten he tekevät useita testejä sen määrittämiseksi, onko luu murtunut ja jos on, missä ja miten se murtui.
- Lonkan röntgenkuvaus: Tämä voi usein selvästi osoittaa murtuman.
- MRI (magneettikuvaus): Tällä voidaan havaita jopa hyvin hienovaraisia murtumia, jotka eivät näy röntgenkuvassa.
- TT-kuvaus (tietokonetomografia): Tämä auttaa saamaan yksityiskohtaisempaa tietoa luun murtumisesta.
Miten sitä hoidetaan? Onko leikkaus tarpeen?
Lähes jokainen lonkkamurtuman saanut tarvitsee leikkauksen. Tarvitsemasi leikkauksen tyyppi riippuu murtuman tyypistä, sen vakavuudesta, iästäsi ja yleisestä terveydentilastasi. Leikkauksia on kahta päätyyppiä.
| Leikkauksen tyyppi | Mitä sinä teet? |
|---|---|
| Lonkan tekonivel | Tämä leikkaus suoritetaan yleensä yli 65-vuotiaille. Tässä leikkauksessa murtunut luu poistetaan ja korvataan metallista, muovista tai keraamisesta valmistetulla tekonivelellä. Se voi sisältää täydellisen tai osittaisen luun korvaamisen. |
| Avoin reduktio ja sisäinen fiksaatio (ORIF) | Tässä kirurgi siirtää murtuneet luunpalat takaisin paikoilleen ja asettaa ruuveja, tappeja, levyjä tai tankoja pitämään niitä yhdessä, kunnes ne paranevat. Joillakin ihmisillä nämä jätetään kehoon loppuelämäksi. Toisilta ne poistetaan toisessa leikkauksessa luun parantumisen jälkeen. |
Mitä komplikaatioita voi esiintyä leikkauksen jälkeen?
Kuten mihin tahansa leikkaukseen, näihin leikkauksiin liittyy joitakin pieniä riskejä. Joitakin tärkeimmistä komplikaatioista, joita voi esiintyä, ovat:
- Avaskulaarinen nekroosi: Veren virtaus luuhun häiriintyy, mikä aiheuttaa luusolujen kuoleman.
- Luutumattomuus: Murtuneiden luiden kyvyttömyys sopia kunnolla uudelleen yhteen.
- Malunion: Murtuneiden luiden virheasento.
- Luuinfektio (osteomyeliitti): Joskus, erityisesti jos luu murtuu ihon läpi (avoin murtuma), voi esiintyä bakteeri-infektio.
- Veritulpat: Leikkauksen jälkeisen pitkittyneen liikkumattomuuden vuoksi jaloissa on veritulppien riski.
Kuinka kauan paraneminen kestää?
Lonkkamurtuman täydellinen paraneminen voi kestää useita kuukausia tai jopa vuoden . Tämä on asteittainen ja vähittäinen prosessi. Paranemiseen kuluva aika riippuu useista tekijöistä:
- Leikkauksesi tyyppi
- Ikäsi ja yleinen terveydentilasi
- Oliko onnettomuudessa muita vammoja
Sinun on aloitettava fysioterapia pian leikkauksen jälkeen. Tämä hoito kestää useita kuukausia. Fysioterapeutti opettaa sinulle harjoituksia, jotka vahvistavat lonkkasi lihaksia ja auttavat sinua palaamaan kävelykuntoon.
Aluksi tarvitset kävelyyn rollaattoria, kainalosauvoja tai kävelykeppiä . Lääkärisi tai fysioterapeuttisi kertoo sinulle, kuinka kauan sinun on käytettävä näitä.
Miksi lonkkamurtuma on vaarallinen? Erityisesti vanhuksille...
Lonkanmurtuma on lääketieteellinen hätätilanne, koska luun murtumisen lisäksi se voi vahingoittaa myös tärkeitä ympäröiviä rakenteita.
Kuvittele, että vakavassa onnettomuudessa, joka murtaa reisiluun, on mahdollista, että lähellä kulkeva reisiluun valtimo vaurioituu. Jos näin tapahtuu, se voi aiheuttaa runsasta verenvuotoa ja olla jopa hengenvaarallinen.
Tämä tila on vielä vaarallisempi yli 65-vuotiaille. Iän myötä kehon kyky parantua heikkenee. Siksi tällaisen suuren haavan paraneminen kestää kauemmin. Leikkauksesta ja sitä seuraavasta toipumisprosessista selviytyminen voi myös olla vaikeaa ikääntyneelle.
Tärkeintä on, että jopa lonkkamurtumasta toivuttuaan ikääntynyt ihminen saattaa edelleen pelätä kävellä uudelleen, liikkua julkisilla paikoilla tai tehdä omia töitään. Tästä johtuva yksinäisyys ja vähentynyt aktiivisuus voivat vaikuttaa erittäin kielteisesti heidän yleiseen terveyteensä.
Mitä voimme tehdä estääksemme tällaisen onnettomuuden?
Vaikka emme voi hallita vaaroja, on monia asioita, joita voimme tehdä riskin pienentämiseksi.
- Tee kotiympäristöstäsi turvallinen: Tyhjennä kotisi ja työtilasi tarpeettomista tavaroista ja minimoi mahdolliset kompastumisvaarat. Laita liukumaton matto kylpyhuoneeseen. Varmista, että valaistus on hyvä.
- Hanki luuntiheysmittaus: Jos olet yli 65-vuotias tai jos jollakulla perheessäsi on osteoporoosi, keskustele lääkärin kanssa luuntiheysmittauksesta.
- Hyvä ruokavalio ja liikunta: Syö kalsiumia ja D-vitamiinia sisältäviä ruokia. Painoa kannatteleva liikunta, kuten kävely, auttaa vahvistamaan luita.
- Noudata turvaohjeita: Älä kiipeä tuoleille tai pöydille kurottaaksesi mihinkään niiden yläpuolella. Käytä aina oikeita varusteita. Käytä aina turvavyötä ajoneuvossa matkustaessasi.
Milloin sinun pitäisi mennä välittömästi ensiapuun?
Jos epäilet lonkanmurtumaa, se on lääketieteellinen hätätilanne. Mene välittömästi sairaalaan tai soita ambulanssi. Älä viivyttele, varsinkin jos sinulla on jokin näistä oireista kaatumisen tai onnettomuuden jälkeen:
- Jos et pysty liikuttamaan lonkkaasi tai jalkaasi.
- Jos kipu on sietämätöntä.
- Jos lonkka tai jalka on venytetty ja näyttää luonnottomalta.
- Jos iho on lävistetty ja luu on näkyvissä.
- Jos lonkka on hyvin turvonnut.
- Jos huomaat näiden oireiden lisäksi vakavan mustelman.
Voiko lonkkamurtumalla kävellä?
Ehdottomasti ei. Älä yritä seistä tai kävellä paino murtuneen lonkan päällä. Se voi pahentaa murtumaa ja aiheuttaa muita komplikaatioita.
Pitäisikö meidän siirtää joku, jolla on murtunut lonkka?
Ei. Jos epäilet, että jollakulla on murtunut lonkka, soita välittömästi ambulanssi. Auta henkilöä pitämään lonkka vakaana ja liikkumattomana, kunnes koulutetut lääkintähenkilöt saapuvat ja kuljettavat hänet sairaalaan. Älä paina jalkaa, yritä nostaa sitä seisomaan tai kävellä sitä.
Viestin kotiin vietäväksi
- Lonkanmurtuma on erittäin vakava ja hengenvaarallinen tila, erityisesti vanhuksilla.
- Jos sinulla on voimakasta kipua lonkan alueella, turvotusta ja kyvyttömyyttä liikuttaa jalkaasi kaatumisen tai onnettomuuden jälkeen, kyseessä voi olla lonkkamurtuma. Mene välittömästi ensiapuun.
- Leikkaus on usein tarpeen, joten on erittäin tärkeää noudattaa lääkärin ohjeita tarkasti.
- Toipumisaika voi olla pitkä. Fysioterapia on välttämätöntä paranemisprosessille tänä aikana.
- Tätä riskiä voidaan vähentää tekemällä kotiympäristöstä turvallinen kaatumisten ehkäisemiseksi sekä syömällä kalsiumia runsaasti sisältävää ruokavaliota ja liikkumalla luiden vahvistamiseksi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi