Haluatko tietää munasolureservistäsi? (Kaikki munasarjareservin testauksesta)

Oletteko miehesi kanssa toivoneet lasta jo jonkin aikaa? On normaalia, että mieleen tulee asioita, kuten "Miksi ei vielä?", "Onko minussa jotain vikaa?". On hyvin normaalia tuntea hieman pelkoa ja huolta, kun tällaisia ​​asioita tulee mieleen. Kun menet lääkäriin tällaisena ajankohtana, yksi hedelmällisyyden tarkistamiseen tehtävistä testeistä on nimeltään munasarjareservitesti. Tänään puhumme tästä yksinkertaisesti ja ymmärrettävällä tavalla.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä munasarjareservitestaus on?

Okei, sanotaanpa näin. Jokainen nainen syntyy täydellä määrällä munasoluja, joita hän tarvitsee elämänsä aikana. Nämä varastoituvat munasarjoihin. Emme tuota uusia munasoluja. Tätä munasolujen kokoelmaa kutsutaan yksinkertaisesti "munasarjareserviksi". Tämä munasolujen määrä vähenee luonnollisesti iän myötä. Munasarjareservitestaus on testi, joka antaa karkean kuvan siitä, kuinka monta munasolua munasarjoissasi on tällä hetkellä jäljellä. Se vertaa munasolureserviäsi muiden samanikäisten terveiden naisten vastaaviin. Se käyttää pääasiassa verikoetta ja emättimen ultraäänitutkimusta.

Missä tapauksissa lääkäri suosittelisi tätä testiä?

Kaikkia ei yleensä pyydetä tähän testiin. Lääkärisi voi suositella tätä testiä useista pääasiallisista syistä:

• Jos suunnittelet hedelmällisyyshoitojen , kuten koeputkihedelmöityksen, aloittamista: Näissä hoidoissa sinulle annetaan hormonipistoksia munasarjojen stimuloimiseksi. Munasoluvarastosi tunteminen auttaa lääkäriäsi päättämään tarvitsemasi hormoniannoksen ja antaa sinulle karkean käsityksen hoidon onnistumisesta.
• Jos sinulla on ollut sairaus, kuten syöpä, ja olet saanut hoitoa siihen: Syövän kemoterapia tai sädehoito voivat vahingoittaa munasarjojesi munasoluja. Tämä testi auttaa määrittämään vaikutuksen munasoluvarastoosi tällaisessa tilanteessa.
• Jos sinulle on tehty munasarjaleikkaus: Munasarjojen leikkaus voi myös aiheuttaa munasolujen tuotannon vähenemistä.
• Jos jollakulla perheessäsi (äidillä, sisarella) on ollut ennenaikaiset vaihdevuodet : Joskus tämä voi olla perinnöllistä. Siksi on tärkeää tietää tilasi ajoissa.

Miten tämä munasarjareservi-testi tehdään?

Tämä testi koostuu kolmesta pääosasta. Toisin sanoen lääkäri ymmärtää tilasi yhdistämällä kolmen toisiinsa liittyvän testin tulokset. Katsotaanpa nyt hieman tarkemmin, mitä kussakin näistä testeistä tapahtuu.

1. Müllerian vastainen hormoni (AMH)

Tämä on nykyään yleisimmin käytetty testi. Tätä "(AMH)"-nimistä hormonia tuottavat munasarjojesi pienet munasolufollikkelit. Kuvittele, että jos sinulla on paljon näitä munasolufollikkeleita munasarjoissasi, myös tuotetun AMH:n määrä on korkea. Jos munasolufollikkelien määrä on pieni, AMH-taso on myös alhainen. Toisin sanoen AMH-taso on hyvä indikaattori munasoluvarastojesi koosta . Yksi tämän testin eduista on, että voit tehdä tämän verikokeen milloin tahansa kuukautiskierron aikana. Yleensä, jos AMH-taso on alle 1 ng/ml, se tarkoittaa, että munasoluvarastosi vähenevät. Mutta se ei tarkoita, ettet voisi saada lasta.

2. Follikkelia stimuloiva hormoni (FSH)

Tämä on hormoni, joka toimii hieman eri tavalla. Aivolisäke tuottaa FSH-hormonia. Sen tehtävänä on mennä munasarjoille ja antaa niille signaali: "Okei, aloita nyt munasolun kehitys." Kuvittele, että munasarjoissasi on paljon munasoluja ja ne toimivat hyvin. Silloin aivojen ei tarvitse työskennellä kovasti signaalin antamiseksi. Kun lähetät pienen määrän FSH:ta, munasarjat alkavat toimia. Jos munasarjoissa on kuitenkin vähemmän munasoluja ja niiden toiminta on hieman heikkoa, aivojen on huudettava: "Tee kovasti töitä!" Se tarkoittaa enemmän FSH:n tuotantoa. Korkea FSH-pitoisuus veressäsi tarkoittaa siis, että aivosi työskentelevät kovasti saadakseen munasarjat toimimaan. Tämä viittaa siihen, että munasarjareservisi saattaa olla alhainen. Tämä testi tehdään yleensä kuukautiskierron kolmantena päivänä .

3. Antraalisten follikkelien määrä (AFC)

Tämä ei ole verikoe, se on ultraäänitutkimus. "Transvaginaalinen ultraäänitutkimus" on tutkimus, jossa pieni instrumentti työnnetään emättimen läpi. Tämän avulla lääkäri voi nähdä ja laskea suoraan pienten munarakkuloiden (antraalisten follikkelien) lukumäärän molemmissa munasarjoissasi, jotka todennäköisesti alkavat kehittyä kyseisen kuukauden aikana. Nämä follikkelit ovat paikka, jossa munasolut sijaitsevat. Korkea luku tarkoittaa siis, että munasolujen saanti on hyvä. Matala luku tarkoittaa, että munasolujen saanti on vähäistä. Tämä ultraäänitutkimus tehdään yleensä myös kuukautiskierron neljän ensimmäisen päivän aikana.

Mitkä ovat munasolujen määrän vähenemisen syyt?

Munasarjareserviin vaikuttava tärkein ja suurin tekijä on ikä . Emme voi muuttaa sitä. Ajattele, että synnyttäessämme meillä on miljoonia munasoluja. Murrosikään mennessä tämä määrä on vähentynyt satoihin tuhansiin. Sen jälkeen, vaikka yksi munasolu irtoaa kuukaudessa, satoja tai tuhansia munasoluja tuhoutuu prosessissa. Joten 35 vuoden iän jälkeen näiden munasolujen määrän väheneminen kiihtyy. Iän lisäksi on useita muita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa:

• Munasarjoille tehdyt leikkaukset.
• Kemoterapia tai sädehoito syöpään.
• Vaikeat lantion alueen infektiot.
• Perheen naiset ovat kokeneet ennenaikaisen vaihdevuodet.
• Jotkut geneettiset sairaudet.

Munien määrän ja laadun välinen ero

Tämä on hämmentävä kysymys monille ihmisille, mutta se on erittäin tärkeä. Munasarjareservitestaus antaa vain karkean kuvan munasoluvarannostasi . Eli kuinka monta munasolua sinulla on. Munasolujen määrä yksinään ei kuitenkaan riitä lapsen saamiseen. Myös munasolujen laatu on erittäin tärkeä. Laatu on munasolun geneettinen terveys. Vain terve munasolu voi yhdistyä siittiöiden kanssa luoden terveen alkion. Munasolujen määrän vähentyessä myös niiden laatu heikkenee. Laatu heikkenee erityisen nopeasti 35 vuoden iän jälkeen. Siksi lasten saamisen todennäköisyys pienenee iän myötä ja keskenmenojen sekä geneettisten vikojen omaavien lasten riski kasvaa.

Joten enkö voi lisätä munasoluvarastoani?

Suora vastaus tähän kysymykseen on "ei". Koska emme voi keinotekoisesti lisätä syntyessämme mukanamme olevien munasolujen määrää. Se on kuin määräaikainen talletus pankissa, voimme vain nostaa siitä rahaa, emme voi lisätä uusia. On kuitenkin jotain, mitä voimme tehdä. Eli yrittää pitää munasolujen laatu hyvällä tasolla. Elämäntyylillämme on paljon tekemistä sen kanssa.

• Syö tasapainoista ja ravitsevaa ruokavaliota. Sisällytä ruokavalioosi tuoreita vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä ja kalaa.
• Nuku riittävästi. Nuku vähintään 7–8 tuntia hyvin päivässä.
• Jos poltat, lopeta tänään. Tupakointi on kohtalokasta munille.
• Lopeta tai rajoita alkoholin käyttöä merkittävästi.
• Hallitse painoasi. Lihavuus voi aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa ja vaikuttaa munasolujen laatuun.
• Vähennä stressiä. On erittäin hyvä harrastaa esimerkiksi joogaa ja meditaatiota.

Vaikka näiden asioiden tekeminen ei lisää munasolujen määrää, se auttaa merkittävästi ylläpitämään muniesi terveyttä. Munasarjojen reservitesti, munasarjareservi, munasolujen määrä, hedelmällisyys, synnytys, IVF Sri Lankassa, AMH-testi sinhaleksi, FSH-testi sinhaleksi