Voiko punainen valo todella tehdä sinusta kauniin? Katsotaanpa, mitä punavalohoito tarkalleen ottaen on!

Olet luultavasti kuullut uudesta hoidosta, joka on herättänyt paljon huomiota nykyään, nimeltään "punavalohoito". Jotkut sanovat, että se kirkastaa ihoa, saa sinut näyttämään nuoremmalta ja parantaa erilaisia ​​iho-ongelmia. Mitä se sitten tarkalleen ottaen on? Kuinka tehokas se on? Puhutaanpa siitä tänään yksityiskohtaisemmin.

Mitä on punavalohoito?

Yksinkertaisesti sanottuna punavalohoito (RLT) on hoitomuoto, jossa käytetään heikkoa punavaloa ihon ulkonäön parantamiseksi. Sitä käytetään usein ryppyjen vähentämiseen, arpien häivyttämiseen, punoituksen vähentämiseen ja aknen hoitoon. Sen sanotaan olevan hyödyllinen myös muissa sairauksissa.

Tämän tehokkuudesta tehdään kuitenkin vielä paljon tutkimusta . Vaikka pienet tutkimukset ovat osoittaneet lupaavia tuloksia, on vielä liian aikaista sanoa mitään tämän (punaisen valon hoidon) täydestä menestyksestä.

Sillä on useita muitakin nimiä. Olet ehkä kuullut nämä nimet:

• Matala-tason laservalohoito
• Matalatehoinen laserhoito
• Ei-lämpöinen LED-valo
• Pehmeä laserhoito
• Kylmälaserhoito
• Biostimulaatio, fotonistimulaatio
• Fotobiomodulaatio ja valohoito

Miten kiinnostuit punavalohoidosta?

Tiedätkö, mistä kaikki alkoi? Yllättäen NASA (National Aeronautics and Space Administration) oli ensimmäinen, joka tutki tätä punaista valoa. He selvittivät, voisiko tätä punaista valoa käyttää kasvien kasvattamiseen avaruudessa ja auttamaan astronautteja paranemaan nopeammin. Joten, kuten monien uusien asioiden kohdalla, he ovat alkaneet etsiä tälle muita käyttötarkoituksia.

Itse asiassa tätä punaista valoa käytetään jo lääketieteellisesti fotodynaamisessa terapiassa . Siinä pienitehoista punaista laservaloa käytetään aktivoimaan erityinen lääke (valoherkistävä lääke). Kun nämä kaksi yhtyvät, tapahtuu kemiallinen reaktio, joka tuhoaa soluja. Tätä menetelmää käytetään ihosyövän, psoriaasin, iho-ongelmien, kuten aknen, syylien ja joidenkin muiden syöpien hoitoon.

Nyt tätä (RLT) tutkitaan hoitona monenlaisiin sairauksiin, ja sitä käytetään joissakin paikoissa. Hämmentävin ja kiistanalaisin kysymys on kuitenkin se, toimiiko se todella kaikkeen, mihin sitä mainostetaan.

Voitko kertoa minulle, miten tämä punavalohoito toimii?

Tämän punavalohoidon uskotaan toimivan vaikuttamalla kehomme solujen sisällä oleviin "voimalaitoksiin", joita kutsutaan mitokondrioiksi.Kuvittele, kun nämä (mitokondriot) saavat enemmän energiaa, muut solut voivat tehdä työnsä tehokkaammin. Esimerkiksi korjata ihoa, kiihdyttää uusien solujen kasvua, tuoda raikkautta ja nuorentumista iholle.

Tarkemmin sanottuna tietyt solutyypit absorboivat näitä punaisen valon aallonpituuksia, stimuloituvat ja alkavat toimia.

Tässä on joitakin punavalohoidon hyötyjä ihon terveydelle:

• Stimuloi kollageenin tuotantoa. Kuten tiedät, kollageeni on tärkein proteiini, joka antaa iholle sen muodon, lujuuden ja kimmoisuuden.
• Lisää (fibroblastien) tuotantoa. Nämä (fibroblasti)solut tuottavat (kollageenia). (Kollageeni) on tärkeä osa ihon sidekudosta.
• Lisää verenkiertoa kudoksiin.
• Solujen tulehduksen vähentäminen.

Mitä iho-ongelmia tällä punavalohoidolla yritetään hoitaa?

Punavalohoitoa on usein käytetty erilaisten iho-ongelmien hoitoon. Tässä on muutamia esimerkkejä:

• Nopeuta haavan paranemista.
• Vähentää ihon venymisestä johtuvia raskausarpia.
• Vähentää ryppyjä, hienoja juonteita ja ikäläiskiä.
• Paranna kasvojen rakennetta.
• Tarjoaa helpotusta iho-ongelmiin, kuten psoriaasiin, ruusufinniin ja ekseemaan.
• Vähentää arpia.
• Palauta auringon vaurioittama iho.
• Lisää hiustenkasvua niillä, joilla on androgeeninen alopesia (sekä miehiin että naisiin vaikuttava hiustenlähtö).
• Vähentää aknea.

Onko punavalohoito todella tehokasta?

Suurin ongelma juuri nyt on tämä. Monet lääketieteen asiantuntijat sanovat, että ei vieläkään ole mahdollista sanoa tarkalleen, kuinka tehokas RLT on kaikkien näiden väitettyjen hyötyjen kannalta. Vaikka nykyinen tutkimus osoittaa lupaavia tuloksia joissakin vaivoissa, tarvitaan lisää virallista tutkimusta . Tämä (punavalohoito) on hoitomuoto, jota kehitetään edelleen ja joka saa yhä enemmän huomiota. Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole riittävästi tieteellistä näyttöä tukemaan monia mainostettuja hyötyjä.

Paras tapa selvittää, toimiiko jokin, on satunnaistettu, lumekontrolloitu tutkimus. Yksinkertaisesti sanottuna otetaan ryhmä ihmisiä, joilla on samanlaisia ​​ominaisuuksia (kuten ikä, paino, etninen tausta, sukupuoli), annetaan joillekin heistä uutta hoitoa ja lopuille lumelääkettä tai "valehoitoa", joka näyttää samalta, mutta jossa ei ole vaikuttavaa ainetta. Sitten vertaillaan tuloksia.

Useimmat RLT:tä koskevat tutkimukset ovat koskeneet hyvin pieniä ihmisryhmiä.Joissakin ei ole ollut lumelääkeryhmää, joissakin ei ole tehty kokeita ihmisillä (ne on tehty eläimillä) tai ne ovat rajoittuneet solukudokseen. Monet tutkijat sanovat, että vaikka tulokset vaikuttavat lupaavilta, tarvitaan lisää korkealaatuisia ja laajempia tutkimuksia .

Onko punavalohoito turvallista?

Tämäkin on tärkeä kysymys. Punavalohoito näyttää olevan yleisesti ottaen turvallista . Ainakin lyhyellä aikavälillä ja ohjeiden mukaisesti käytettynä saatavilla olevien tietojen perusteella sillä ei ole merkittäviä sivuvaikutuksia. Se ei ole myrkyllistä, ei invasiivista eikä yhtä ankaraa kuin jotkut ihohoidot. Mikä tärkeintä, siinä ei käytetä syöpää aiheuttavaa ultraviolettivaloa (UV-valoa), kuten auringosta tai solariumista tulevaa.

Jos niitä kuitenkin käytetään väärin – ehkä liikaa tai jos ohjeita ei noudateta oikein – ne voivat olla haitallisia iholle tai silmille (jos et käytä silmäsuojaimia). On myös tärkeää muistaa , että näiden punavalolaitteiden pitkäaikaista turvallisuutta ei vielä täysin ymmärretä .

Turvallisinta on käydä ihotautilääkärillä tai pätevällä ja koulutetulla esteetikolla . Ihotautilääkäri voi vahvistaa, että iho-ongelmasi on sitä mitä epäilet, ja voi myös keskustella kanssasi tämän (punavalohoidon) ja muiden hoitovaihtoehtojen arvosta.

Ovatko kodinkoneet hyvä vaihtoehto?

Jos haet internetistä, löydät monia tällaisia ​​(punavalohoito)laitteita. Vaikka ne ovat yleensä turvallisia käyttää, ne eivät välttämättä ole yhtä tehokkaita kuin ihotautilääkäreiden tai koulutettujen ihoterapeuttien käyttämät ammattilaistason laitteet. Et välttämättä saa odottamiasi tuloksia.

Jos ostat tällaisen laitteen kotikäyttöön, muista peittää silmäsi, noudattaa kaikkia ohjeita huolellisesti ja pitää laitteesta hyvää huolta .

Lääkärin vastaanotoilla ja kotikoneilla tehtävien toimenpiteiden lisäksi olet ehkä nähnyt RLT:tä mainostettavan myös kauneushoitoloissa, saunoissa, solariumeissa, kuntosaleilla ja hyvinvointikeskuksissa. Ole erittäin varovainen sen suhteen, kuka tarjoaa tätä hoitoa ja missä saat sitä . On aina viisasta kysyä terveydenhuollon ammattilaiselta, mikä sopii parhaiten iho-ongelmaasi.

Mihin muihin sairauksiin tätä mainostetaan?

On myös muita sairauksia, joita tutkitaan lisähyötyjen saamiseksi. Esimerkiksi:

• Vähentää joitakin syöpäkemoterapian sivuvaikutuksia, erityisesti suun limakalvotulehdusta.
• Vähentää kipua ja turvotusta, joita aiheuttavat esimerkiksi nilkan jännetulehdus, nivelreuma, rannekanavaoireyhtymä ja polven nivelrikko.
• Estää herpes simplex -viruksen aiheuttamien huuliherpeksen uusiutumisen.

Nämä ovat kuitenkin vielä tutkimusvaiheessa. Lisäksi internetissä on monia muita asioita, joiden sanotaan olevan hyviä tähän tarkoitukseen. Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä siitä, että tämä (punainen valohoito) olisi hyödyllinen painonpudotuksessa, syövän hoidossa, selluliitin poistamisessa tai mielenterveysongelmien, kuten masennuksen ja kaamosmasennuksen, hoidossa.

Mitä muuta haluat tietää punavalohoidosta?

Punavalohoitoa (punavalohoitoa) pohtiessa on muutamia asioita, jotka kannattaa ottaa huomioon, koska se ei sovi kaikille ja kaikkiin tilanteisiin.

• Korvaako sairausvakuutukseni tämän? Punavalohoito ei yleensä kuulu vakuutuksen piiriin, joten on hyvä tarkistaa asia vakuutusyhtiöstäsi ennen hoidon aloittamista.
• Kuinka monta hoitokertaa tarvitsen? Sinun on todennäköisesti jatkettava hoitoa. Useimmissa iho-ongelmissa tämä ei ole kertaluonteinen hoito. Sinun on käytävä kerran, kaksi tai kolme kertaa viikossa viikkojen, ehkä kuukausien, ajan. Sinun on myös harkittava, tarvitsetko paikkauksia myöhemmin. Tämä voi olla aikaa vievää ja kallista.
• Saanko haluamani tulokset? Kaikkien iho ei ole samanlainen, joten tulokset voivat vaihdella. Myös punaisen valon aallonpituus vaihtelee. Tämä aallonpituus määrittää, kuinka syvälle valo tunkeutuu ihoon. Jos lääkärin vastaanotolla käytettävän laitteen aallonpituus eroaa kotona käyttämäsi laitteen aallonpituudesta, se voi vaikuttaa odottamiisi tuloksiin.
• Luotatko hoitoa tarjoavan henkilön kokemukseen? Onko esimerkiksi sopivaa, että saat tämän hoidon solariumissa, vai onko parempi ensin käydä lääkärissä ja hakeutua hoitoon hänen vastaanotollaan?
• Onko tämä (punavalohoito) todellinen hoito iho-ongelmaani? Onko olemassa parempia, tieteellisesti todistettuja hoitoja iho-ongelmaani? On tärkeää käydä lääkärissä tai ihotautilääkärillä diagnoosin varmistamiseksi ja keskustella sinulle sopivista hoitovaihtoehdoista.

Lopuksi, mitä muistaa (Viesti kotiin)

Joten lopuksi, tämä (punavalohoito - RLT) on herättänyt paljon huomiota ja kiinnostusta tiettyjen iho-ongelmien hoitomuotona. Vaikka tämä on vielä uusi ja kehittyvä hoitomenetelmä, se ei voi olla huono asia tulevaisuudessa.

Jos olet kiinnostunut tästä (RLT) hoidosta, on parasta keskustella siitä ensin avoimesti lääkärisi tai ihotautilääkärin kanssa.Tämän jälkeen he tutkivat ihosi, vahvistavat diagnoosisi ja työskentelevät kanssasi määrittääkseen parhaat ja turvallisimmat hoitovaihtoehdot haluamiesi tulosten saavuttamiseksi. Näihin vaihtoehtoihin voi sisältyä tai olla sisällyttämättä punavalohoitoa. Älä koskaan epäröi kysyä lääkäriltäsi hoitovaihtoehdoista ja mahdollisista kysymyksistäsi – jos olet erityisen kiinnostunut tietystä hoidosta, sinulla on oikeus kuulla kaikki mitä sinun tarvitsee tietää siitä, mukaan lukien se, sopiiko se iho-ongelmallesi, onko se turvallinen ja tehokas.

` Punavalohoito, RLT, Ihosairaudet, Ihotaudit, Kauneus, Kollageeni, Ihon rypyt, Ihonhoito