Onko sinullakin vuotava nenä? (Vuotava nenä) - Otetaan selvää tästä!

Vuotava nenä, tai kuten me sitä kutsumme, vuotava nenä, on asia, jota koemme usein jokapäiväisessä elämässämme. Joskus, kun flunssa tulee, haistamme jotain outoa tai itkemme paljon... nenämme alkaa "toimia" tällaisina aikoina. Miksi näin todella tapahtuu? Onko tämä normaalia? Puhutaanpa tästä hieman tarkemmin, jotta sinäkin saisit tästä selkeän käsityksen.

Mikä on `Sotu`?

Katsotaanpa ensin, mitä tämä "räkä" tai "räkä" on. Lääketieteellisesti sitä kutsutaan "(limaksi)". Se on itse asiassa hieman paksua, tahmeaa, limainen ainetta, jota muodostuu nenämme ja nenään yhteydessä oleviin onteloihin (eli "(poskionteloihin)"). Voitteko kuvitella, nenämme ja nämä "(poskiontelot)" tuottavat lähes litran tätä "(limaa)" päivässä (eli noin 950 millilitraa!)! Eikö olekin hämmästyttävää? Mutta suurin osa tästä valuu kurkkuumme alas huomaamattamme, ja se on normaalia.

Miksi tätä `(limaa)` muodostuu niin paljon? Se ei ole vain jätettä. Siitä on meille monia hyötyjä.

• Turvallisuus: Tärkeintä on, että hengitysilmassamme oleva pöly, lika ja bakteerit (eli "(bakteerit)") tarttuvat tähän "(limaan)" ja estävät sitä pääsemästä nenään ja keuhkoihin. Se toimii kuin liimapuikko .
• Kosteuden säilyttäminen: Tämä auttaa myös estämään nenän sisällä olevien herkkien kalvojen kuivumisen ja kosteuden säilyttämisen. Jos nenämme on kuiva, se voi olla erittäin epämukava ja hengittäminen voi tuntua vaikealta.
• Ilman lämmittäminen ja kostuttaminen: Tämä "(lima)" myös lämmittää sisäänhengitettyä ilmaa, lisää kosteutta ja lähettää sitä keuhkoihin. Tämä tekee keuhkoihin tulevasta ilmasta sopivaa keholle.

Miksi nenä sitten joskus vuotaa liikaa?

Okei, miksi tämä liman tuotanto joskus lisääntyy ja alkaa tulla nenästä? Tähän voi olla useita syitä. Yksinkertaisesti sanottuna, kun kehomme havaitsee jonkin "ongelman", se tuottaa lisää limaa vastauksena siihen. Katsotaanpa, mitkä ovat tärkeimmät syyt.

Tavallinen flunssa ja vilustuminen

Yleisin syy vuotavaan nenään on flunssa. Tämä tapahtuu, kun "(virus)" pääsee kehoon. Kun tämä "(virus)" hyökkää nenän sisällä olevien limakalvojen kimppuun, kehomme puolustusjärjestelmä (eli "(immuunijärjestelmä)") aktivoituu. Tämän seurauksena "(liman)" tuotanto lisääntyy, ja "(virus)" jää kiinni, huuhtoutuu pois ja hylkii. Sama tilanne toistuu, kun saamme flunssan.

Aluksi nenän vuoto on usein kirkasta, kuin vettä. Muutaman päivän kuluttua se voi hieman paksuuntua ja muuttua kellertävänvihreäksi. Tämä johtuu siitä, että kehomme "immuunijärjestelmän" solut keräävät kuona-aineita, joita ne tuottavat taistellessaan bakteereja vastaan.Se ei kuitenkaan tarkoita, että tarvitset antibiootteja heti, kun mätä muuttuu vihreäksi. Useimmiten kyseessä on virusinfektio, joten antibiootit eivät auta.

Allergiat (`(Allergiat)`)

Toinen merkittävä syy on allergiat, eli kuten me niitä kutsumme, "(allergiat)". Jotkut ihmiset voivat olla allergisia esimerkiksi pölylle, siitepölylle, lemmikkien hilseelle tai tietyille ruoille. Kun tällaista pääsee nenään, kehomme tunnistaa sen "viholliseksi" ja alkaa reagoida sitä vastaan. Tällöin vapautuu kemikaaleja, kuten "(histamiinia)". Tämä "(histamiini)" aiheuttaa oireita, kuten vuotavaa nenää, aivastelua, nenän kutinaa ja punaisia ​​silmiä. Tätä tilaa kutsutaan "(allergiseksi nuhaksi)".

Ärsyttävät aineet

Joskus nenää "ärsyttävät" asiat voivat aiheuttaa vuotavaa nenää. Esimerkiksi tupakansavu, autojen pakokaasut, vahvat hajuvedet ja jotkut puhdistuskemikaalit. Nämä ärsyttävät nenän sisällä olevia herkkiä kalvoja, mikä lisää "liman" tuotantoa puolustusmekanismina. Toisin sanoen nenä yrittää pestä pois ärsyttävän aineen.

Kun itkee

Kun itkee paljon, nenästä tulee vettä, eikö niin? Se on hyvin normaalia. Syynä tähän on se, että kun silmistä tulee kyyneleitä, osa niistä kulkeutuu kyynelkanavien kautta nenään. Sitten nämä kyyneleet sekoittuvat nenän limaan ja tulevat ulos. Siksi nenä vuotaa itkiessä. Joten ei ole mitään hätää.

Kylmä sää

Vaikka olisit ulkona kylminä päivinä, nenä voi vuotaa. Tämä johtuu siitä, että nenämme yrittävät lämmittää kylmää ja kuivaa hengitysilmaa ja lisätä siihen kosteutta. Tämä prosessi voi lisätä liman tuotantoa. Kylmä ilma voi myös aiheuttaa nenän sisällä olevien verisuonten supistumista hieman ja sitten uudelleen laajenemista, mikä voi lisätä nenän vuotamista.

Mausteiset ruoat

Kun syöt jotain tulista, kuten hyvää chilicurrya, saako se nenäsi vuotamaan? Sitä kutsutaan makunuhaksi. Tulisten ruokien (erityisesti chilipaprikoiden) ainesosat, kuten kapsaisiini, stimuloivat nenän hermoja. Tämän seurauksena liman tuotanto lisääntyy. Tämäkään ei ole haitallista.

Muut syyt

Näiden pääasiallisten syiden lisäksi nenän vuotamiselle on muita harvinaisia ​​syitä. Esimerkiksi:

• Nenäpolyypit: Nämä ovat pehmeitä, kivuttomia kasvaimia, jotka muodostuvat nenän tai poskionteloiden sisään. Ne voivat aiheuttaa nenän tukkoisuutta ja hajuaistin menetystä.
• Poikkeava väliseinä: Sieraimet erottava seinämä on vinossa toiselle puolelle. Tämä voi myös aiheuttaa nenän vuotamista ja tukkoisuutta.
• Jotkin lääkkeet (`(Lääkkeet)`):Jotkut lääkkeet, esimerkiksi jotkut verenpainelääkkeet, voivat myös aiheuttaa nenän vuotamista sivuvaikutuksena.
• Raskaus: Hormonaalisten muutosten vuoksi joillakin raskaana olevilla naisilla voi kehittyä tila nimeltä "raskausnuha". Tämä aiheuttaa myös nenän tukkoisuutta ja vuotavaa nenää.

Jos sinulla on epäilyksiä tällaisista asioista, on parasta hakea lääkärin apua.

Mitä teemme asialle?

Mitä voimme tehdä, kun nenämme vuotaa? Useimmiten se ei ole vakavaa ja menee ohi itsestään muutamassa päivässä. Mutta on olemassa muutamia asioita, joita voimme tehdä vähentääksemme epämukavuutta sillä välin.

• Lepo ja nesteytys : On tärkeää levätä riittävästi , varsinkin jos nenäsi vuotaa esimerkiksi flunssan vuoksi. Juo myös runsaasti nesteitä, kuten vettä, appelsiinia, inkivääriä, korianteria, inkivääriteetä, hedelmämehua ja puuroa . Tämä estää nestehukkaa ja auttaa ohentamaan limaa, jotta yskiminen on helpompaa.
• Höyryinhalaatio : Höyryn hengittäminen lisäämällä limetinlehtiä, kohmba-lehtiä tai papayanlehtiä kulhoon kuumaa vettä on erittäin hyödyllistä. Tämä vähentää nenän tukkoisuutta ja auttaa irrottamaan limaa. Tee höyryinhalaatiota noin 10–15 minuuttia, kaksi tai kolme kertaa päivässä . Sinun on kuitenkin oltava erittäin varovainen tehdessäsi tätä pienille lapsille, sillä kuuma vesi voi polttaa heitä.
• Suolaliuosnenätipat tai -suihkeet: Suolaliuosnenätippojen (puhtaan suolaveden) laittaminen nenään. Apteekeista saatavilla olevia suolaliuosnenätippoja on toinen hyvä tapa puhdistaa nenän sisäpuoli, kosteuttaa sitä ja ohentaa limaa. Nämä ovat turvallisia ja jopa pienet lapset voivat käyttää niitä .
• Nenän huuhtelu : Nenän huuhtelu suolavedellä ja esimerkiksi Neti Potin käyttö voi myös auttaa joitakin ihmisiä. On kuitenkin tärkeää noudattaa oikeaa menetelmää ja käyttää puhdasta, tislattua tai keitettyä vettä . Huuhtelu voi johtaa tulehdukseen.
• Reseptivapaat lääkkeet : Voit ostaa apteekista reseptivapaita lääkkeitä esimerkiksi vilustumiseen ja allergioihin. Esimerkiksi antihistamiineja (näitä käytetään yleisimmin allergioihin) ja tukkoisuutta vähentäviä lääkkeitä (nämä vähentävät nenän tukkoisuutta). Näitä käytettäessä on kuitenkin otettava yhteyttä apteekkiin tai lääkäriin ja käytettävä niitä juuri ohjeiden mukaisesti . Ole erityisen varovainen antaessasi niitä pienille lapsille, raskaana oleville naisille ja muille sairauksista kärsiville.

Milloin meidän pitäisi mennä lääkäriin tämän asian tiimoilta?

Useimmiten vuotava nenä häviää viikon tai kahden kuluessa. Mutta on joitakin tapauksia, joissa meidän on ehdottomasti mentävä lääkäriin. Millaisissa tapauksissa?

Muista, että jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, on viisasta hakeutua lääkärin hoitoon itsehoitohoidon sijaan. Joskus, vaikka se saattaa vaikuttaa yksinkertaiselta asialta, taustalla voi olla jotain vakavaa.

• Oireet kestävät yli viikon: Vaikka kyseessä olisi vain tavallinen flunssa, se ei parane viikon tai kahden kuluttua tai jos se pahenee.
• Korkea kuume: Jos sinulla on korkea kuume (etenkin jos se on yli 38 celsiusastetta), joka ei laske muutamassa päivässä.
• Vaikea kipu kasvoissa tai korvassa: Jos tunnet voimakasta kipua tai painetta kasvoissa, otsassa tai poskessa, kuten poskiontelotulehduksessa (poskiontelotulehdus). Tai jos sinulla on voimakasta kipua korvassa (korvakipu).
• Hengitysvaikeudet tai rintakipu: Ei vain tukkoinen nenä, vaan jos todella tunnet hengitysvaikeuksia, hengität nopeasti tai sinulla on rintakipua.
• Muita vihreän/keltaisen liman oireita: Jos paksuun, vihreään tai keltaiseen limaan liittyy muita infektio-oireita, kuten korkea kuume, lihaskivut ja äärimmäinen väsymys, kyseessä voi olla bakteeri-infektio.
• Pään vamman jälkeen: Jos nenästäsi tulee kirkasta, vetistä nestettä päähän kohdistuneen iskun jälkeen, se voi olla aivo-selkäydinnestettä. Tämä on hätätilanne ja sinun on mentävä välittömästi sairaalaan.
• Usein vuotava nenä: Jos sinulla on usein vuotava nenä ilman näkyvää syytä, sinun tulee selvittää sen taustalla oleva syy.
• Pienillä lapsilla: Jos alle 3 kuukauden ikäisellä vauvalla on kuumetta ja hän kuolaa, kieltäytyy syömästä tai juomasta, hänellä näyttää olevan hengitysvaikeuksia tai hän on unelias, hakeudu välittömästi lääkäriin. Alle 2-vuotiaiden lasten kohdalla hakeudu lääkärin hoitoon, jos kuume kestää yli 24 päivää.

Tärkeimmät asiat, jotka sinun tulee muistaa (Viesti kotiin)

Okei, tässä ovat tärkeimmät asiat, jotka sinun on muistettava tänään keskustelemistamme asioista:

• Vuotava nenä, joka tunnetaan myös nimellä "vuotava nenä", on usein elimistön normaali puolustusreaktio . Se ei ole vain kiusallinen vaiva.
• Tämän pääasiallisia syitä ovat vilustuminen, allergiat ja nenää ärsyttävät asiat. Mutta syitä voi olla myös muita.
• Yksinkertaiset kotikonstit (lepo, nesteytys, höyryhengitys, suolaliuospisarat) voivat tuoda helpotusta.
• Jos oireet ovat kuitenkin vakavia, jatkuvat pitkään tai jos ilmenee muita varoitusmerkkejä, sinun on ehdottomasti hakeuduttava lääkärin hoitoon . Älä tee päätöksiä yksin.
• Vaikka vuotava nenä voi olla ärsyttävää, se on myös merkki siitä, että kehosi pyrkii suojelemaan sinua. Siksi on tärkeää ymmärtää se ja ryhtyä tarvittaviin toimiin. Ymmärrätkö? Toivotan sinulle hyvää terveyttä!

Vuotava nenä, nuha, vilustuminen, allergia, poskiontelo, lima, vuotava nenä