Onko sinullakin vaikeuksia ja kipua wc-käynnillä? Tuntuuko sinusta, ettei vatsasi ole täysin tyhjä, vaikka olet ulostanut? Onko ulosteesi kuivaa ja kovaa kuin kivi? Nämä ovat ummetuksen yleisimmät oireet, jotka me kaikki tunnemme. Se on itse asiassa hyvin epämukava tila.
Usein pienet elämäntapamuutokset voivat ratkaista ummetuksen ongelman. Esimerkiksi kuitupitoisempien ruokien (palkokasvit, vihannekset, hedelmät, ruskea riisi) syöminen, riittävän veden juominen päivittäin ja liikunta voivat tehdä suuren eron. Jos ongelma kuitenkin jatkuu kaiken tämän jälkeen, on normaalia, että seuraavaksi haluat käyttää laksatiivia.
Mitä nämä laksatiivit ovat? Kuka niitä tarvitsee?
Yksinkertaisesti sanottuna laksatiivit ovat lääkkeitä, jotka helpottavat ulostamista ummetuksen yhteydessä. Niitä on yleensä saatavilla ilman reseptiä mistä tahansa apteekista. Niillä voi olla eri nimiä, kuten laksatiivit , ulosteenpehmennyslääkkeet tai kuitulisät.
Yleensä on useita tilanteita, joissa joku saattaa tarvita laksatiivia:
- Satunnainen ummetus: Satunnaiseen ummetukseen, joka ei parane edes elämäntapamuutoksista huolimatta.
- Krooniset sairaudet: Joillakin ihmisillä voi esiintyä ummetusta pitkäaikaisten sairauksien, kuten Crohnin taudin tai haavaisen paksusuolitulehduksen, vuoksi.
- Valmistautuminen lääketieteellisiin testeihin: Joskus ennen suolistoon liittyviä testejä, kuten endoskopiaa tai kolonoskopiaa, annetaan ulostuslääkkeitä suoliston täydelliseksi puhdistamiseksi (suolen puhdistus).
Muista kuitenkin, että ulostuslääkkeet eivät sovi kaikille ummetuksesta kärsiville. Jos olet raskaana oleva äiti, älä koskaan käytä niitä keskustelematta lääkärisi kanssa. Älä myöskään anna ulostuslääkkeitä pienille lapsille ilman lastenlääkärin suositusta. Jos käytät lääkkeitä johonkin toiseen sairauteen, muista keskustella lääkärisi kanssa ennen niiden käyttöä, sillä jotkut ulostuslääkkeet voivat olla yhteisvaikutuksessa näiden lääkkeiden kanssa.
Laksatiivien tyypit ja niiden vaikutusmekanismit
Laksatiivit vaikuttavat ruoansulatusjärjestelmäämme eri tavoin ja helpottavat ulostamista. Jotkut tyypit imevät vettä ulosteesta pehmentäen sitä. Toiset stimuloivat suoliston lihaksia ja auttavat työntämään ulostetta alas. Tarkastellaanpa laksatiivien päätyyppejä.
| Laksatiivityyppi | Näin se toimii | Esimerkkejä |
|---|---|---|
| Irtotavaraa muodostavat laksatiivit (kuitulisiä) (Kukkien kokoa kasvattava lajike) | Nämä lisäävät ulosteeseen liukoista kuitua, mikä poistaa nestettä kehosta ja tekee siitä suuremman ja pehmeämmän. Kun uloste suurenee, suolisto stimuloituu ja auttaa poistamaan ulosteen. Nämä ovat pehmeimpiä kuituja. | Psyllium (Metamucil®), metyyliselluloosa (Citrucel®), fybogeli, polykarbofiili (FiberCon®) |
| Osmoottiset laksatiivit (Tyyppi, joka vetää vettä suolistoon) | Vesi imetään muista kehon osista ja johdetaan paksusuoleen. Tämä kertynyt vesi pehmentää ulostetta ja helpottaa sen poistumista. | Polyetyleeniglykoli (MiraLAX®), magnesiumhydroksidi (Phillips'® Milk of Magnesia), glyseriini |
| Ulosteenpehmennyslääkkeet (Ulosteenpehmennysainetyyppi) | Nämä lisäävät ulosteeseen imeytyvän veden ja rasvan määrää, mikä pehmentää sitä. | Dokusaatti (Colace®) |
| Voitelevat laksatiivit (Voiteluaineen tyyppi) | Nämä toimivat kuin pinnoite paksusuolen sisäpuolella ja luovat liukkaan tunteen. Tämän seurauksena keho imee vähemmän vettä ulosteesta, mikä tekee ulosteesta pehmeämpää. | Mineraaliöljy |
| Stimulantti laksatiivit (Tyyppi, joka stimuloi suolistoa) | Ne stimuloivat hermoja, jotka ohjaavat paksusuolen lihaksia, aiheuttaen suoliston liikkeitä (peristaltiikkaa) ja työntäen ulostetta alas. Näitä suositellaan, kun muut tyypit eivät tehoa. | Bisakodyyli (Dulcolax®), senna |
Lääkärin suosittelemat laksatiivit
Jos käsikauppalääkkeet eivät auta krooniseen ummetukseen, lääkärisi voi määrätä erityislääkityksen. Tämä on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on esimerkiksi ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) tai jotka kärsivät ummetuksesta kipulääkkeiden (opioidien) käytön vuoksi. Lääkkeet, kuten laktuloosi (Duphalac®), linaklotidi (Linzess®) ja lubiprostoni (Amitiza®), kuuluvat tähän kategoriaan.
Kuinka laksatiivia käytetään oikein?
Jotta saisit laksatiivista kaiken irti ja minimoidaksesi sivuvaikutukset, on tärkeää lukea pakkausseloste huolellisesti ja käyttää sitä ohjeiden mukaisesti. Älä koskaan ota suositeltua annosta suurempaa annosta vain siksi, että haluat voida paremmin nopeasti. Tällä voi olla vaarallisia seurauksia.
Laksatiiveja on saatavilla eri muodoissa:
- Pillerit: Tabletit tai kapselit, jotka niellään suun kautta.
- Jauheet: Jauheet, jotka liuotetaan veteen tai muuhun nesteeseen ja juodaan.
- Nesteet/siirapit: Nestemäisiä lääkkeitä, joita voidaan mitata ja juoda.
- Peräpuikot: Pieniä, liukenevia lääkekapseleita, jotka työnnetään peräsuoleen.
- Peräruiskeet: Pienet putket, jotka työntävät nestettä peräsuoleen.
Peräpuikot ja peräruiskeet, jotka yleensä asetetaan peräsuoleen, tarjoavat nopeaa helpotusta minuuteissa tai tunneissa. Niillä on kuitenkin myös suurempi riski saada sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja ja ripulia. Lievemmät tyypit, kuten massaa muodostavat peräpuikot, voivat kestää muutaman päivän ennen kuin ne alkavat vaikuttaa, mutta niillä on vähemmän sivuvaikutuksia.
Ollaan tietoisia myös sivuvaikutuksista ja riskeistä.
Laksatiivien väärinkäyttö tai pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa erilaisia ongelmia.
- Nestehukka: Jos käytät nestettä kehosta poistavia tuotteita etkä juo tarpeeksi vettä samanaikaisesti, kehosi voi kuivua.
- Elektrolyyttitasapainon häiriö: Kehon suola- ja nestetasapaino voi häiriintyä.
- Krooninen ummetus: Yllättäen stimuloivien laksatiivien jatkuva käyttö voi heikentää suoliston lihaksia, mikä tekee mahdottomaksi suolen toiminnan ilman lääkitystä.
- Perussairauden välttäminen:Laksatiivit tarjoavat vain tilapäistä helpotusta ummetuksen oireisiin. Ne eivät hoida sen perimmäistä syytä. Ummetuksesi voi johtua vakavasta sairaudesta. Laksatiivien käyttö voi viivästyttää sairauden diagnosointia.
Siksi, jos sinulla on jatkuvaa ummetusta eikä apteekista ostamasi lääke auta, sinun on ehdottomasti mentävä viipymättä lääkäriin selvittämään syy. Jos sinulla on voimakasta vatsakipua tai vaikeaa ripulia, mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun.
Viestin kotiin vietäväksi
- Ensimmäinen askel ummetuksen kokeilemisessa ei ole kokeilla laksatiiveja, vaan tehdä elämäntapamuutoksia, kuten syödä runsaskuituista ruokavaliota, juoda runsaasti vettä ja liikkua.
- Laksatiivit ovat lyhytaikaiseen käyttöön. Pitkäaikainen käyttö voi pahentaa ongelmaa.
- Ennen minkään laksatiivin käyttöä lue sen mukana tulevat ohjeet huolellisesti ja noudata niitä. Älä ylitä suositeltua annostusta.
- Älä koskaan anna laksatiiveja lapsille ilman lastenlääkärin neuvoja. Myös raskaana olevien ja imettävien äitien tulisi hakeutua lääkärin hoitoon.
- Jos ummetus jatkuu tai esiintyy usein, älä häpeile sitä, vaan mene viipymättä lääkäriin saadaksesi oikean syyn ja hoidon.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi