Palatko sinäkin auringossa? Puhutaanpa polymorfisesta valoihottumasta (PMLE)!

Koetko joskus ihoärsytystä, punoitusta ja pieniä rakkuloita lyhyen auringossa vietetyn ajan jälkeen? Vai tunnetko olevasi "allerginen auringolle", kuten jotkut sanovat? Tämä on itse asiassa ongelma, joka vaivaa monia ihmisiä. Tänään puhumme tämäntyyppisen auringolle herkän ihon aiheuttamasta tilasta, jota kutsutaan polymorfiseksi valoihottumaksi eli PMLE:ksi.

Mikä on polymorfinen valopurkaus (PMLE)?

Yksinkertaisesti sanottuna PMLE on yleinen ihottuma, joka ilmenee iholla auringonvalolle eli ultraviolettivalolle (UV-valolle) altistumisen jälkeen. Sana "polymorfinen" tarkoittaa "erilaista". Tämä tarkoittaa, että ihottuma voi näyttää erilaiselta jokaisella ihmisellä. Joillakin se voi näyttää pieniltä punaisilta rakkuloilta, toisilla se voi näyttää suurilta punaisilta läiskiltä tai joskus se voi näyttää rakkulalta. "Ihottuma" tarkoittaa, että tämä ihottuma ilmaantuu äkillisesti ja yllättäen. Se voi usein alkaa 30 minuutin kuluessa altistumisesta UV-valolle. Jotkut kutsuvat sitä myös "aurinkoallergiaksi" tai "aurinkomyrkytykseksi", mutta se ei ole varsinaisesti lääketieteellinen termi.

Kuinka yleinen tämä PMLE-niminen tila on?

Tämä PMLE-niminen sairaus on itse asiassa yleisempi kuin luuletkaan. Se on yleisin UV-säteiden aiheuttama ihosairaus . Maailmanlaajuisesti arvioidaan, että noin 15 ihmistä sadasta sairastaa tätä sairautta. Joten jos sinulla on jotain tällaista, tiedä, ettet ole yksin.

Miksi PMLE:tä esiintyy? Mikä on sen syy?

Asiantuntijat eivät vieläkään tiedä tarkalleen, mikä tämän aiheuttaa. Mutta he uskovat sen olevan jotakuinkin tällaista: Kun altistumme auringolle, UV-säteet muuttavat joitakin ihomme yhdisteitä. Sitten immuunijärjestelmämme reagoi näihin uusiin, muuttuneisiin yhdisteisiin ikään kuin ne olisivat vihollisia. Nykyisen teorian mukaan tämä ihottuma johtuu tästä reaktiosta.

Millainen valoaltistus voi aiheuttaa PMLE:tä?

PMLE:n aiheuttaa pääasiassa ultraviolettivalo eli UV-säteet. Joskus myös näkyvä valo voi aiheuttaa tämän tilan, mutta se on harvinaisempaa.

Nykyään on olemassa kahdenlaisia ​​UV-säteitä:

• UVA-säteet: Nämä ovat säteitä, jotka voivat tunkeutua ihon syvimpiin kerroksiin. Noin 9 kymmenestä PMLE-tapauksesta johtuu näistä UVA-säteistä.
• UVB-säteet: Nämä voivat vahingoittaa ihoa, ja auringonpolttama on yksi syy tähän.

Joten tämä ihottuma voi johtua sekä pelkästään auringolle altistumisesta että keinotekoisista UV-säteistä. Esimerkiksi sen voivat aiheuttaa myös solariumit, joita jotkut ihmiset käyttävät saadakseen vaaleamman ihonvärin.

Kenellä on suurempi riski sairastua PMLE:hen?

Tämä PMLE-niminen tila alkaa usein keväällä.Eli tätä nähdään useimmiten silloin, kun sää on ollut jonkin aikaa kuiva ja sitten aurinko alkaa taas paistaa. Ajattele, jopa meidän maassamme, aikoina, kun aurinko paistaa, tällaista näkee enemmän.

Se voi kehittyä kenellä tahansa iästä, sukupuolesta, rodusta tai etnisestä taustasta riippumatta. Joillakin ihmisillä se on kuitenkin todennäköisempää:

• Naisille: Tämä tila on yleisempi naisilla kuin miehillä.
• 20–40-vuotiaille: Se on yleistä tässä ikäryhmässä.
• Jos jollakulla perheessäsi on PMLE: Jos jollakulla perheessäsi on tämäntyyppinen aurinkoallergia, sinullakin on suurempi todennäköisyys sen kehittymiseen. Tämä tarkoittaa, että sinulla saattaa olla suvussa esiintyvää PMLE-tautia.
• Niille, jotka asuvat alueilla, joilla auringonvalolle altistuminen on vähäistä: Näin voi käydä, jos et altistu auringolle säännöllisesti, esimerkiksi kun tulet yhtäkkiä lomalle kylmästä maasta aurinkoiseen maahan, kuten meidän.

Miltä PMLE näyttää kehittyessään? Mitä oireita se aiheuttaa?

PMLE:n pääoire on kutiava ihottuma, joka ilmestyy auringolle alttiille kehon alueille. Tämä ihottuma voi esiintyä monessa eri muodossa. Siksi sitä kutsutaan polymorfiseksi ihottumaksi.

• Pieniä punaisia ​​​​näppylöitä voi esiintyä klustereissa.
• Se voi näkyä suurempina punaisina läiskinä.
• Joskus se voi jopa näyttää rakkuloilta.

Nämä iholäiskät ilmestyvät yleensä muutaman tunnin kuluessa auringolle altistumisesta. Mutta joskus ne voivat ilmestyä jopa muutaman päivän kuluttua. Kuvittele, että jos olisit mennyt ulos aurinkoon tänä aamuna, saatat nähdä tämän ihottuman illalla tai seuraavana aamuna.

Harvinaisissa tapauksissa PMLE voi aiheuttaa myös oireita, kuten:

• Kuume
• Päänsärky
• Pahoinvointi ja oksentelu

Tyypillisesti PMLE-oireet kestävät kaksi tai kolme päivää. Jos kuitenkin jatkat altistumista UV-säteille ihottuman aikana, se voi kestää pidempään. Siksi on erittäin tärkeää olla varovainen auringossa ihottuman aikana.

Mitkä kehon osat kärsivät eniten PMLE:stä?

Tämä PMLE-niminen ihottuma voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, joka altistuu auringolle . Yllättävää kyllä, sitä esiintyy harvoin kasvoissa. Ehkä siksi, että kasvot ovat tottuneet jatkuvaan altistumiseen auringolle.

Tämä ihottuma esiintyy useimmiten:

• Rinnan yläosa - varsinkin jos sinulla on V-pääntie, se paljastuu tässä kohdassa.
• Kaula
• Käsivarret - erityisesti käsivarsien takaosa.
• Jalat

On olemassa eräänlainen PMLE, jota kutsutaan nuoruusiän kevätpurkaukseksi. Tätä esiintyy erityisesti lapsilla, useimmiten pojilla, korvanlehdissä.Tämä näkyy useimmiten keväällä.

Mistä tiedät tarkalleen, onko sinulla PMLE?

PMLE:n tärkein diagnosointitapa on ottaa täydellinen terveyshistoria ja tehdä ihotutkimus. Lääkärisi kysyy sinulta kysymyksiä, kuten "Kuinka kauan tämä ihottuma on jatkunut?", "Ilmeneekö se vain auringossa?" ja "Onko kenelläkään perheessäsi sitä?"

Joskus diagnoosin varmistamiseksi tehdään ihobiopsia. Tämä tarkoittaa, että ihosta otetaan pieni kudosnäyte ja sitä tutkitaan mikroskoopilla. Tämä voi myös auttaa sulkemaan pois muita iho-ongelmia.

Lääkärisi voi myös määrätä verikokeen varmistaakseen, ettei sinulla ole muuta sairautta, joka aiheuttaa ihottumaa auringossa ollessasi, kuten autoimmuunisairaus, kuten lupus erythematosus.

Mitä hoitoja PMLE:hen on?

Hyvä uutinen on, että tämä PMLE-niminen tila paranee usein itsestään ilman hoitoa.

PMLE-potilaiden tulisi kuitenkin välttää auringolle altistumista niin paljon kuin mahdollista. On erityisen tärkeää minimoida auringolle altistuminen klo 11–15, jolloin UV-säteet ovat voimakkaimmillaan.

Myös:

• Käytä laajakirjoista aurinkovoidetta, jossa on korkea suojakerroin (vähintään SPF 30). Laajakirjoinen tarkoittaa, että se suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä.
• Aurinkosuojavaatteiden (kuten pitkähihaisten vaatteiden, leveälieristen hattujen ja aurinkolasien) käyttäminen .

Nämä asiat voivat vähentää altistumista UV-säteille.

Jotkut ihmiset hyötyvät valohoidosta. Tässä hoidossa iho altistetaan asteittain keinotekoisille UV-säteille lääkärin valvonnassa ja hallitusti, mikä vähentää ihon herkkyyttä. Tämä voi auttaa ehkäisemään tulevia ihottumia. Se on kuin asteittaista totuttelua aurinkoon.

PMLE-ihottuma alkaa hävitä muutamassa päivässä ja häviää ilman hoitoa muutamassa viikossa. Ihottuma ei jätä arpia. Ihottuma voi kuitenkin pahentua jatkuvan auringonvalolle tai UV-säteille altistumisen myötä.

Kuvittele, että suunnittelet lomaa aurinkoiseen paikkaan, kuten rannalle. Lääkärisi saattaa määrätä suun kautta otettavaa kortikosteroidia, kuten prednisonia, muutamaksi päiväksi ihottuman riskin vähentämiseksi.

Jotkut ihmiset kehittävät vähitellen UV-säteiden sietokyvyn ulkoilemalla tai käymällä valohoidossa. Lääkärit kutsuvat tätä ihon kovettamiseksi . Mutta sinun on tehtävä jotain tällaista:Ehdottomasti vain lääkärin valvonnassa. Älä kokeile sitä itse ja vahingoita ihoasi.

Jos ihottuma on vaikea, eli kutina on sietämätöntä, tai jos ihottuma on levinnyt, lääkäri voi määrätä hoitoja, kuten:

• Antihistamiinit: Nämä auttavat vähentämään kutinaa.
• Hydroksiklorokiini: Vaikka sitä käytetään malarian hoitoon, sitä käytetään myös PMLE:n hoitoon, erityisesti vaikeissa tapauksissa.
• Immunosuppressantit: Näitä annetaan erittäin vakavissa tapauksissa, jotka eivät ole reagoineet muihin hoitoihin.
• Paikallisesti käytettävät kortikosteroidit tai takrolimuusivoide: Näitä levitetään ihottumaan. Ne vähentävät tulehdusta ja kutinaa.

Mitkä ovat PMLE-potilaan näkymät?

Tämä on toistuva vaiva. Se voi kestää vuosia. Se voi pahentua joka kevät. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että vaivan vakavuus usein vähenee ajan myötä. Joillakin se voi jopa hävitä kokonaan iän myötä.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?

Jos sinulle kehittyy ihottuma, jolle et löydä syytä, tai jos huomaat muutoksia ihossasi , ota yhteyttä lääkäriin. Erityisesti jos näin tapahtuu auringossa oleilun jälkeen, keskustele siitä.

Mitä minun pitäisi kysyä lääkäriltäni?

Jos sinulle kehittyy ihottuma pian auringonvalolle tai keinotekoisille UV-säteille altistumisen jälkeen, kysy lääkäriltäsi: "Voisiko minulla olla polymorfinen valoihottuma (PMLE)?" Kysy myös: "Mitä minun pitäisi tehdä asialle?" ja "Mitkä ovat parhaat tavat suojautua auringolta?"

Voiko PMLE aiheuttaa ihosyöpää?

Ei. PMLE on hyvänlaatuinen/ei-syöpäinen sairaus. Tämä ihottuma ei lisää ihosyövän kehittymisen riskiä.

Tärkeintä on kuitenkin muistaa, että toistuva ja liiallinen altistuminen UV-säteille lisää ihosyövän riskiä.

Joten aurinkosuojatoimenpiteet, joita käytät PMLE:n ehkäisemiseksi (esim. aurinkovoiteen käyttö, vaatteiden peittäminen ja auringosta poissa pysyminen voimakkaassa auringonvalossa), vähentävät myös ihosyövän riskiä. Se on kuin tappaisi kaksi kärpästä yhdellä iskulla!

Mitä meidän siis tästä kaikesta tulee muistaa? (Viesti kotiin)

Okei, olemme puhuneet paljon tästä PMLE:stä. Lyhyesti sanottuna:

• PMLE on kutiava ihottuma, jota esiintyy ihmisillä, jotka ovat herkkiä auringolle, erityisesti UV-säteille.
• Tämä voi ilmetä eri ihmisillä eri muodoissa (pieninä rakkuloina, suurina näppylöinä).
• Se alkaa usein keväällä ja vähenee vähitellen ihon toipuessa.
• Vaikka en tiedä tarkkaa syytäUV-säteiden uskotaan aiheuttavan muutoksia ihossa ja immuunijärjestelmän reagoivan niihin.
• Se usein häviää ilman hoitoa, mutta on erittäin tärkeää suojautua auringolta ja käyttää aurinkovoidetta.
• Jos se on vakava, voit hakeutua lääkärin hoitoon . Voit myös vahvistaa ihoasi esimerkiksi valohoidolla.
• Tämä ei ole syöpää, mutta auringolta suojautuminen voi auttaa ehkäisemään ihosyöpää.
• Jos sinulla on näitä oireita, älä epäröi tai pelkää mennä lääkäriin . He auttavat sinua.

Aurinko antaa meille siis hyviä asioita, kuten D-vitamiinia, mutta joskus se voi olla hieman ankara ihollemme. Tärkeintä on olla tietoinen ihostasi ja ryhtyä tarvittaviin varotoimiin. Jos sinulla on kysyttävää tästä, muista keskustella lääkärin kanssa.

` Polymorfinen valoihottuma, PMLE, aurinkoallergia, ihottuma, UV-säteet, aurinkovoide, ihosairaudet