Akupunktiohoito lihaskipuun? Tutustutaan kuivaneulaukseen!

Onko sinulla myös joskus jatkuvaa kipua samassa paikassa kehossasi? Tuntuuko sinusta siltä kuin jokin lihas olisi solmussa? Onko kehossasi pieniä solmuja, jotka tuntuvat sisältä kovilta ja sattuvat, kun niitä painaa kädellä? Monilla ihmisillä on tällaista kipua esimerkiksi hartioissa, niskassa ja selässä. Joten tänään puhumme erityisestä hoitomenetelmästä, joka voi auttaa tällaiseen ongelmaan, ja se kulkee käsi kädessä fysioterapian kanssa. Tätä kutsutaan kuivaneulaukseksi.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on kuivaneulaus?

Kuiva neulaus on koulutettujen terveydenhuollon ammattilaisten, kuten fysioterapeuttien, käyttämä tekniikka lihaskipujen ja liikkuvuusongelmien hoitoon. Se ei yleensä ole erillinen hoitomuoto. Se tehdään usein osana laajempaa hoitosuunnitelmaa, johon kuuluu harjoituksia, venyttelyä ja hierontaa.

Tässä hoidossa koulutettu ammatinharjoittaja työntää ihosi läpi erittäin ohuita, teräviä neuloja ja hoitaa lihaksissasi olevia solmuja. Lääketieteellisesti näitä solmuja kutsutaan myofaskiaaliseksi triggerpisteeksi .

Puretaanpa sanan merkitys. 'Myo' tarkoittaa lihasta. 'Fascia' tarkoittaa ohutta, valkoista sidekudosta, joka ympäröi lihaksiamme. Nämä triggerpisteet ovat siis niitä solmuja, jotka muodostuvat lihasten sisään, ja ne voi tuntea. Ne ovat hyvin herkkiä. Joskus solmut voivat olla samassa paikassa kuin kipu. Mutta joskus solmut voivat aiheuttaa kipua täysin eri osassa kehoa.

Fysioterapeutit käyttävät näitä neuloja löysäämään solmuja, joita kutsutaan triggerpisteiksi. Kun neulat työnnetään tällä tavalla, lihasten ja kudosten kireys vähenee, verenkierto näille alueille lisääntyy ja kipu kyseisessä kohdassa sekä siihen liittyvä kipu vähenevät.

Sitä kutsutaan "kuivaksi" neulaukseksi syystä. Se johtuu siitä, että neulat eivät sisällä lääkettä. Se on kuin injektio, ei mitään. Siksi sitä kutsutaan "kuivaksi". Triggerpisteinjektiot ovat erilaisia ​​siinä, että lääkäri pistää lääkkeen, kuten kipulääkkeen, alueelle.

Okei, katsotaanpa nyt, miten tämä kuivaneulausmenetelmä toimii.

Kun lihasta käytetään liikaa eli se väsyy liikaa, se kokee eräänlaisen energiakriisin. Yksinkertaisesti sanottuna kyseiset lihaskuidut eivät saa tarvitsemaansa verenkiertoa. Kun verenkierto katkeaa, lihas ei saa tarvitsemaansa happea ja ravinteita palatakseen normaaliin lepotilaansa.

Kun näin tapahtuu, liipaisupisteen ympärillä oleva kudos muuttuu happamaksi. Alueen hermot tulevat yliherkiksi ja koko alue alkaa särkeä.

Kun siis stimuloit kyseistä triggerpistettä neulalla, se alkaa taas vuotaa normaalisti. Kun uutta verta tulee sisään, alueelle kertynyt kuona-aine poistuu ja lihaksen kireys vapautuu. Lisäksi tunne neulan osumisesta hermosyihin aktivoituu, ja aivomme saavat signaalin vapauttaa endorfiineiksi kutsuttuja kemikaaleja. Nämä endorfiinit ovat luonnollisia kipulääkkeitä, joita kehomme tuottaa. Ne ovat kuin omia "kipulääkkeitämme".

Kun fysioterapeutti on paikantanut liipaisupisteen, hän työntää neulan suoraan siihen. Joskus hän yrittää liikuttaa neulaa hieman sinne tänne luodakseen niin sanotun paikallisen nykäysreaktion . Tällöin lihas nykäisee äkillisesti. Tämä on hyvä merkki, sillä se tarkoittaa, että lihas reagoi hyvin hoitoon.

Jotkut ihmiset kokevat välitöntä kivunlievitystä ja liikkuvuuden paranemista kuivaneulauksen jälkeen. Toisilla hyvien tulosten näkeminen voi kestää useita hoitokertoja.

Sattuuko tämä hoito? Kysymys, jonka kaikki kysyvät.

Rehellisesti sanottuna triggerpisteet ovat paikkoja, joita on luonnostaan ​​kivuliaita koskettaa. Joten ennen akupunktiota saatat tuntea jonkin verran kipua, kun fysioterapeuttisi painaa näitä solmuja.

Neulojen asettaminen voi tuntua hieman epämukavalta. Neulat ovat niin pieniä, että joskus niitä ei edes tunne. Jotkut ihmiset kuitenkin tuntevat pienen piston. Kun neula työntyy liipaisupisteeseen, se voi olla hieman kivuliasta ja aiheuttaa aiemmin mainitsemamme nykäyksen.

Hoidon jälkeen saatat tuntea jonkin verran jäykkyyttä tai kipua neulanpistokohdassa. Tämä on normaalia. On kuitenkin tärkeää jatkaa liikkumista ja venyttelyä, ei vain pysyä paikallasi.

Kenen ei pitäisi saada tätä hoitoa?

Kuivaneulausta ei suositella tietyille ryhmille. Se voi olla kivuliasta, joten sitä ei yleensä tehdä alle 12-vuotiaille lapsille. Myös seuraaviin ryhmiin kuuluvien ihmisten tulisi ehdottomasti keskustella lääkärinsä kanssa ennen tätä hoitoa:

• Raskaana olevat naiset.
• Ihmiset, joilla on vaikeuksia ymmärtää hoitoa.
• Ihmiset, joilla on äärimmäinen piikkien pelko (trypanofobia).
• Ihmiset, joilla on heikko immuunijärjestelmä.
• Ne, joille on äskettäin tehty leikkaus.
• Verenohennuslääkkeitä käyttävät ihmiset.

Mitä hoidon aikana tapahtuu? Katsotaanpa vaihe vaiheelta.

Tämä hoito on monivaiheinen prosessi.

Ennen hoitoa

Ennen kuivaneulaukseen tähtäävää hoitoa fysioterapeuttisi ottaa sinulta täydellisen sairaushistorian ja suorittaa fyysisen tutkimuksen. Tämän jälkeen hän päättää, sopiiko kuivaneulaus sinulle. Jos hän katsoo sinun sopivan hoitoon, hän selittää hoidon ja vastaa mahdollisiin kysymyksiisi. On tärkeää, että käytät mukavia ja löysiä vaatteita hoitopäivänä.

Hoidon aikana

Ensin hoitoalue steriloidaan perusteellisesti ja neulat valmistellaan. Jokainen neula on steriili ja sitä voidaan käyttää vain kerran, minkä jälkeen se heitetään pois. Sitten fysioterapeutti tunnustelee kehoasi toisella kädellä löytääkseen triggerpisteen tarkan sijainnin. Toisella kädellä muovisen ohjausputken sisällä oleva neula työnnetään alueelle.

Sitten neula työnnetään hyvin varovasti ihon pintakerrokseen (epidermikseen) ja muoviputki poistetaan. Käytetyt menetelmät voivat vaihdella. On olemassa kaksi päämenetelmää:

• Pinnallinen (ihonalainen): Tässä neula työnnetään noin 5-10 millimetriä liipaisupisteen yläpuolelle ihonalaiskudokseen.
• Syvälle (lihakseen): Tässä neula työnnetään syvälle lihakseen, ihonalaisen kudoksen ohi.

Käytetystä tekniikasta riippuen neula voidaan jättää paikalleen kahdesta sekunnista jopa 20 minuuttiin. Joskus käytetään mäntätekniikkaa, jossa neulaa liikutetaan nopeasti ylös ja alas kudoksessa.

Ensimmäisen hoitokerran aikana saatat käyttää vain yhtä tai kahta neulaa. Vasteestasi riippuen neulojen määrää voidaan lisätä seuraavilla hoitokerroilla. Esimerkiksi selkäkipua hoidettaessa voit käyttää noin 10–15 neulaa.

Hoidon jälkeen

Kun hoito on valmis, neulat poistetaan ja iho tarkastetaan mahdollisten reaktioiden varalta. Käytetyt neulat laitetaan erityiseen lääketieteellisten terävien esineiden keräysastiaan ja hävitetään turvallisesti.

Sen jälkeen lääkäri käskee sinua nousemaan ylös. Jos tunnet huimausta, voit istua alas hetkeksi ja levätä. Hoidon jälkeen on erittäin tärkeää juoda runsaasti vettä . Hoidon jälkeen lihaskipu voi hieman voimistua, mutta älä lopeta kehon liikuttamista. Kipu yleensä häviää 24–36 tunnin kuluessa. Neulojen pistoskohtiin voi ilmestyä pieniä mustelmia, jotka voivat kestää noin viikon.

Ovatko kuivaneulaus ja akupunktio sama asia? Eivät, ne ovat kaksi eri asiaa!

Monet ihmiset sekoittavat kuivaneulaushoidon ja akupunktion samaksi asiaksi. On totta, että molemmissa hoidoissa pistetään neuloja ihoon. Käytettävät neulat ovat samanlaisia. Yhtäläisyydet kuitenkin loppuvat siihen. Nämä ovat kaksi täysin erilaista hoitoa.

Tämä ero voidaan ymmärtää selkeämmin alla olevasta taulukosta.

Mitkä ovat riskit ja sivuvaikutukset?

Yleisin kuivaneulaushoidon sivuvaikutus on kipu hoidon aikana ja sen jälkeen.

Muut sivuvaikutukset ovat yleensä lieviä. Niitä ovat:

• Jäykkyys
• Mustelma asetuskohdassa tai sen ympäristössä
• Loitsun loitsu
• Väsymys / Uupumus

Myös infektioriski on olemassa, joten on tärkeää varmistaa, että sinua hoitava henkilö on tähän asianmukaisesti koulutettu.

Vakavat sivuvaikutukset ovat erittäin harvinaisia. Jos neulanpistokohdassa kuitenkin esiintyy verenvuotoa, pidä kohtaa tukevasti kiinni ja ota yhteyttä terapeuttiin tai lääkäriin.

Tärkeintä on, että jos hoitoa annettiin rintakehän alueelle ja sinulla on hengitysvaikeuksia, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin tai mene lähimmän sairaalan ensiapuun.Hyvin harvoin syvä pistohaava rintakehässä voi aiheuttaa keuhkojen kokoonpuremisen (pneumotoraksi). Tämä on harvinainen mutta vakava tila, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa.

Kuiva neulaus on erittäin turvallinen, mahdollisimman vähän kivulias ja usein erittäin tehokas hoito oikein valituille potilaille. Monet ihmiset ovat huomanneet, että tämä hoito on parantanut merkittävästi heidän elämänlaatuaan. Muista kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa ennen hoidon aloittamista. Vaikka se on turvallista, koska siinä pistetään jotain kehoon, lääkärisi saattaa suositella ensin yksinkertaisempaa hoitoa.