Oletko koskaan miettinyt, miten hiuksesi, kynnet ja iho pysyvät niin vahvoina ja terveinä? Kaiken tämän takana on keratiini. Vaikka olemme kaikki kuulleet tämän nimen, monet ihmiset eivät tiedä, mitä palvelua se todellisuudessa tekee kehollemme. Joten tänään puhumme juuri tästä keratiinista.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä keratiini on?
Keratiini on erittäin tärkeä proteiini kehossamme. Se on hiusten, kynsien ja ihon uloimman kerroksen (epidermiksen) rakennusaine. Keratiini ei ainoastaan auta vahvistamaan ihoa, parantamaan haavoja ja pitämään hiukset ja kynnet terveinä.
Saatat yllättyä kuullessasi, että kehossamme on noin 54 erilaista keratiinia. Nämä voidaan jakaa kahteen pääluokkaan. Otetaanpa niistä hieman selvää.
| Keratiinityyppi | Erikoisuus ja toiminnallisuus |
|---|---|
| Tyyppi I | Nämä ovat happamia, pienimolekyylipainoisia proteiineja. Niitä käytetään ihosolujen (epiteelikeratiinien) ja hiuskeratiinien valmistukseen. Niiden päätehtävänä on suojata solujamme mekaaniselta rasitukselta. |
| Tyyppi II | Nämä ovat emäksisiä, neutraaleja, raskaita proteiineja. Niitä löytyy myös ihosta ja hiuksista. Ne sitoutuvat tyypin I keratiiniin ja säätelevät solujen toimintaa. |
Keratiinia on myös kaksi päämuotoa:
- Alfa-keratiini: Tätä löytyy nisäkkäiden, kuten meidän, hiuksista, ihosta, kynsistä ja sarvista.
- Beetakeratiini: Sitä esiintyy lintujen ja matelijoiden höyhenissä, kynsissä, nokassa ja suomuissa. Se on paljon vahvempaa kuin alfakeratiini.
Tarvitsemmeko todella keratiinia hiuksiimme? Onko keratiinihoito hyvä?
Tämä on kysymys, joka pohtii monia ihmisiä. Ensimmäinen asia, joka on ymmärrettävä, on se, että kehomme tuottaa luonnostaan keratiinia.Tämä tarkoittaa, että terve ihminen ei yleensä tarvitse keratiinia ulkopuolelta.
Keratiinilisät ja shampoot
Monet ihmiset uskovat, että keratiinilisäravinteiden käyttö vahvistaa hiuksia. Tieteellistä tutkimusta ei kuitenkaan ole riittävästi tämän todistamiseksi. Jos harkitset tällaisen lisäravinteen käyttöä, muista keskustella ensin lääkärisi kanssa .
Jotkut tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että keratiinihydrolysaatteja sisältävien shampoiden ja hoitoaineiden käyttö voi tehdä hiuksista vahvemmat, kiiltävämmät ja sileämmät.
Keratiinihoito hiuksille salongeissa
Tätä kutsutaan myös nimellä "brasilialainen flowout". Tämä tarkoittaa kemiallista prosessia, joka kerrostaa keratiinia hiuksiin, mikä tekee niistä sileät, kiiltävät ja helposti käsiteltävät.
Näin hoito yleensä tehdään:
1. Pese hiuksesi huolellisesti erityisellä shampoolla, purista vesi pois pyyhkeellä ja pyyhi hiukset.
2. Erottele sitten hiukset pieniin osioihin ja levitä niihin huolellisesti nestemäistä keratiiniliuosta.
3. Kuivaa hiuksesi föönillä.
4. Lopuksi hiukset suoristetaan korkeaan lämpötilaan lämmitetyllä suoristusraudalla. Tämä lämpö sulkee keratiiniliuoksen hiuksiin.
Tämän käsittelyn jälkeen hiuksia ei ole hyvä kastella, leikata tai sitoa tiukasti muutamaan päivään. Lisäksi hiusten kestävyyden takaamiseksi on käytettävä erityisiä shampoita. Oikein tehtynä hiuksesi voivat pitää kauniina noin 6 kuukautta.
Mutta niin kaunista kuin tämä onkin, sillä on toinenkin puoli, johon meidän on kiinnitettävä huomiota.
Keratiinihoitojen riskit ja sivuvaikutukset
Vaikka tämä hoito onkin suosittu, siihen liittyy joitakin riskejä. Suurin ongelma on, että monet keratiinihoitotuotteet sisältävät kemikaalia nimeltä formaldehydi .
Formaldehydi on kemikaali, jota käytetään desinfiointiaineena ja sienitautien torjunta-aineena. Sitä käytetään myös ruumishuoneilla ja lääketieteellisissä laboratorioissa ruumiiden säilömiseen. Pitkäaikaisen altistumisen tälle kemikaalille on varoitettu lisäävän syöpäriskiä .
Ei siinä kaikki, vaan myös muita sivuvaikutuksia voi esiintyä.
- Rintakipu
- Yskä ja hengenahdistus
- Silmien tulehdus ja kutina
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Ihottumat
- Harvoin hiusten vaurioituminen ja hiustenlähtö
Siksi, jos harkitset keratiinihoitoa, on erittäin tärkeää miettiä kahdesti ja teettää se paikassa, jolla on hyvä kokemus ja joka käyttää turvallisia tuotteita.
Minkä värinen on keratiini?
Keratiinilla ei ole omaa väriä. Hiuksemme saavat värinsä melaniiniksi kutsutusta pigmentistä. Melaniinia tuottavat erityiset solut, melanosyytit. Melaniinia on kahdenlaisia:
1. Eumelaniini: Tämä antaa hiuksiemme, ihomme ja silmiemme tummat värit (musta, ruskea).
2. Feomelaniini: Tämä tuottaa vaaleanpunaisia tai punaisia värejä (joillakin ihmisillä huulet, nännit ja punaiset hiukset).
Iän myötä tämän melaniinin tuotanto vähenee. Sitten hiukset lakkaavat värjäytymästä, muuttuvat harmaiksi ja lopulta valkoisiksi.
Mahdollisia keratiiniin liittyviä sairauksia
Kun keratiinissa esiintyy tiettyjä geneettisiä muutoksia (geenimutaatioita) tai epätasapainoa, voi esiintyä erilaisia sairauksia. Tässä on joitakin niistä.
| Lääketieteellinen tila | Yksinkertaisesti sanottuna... |
|---|---|
| Keratosis pilaris (KP) | Tämä on hyvin yleinen vaiva. Jotkut kutsuvat sitä myös "kanannahkaaksi". Se ilmenee pieninä, karkeina rakkuloina käsivarsissa, jaloissa ja pakaroissa. Tämä johtuu liiallisen keratiinin kertymisestä ja ihon huokosten tukkimisesta. |
| Keratiinikystat | Pieni, kivuton kysta, joka muodostuu ihon alle ja on täynnä keratiinia. |
| Epidermolysis bullosa simplex (EBS) | Tämä on keratiinigeenien mutaatioiden aiheuttama sairaus. Ihosta tulee hyvin herkkä ja siihen muodostuu helposti rakkuloita. |
| Monilethrix | Tämä on myös geneettinen sairaus. Hiukset katkeilevat helposti. Se voi vaikuttaa myös kulmakarvoihin ja silmäripsiin. |
Jos sinulla on tämän tilan oireita, on parasta olla panikoimatta ja hakeutua lääkäriin saadaksesi neuvoa .
Asioita, jotka auttavat keratiinin luonnollisessa kasvussa
On tärkeää syödä tasapainoista ruokavaliota kehosi keratiinin tuotannon ylläpitämiseksi. Yritä sisällyttää erityisesti näitä ruokia ruokavalioosi.
- Munat
- Kala kuten lohi
- Bataatti
- Porkkana
- Parsakaali
- Lehtikaali
- Valkosipuli
Näiden elintarvikkeiden ravintoaineet tarjoavat kehollemme keratiinin tuotantoon tarvittavat ainesosat.
Viestin kotiin vietäväksi
- Keratiini on kehon tuottama proteiini, joka on välttämätön hiustemme, ihomme ja kynsiemme terveydelle.
- Vaikka salonkien keratiinihoidot voivat tilapäisesti parantaa hiusten kuntoa, ne voivat aiheuttaa terveysriskejä kemikaalien, kuten formaldehydin, vuoksi.
- Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen keratiinivalmisteiden käyttöä.
- Ravitsevien ruokien, kuten munien, kalan ja bataattien, syöminen voi auttaa tukemaan kehon luonnollista keratiinin tuotantoa.
- Jos huomaat ihossasi tai hiuksissasi epätavallisia muutoksia, keskustele niistä lääkärin kanssa.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න