Oikea tapa mitata lämpötila suun kautta (oraalinen lämpötila) - tiedämmekö varmasti?

Hei! Kun pienelläsi on flunssa tai hän tuntee olonsa kuumaksi, ensimmäinen asia, jonka teemme, on tarkistaa hänen lämpötilansa. Mutta joskus emme tiedä tarkalleen, miten tätä lämpömittaria käytetään lämpötilan tarkkaan mittaamiseen. On muutamia asioita, joihin on syytä kiinnittää huomiota, erityisesti suun kautta mitattaessa lapsen lämpötilaa. Joten tänään puhutaan tarkimmasta ja helpoimmasta tavasta tarkistaa lapsesi lämpötila suun kautta kotona.

Miksi lämpötila mitataan suusta? Milloin tämä menetelmä on paras?

Saatat nyt miettiä: "Miksi lämpötila pitää mitata suun kautta, lääkäri? Eikö lämpötilaa voi mitata kainalosta?" On totta, että lämpötilan voi mitata monella eri tavalla. Voit mitata lämpötilan kainalosta, korvasta, otsasta tai jopa peräsuolesta hyvin pieneltä lapselta. Kuitenkin noin 4–5-vuotiaalle lapselle, joka kuuntelee hieman, mitä sanot, ja voi vain istua paikallaan, lämpötilan mittaaminen suun kautta (oraalinen lämpötila) on erittäin helppoa ja antaa melko tarkan arvon. Jos pieni lapsi ei kuuntele, mitä sanot, tai ei halua pitää lämpömittaria suussaan, ajattelemme toista menetelmää. Mutta hieman vanhemmalle lapselle, joka ymmärtää, tämä menetelmä on erittäin hyvä.

Millaista lämpömittaria meidän tulisi käyttää?

Tämä on erittäin tärkeä asia. Ennen oli elohopealämpömittareita, joissa oli lasikärjet. Nykyään niitä ei pitäisi koskaan käyttää. Tiedätkö miksi? Jos kärki rikkoutuu vahingossa, siinä oleva elohopeaksi kutsuttu kemikaali on erittäin vaarallinen. Se ei ole hyväksi ympäristölle eikä kehollemme.

Nykyään on olemassa digitaalisia lämpömittareita . Meidän pitäisi käyttää niitä. Ne ovat erittäin turvallisia, helppokäyttöisiä ja näyttävät lämpötilan selkeästi. Digitaalisia lämpömittareita on erityyppisiä. Joissakin on joustava kärki, mikä tarkoittaa, että voit taivuttaa lämpömittarin kärkeä. Pienelle lapselle tällainen saattaa olla sopivampi.

Muista: Älä koskaan käytä lasista elohopealämpömittaria! Valitse aina digitaalinen lämpömittari.

Mitä meidän tulisi tehdä ennen kuumetestiä? (Valmistautuminen)

Okei, nyt kun meillä on hyvä digitaalinen lämpömittari, on muutamia asioita, jotka meidän on tehtävä ennen kuin voimme vain laittaa sen suuhumme ja mitata lämpötilamme.

1. Puhdistetaan bambuvartaat.

Ensin sinun on puhdistettava bambuvarras huolellisesti. Voit puhdistaa bambuvartaan kärjen alkoholipyyhkeellä tai saippualla ja vedellä. Huuhtele se sitten puhtaalla vedellä, pyyhi se puhtaalla liinalla ja kuivaa. Tämä on erittäin tärkeää, koska muuten bakteerit voivat levitä.

2. Pese myös kätesi.

Aivan kuten puhdistit hyttyskarkotteen, pese kätesi huolellisesti saippualla. On erittäin tärkeää pysyä puhtaana, kun kosketamme tai hoidamme sairasta henkilöä.

3. Odota hetki syömisen ja juomisen jälkeen.

LapsesiJos olet juuri syönyt tai juonut jotain, sinun tulisi odottaa vähintään 20–30 minuuttia ennen kuin mittaat lämpötilan suusta. Tiedätkö miksi? Kuvittele, että lapsi söi jäätelöä. Silloin suun lämpötila laskee hieman. Tai jos hän joi kuumaa teetä, suun lämpötila nousee hieman. Jos mittaamme lämpötilan, saamme virheellisen arvon. Siksi on erittäin tärkeää odottaa hetki syömisen tai juomisen jälkeen.

4. Tarkista, onko suussa purukumia tai toffeeta.

Ennen lämpötilan mittaamista varmista, ettei lapsellasi ole suussa mitään, kuten purukumia, toffeeta tai suklaata. Myös nämä voivat vaikuttaa lämpötilalukemaan.

5. Kerro lapselle, mitä aiomme tehdä.

Varsinkin jos kyseessä on vanhempi lapsi, selitä hänelle yksinkertaisesti, mitä aiot tehdä. Sano esimerkiksi: "Poika/tytär, pitäisikö meidän katsoa nyt kuumetta suussasi? Se ei satu. Sinun tarvitsee vain pitää sitä suussasi hetken." Tällä tavoin lapsi ei pelkää ja tekee yhteistyötä.

Okei, miten tarkalleen ottaen tarkistat kuumeen suusta? (Vaihe vaiheelta)

Okei, nyt kun olemme valmiita, katsotaanpa, miten kuume tarkistetaan suussa.

1. Käynnistä digitaalinen lämpömittari: Lämpömittarissa on yleensä pieni painike. Voit käynnistää sen painamalla sitä. Saatat kuulla piippauksen tai nähdä jotain näytössä.

2. Aseta lämpömittarin kärki kielen alle: Pyydä nyt lasta avaamaan suunsa. Aseta lämpömittarin kärki (hopeinen osa) lapsen kielen alle, kielen toiselle puolelle . Ei aivan kielen keskelle, vaan hieman sivulle. Se on paras paikka mitata lämpötila tarkasti.

3. Käske lastasi sulkemaan suunsa ja puristamaan huulensa yhteen: Kun olet asettanut lämpömittarin kielen alle, pyydä lasta sulkemaan huulensa tiukasti. Mutta häntä tulisi myös kehottaa olemaan pureskelematta lämpömittaria. Jos hän pureskelee lämpömittaria, se voi rikkoutua tai lapsi ei välttämättä pysty mittaamaan lämpötilaa oikein.

4. Kerro lapsellesi, että hänen tulee hengittää nenän kautta, ei suun kautta: Kun kuumerakkula on suussa, pyydä häntä hengittämään rauhallisesti nenän kautta, ei suun kautta. Käske häntä olemaan puhumatta. Rauhallisena pysyminen on ihan ok.

5. Odota piippausta: Nyt sinun on oltava kärsivällinen hetki. Yleensä noin minuutin kuluessa lämpömittarista kuuluu ääni, kuten "piip... piip..." . Tämä tarkoittaa, että lämpötila on mitattu. Jotkut lämpömittarit alkavat näyttää lämpötilaa.

6. Lue lämpötila: Poista lämpömittari varovasti suustasi piippauksen jälkeen ja lue näytöltä lukema. Tämä on lapsen ruumiinlämpö.

Yksinkertaisesti sanottuna: käynnistä lämpömittari -> aseta se kielen alle -> sulje huulet (älä pureskele!) -> hengitä sisään nenän kautta -> odota piippausta -> lue arvo. Helppoa, eikö?

Mikä on normaali ruumiinlämpö? Kuinka korkea kuume on?

Okei, tarkistimme juuri lämpötilan. Katsotaanpa nyt, onko tämä normaalia vai kuumetta.

Normaalisti terveen ihmisen suun kautta mitattu lämpötila on 36,5–37,5 celsiusastetta (36,5–37,5 °C). Fahrenheit-asteina se on 97,7–99,5 °F.

Mutta tämä voi vaihdella hieman. Se voi myös vaihdella hieman kellonajan, tekemiemme aktiviteettien ja naisilla kuukautiskierron mukaan.

Yleensä kuumeeksi katsotaan suun kautta mitattu lämpötila, joka on 38 celsiusastetta (38 °C) tai korkeampi (100,4 °F Fahrenheit-asteissa).

• Jos lämpötila on 37,6–37,9 °C (99,7–100,2 °F) , kyseessä voi olla lievä kuume . Kiinnitä lapseesi erityistä huomiota tänä aikana.
• Jos lämpötila on 38 °C (100,4 °F) tai korkeampi, se on oikeaa kuumetta .

Mutta muista, että kuume ei ole sairaus, vaan sairauden oire. Se on merkki siitä, että jokin kehon sisällä taistelee infektiota tai jotakin muuta syytä vastaan.

Mitä teet lämpötilan mittaamisen jälkeen?

Kun kuume on poissa, on vielä muutama asia tehtävänä.

1. Puhdista bambuvarras uudelleen: Heti kun näet bambun, puhdista se huolellisesti aiemmin mainitulla tavalla, kuivaa se ja säilytä sitä asianmukaisessa suojakotelossaan.

2. Kirjoita ylös lämpötila ja aika: Kirjoita pienelle paperinpalalle tai vihkoon lapsesi lämpötila ja mittausaika. Tämä on erittäin tärkeää, jos joudut menemään lääkäriin. Jos mittaat lämpötilan useita kertoja päivässä, kirjoita arvot ylös joka kerta.

3. Mitä tehdä, jos sinulla on kuumetta?

• Jos lapsella on kuumetta, pue hänet kevyisiin vaatteisiin.
• Pidä huoneenlämpötila miellyttävällä tasolla. Voit käynnistää tuulettimen hitaasti.
• Kannusta heitä juomaan runsaasti nesteitä, kuten vettä ja hedelmämehua.
• Jos lapsesi voi huonosti, voit antaa hänelle lääkärin määräämää kuumetta alentavaa lääkettä, kuten parasetamolia, määrätyssä annostuksessa. Älä kuitenkaan anna muita lääkkeitä ilman lääkärin ohjeita.
• Jos lapsellasi on erittäin korkea kuume (esim. yli 39 °C), hän ei syö tai juo, hänellä on hengitysvaikeuksia, hän saa kouristuksia tai on hyvin väsynyt tai unelias, mene välittömästi lääkäriin. Jos alle 3 kuukauden ikäisellä vauvalla on kuumetta, se on vakava huolenaihe ja sinun on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.

Mitä virheitä voi tehdä lämpötilan mittaamisessa suusta ja miten niitä voi välttää?

Joskus teemme tietämättämme pieniä virheitä lämpötilaa mitattaessamme. Silloin saamme väärän lukeman. Katsotaanpa, mitä nämä virheet ovat ja miten ne voidaan välttää.

• Lämpötilan tarkistaminen syömisen/juomisen jälkeen: Olemme puhuneet tästä aiemmin. Odota aina 20–30 minuuttia ennen lämpötilan tarkistamista.
• Lämpömittarin asettaminen kielen alle: Lämpömittari tulee asettaa kielen alle. Jos se asetetaan kielen yläpuolelle, lämpötilaa ei mitata tarkasti.
• Suun sulkeminen väärin: Jos lapsi ei sulje suutaan kunnolla, ulkoilmaa voi päästä sisään ja muuttaa lämpötilaa.
• Bambuvartaan pureminen: Tämä voi vahingoittaa bambuvarrasta ja aiheuttaa virheellisiä lukemia.
• Bambuvartaan poistaminen ennen äänimerkkiä: Sinun on odotettava, kunnes bambuvarras on mitannut lämpötilan kokonaan.
• Lämpömittarin käyttö vanhoilla paristoilla: Jos digitaalisen lämpömittarin paristot ovat heikot, se saattaa näyttää virheellisiä arvoja. Ole siis varovainen myös paristojen kanssa.

Miten auttaa hieman tottelematonta lasta?

Jopa 4–5-vuotiaina jotkut lapset ovat hieman tuhmia eivätkä kuuntele, mitä sanot. Voi olla hieman vaikeaa käskeä tällaista lasta pitämään kuumerakkoa suussaan.

• Tee siitä peli: Leiki pientä peliä, kuten "Katsotaanpa, kuka pysyy kiinni pisimpään?".
• Kerro tarina: Pidä bambuvarrasta lapsesi suussa ja kerro hänelle lyhyt tarina, josta hän pitää. Tämä vie hänen huomionsa muualle.
• Tee se itse: Laita kuumemittari suuhusi (sinun ei tarvitse nähdä kuumetta, näytä se vain) ja näytä esimerkkiä lapsellesi sanomalla: "Katso, tämä ei satu."
• Älä pakota: Jos lapsesi on hyvin vastahakoinen tai itkee, älä pakota häntä mittaamaan lämpötilaansa. Se vain pelottaa häntä enemmän. Kokeile toista menetelmää (kuten kainaloa) tuolloin tai odota hetki ja yritä uudelleen.

Tärkeintä on kärsivällisyys. Yritä tehdä se puhumalla lapselle rakastavasti ja ystävällisesti ja rauhoittamalla häntä.

Lopuksi, kotiin vietävä viesti

Joten lämpötilan mittaaminen suun kautta ei ole niin vaikeaa, eihän? Jos se tehdään oikein, voimme saada selkeän kuvan lapsemme lämpötilasta kotona.

• Käytä aina digitaalista lämpömittaria. Älä koskaan käytä elohopealämpömittaria!
• Puhdista bambuvarras huolellisesti ennen käyttöä ja käytön jälkeen.
• Sinun tulisi tarkistaa lämpötilasi vasta 20–30 minuuttia syömisen tai juomisen jälkeen .
• Aseta bambuvarras kielen alle, toiselle puolelle . Kerro lapselle, että hänen tulee sulkea suunsa, olla pureskelematta ja hengittää nenän kautta.
• Odota kärsivällisesti, kunnes piippaus kuuluu.
• Jos lämpötila on 38 °C (100,4 °F) tai korkeampi, sitä pidetään kuumeena.
• Jos kuumeeseen liittyy muita epämiellyttäviä oireita tai jos lapsi on erittäin huonovointinen, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Jos pidät nämä asiat mielessäsi, sinäkin voit mitata lapsesi kuumeen tarkasti. Silloin on helpompi ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin ilman huolta. Hyvää terveyttä kaikille!

` Suun kautta mitattava lämpötila, digitaalinen lämpömittari, kuumeen mittaus, lasten kuume, kuume, ruumiinlämpö, ​​vinkkejä kuumeen alentamiseen