Ovatko jalkasi epätavallisen lihavat? Onko tämä lipedeema? Selvitetään se varmasti! (Lipedeema)

Oletko koskaan katsonut peiliin ja ajatellut: "Ylävartaloni on normaali, mutta miksi jalkani ovat niin suuret?" Ehkäpä laihduttamisen ja liikunnan määrästä riippumatta jalkojen ja pakaroiden rasva ei vain katoa. Vaikka toiset saattavat ajatella, että tämä on normaalia rasvaa, se voi olla sinulle iso ongelma. Itse asiassa tämä ei ole normaalia rasvaa, vaan erityistila nimeltä lipödeema . Puhutaanpa tästä selkeästi, yksinkertaisesti ja tavalla, jonka ymmärrät.

Mitä lipödeema tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna lipödeema on pitkäaikainen sairaus, jossa rasvakertymiä kertyy epänormaalisti, erityisesti alavartaloon. Se vaikuttaa yleisimmin pakaroihin, reisiin ja pohkeisiin . Joillakin ihmisillä tämä sairaus voi esiintyä myös lantiolla tai olkavarsissa. Mutta merkittävin on, että tämä rasvakertymä ei vaikuta kämmeniin tai jalkapohjiin.

Monet ihmiset sekoittavat lipödeeman ylipainoon tai lymfedeemaan (imusolmukkeiden turvotukseen). Nämä ovat kuitenkin kolme eri sairautta. Jos lipödeema on vakava, voi esiintyä myös lymfedeemaa. Monilla lipödeemaa sairastavilla on yli 35 painoindeksi (BMI).

Onko olemassa erityyppisiä lipödeemaa?

Kyllä, lipödeema voidaan jakaa useisiin tyyppeihin riippuen siitä, mihin rasvaa kehossasi on kertynyt. Joskus henkilöllä voi olla useampi kuin yksi näistä tyypeistä. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

Mitkä ovat lipödeeman oireet?

Tämän tilan tunnistamiseen on useita oireita. Näitä ei esiinny normaaleilla ihmisillä.

• Symmetrinen rasvan kertyminen kehon molemmille puolille: Rasvaa kertyy tasaisesti kehon molemmille puolille, erityisesti pakaroihin, reisiin, lantioon ja joskus myös olkavarsiin.
• Kyhmyjen tunne ihon alla: Kun kosketat alueita, joihin tämä rasva on kerrostunut, tuntuu kuin ihon alla olisi pieniä kyhmyjä tai luita.
• Kipu: Tämä on yksi lipödeeman pääoireista. Kipu voi vaihdella lievästä särkystä voimakkaaseen kipuun. Joskus se sattuu vain, toisinaan vain painettaessa.
• Jalkojen painon tunne: Jalat tuntuvat niin raskailta, että ne voisi nostaa pois.
• Turvotus: Jalat turpoavat päivän päätteeksi tai pitkän seisomisen jälkeen.
• Helposti mustelmia: Iho muuttuu helposti siniseksi (mustelmia), vaikka se olisi vain pieni kohouma tai ei.
• Väsymys: Tavanomaista väsyneempi olo on myös tämän oire.

Miksi lipödeemaa esiintyy? Mitkä ovat riskitekijät?

Lipödeeman tarkkaa syytä ei vielä tiedetä, mutta sen syntyyn uskotaan vaikuttavan useita tekijöitä.

• Perinnöllinen: Tämä on suvussa esiintyvä sairaus. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 20–60 % tapauksista on perinnöllisiä. Jos äidilläsi tai isoäidilläsi oli tämä sairaus, sinullakin on suurempi todennäköisyys sairastua siihen.
• Hormonien vaikutus: Tämä sairaus esiintyy yleisimmin naisilla.Vain. Se on hyvin harvinainen miehillä. Siksi uskotaan vahvasti, että sillä on jotain tekemistä hormonien kanssa. Tämä tila alkaa tai pahenee erityisesti näinä hormonaalisten muutosten aikoina:
• Murrosikä
• Raskaus
• Vaihdevuodet
• Aika ottaa ehkäisypillereitä

Mitä mahdollisia komplikaatioita lipödeemasta voi seurata?

Jos lipödeemaa ei hoideta tai hallita asianmukaisesti, ajan myötä voi kehittyä erilaisia ​​komplikaatioita.

• Kävelyvaikeudet: Liiallinen rasvakertymä jaloissa vaikeuttaa kävelyä.
• Psykologiset ongelmat: Psykologisia ongelmia, kuten häpeää, ahdistusta ja masennusta kehon ulkonäöstä, voi esiintyä.
• Lipolymfedeema: Tila, jossa imusuonet tukkeutuvat rasvakertymien vuoksi, mikä estää imusolmukkeiden virtauksen kunnolla ja aiheuttaa jalkojen turvotusta entisestään.
• Laskimotauti: Sairaudet, kuten jalkojen suonikohjut.
• Lattajalat.
• Nivelongelmat: Kipu ja vamma, joka johtuu nivelten, kuten polvien ja nilkkojen, liiallisesta painonkäytöstä.
• Knock-polvet: Tila, jossa polvet koputtavat yhteen pitäen jalat suorina.

Miten lääkäri diagnosoi tämän tilan?

Lääkärisi diagnosoi tämän tilan ensisijaisesti fyysisen tutkimuksen ja sairaushistoriasi perusteella.

Normaalit rasvakertymät eivät ole kivuliaita. Lipedeemassa rasvan aiheuttama kipu on kuitenkin tärkein erottava piirre. Lipedeemasta kärsivät henkilöt saattavat myös huomata selkeän koon eron sairastuneen ja terveen jalan välillä.

Diagnostiset testit

Lipedeeman diagnosoimiseksi ei ole erityistä testiä, mutta lääkärisi saattaa lähettää sinut tiettyihin testeihin sulkeakseen pois muita sairauksia ja selvittääkseen, onko lipedeemaan liittynyt muita sairauksia.

• Ultraäänitutkimus: Kehon sisäosien tutkiminen ääniaaltojen avulla.
• DEXA-skannaus: Testi, jossa mitataan luun tiheyttä röntgensäteillä.
• MRI-kuvaus (magneettikuvaus):Yksityiskohtaisten kuvien saaminen magneettikentän ja radioaaltojen avulla.
• Tietokonetomografia (TT): Yksityiskohtaisten kuvien saaminen röntgensäteiden ja tietokoneen avulla.

Lipedeeman vaiheet

Useimmilla ihmisillä lipödeema pahenee vähitellen ajan myötä. On neljä päävaihetta.

Mitä hoitoja lipödeemaan on olemassa?

Valitettavasti lipödeemaan ei ole vielä parannuskeinoa. On kuitenkin olemassa monia hoitoja, jotka voivat auttaa vähentämään kipua ja turvotusta sekä lievittämään oireita . Hoitomenetelmät alkavat yleensä yksinkertaisilla hoidoilla ja etenevät tarvittaessa monimutkaisempiin hoitoihin.

Yksinkertaiset hoidot, jotka voidaan tehdä ensin

• Käyttää:Liikunta, kuten uinti, pyöräily ja kävely, voivat parantaa nivelten liikkuvuutta ja vähentää turvotusta. Vedessä tehtävät liikuntamuodot (kuten uinti) ovat erityisen hyviä, koska ne rasittavat niveliä vähemmän.
• Tulehdusta estävä ruokavalio: Sydänterveellisen ruokavalion noudattaminen voi auttaa ehkäisemään lipödeeman pahenemista. Muista kuitenkin, että laihduttaminen ei poista lipödeeman rasvaa kuten tavallinen rasva.
• Tukisukat: Erityisesti suunniteltujen tukisukkien käyttäminen voi vähentää turvotusta ja kipua.
• Kosteusvoiteen levittäminen iholle: Estää ihon kuivumisen ja halkeilun.
• Lääkkeet ja ravintolisät: Lääkärisi voi määrätä tiettyjä lääkkeitä (esim. metformiinia) tai ravintolisiä kivun, turvotuksen ja muiden ongelmien hoitoon.

Muut ei-kirurgiset hoidot

• Imusuonihieronta: Erityinen hierontatekniikka, joka palauttaa imunesteen virtauksen hieromalla ihoa hellävaraisesti.
• Monimutkainen dekongestiivinen hoito: Hoitomenetelmä, johon kuuluu hieronta ja sen jälkeen kompressiokääreiden käyttö.
• Pneumaattinen puristuslaite: Jalkoihin kiinnitettävä ja ilmalla täytetty laite, joka puristaa jalkoja ja vähentää turvotusta.

Kirurginen hoito

• Rasvaimu: Leikkaus rasvan poistamiseksi. Tämä voi vähentää kipua ja parantaa liikkuvuutta. Lääkärit suosittelevat erityistä menetelmää, jota kutsutaan märkäsuihkulla avustetuksi rasvaimuksi, koska se minimoi imusuonten vauriot.
• Lihavuusleikkaus: Jos sinulla on lipödeema ja painoindeksisi on yli 35, lääkärisi saattaa lähettää sinut painonpudotusleikkaukseen.

Jos sinulla on lipödeema, miten hallitset elämääsi?

Lipödeema on tila, joka voi pahentua ajan myötä, mutta joillakin ihmisillä oireet ovat lieviä eivätkä yhtä vakavia.

Voit saada hyviä tuloksia esimerkiksi liikunnasta ja tukisukkien käytöstä. Jos sinulla on muita sairauksia, kuten masennusta, liikalihavuutta tai lymfedeema, niiden asianmukainen hoito on erittäin tärkeää lipedeeman hallitsemiseksi. Tarvittaessa lääkärisi ohjaa sinut terapiaan, fysioterapeutille tai kivunhoitoon.

Milloin sinun täytyy mennä lääkäriin?

Säännölliset tapaamiset

Lääkärisi käy luonasi kerran kuukaudessa tai muutaman kuukauden välein seuratakseen hoitosi edistymistä. Jos sinulla on ongelmia hoidossasi tai jos se ei anna odottamiasi tuloksia, keskustele lääkärisi kanssa. Hän saattaa pystyä ehdottamaan sinulle sopivampaa hoitosuunnitelmaa.

Milloin haluat mennä ETU:hun pian?

Jos havaitset jonkin näistä oireista, mene välittömästi sairaalan ensiapuun :

• Jos jalkasi ovat punaiset, kivuliaat ja turvonneet.
• Jos sinulla on oireita, kuten kuumetta.

Nämä voivat olla merkkejä vakavasta ihoinfektiosta, jota kutsutaan selluliitiksi .

Mitä kysymyksiä lääkäriltä pitäisi kysyä?

Kun menet lääkäriin, näistä kysymyksistä on sinulle paljon hyötyä.

• "Millaista lipödeemaa minulla on? Missä vaiheessa olen?"
• "Mikä hoito sopii minulle parhaiten?"
• "Kuinka onnistunut tämä hoito on ollut muilla?"
• "Kuinka usein minun pitäisi käydä seurantakäynnillä?"

Lipödeema voi olla vaikea sairaus, jonka kanssa elää, koska se rajoittaa kykyäsi liikkua. Mutta muista, ettet ole yksin. On muitakin ihmisiä, jotka käyvät läpi samoja ongelmia. Yhteydenpito verkkopohjaisiin tukiryhmiin voi olla suuri henkisen voiman lähde.