Pelottaako sinuakin lääkärissä käynti? Puhutaanpa iatrofobiasta!

Tunnetko joskus olosi hieman pelokkaaksi tai hermostuneeksi, kun ajattelet lääkäriin menoa tai sairauden testaamista? Se voi olla normaalia. Mutta jos tämä pelko kasvaa liikaa ja vaikuttaa sinuun niin paljon, että välttelet lääkäriä, tai vaikka sinulla olisi vakava sairaus, sinulla saattaa olla tila nimeltä iatrofobia . Puhutaanpa tästä tarkemmin tänään, okei?

Mitä on iatrofobia? Yksinkertaisesti sanottuna...

Iatrofobia on äärimmäinen, epänormaali lääkäreiden tai lääketieteellisten toimenpiteiden pelko. Ajattele, jotkut ihmiset pelkäävät hämähäkkejä tai korkeita paikkoja, ja tämä on jotain vastaavaa. Tämä ei ole vain pieni pelko, se on fobia , joka on ahdistukseen liittyvä mielenterveysongelma.

Tämä sana koostuu kahdesta kreikan kielen sanasta. "iatros" tarkoittaa parantajaa, joka puolestaan ​​tarkoittaa lääkäriä. "phobos" tarkoittaa pelkoa. Eli yksinkertaisesti sanottuna lääkärin pelko.

Tämän pelon omaava henkilö saattaa välttää lääkäriin menemistä, olipa hän kuinka sairas tahansa tai vaikka hänellä olisi vakavan sairauden oireita. Joskus hän saattaa jättää oireet huomiotta ja odottaa, kunnes sairaus pahenee niin paljon, että hän lopulta joutuu sairaalaan. Eikö se olekin erittäin valitettava tilanne?

Mikä tämä fobia oikein on?

Fobia, kuten olemme jo sanoneet, on liiallinen, irrationaalinen pelko jotakin, jotakuta, eläintä tai tilannetta kohtaan. Toisin sanoen pelko on paljon suurempi kuin kyseisen asian aiheuttama todellinen vaara. Iatrofobia kuuluu myös spesifisen fobisen häiriön luokkaan .

Saatat pelätä lääkäreitä tai lääketieteellisiä testejä menneisyyden traumaattisen kokemuksen vuoksi. Tai se voi johtua yhteydestäsi esimerkiksi vereen, haavoihin ja injektioihin.

Kuinka yleinen tämä iatrofobia on?

Itse asiassa noin 12 prosentilla aikuisista ja 19 prosentilla pienistä lapsista Yhdysvalloissa sanotaan olevan tiettyjä fobioita. Vaikka iatrofobiasta ei ole erillisiä tilastoja, eräässä tutkimuksessa havaittiin, että joka kolmas amerikkalainen välttää lääkäriin menemistä, vaikka he tuntisivat tarvitsevansa lääkärinhoitoa.

Kuvittele, että tilanne olisi saattanut pahentua COVID-19- pandemian myötä. Ihmiset pelkäsivät mennä lääkäriin viruksen saamisen pelossa. Lisäksi, kun uutinen levisi, että COVID-19:n nenäpuikkonäyte oli kivulias ja epämukava, he alkoivat pelätä sitäkin. Niinpä iatrofobiasta kärsivät ihmiset menevät testiin epätodennäköisemmin, vaikka he olisivat altistuneet virukselle ja heillä olisi oireita.

Kenellä on suurempi riski kehittää iatrofobia?

Jos jollakulla on sairausahdistuneisuushäiriö (IAD) , jota aiemmin kutsuttiin hypokondriaksi , hän todennäköisemmin pelkää lääkäreitä tai lääketieteellisiä testejä. IAD:tä sairastava henkilö on usein huolissaan siitä, että hän sairastuu tai että hänellä on jo sairaus. Siksi hän saattaa pelätä, että lääkäri kertoo hänelle, että hänellä on sairaus, kenties parantumaton sellainen.

Myös tupakoitsijat tai huumeidenkäyttäjät voivat kehittää iatrofobian. Saatat pelätä, että lääkäriin mennessäsi he kertovat sinulle huonoja uutisia terveydestäsi tai käskevät sinua lopettamaan tapasi.

Mitkä ovat iatrofobian syyt?

Yhtä ainoaa syytä tähän on todella vaikea löytää. Syitä voi olla monia. Tässä on joitakin niistä:

• Lapsuuden kokemukset: Usein pienet lapset muistavat lääkärin vastaanoton paikkana, jossa he saavat rokotukset. Joten tämä pelko voi jatkua, kunnes he kasvavat aikuisiksi.
• Usein lääkärissä käynnit: Jos olet joutunut käymään usein lääkärissä ja käymään testeissä jonkin terveydentilan vuoksi lapsuudestasi lähtien, sekin voi olla syy.
• Huonot lääketieteelliset kokemukset: Ehkä et tuntenut oloasi hyväksi edelliseltä lääkäriltä saamasi hoidon suhteen, tai jos sinulla oli huono kokemus, silläkin voi olla vaikutusta.
• Krooniset sairaudet: Kroonisia sairauksia, kuten diabetesta ja syöpää, sairastavien on käytävä usein kivuliaita testejä ja hoitoja. Tämä on myös pelon aihe.
• Huonot uutiset: Myös lääkäriltä kuulemasi huonot uutiset, olivatpa ne sitten omasta tai rakkaasi terveydestä, voivat olla tämän pelon lähde.
• Omaishoitajana: Jos joku läheisesi on sairas ja joudut viemään hänet usein lääkäriin ja kokeisiin, myös tällä kokemuksella voi olla vaikutusta.
• Rakkaan ihmisen menetys: Jos joku rakkaasi kuolee sairauteen tai onnettomuuteen lääketieteellisen hoidon aikana, se voi myös olla tämän pelon syy.
• Sukuhistoria: Jos jollakulla perheessäsi on fobia tai ahdistuneisuushäiriö, sinulla voi olla suurempi todennäköisyys sairastua tähän tilaan.

Mitä muita fobioita voi liittyä iatrofobiaan?

Yleensä henkilöllä, jolla on yksi fobia, voi olla yksi tai useampi muu fobia. Esimerkiksi henkilöllä, joka pelkää lääkäreitä, on todennäköisemmin dentofobia , joka on hammaslääkäreiden pelko.

Ei siinä kaikki, vaan voi syntyä myös muita pelkoja, kuten:

• Karsinofobia: Pelko syöpään sairastumisesta.
• Kardiofobia: Sydänsairauden tai sydänkohtauksen pelko.
• Klaustrofobia: ahtaan paikan, kuten magneettikuvauslaitteiden, pelko .
• Hemofobia: Veren näkemisen pelko.
• Mysofobia tai germofobia: bakteerien pelko.
• Nosokomefobia: Sairaaloiden pelko.
• Nosofobia: Pelko sairastua.
• Farmakofobia: Lääkkeiden pelko.
• Tanatofobia: Kuoleman pelko.
• Tomofobia: Lääketieteellisten toimenpiteiden, kuten leikkausten, pelko.
• Traumatofobia: Loukkaantumisen pelko.
• Trypanofobia: neulojen (pistosten) pelko.

Mitä oireita iatrofobialla on?

Lääkäreitä pelkäävät ihmiset tietävät yleensä, että heidän pelkonsa on irrationaalista, mikä tarkoittaa, että sillä ei ole todellista perustetta. Vaikka he tietäisivätkin tämän, heillä on silti vaikeuksia hallita fyysisiä reaktioitaan lääkärin tapaamiseen tai vastaanotolle menemiseen. Usein nämä oireet voivat ilmetä jo pelkästä ajatuksesta lääkärissä käymisestä tai lääketieteellisestä testistä.

Katso, tunnetko sinäkin näitä asioita:

• Huimaus .
• Kuiva suu .
• Voimakkaan pelon tai paniikin tunne.
• Pahoinvointi .
• Liiallinen hikoilu ( hyperhidroosi ).
• Nopea hengitys ja kohonnut syke tai rintakehän kireyden tunne ( sydämentykytys ).
• Vapina.

Nämä oireet eivät esiinny samalla tavalla kaikilla. Joillakin ihmisillä voi olla useita näistä oireista, kun taas toisilla voi olla muita oireita.

Miten tämä iatrofobian tila diagnosoidaan?

Kuvittele nyt, että jos et voi mennä lääkäriin iatrofobiasi vuoksi, voit käydä jonkun mielenterveysasiantuntijan, kuten neuvojan, sosiaalityöntekijän tai psykologin, vastaanotolla. Joskus myös uskonnollinen johtajasi voi olla pätevä antamaan neuvontaa tässä asiassa.

Iatrofobia on tilannekohtainen fobinen häiriö . Eli sitä esiintyy tietyissä tilanteissa (ajatellessa jotakin, käydessä lääkärissä). American Psychiatric Associationin (APA) mukaan tämän tilan virallisen diagnosoinnin edellytyksenä on, että oireet täyttävät seuraavat kriteerit:

• Voimakas lääkäreiden tai lääketieteellisten testien pelko, joka on jatkunut vähintään kuusi kuukautta.
• Oireita ilmenee lääkärissä käydessä, lääkärintarkastuksessa tai vain ajatellessa asiaa.
• Lääkäriin menemisen tai testien välttäminen pelon vuoksi, vaikka tiedätkin sairautesi.
• Nämä oireet vaikuttavat terveyteesi ja elämänlaatuusi.
• Liiallinen pelko, ahdistus tai paniikki, joka on suhteeton todelliseen vaaraan nähden.

Muista, että vain pätevä lääkäri tai mielenterveysalan ammattilainen voi tehdä diagnoosin näiden kriteerien perusteella. Jos epäilet, että sinulla on jotain tällaista, keskustele siitä ehdottomasti.

Miten iatrofobiaa hoidetaan?

Hyvä uutinen on, että tähän on hoito! Terapeutti tai terapeutti voi auttaa sinua voittamaan lääkärien tai lääketieteellisten testien pelon. Tässä on joitakin menetelmiä, joita he käyttävät tähän:

• Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT): Tämä on psykoterapian muoto , joka on eräänlainen keskusteluterapia. Se sisältää syvällistä keskustelua ajatuksista, tunteista ja käyttäytymisestä, jotka liittyvät pelkoihisi. Se opettaa myös tapoja muuttaa näitä ajatuksia ja käyttäytymistä.
• Altistusterapia: Tässä terapiassa altistetaan itseään vähitellen kontrolloidusti erilaisille laukaiseville tekijöille. Samanaikaisesti käytetään rentoutustekniikoita pelkonsa asteittaiseen vähentämiseen. Tätä kutsutaan myös siedätyshoidoksi . Se on kuin totuttaisi lapsena vettä pelänneen henkilön vähitellen veteen.
• Hypnoterapia: Tämä käyttää hypnoottisia hoitoja auttaakseen sinua muuttamaan ajatuksiasi lääkäreistä ja lääketieteellisistä testeistä.
• Ahdistuslääkkeet tai masennuslääkkeet: Nämä lääkkeet voivat auttaa hallitsemaan oireitasi hoidon aikana. Terapeutit ja psykologit eivät kuitenkaan voi määrätä näitä lääkkeitä, koska heillä ei ole lääketieteellistä tutkintoa. He voivat kuitenkin ohjata sinut jonkun sellaisen vastaanotolle, jolla on pätevyys määrätä lääkkeitä, kuten psykiatrin, psykiatrisen sairaanhoitajan tai perusterveydenhuollon lääkärin.

Miten tätä iatrofobian tilaa hoidetaan?

Lääketieteellisen hoidon tai testien viivyttäminen voi olla haitallista terveydellesi. Tässä on siis joitakin toimenpiteitä, joilla voit minimoida iatrofobian oireita ja saada tarvitsemaasi hoitoa:

• Käytä telelääketiedettä: Aina kun mahdollista ja sopivaa, ota yhteyttä lääkäriin videopuhelun, puhelun tai chatin kautta. Tämä on nyt saatavilla monissa paikoissa.
• Varaa aika päivän ensimmäiselle käynnille: Näin sinun ei tarvitse odottaa liian kauan lääkärin vastaanotolla tai odotushuoneessa.
• Häiritse huomio:Tuo mukanasi kirja, lehti tai perheenjäsen tai ystävä tukemaan sinua.
• Valitse mukava ympäristö: Jos mahdollista, valitse lääkärin vastaanotto, jossa on rento ja vähemmän lääketieteellisen näköinen tunnelma, sairaalan tai lääkärirakennuksen sijaan.
• Ystävällinen lääkäri: Yritä löytää lääkäri, joka pukeutuu rennosti, antaa sinulle tarvitsemaasi aikaa ja ymmärtää pelkosi.
• Kerro lääkärillesi peloistasi: hän voi auttaa sinua selviytymään niistä. Hän saattaa pystyä helpottamaan testejä sinulle.

Mitä mahdollisia komplikaatioita iatrofobiasta voi seurata?

Lääketieteellisten testien ja hoitojen väliin jättäminen voi johtaa vakaviin, mahdollisesti peruuttamattomiin komplikaatioihin, jotka voivat vaikuttaa elämänlaatuun ja elinikään. Esimerkiksi diagnosoimaton ja hoitamaton korkea verenpaine ja korkea kolesteroli lisäävät aivohalvauksen tai sydänkohtauksen riskiä, ​​jotka voivat olla kohtalokkaita. Säännölliset lääkärikäynnit ovat välttämättömiä terveyden ylläpitämiseksi.

Iatrofobiasta kärsivällä henkilöllä voi esiintyä myös tilaa nimeltä valkotakkioireyhtymä . Tämä viittaa siihen, että verenpaine nousee vasta lääkärissä käydessä. Kotona mitattuna verenpaine voi olla normaali. Tämä fobia ja siihen liittyvä stressi aiheuttavat verenpaineen äkillisen nousun.

Sinulla on myös riski saada paniikkikohtauksia eli äkillisiä pelkokohtauksia, kun käyt lääkärissä tai tutkimuksessa. Nämä paniikkikohtaukset voivat jatkua ja johtaa paniikkihäiriöksi kutsuttuun tilaan.

Milloin minun pitäisi pyytää apua tähän?

Me kaikki tarvitsemme jossain vaiheessa lääkärin apua. Jos sinulla ilmenee jokin näistä asioista, muista käydä terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolla:

• Jos sinulla on paniikkikohtauksia .
• Jos sinulla on jatkuvaa ahdistusta, joka häiritsee jokapäiväistä elämää tai unta.
• Jos sinulla on oireita, kuten masennusta tai päihteiden käyttöön liittyviä ongelmia.
• Jos sinulla on sairauden oireita, jotka vaativat lääkärinhoitoa.

Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltä?

Voit kysyä terveydenhuollon tarjoajaltasi esimerkiksi seuraavia kysymyksiä:

• Mikä aiheuttaa tämän fobian?
• Mitä vaihtoehtoja on olemassa, jotka voivat helpottaa lääketieteellisen hoidon saamistani?
• Mikä on minulle paras hoito?
• Kuinka kauan tarvitsen terapiaa?
• Voiko lääkitys auttaa?
• Pitäisikö minun olla tietoinen komplikaatioista?

Lopuksi, mitä muistaa (Viesti kotiin)

Iatrofobia, lääkäreiden tai lääketieteellisten toimenpiteiden pelko, voi vaikuttaa merkittävästi kielteisesti terveyteesi. Useat lääkärikäynnit, verikokeet ja muut toimenpiteet ovat välttämättömiä sairauden varhaisten oireiden havaitsemiseksi. Terveydenhuollon tarjoajat tarjoavat hoitoja, jotka voivat tehdä elämästäsi mukavampaa ja pidentää elinikääsi.

Tärkeintä on tietää, ettet ole yksin. Mielenterveysalan ammattilainen voi auttaa sinua voittamaan tämän iatrofobian tilan.

On myös hyödyllistä kertoa lääkärillesi ja terveydenhuollon tiimillesi peloistasi. He voivat sitten ryhtyä toimiin, jotta tuntisit olosi mukavammaksi lääketieteellisessä ympäristössä. Terveytesi on käsissäsi! Älä pelkää, hae tarvitsemaasi apua.

` Iatrofobia, lääkäreiden pelko, fobia, lääketieteellisten tutkimusten pelko, ahdistuneisuus, mielenterveys, hoito