Onko sinulla kysyttävää paksusuolen syövästä? Keskustellaan siitä!

Jos näet hieman verta käydessäsi vessassa tai jos vatsassasi on outoa kipua, on normaalia tuntea hieman pelkoa. "Onko tämä paksusuolensyöpää?" Epäilys saattaa väijyä mielesi sopukoissa. Tämä on kysymys, joka pohtii monia ihmisiä. Joten tänään puhutaanpa joistakin yleisistä paksusuolensyöpään liittyvistä kysymyksistä hyvin yksinkertaisesti ja ystävällisellä tavalla.

Olen melkein 50-vuotias, eikä kenelläkään perheessäni ole ollut syöpää. Pitäisikö minun käydä testissä?

Tämä on erittäin tärkeä kysymys. Jos kenelläkään perheessäsi ei ole ollut paksusuolensyöpää tai polyyppejä, sinua pidetään "keskimääräisen riskin" omaavana. Yleensä sekä miehille että naisille, joilla on tämä keskimääräinen riski, suositellaan tämän syövän seulontatutkimusten aloittamista 50 vuoden iän jälkeen .

Yksinkertaisesti sanottuna nämä testit on suunniteltu havaitsemaan ja poistamaan pieniä kasvaimia (polyyppeja) ennen kuin ne kehittyvät syöväksi. Tämä voi estää syövän kehittymisen.

Katsotaanpa nyt, mitä nämä testit ovat. Voit keskustella lääkärisi kanssa ja valita sinulle sopivimman testin.

Vuodin verta käydessäni vessassa. Voisiko tämä olla syöpää?

Veri ulosteessa vessassa käydessä voi olla varhainen merkki paksusuolensyövästä. Mutta älä huoli. Useimmiten tämä ei johdu syövästä itsestään. Myös muut sairaudet, kuten peräpukamat, voivat aiheuttaa tällaista verenvuotoa.

Lisäksi, jos epäilet paksusuolensyöpää, pidä silmällä näitä oireita:

• Suolen toiminnan muutos (enemmän ummetusta tai löysää ulostetta kuin ennen)
• Epätavallinen vatsakipu tai epämukavuus, joka tuntuu gastriitilta.
• Ulosteen kulku on yhtä ohut kuin kynä.
• Tunne siitä, ettei vatsa ole täysin tyhjä, edes wc-käynnin jälkeen.
• Painonpudotus ilman erityistä syytä.
• Jatkuva väsymys ja uupumus.

He sanoivat, että minun tähystyksen aikana poistettiin adenooma. Mikä se on?

Hyvä kysymys. Yksinkertaisesti sanottuna adenooma on pieni, ei-syöpäinen (hyvänlaatuinen) kasvain, joka muodostuu paksusuolen limakalvolle. Kutsumme näitä yleisesti myös polyypeiksi.

Näitä adenoomia pidetään syövän esiasteina. Tämä tarkoittaa, että ajan myötä jotkut niistä voivat muuttua syöpäkasvaimiksi. Tärkeää on kuitenkin se, etteivät kaikki adenoomat muutu syöpäkasvaimiksi. Itse asiassa vain hyvin pieni määrä, noin 1 tai 2 sadasta, muuttuu pahanlaatuiseksi. Tämä prosessi kestää vuosia.

Jos lääkäri näkee tällaisen polyypin kolonoskopian aikana, on vaikea sanoa, onko se syöpä vai ei. Riski on erityisen suuri suurempien polyyppien kohdalla. Joten lääkärit poistavat kaikki näkemänsä polyypit heti ottamatta riskejä. Tämä on paras tapa ehkäistä syöpää.

Voiko tämän syövän riskiä vähentää muuttamalla ruokavaliota?

Kyllä, jossain määrin se on mahdollista. Ruokavalion ja paksusuolensyövän välillä on yhteys.

Monet ihmiset uskovat, että runsaskuituinen ruokavalio voi vähentää syöpäriskiä. Vaikka jotkut tutkimukset ovat osoittaneet vain vähän vaikutusta, runsasrasvaisen ja kolesterolipitoisen ruokavalion ja lisääntyneen syöpäriskin välillä on selvä yhteys.

Siksi on aina hyvä syödä kuitupitoisia ruokia (vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja, leseitä), koska se auttaa suojautumaan monilta muilta sairauksilta, kuten sydänsairauksilta, korkealta verenpaineelta ja diabetekselta.

Mitä teet sille äärimmäiselle väsymykselle, joka tulee syöpähoitojen jälkeen?

Syöpään liittyvä väsymys on hyvin yleinen syöpähoidon sivuvaikutus. Jos aviomiehelläsi, vaimollasi tai läheiselläsi on tämä sairaus, voit tehdä muutamia asioita auttaaksesi heitä.

• Pidä päiväkirjaa energiatasoistasi: Kirjoita noin viikon ajan muistiin, milloin tunnet olosi väsyneimmäksi ja milloin energisimmältäsi. Kirjaa myös ylös kaikki tekijät, joiden uskot aiheuttavan näitä.
• Säästä energiaa: Suunnittele työsi etukäteen. Varaa aikaa levolle päivän aikana. Jaa työ sen sijaan, että yrittäisit tehdä liikaa kerralla.
• Huolehdi hyvästä ravitsemuksesta: On erittäin tärkeää syödä hyvin hoidon aikana. On parasta keskustella tästä ravitsemusterapeutin kanssa.
• Liikunta: Se saattaa tuntua oudolta, mutta kohtuullinen, kevyt liikunta voi auttaa vähentämään väsymystä. Jopa kävely on hyväksi. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa ennen minkään liikuntaohjelman aloittamista.
• Vähennä stressiä: Keskity asioihin, jotka rentouttavat mieltäsi. Esimerkiksi meditointi, musiikin kuuntelu tai kirjan lukeminen voivat auttaa.
• Keskustele lääkärisi kanssa: Vaikka tämä väsymys on normaalia, on tärkeää kertoa siitä lääkärillesi. Joskus se voi olla oire toisesta terveysongelmasta. Lääkärisi voi myös neuvoa sinua lääkkeistä tai muista tavoista hallita tätä väsymystä.