Tätä lukiessasi silmäsi liikkuvat, sormesi ovat puhelimellasi tai hiirelläsi, hengität... Oletko koskaan ajatellut kaiken tämän taustalla olevaa suurta voimaa? Se on kehomme "pääohjauskeskus", hermosto. Tänään puhutaanpa tästä hämmästyttävästä järjestelmästä yksinkertaisesti ja sydämellisesti. Aivan kuin puhuisi ystävälle, ei kuten kirjassa, vaan ymmärrettävällä sinhalaksi.
Yksinkertaisesti sanottuna, mikä tämä hermosto on?
Kuvittele kehosi suurena yrityksenä. Yrityksen pääkonttori on hermosto. Se on paikka, joka komentaa ja ohjaa kaikkea koko kehossa. Tämä pääkonttori koostuu kolmesta pääosasta: aivoista, selkäytimestä ja hermoista .
Tämä järjestelmä toimii kuin puhelinverkko. Se lähettää viestejä eli sähköisiä signaaleja aivojen ja kaikkien muiden kehon osien välillä. Nämä signaalit käskevät sinua hengittämään, liikuttamaan raajojasi, puhumaan ja näkemään asioita. Sen lisäksi se kerää jatkuvasti tietoa siitä, mitä kehosi sisällä ja ulkopuolella tapahtuu, ja päättää, miten reagoida siihen.
Se kontrolloi paitsi tietoisesti tekemiäsi asioita, myös tiedostamatta tekemiäsi asioita. Ajattele esimerkiksi punastumista, hikoilua ja silmien räpyttelyä, kun tunnet olosi hämmentyneeksi. Emme käske niitä, ne tapahtuvat automaattisesti. Hermostomme on kaiken tämän takana.
Mitä palveluksia hermosto tarjoaa kehollemme?
Sen suorittamat toiminnot ovat hyvin laaja-alaisia. Tärkeimmät niistä ovat viestien kuljettaminen kehon eri osista aivoihin ja aivoista kehoon. Tarkastellaan joitakin tärkeimmistä toiminnoista.
| Työtyyppi | Esimerkkejä |
|---|---|
| Mielentoiminta | Ajatteleminen, muistaminen, uusien asioiden oppiminen, tunteiden, kuten onnellisuuden ja surun, tunteminen. |
| Liikkeen hallinta | Kävelyä, juoksemista, esineiden käsittelyä ja tasapainon ylläpitämistä. |
| Aistien toiminta | Aivot tulkitsevat, mitä silmät näkevät, korvat kuulevat, kieli maistaa, nenä haistaa ja iho tuntee kosketuksen. |
| Spontaanit toimet | Asiat, joita emme tietoisesti hallitse, kuten sydämensyke, hengitys, ruoansulatus ja hikoilu. |
| Muut kehon prosessit | Jopa sellaiset prosessit kuin haavan paraneminen, unen säätely, murrosiän alku ja ikääntyminen vaikuttavat kontrolliin. |
Okei, katsotaan nyt miten tämä systeemi toimii.
Koko tämä järjestelmä toimii käyttämällä erityistä solutyyppiä, jota kutsutaan neuroneiksi . Nämä ovat kuin kehomme sähköjohtimia. Nämä neuronit kuljettavat sähköisiä signaaleja (viestejä) koko kehossa. Nämä viestit kulkevat aivoista ihoon, sisäelimiin ja lihaksiin.
Ajattele silmiäsi, korviasi, nenääsi, kieltäsi ja ihoasi antureina, jotka keräävät tietoa ympäristöstä. Näiden antureiden keräämä tieto lähetetään aivoihin hermojen (neuronien) kautta. Aivot analysoivat tiedot, tekevät päätöksen siitä, mitä tehdä, ja lähettävät viestin takaisin hermojen kautta asiaankuuluvalle elimelle tai lihakselle.
Neuronien päätyyppiä on kolme, joilla jokaisella on erilainen tehtävä.
| Neuronityyppi | Tehtävä ja esimerkki |
|---|---|
| Motoriset neuronit | Nämä kuljettavat signaaleja aivoista ja selkäytimestä lihaksiin. Yksinkertaisesti sanottuna ne kuljettavat käskyä "tee". Esimerkki: Nämä neuronit käskevät kätesi lihaksia poimimaan lasin vettä. |
| Aistineuronit | Nämä keräävät tietoa aisteista (kuten silmistä, korvista ja iholta) ja kuljettavat sen aivoihin. Ne kertovat aivoille , mitä ne "tuntevat". Esimerkki: Nämä neuronit lähettävät aivoille viestin, että kädessäsi oleva vesilasi on kylmä. |
| Interneuronit | Nämä ovat välittäjiä, jotka kommunikoivat motoristen ja sensoristen hermosolujen välillä ja auttavat meitä tekemään nopeita päätöksiä vastaanottamamme tiedon perusteella. Esimerkki: Jos vahingossa kosketat jotain kuumaa, heti kun aistitiedot saapuvat kuumasta paikasta, nämä neuronit puuttuvat asiaan ja lähettävät välittömästi motorisen viestin, joka kehottaa sinua siirtämään kätesi pois. |
Hermostossa on kaksi pääosaa
Kuten aiemmin totesimme, hermostoamme voi ajatella puuna. Runko on puun pääosa. Oksat ovat muut osat.
Hermostomme on kuin puu. Aivot ja selkäydin muodostavat puun rungon. Siitä haarautuvat hermot ovat puun oksia. Nämä oksat levittäytyvät koko kehoon.
Näin ollen hermosto on jaettu kahteen pääosaan.
1. Keskushermosto (CNS): Tämä on "pääkonttorimme". Se koostuu aivoista ja selkäytimestä . Se lukee ja ymmärtää kaikki saapuvat viestit ja tekee päätöksiä.
2. Perifeerinen hermosto (PNS): Tämä on "kommunikaatioverkko". Se sisältää kaikki hermot , jotka ulottuvat keskushermostosta (CNS) muualle kehoon – käsiin, jalkoihin, sormiin ja sisäelimiin – ja se kuljettaa komentoja keskushermostosta koko kehoon ja myös tietoa kehosta keskushermostoon.
Tämä ääreishermosto (PNS) jaetaan edelleen kahteen osaan:
- Somaattinen hermosto: Tämä hermosto ohjaa tietoisia ja tahdonalaisia liikkeitämme, kuten kävelyä, käden nostamista ja puhumista.
- Autonominen hermosto: Tämä ohjaa asioita, joita emme tietoisesti tee, kuten sydämenlyöntiä, hengitystä ja ruoansulatusta.
Mitkä ovat yleisimmät hermostoon vaikuttavat sairaudet?
Valitettavasti on olemassa useita sairauksia ja tiloja, jotka voivat vaikuttaa näin tärkeään järjestelmään. Joitakin niistä ovat:
- Alzheimerin tauti
- Syöpä (erityisesti aivoissa tai selkäytimessä)
- CP-vamma
- Epilepsia
- Huntingtonin tauti
- Infektiot, esimerkiksi aivokalvontulehdus
- Parkinsonin tauti
- Aivohalvaus
- Traumaattinen aivovamma
Oireita, jotka viittaavat hermoston ongelmaan
Vaikka hermostosairauden oireet vaihtelevat sairaudesta riippuen, on olemassa joitakin yleisiä oireita, joita voidaan havaita.
- Liikkeen ja tasapainon muutokset (kävelyvaikeudet, tunne kuin asiat hajoaisivat)
- Muistin menetys tai heikkeneminen
- Kipu, tunnottomuus tai pistely ja neulasten tunne
- Äkilliset muutokset käyttäytymisessä ja mielialassa
- Vaikeus ajatella ja päätellä
- Kouristukset
Ole todella tarkkana näiden ominaisuuksien kanssa!
Jotkin sairaudet, erityisesti aivohalvaus, ovat hätätilanteita, jotka vaativat välitöntä lääkärinhoitoa. Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö kokee jonkin seuraavista oireista, mene välittömästi lähimmän sairaalan ensiapuun tai soita ambulanssiin numeroon 1990.
- Lihasheikkous tai tunnottomuus kehon toisella puolella.
- Äkillinen näönmenetys tai näön hämärtyminen.
- Epäselvä puhe.
- Äkillinen hämmennys.
Testit, jotka tarkistavat hermoston terveyden
Jos lääkäri epäilee hermoston ongelmaa, hän voi suorittaa erilaisia testejä sen vahvistamiseksi.
- TT-kuvaus (tietokonetomografia - TT-kuvaus)
- EKG (elektrokardiogrammi) - Sydämen sykkeen tarkastelu
- EEG (sähkökefalogrammi - EEG) - Tarkastele aivojen sähköistä toimintaa
- Lumbaalipunktio (lannepunktio / selkäydinpunktio) - tarkista selkäytimen neste
- MRI-kuvaukset (magneettikuvaus) - saavat erittäin selkeitä kuvia aivoista ja selkäytimestä
Miten pidämme hermostomme terveenä?
Meidän on pidettävä hyvää huolta näin arvokkaasta järjestelmästä. On muutamia yksinkertaisia asioita, joita voimme tehdä auttaaksemme.
- Terveelliset elämäntavat: Syö tasapainoista ruokavaliota. Sisällytä ruokavalioosi vihanneksia, hedelmiä ja vähärasvaisia proteiineja. Liiku säännöllisesti.
- Vältä haitallisia asioita: Tupakointi ja liiallinen alkoholin käyttö voivat vahingoittaa hermostoa suoraan.
- Pysy turvassa: Käytä suojavarusteita, kuten kypärää, urheillessa tai moottoripyörällä ajaessasi. On erittäin tärkeää ehkäistä päävammoja.
- Hallitse muita sairauksia: Jos sinulla on sairauksia, kuten diabetes tai korkea verenpaine, pidä ne hyvin hallinnassa, sillä nämä sairaudet voivat myös vahingoittaa hermoja.
- Säännölliset lääkärintarkastukset: Jos ongelma ilmenee, on tärkeää hakeutua säännöllisesti lääkärin hoitoon sen havaitsemiseksi varhaisessa vaiheessa.
Hermostosi on kaiken kehosi komentokeskus. Sen terveenä pitäminen on välttämätöntä yleisterveytesi kannalta. Jos infektio, onnettomuus tai muu sairaus vaikuttaa tähän järjestelmään, älä panikoi ja mene heti lääkäriin.
Viestin kotiin vietäväksi
- Hermosto on kehosi tärkein ohjauskeskus, joka koostuu aivoista, selkäytimestä ja hermoista.
- Tämä järjestelmä ohjaa asioita, joita teet tietoisesti, sekä asioita, jotka tapahtuvat automaattisesti, kuten sydämensykettäsi ja hengitystäsi.
- Hermostossa on kaksi pääosaa: keskushermosto (CNS) ja ääreishermosto (PNS).
- Älä jätä huomiotta vakavia oireita, kuten äkillistä heikkoutta, puhevaikeuksia tai näköhäiriöitä. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
- Voit pitää hermostosi terveenä syömällä terveellisesti, liikkumalla ja pysymällä turvassa onnettomuuksilta.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi