Saako iholle rakkuloita, kun menee ulos auringossa? Puhutaanpa aurinkoallergiasta (polymorfinen valoihottuma - PMLE).

Kuvittele, että tulet kotiin aamulla ulkona käynnin jälkeen. Muutaman tunnin kuluttua huomaat kaulassasi ja käsivarsissasi pieniä punaisia ​​rakkuloita, jotka kutisevat paljon. Saatat ajatella, että tämä johtuu altistumisesta auringolle, mutta näin ei aina ole. Näin tapahtuu vain joskus. Tästä tilasta puhumme tänään, PMLE:stä, tai kuten monet sitä kutsuvat, "aurinkoallergiasta". Se ei ole niin vaarallinen kuin luulet, mutta se on erittäin epämukava. Joten otetaan siitä selvää lisää.

Mitä PMLE tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna polymorfinen valoihottuma (PMLE) on yleinen ihosairaus, joka ilmenee, kun iho altistuu auringon ultraviolettisäteille (UV). Se on kuin allergia.

Tämä nimi saattaa kuulostaa hieman liian tieteelliseltä, mutta sen merkitys on hyvin yksinkertainen.

• Sana "polymorfinen" tarkoittaa "erimuotoisia". Tämä tarkoittaa, että nämä rakkulat ja täplät voivat näyttää erilaisilta jokaisella ihmisellä. Joillakin ne voivat näyttää pieniltä punaisilta rakkuloilta, toisilla ne voivat näyttää suurilta punaisilta täpliltä ja joillakin ne voivat jopa näyttää rakkuloilta.
• "Ihottuma" tarkoittaa "äkillistä ilmaantumista". Tämä tarkoittaa, että nämä rakkulat voivat ilmestyä äkillisesti muutaman tunnin kuluessa auringolle altistumisesta, ehkä jopa niinkin vähän kuin 30 minuutissa.

Jotkut kutsuvat tätä tilaa "aurinkoallergiaksi". Se on hyvä sana kuvaamaan sitä, koska se on itse asiassa kehon epänormaali reaktio auringonvaloon.

Mikä aiheuttaa tämän aurinkoallergian?

Lääkärit eivät ole vielä löytäneet sataprosenttisen varmaa syytä tälle, mutta nykyinen hyväksytty näkemys on , että sen aiheuttaa muutos kehomme immuunijärjestelmän toiminnassa .

Ajattele asiaa näin. Kun auringon UV-säteet osuvat ihoomme, tietty ihossamme oleva yhdiste muuttuu säteiden vaikutuksesta. Sitten kehomme puolustusjärjestelmä, immuunijärjestelmä, virheellisesti tunnistaa tämän uuden yhdisteen "viholliseksi" tai "muukalaiseksi". Sitten se alkaa taistella sitä vastaan. Tämän reaktion seurauksena iho muuttuu punaiseksi, rakkuloiseksi ja kutisevaksi.

Minkälaiset valonsäteet tähän vaikuttavat?

Auringossa on kahdenlaisia ​​ultraviolettisäteilyä.

1. UVA-säteet: Nämä tunkeutuvat syvälle ihoon. Nämä UVA-säteet aiheuttavat 9 kymmenestä PMLE-tapauksesta.

2. UVB-säteet: Nämä vahingoittavat ihon pintaa ja aiheuttavat auringonpolttamia.

Tämä tarkoittaa, että PMLE:n pääasiallinen aiheuttaja on UVA-säteet. Nämä säteet voivat tulla paitsi auringonvalosta myös joistakin keinotekoisista valonlähteistä, erityisesti ihon ruskettuksesta.

Kenellä on suurempi todennäköisyys sairastua tähän sairauteen?

PMLE on sairaus, joka voi vaikuttaa kehen tahansa iästä, rodusta tai sukupuolesta riippumatta. Joillakin ihmisillä se on kuitenkin todennäköisemmin kehittymässä. Katsotaanpa, keitä he ovat.

Mitä oireita PMLE:llä on?

PMLE:n pääoire on punaiset, kutiavat rakkulat tai näppylät. Nämä ilmestyvät yleensä auringolle alttiille alueille. Nämä näppylät/rakkulat voivat olla eri muotoisia ja kokoisia jokaisella ihmisellä.

Nämä oireet yleensä häviävät kahden tai kolmen päivän kuluessa. Jos kuitenkin altistut uudelleen auringolle rakkuloiden ollessa vielä näkyvissä, tila voi pahentua ja kestää pidempään.

Missä kehon kohdissa nämä rakkulat/läiskät ilmestyvät useimmiten?

Näitä voi esiintyä missä tahansa auringolle altistuvassa paikassa. Mutta yllättävää kyllä, ne ovat hyvin harvinaisia ​​kasvoissa. Tämä voi johtua siitä, että kasvot altistuvat jatkuvasti auringolle, joten niihin liittyy tietty sopeutumisprosessi. Näitä rakkuloita esiintyy yleisimmin:

• Ylärinta (lähellä kaulaa)
• Kaula
• Kädet
• Jalat

Mistä tiedän varmasti, onko tämä PMLE?

Jos saat tällaisia ​​rakkuloita auringossa käynnin jälkeen, ei ole hyvä ajatus päättää itse, että tämä on PMLE. Voi olla muita ihosairauksia ja muita vakavia sairauksia, joilla on samanlaisia ​​oireita.

Siksi on ehdottomasti parasta käydä lääkärissä ja käydä tutkimuksissa.

Lääkäri yleensä tekee:

1. Sinulta kysytään tietoja: Kuinka kauan tämä on jatkunut, kuinka usein se uusiutuu auringossa olemisen jälkeen ja onko kenelläkään perheessäsi sitä.

2. Tutki ihoa: Tutki huolellisesti rakkuloiden luonne.

3. Ehkä tarvittaessa:

• Ihobiopsia: Hyvin pieni pala ihoa voidaan ottaa ja lähettää tutkittavaksi.
• Verikokeet: Sinua saatetaan pyytää ottamaan verikoe muiden samanlaisia ​​oireita osoittavien sairauksien, esimerkiksi autoimmuunisairauksien, kuten lupus erythematosuksen, varalta.

Miten sitä hoidetaan ja ehkäistään?

Paras tapa hoitaa PMLE:tä on estää sen syntyminen eikä hoitaa sitä.Koska useimmiten nämä rakkulat häviävät ilman hoitoa viikon tai kahden kuluessa. Mutta kutina on erittäin ärsyttävää.

Ennaltaehkäisy on parasta!

• Vältä kovaa auringonvaloa: Minimoi altistuminen kovalle auringonvalolle, erityisesti klo 11–15.
• Käytä aurinkovoidetta: Tämä on välttämätöntä. Koska aurinko on maassamme ankaraa, on erittäin tärkeää käyttää aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30+ ja jossa on merkintä "laajaspektri" . Laajaspektri tarkoittaa, että se suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä. Levitä sitä huolellisesti kaikille altistuneille alueille noin 20 minuuttia ennen ulos menemistä.
• Käytä suojavaatetusta: Peitä ihosi esimerkiksi pitkähihaisilla paidoilla, pitkillä housuilla, isolla hatulla ja aurinkolaseilla.

"Ihon kovettuminen"

Joillekin tämä on lääkärin ohjeen mukaan tehtävä toimenpide. Tätä kutsutaan myös "valohoitoksi".

Näin ihosi tottuu vähitellen ja hallitusti UV-säteisiin. Se on kuin rokote. Altistamalla ne vähitellen annat ihollesi "harjoituksen". Sitten, kun se yhtäkkiä altistuu suurelle määrälle auringonvaloa, kehosi ei säikähdä.

Mitä tehdä, jos saat rakkuloita?

Jos rakkuloita ilmestyy ja kutina on voimakasta, lääkäri määrää sinulle hoidon.

• Paikallisesti käytettävät kortikosteroidit: Iholle levitettävät voiteet. Nämä vähentävät kutinaa ja punoitusta.
• Antihistamiinit: Tabletit. Nämä voivat hillitä kutinaa.
• Suun kautta otettavat kortikosteroidit: Vaikeissa tapauksissa lääkäri voi määrätä suun kautta otettavia steroidipillereitä, kuten prednisonia. Nämä voidaan määrätä etukäteen, varsinkin jos olet lähdössä lomalle aurinkoiseen paikkaan.
• Muut lääkkeet: On myös tapauksia, joissa lääkkeitä, kuten `(hydroksiklorokiinia)`, käytetään erittäin vakavien ja vaikeasti hallittavien PMLE-tilojen hoitoon.

Jatkuuko tämä tila? Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

PMLE on toistuva sairaus. Joillakin se voi kestää vuosia. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että useimmilla sairauden vaikeusaste vähenee vähitellen ajan myötä.

Sinun pitäisi käydä lääkärissä:

• Jos huomaat selittämättömiä rakkuloita, näppylöitä tai muutoksia ihossasi.
• Jos saat aina tällaisia ​​rakkuloita auringossa käynnin jälkeen.

Voiko PMLE aiheuttaa ihosyöpää?

Tämä on iso kysymys ja pelko monille ihmisille. Vastaus on ei.

PMLE on hyvänlaatuinen (ei-syöpäinen) sairaus. Nämä rakkulat eivät lisää ihosyövän kehittymisen riskiä.

Mutta tärkeää tässä on se, että PMLE:n aiheuttavat UV-säteet. Pitkäaikainen altistuminen näille UV-säteille on merkittävä ihosyövän aiheuttaja. Tämä tarkoittaa, että jokainen askel, jonka teet PMLE:n ehkäisemiseksi (aurinkovoide, auringosta poissa pysyminen, suojavaatteiden käyttö), auttaa myös suojaamaan sinua ihosyövältä. Joten se on win-win-tilanne!