Skip to main content

Teille, jotka tulevat äideiksi: Kaikki raskaudesta yksinkertaisesti sanottuna

Teille, jotka tulevat äideiksi: Kaikki raskaudesta yksinkertaisesti sanottuna

Odotatko äitiyttä? Vai oletko jo saanut hyvät uutiset? Loppujen lopuksi tämä on hyvin erityinen ja kaunis aika elämässäsi. Mutta samaan aikaan mieleesi tulee monia kysymyksiä ja pieniä pelkoja, eikö niin? On hyvin normaalia ajatella asioita, kuten "Mitä nyt tapahtuu?", "Mitä minun pitäisi tehdä?", "Onko tämä normaalia tunnetta?" Joten älä huoli, puhumme tästä upeasta matkasta nimeltä raskaus hyvin yksinkertaisella tavalla, jonka voit ymmärtää.

Mitä raskaus yksinkertaisesti on?

Yksinkertaisesti sanottuna raskaus on aika, jolloin vauva (sikiö) tai useampi vauva kasvaa kohdussa. Tämä tapahtuu yleensä yhdynnän jälkeen, mutta joskus se voi tapahtua lääketieteellisten toimenpiteiden (avusteisten lisääntymistekniikoiden) kautta.

Monet ihmiset saavat tietää raskaanaolostaan ​​ensin kotona tehtävällä raskaustestillä. Verikoe voi kuitenkin olla 100 % tarkempi. Joitakin varhaisia ​​merkkejä ovat kuukautisten poisjääminen , aamupahoinvointi ja jatkuva väsymys .

Useimmat raskaudet päättyvät terveen vauvan syntymään. Tämä voi olla synnytys tai keisarileikkaus. Joskus se voi kuitenkin päättyä traagisesti, kuten keskenmenoon, aborttiin tai kohtukuolemaan.

Miten aloitat tämän upean matkan?

Raskaus on hyvin monimutkainen ja hämmästyttävä prosessi. Mutta kaikki alkaa kahdesta pienestä solusta: naisen munasolusta ja miehen siittiöstä. Katsotaanpa, miten tämä tapahtuu.

  • Munasolut tulevat munasarjoista: Kehosi munasarjat sisältävät munasoluja. Joka kuukausi kuukautiskierron aikana munasolu irtoaa munasarjasta. Tämä munasolu kulkee munanjohinta pitkin ja odottaa 12–24 tuntia siittiöiden saapumista. Tätä prosessia kutsutaan ovulaatioksi .
  • Siittiöt tulevat kiveksistä: Miehen kivekset tuottavat siittiöitä. Siemensyöksyn aikana vapautuu miljoonia siittiöitä. Yhdynnän aikana nämä siittiöt kulkeutuvat emättimen läpi ja munanjohtimiin.

Jotta raskaus voi tapahtua, munasolun ja siittiön on kohdattava. Kun siittiö tunkeutuu munasoluun, sitä kutsutaan hedelmöitykseksi . Hedelmöitetty munasolu jakautuu solumassaksi, kulkeutuu munanjohinta pitkin ja saavuttaa kohtun noin kolmessa päivässä. Sitä kutsutaan blastokystiksi. Sitten tämä solumassa kiinnittyy kohdun seinämään ja kiinnittyy. TämäTätä kutsutaan implantaatioksi. Tällöin raskausaika itse asiassa alkaa.

Kiinnittymisen jälkeen kehosi alkaa tuottaa raskaushormoneja. Nämä hormonit pysäyttävät kuukautiset ja auttavat vauvaa kasvamaan.

Jos ei luonnostaan, onko olemassa muita menetelmiä? (ART)

Joillakin ihmisillä voi olla vaikeuksia tulla raskaaksi luonnollisesti. Tällaisissa tapauksissa lääkärit voivat auttaa munasolun ja siittiöiden kohtaamista. Tätä kutsutaan avustetuksi lisääntymistekniikaksi (ART). On olemassa kaksi päämenetelmää:

  • IUI (kohdunsisäinen keinosiemennys): Tässä menetelmässä lääkäri työntää miehen siittiöt suoraan kohtuun erityisen putken (katetrin) kautta. Tämä tehdään ovulaatiopäivänä.
  • IVF (koeputkihedelmöitys): Tämä on hieman monimutkaisempi toimenpide. Tässä munasolusi ja kumppanisi siittiöt yhdistetään laboratoriossa alkion luomiseksi. Lääkäri istuttaa alkion sitten kohtuusi. Erilaisia ​​lääkkeitä käytetään tämän toimenpiteen onnistumisprosentin lisäämiseksi.

Kuinka pitkä raskaus on? Miten laskettu aika lasketaan?

Keskimääräinen raskausaika on 40 viikkoa eli noin 280 päivää . Tämän laskemistapa voi kuitenkin olla joillekin hieman hämmentävä.

Lääkärisi laskee, kuinka kauan olet ollut raskaana viimeisten kuukautistesi alkamispäivästä . Tässä kohtaa monet ihmiset hämmentyvät. Ovulaatio tapahtuu noin kaksi viikkoa kuukautiskierron alkamisen jälkeen. Tämä tarkoittaa, että olet kaksi viikkoa tässä laskelmassa ennen kuin todella tulet raskaaksi.

Kuvittele, että kun teet raskaustestin kaksi viikkoa ovulaation jälkeen ja saat positiivisen tuloksen, lääkärin laskelmien mukaan olet jo neljä viikkoa raskaana. Kuulostaa hieman hämmentävältä, eikö? Mutta älä huoli, lääkärisi tekee ultraäänitutkimuksen varmistaakseen asian.

Voit laskea arvioidun eräpäivän seuraavasti:

1. Kirjoita muistiin viimeisten kuukautistesi alkamispäivä.

2. Lisää tuohon päivään 7 päivää.

3. Laske saapumispäivästä 3 kuukautta taaksepäin .

4. Lisää sitten vuosi.

Mutta muista, että tämä on vain karkea arvio. Lääkärisi antama päivämäärä on tarkin. Lisäksi vain hyvin pieni osa vauvoista, noin 5 %, syntyy täsmälleen laskettuna päivänä .

Tämän matkan kolmas vaihe: katsotaanpa mitä tapahtuu

Tämä 40 viikon matka on jaettu kolmeen päävaiheeseen. Kutsumme näitä raskauskolmanneksiksi. Jokaisen vaiheen aikana sekä kehosi että vauvasi käyvät läpi suuria muutoksia. Kuvittele, että kohtusi, joka aluksi on sitruunan kokoinen, kasvaa loppuun mennessä vesimelonin kokoiseksi!

Vaihe (kolmannes) Kesto Asiat, joita tunnet ja jotka muuttuvat
Ensimmäinen kolmannes Viikot 1–13
  • Jatkuva väsymys ja uneliaisuus.
  • Aamupahoinvointi.
  • Kipu ja turvotus rinnoissa.
  • Tunnen itseni teistä ruoista, inhoan toisia.
  • Närästys.
  • Ummetus.
  • Usein mielialan vaihtelut.
  • Päänsärky.
Toinen kolmannes Viikot 13–28
  • Ensimmäisen vaiheen pahoinvointi ja väsymys ovat laantuneet ja voin paljon paremmin.
  • Vauvan liikkeet (kiertely) alkavat tuntua.
  • Kehon paino alkaa nousta.
  • Lihaskivut.
  • Nännien ympärillä olevan ihon tummuminen (areola).
  • Tumman viivan (linea nigra) ilmestyminen vatsan keskelle.
  • Tummat läiskät iholla.
  • Kolmas raskauskolmannes Viikot 29–40
  • Hengitysvaikeudet suurentuneen vatsan vuoksi.
  • Selkäkipu.
  • Tarve virtsata usein.
  • Vaikeuksia nukkua mukavasti.
  • Maitoa edeltävän nesteen (kolostrumin) vuotaminen rinnoista.
  • Vauva laskeutuu lantioon valmistautuessaan synnytykseen.
  • Synnytyksen oireiden alkaminen (supistukset, limatapin irtoaminen).
  • Näitä kannattaa ehdottomasti välttää ensimmäisen kolmanneksen aikana!

    Tämä on erittäin tärkeää aikaa, jolloin vauvasi tärkeimmät elimet kehittyvät. Siksi lääkärisi neuvoo sinua välttämään näitä asioita kokonaan:

    • Mikä tahansa alkoholia sisältävä juoma.
    • Tupakkatuotteet (tupakointi).
    • Huumeiden käyttö virkistyskäytössä.
    • Tietyt ruoat: Esimerkiksi pastöroimattomat maitotuotteet, raaka kala ja paljon elohopeaa sisältävä kala .

    Mikä on "täysiaikainen" vauva?

    Lääkärit luokittelevat raskauden toisella tavalla. "Täysiaikainen" tarkoittaa vauvan täysiaikaisuutta. Parhaat mahdollisuudet terveelle vauvalle ovat, jos se syntyy tähän aikaan.

    • Täysiaikaiset: Syntyneet raskausviikkojen 39 ja 0 päivän sekä 40 ja 6 päivän välillä.
    • Varhainen aika: Syntymä raskausviikkojen 37 ja 0 päivän sekä 38 viikon ja 6 päivän välillä.
    • Myöhäinen aika: Syntymä raskausviikkojen 41 ja 0 päivän sekä 41 ja 6 päivän välillä.
    • Raskauden jälkeinen aika: Synnytys 42 viikon jälkeen.

    Miksi raskauden aikana pitäisi käydä lääkärissä?

    Säännöllinen synnytystä edeltävä hoito raskauden aikana on parasta, mitä voit tehdä oman ja vauvasi terveyden eteen . Käymällä säännöllisesti lääkärintarkastuksessa lääkärisi voi tarkistaa terveytesi , havaita mahdolliset komplikaatiot varhaisessa vaiheessa ja varmistaa, että vauvasi kehittyy odotetusti.

    Klinikalla lääkäri tekee mm.

    • Kehon, rintojen ja lantion tutkiminen.
    • Kysymyksiä oireistasi, elämäntavastasi ja tavoistasi.
    • Verenpaineen ja painon tarkistaminen.
    • Vauvan sydämenlyönnin kuunteleminen erityisellä laitteella (sikiön Doppler).
    • Mittaa vatsasi koko (pohjan korkeus) saadaksesi käsityksen vauvan kasvusta.
    • Synnytystä edeltävien seulontatestien selittäminen sen selvittämiseksi, onko vauvalla tiettyjä geneettisiä sairauksia, kuten Downin syndrooma.
    • Verikokeita otetaan anemian ja raskausdiabeteksen tarkistamiseksi.
    • Se tarkistaa infektioiden, kuten kupan ja HIV:n, varalta.
    • Ultraäänitutkimus.
    • He keskustelevat vauvan synnytystavasta ja toiveistasi.
    • Vastaa kaikkiin kysymyksiisi.

    Aikataulu klinikalle menoa varten

    Yleensä terveen raskauden aikana ilman komplikaatioita lääkäriin tulee seuraava:

    • Kerran kuukaudessa 28 viikkoon asti.
    • 28 viikosta 36 viikkoonKerran kahdessa viikossa.
    • Kerran viikossa 36 viikosta vauvan syntymään asti.

    Viestin kotiin vietäväksi

    • Raskaus on pitkä mutta kaunis 40 viikon matka. On tärkeää olla tietoinen tästä ajasta.
    • Parasta sinulle ja vauvallesi on käydä klinikalla sovittuina päivinä ja noudattaa lääkärin ohjeita. Älä jätä yhtäkään klinikkaa väliin.
    • Kehosi muuttuu jokaisen raskauskolmanneksen aikana. Näiden muutosten ymmärtäminen voi auttaa sinua välttämään tarpeetonta pelkoa.
    • Vältä kokonaan alkoholia, tupakointia, lääkkeiden ottamista ilman lääkärin ohjeita ja tiettyjä epäterveellisiä ruokia tänä aikana.
    • Älä koskaan pelkää kysyä lääkäriltäsi pienistäkin kysymyksistäsi. Mielenrauhasi on erittäin tärkeää.

    Raskaana oleva, raskaus, äiti, vauva, sikiö, synnytystä edeltävä hoito, laskettu aika, raskauskolmannes, raskausoireet, raskaus, äidin terveys, naisten terveys
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.

    Lisää kommenttisi

    Laske: 8 + 8 =
    Teille, jotka tulevat äideiksi: Kaikki raskaudesta yksinkertaisesti sanottuna
    Raskaus ja äidin terveys7. heinäkuuta 2026

    Teille, jotka tulevat äideiksi: Kaikki raskaudesta yksinkertaisesti sanottuna

    Odotatko äitiyttä? Vai oletko jo saanut hyvät uutiset? Loppujen lopuksi tämä on hyvin erityinen ja kaunis aika elämässäsi. Mutta samaan aikaan mieleesi tulee monia kysymyksiä ja pieniä pelkoja, eikö niin? On hyvin normaalia ajatella asioita, kuten "Mitä nyt tapahtuu?", "Mitä minun pitäisi tehdä?", "Onko tämä normaalia tunnetta?" Joten älä huoli, puhumme tästä upeasta matkasta nimeltä raskaus hyvin yksinkertaisella tavalla, jonka voit ymmärtää.

    Mitä raskaus yksinkertaisesti on?

    Yksinkertaisesti sanottuna raskaus on aika, jolloin vauva (sikiö) tai useampi vauva kasvaa kohdussa. Tämä tapahtuu yleensä yhdynnän jälkeen, mutta joskus se voi tapahtua lääketieteellisten toimenpiteiden (avusteisten lisääntymistekniikoiden) kautta.

    Monet ihmiset saavat tietää raskaanaolostaan ​​ensin kotona tehtävällä raskaustestillä. Verikoe voi kuitenkin olla 100 % tarkempi. Joitakin varhaisia ​​merkkejä ovat kuukautisten poisjääminen , aamupahoinvointi ja jatkuva väsymys .

    Useimmat raskaudet päättyvät terveen vauvan syntymään. Tämä voi olla synnytys tai keisarileikkaus. Joskus se voi kuitenkin päättyä traagisesti, kuten keskenmenoon, aborttiin tai kohtukuolemaan.

    Miten aloitat tämän upean matkan?

    Raskaus on hyvin monimutkainen ja hämmästyttävä prosessi. Mutta kaikki alkaa kahdesta pienestä solusta: naisen munasolusta ja miehen siittiöstä. Katsotaanpa, miten tämä tapahtuu.

    • Munasolut tulevat munasarjoista: Kehosi munasarjat sisältävät munasoluja. Joka kuukausi kuukautiskierron aikana munasolu irtoaa munasarjasta. Tämä munasolu kulkee munanjohinta pitkin ja odottaa 12–24 tuntia siittiöiden saapumista. Tätä prosessia kutsutaan ovulaatioksi .
    • Siittiöt tulevat kiveksistä: Miehen kivekset tuottavat siittiöitä. Siemensyöksyn aikana vapautuu miljoonia siittiöitä. Yhdynnän aikana nämä siittiöt kulkeutuvat emättimen läpi ja munanjohtimiin.

    Jotta raskaus voi tapahtua, munasolun ja siittiön on kohdattava. Kun siittiö tunkeutuu munasoluun, sitä kutsutaan hedelmöitykseksi . Hedelmöitetty munasolu jakautuu solumassaksi, kulkeutuu munanjohinta pitkin ja saavuttaa kohtun noin kolmessa päivässä. Sitä kutsutaan blastokystiksi. Sitten tämä solumassa kiinnittyy kohdun seinämään ja kiinnittyy. TämäTätä kutsutaan implantaatioksi. Tällöin raskausaika itse asiassa alkaa.

    Kiinnittymisen jälkeen kehosi alkaa tuottaa raskaushormoneja. Nämä hormonit pysäyttävät kuukautiset ja auttavat vauvaa kasvamaan.

    Jos ei luonnostaan, onko olemassa muita menetelmiä? (ART)

    Joillakin ihmisillä voi olla vaikeuksia tulla raskaaksi luonnollisesti. Tällaisissa tapauksissa lääkärit voivat auttaa munasolun ja siittiöiden kohtaamista. Tätä kutsutaan avustetuksi lisääntymistekniikaksi (ART). On olemassa kaksi päämenetelmää:

    • IUI (kohdunsisäinen keinosiemennys): Tässä menetelmässä lääkäri työntää miehen siittiöt suoraan kohtuun erityisen putken (katetrin) kautta. Tämä tehdään ovulaatiopäivänä.
    • IVF (koeputkihedelmöitys): Tämä on hieman monimutkaisempi toimenpide. Tässä munasolusi ja kumppanisi siittiöt yhdistetään laboratoriossa alkion luomiseksi. Lääkäri istuttaa alkion sitten kohtuusi. Erilaisia ​​lääkkeitä käytetään tämän toimenpiteen onnistumisprosentin lisäämiseksi.

    Kuinka pitkä raskaus on? Miten laskettu aika lasketaan?

    Keskimääräinen raskausaika on 40 viikkoa eli noin 280 päivää . Tämän laskemistapa voi kuitenkin olla joillekin hieman hämmentävä.

    Lääkärisi laskee, kuinka kauan olet ollut raskaana viimeisten kuukautistesi alkamispäivästä . Tässä kohtaa monet ihmiset hämmentyvät. Ovulaatio tapahtuu noin kaksi viikkoa kuukautiskierron alkamisen jälkeen. Tämä tarkoittaa, että olet kaksi viikkoa tässä laskelmassa ennen kuin todella tulet raskaaksi.

    Kuvittele, että kun teet raskaustestin kaksi viikkoa ovulaation jälkeen ja saat positiivisen tuloksen, lääkärin laskelmien mukaan olet jo neljä viikkoa raskaana. Kuulostaa hieman hämmentävältä, eikö? Mutta älä huoli, lääkärisi tekee ultraäänitutkimuksen varmistaakseen asian.

    Voit laskea arvioidun eräpäivän seuraavasti:

    1. Kirjoita muistiin viimeisten kuukautistesi alkamispäivä.

    2. Lisää tuohon päivään 7 päivää.

    3. Laske saapumispäivästä 3 kuukautta taaksepäin .

    4. Lisää sitten vuosi.

    Mutta muista, että tämä on vain karkea arvio. Lääkärisi antama päivämäärä on tarkin. Lisäksi vain hyvin pieni osa vauvoista, noin 5 %, syntyy täsmälleen laskettuna päivänä .

    Tämän matkan kolmas vaihe: katsotaanpa mitä tapahtuu

    Tämä 40 viikon matka on jaettu kolmeen päävaiheeseen. Kutsumme näitä raskauskolmanneksiksi. Jokaisen vaiheen aikana sekä kehosi että vauvasi käyvät läpi suuria muutoksia. Kuvittele, että kohtusi, joka aluksi on sitruunan kokoinen, kasvaa loppuun mennessä vesimelonin kokoiseksi!

    Vaihe (kolmannes) Kesto Asiat, joita tunnet ja jotka muuttuvat
    Ensimmäinen kolmannes Viikot 1–13
    • Jatkuva väsymys ja uneliaisuus.
    • Aamupahoinvointi.
    • Kipu ja turvotus rinnoissa.
    • Tunnen itseni teistä ruoista, inhoan toisia.
    • Närästys.
    • Ummetus.
    • Usein mielialan vaihtelut.
    • Päänsärky.
    Toinen kolmannes Viikot 13–28
  • Ensimmäisen vaiheen pahoinvointi ja väsymys ovat laantuneet ja voin paljon paremmin.
  • Vauvan liikkeet (kiertely) alkavat tuntua.
  • Kehon paino alkaa nousta.
  • Lihaskivut.
  • Nännien ympärillä olevan ihon tummuminen (areola).
  • Tumman viivan (linea nigra) ilmestyminen vatsan keskelle.
  • Tummat läiskät iholla.
  • Kolmas raskauskolmannes Viikot 29–40
  • Hengitysvaikeudet suurentuneen vatsan vuoksi.
  • Selkäkipu.
  • Tarve virtsata usein.
  • Vaikeuksia nukkua mukavasti.
  • Maitoa edeltävän nesteen (kolostrumin) vuotaminen rinnoista.
  • Vauva laskeutuu lantioon valmistautuessaan synnytykseen.
  • Synnytyksen oireiden alkaminen (supistukset, limatapin irtoaminen).
  • Näitä kannattaa ehdottomasti välttää ensimmäisen kolmanneksen aikana!

    Tämä on erittäin tärkeää aikaa, jolloin vauvasi tärkeimmät elimet kehittyvät. Siksi lääkärisi neuvoo sinua välttämään näitä asioita kokonaan:

    • Mikä tahansa alkoholia sisältävä juoma.
    • Tupakkatuotteet (tupakointi).
    • Huumeiden käyttö virkistyskäytössä.
    • Tietyt ruoat: Esimerkiksi pastöroimattomat maitotuotteet, raaka kala ja paljon elohopeaa sisältävä kala .

    Mikä on "täysiaikainen" vauva?

    Lääkärit luokittelevat raskauden toisella tavalla. "Täysiaikainen" tarkoittaa vauvan täysiaikaisuutta. Parhaat mahdollisuudet terveelle vauvalle ovat, jos se syntyy tähän aikaan.

    • Täysiaikaiset: Syntyneet raskausviikkojen 39 ja 0 päivän sekä 40 ja 6 päivän välillä.
    • Varhainen aika: Syntymä raskausviikkojen 37 ja 0 päivän sekä 38 viikon ja 6 päivän välillä.
    • Myöhäinen aika: Syntymä raskausviikkojen 41 ja 0 päivän sekä 41 ja 6 päivän välillä.
    • Raskauden jälkeinen aika: Synnytys 42 viikon jälkeen.

    Miksi raskauden aikana pitäisi käydä lääkärissä?

    Säännöllinen synnytystä edeltävä hoito raskauden aikana on parasta, mitä voit tehdä oman ja vauvasi terveyden eteen . Käymällä säännöllisesti lääkärintarkastuksessa lääkärisi voi tarkistaa terveytesi , havaita mahdolliset komplikaatiot varhaisessa vaiheessa ja varmistaa, että vauvasi kehittyy odotetusti.

    Klinikalla lääkäri tekee mm.

    • Kehon, rintojen ja lantion tutkiminen.
    • Kysymyksiä oireistasi, elämäntavastasi ja tavoistasi.
    • Verenpaineen ja painon tarkistaminen.
    • Vauvan sydämenlyönnin kuunteleminen erityisellä laitteella (sikiön Doppler).
    • Mittaa vatsasi koko (pohjan korkeus) saadaksesi käsityksen vauvan kasvusta.
    • Synnytystä edeltävien seulontatestien selittäminen sen selvittämiseksi, onko vauvalla tiettyjä geneettisiä sairauksia, kuten Downin syndrooma.
    • Verikokeita otetaan anemian ja raskausdiabeteksen tarkistamiseksi.
    • Se tarkistaa infektioiden, kuten kupan ja HIV:n, varalta.
    • Ultraäänitutkimus.
    • He keskustelevat vauvan synnytystavasta ja toiveistasi.
    • Vastaa kaikkiin kysymyksiisi.

    Aikataulu klinikalle menoa varten

    Yleensä terveen raskauden aikana ilman komplikaatioita lääkäriin tulee seuraava:

    • Kerran kuukaudessa 28 viikkoon asti.
    • 28 viikosta 36 viikkoonKerran kahdessa viikossa.
    • Kerran viikossa 36 viikosta vauvan syntymään asti.

    Viestin kotiin vietäväksi

    • Raskaus on pitkä mutta kaunis 40 viikon matka. On tärkeää olla tietoinen tästä ajasta.
    • Parasta sinulle ja vauvallesi on käydä klinikalla sovittuina päivinä ja noudattaa lääkärin ohjeita. Älä jätä yhtäkään klinikkaa väliin.
    • Kehosi muuttuu jokaisen raskauskolmanneksen aikana. Näiden muutosten ymmärtäminen voi auttaa sinua välttämään tarpeetonta pelkoa.
    • Vältä kokonaan alkoholia, tupakointia, lääkkeiden ottamista ilman lääkärin ohjeita ja tiettyjä epäterveellisiä ruokia tänä aikana.
    • Älä koskaan pelkää kysyä lääkäriltäsi pienistäkin kysymyksistäsi. Mielenrauhasi on erittäin tärkeää.

    Raskaana oleva, raskaus, äiti, vauva, sikiö, synnytystä edeltävä hoito, laskettu aika, raskauskolmannes, raskausoireet, raskaus, äidin terveys, naisten terveys
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.

    Lisää kommenttisi

    Laske: 8 + 8 =