Tiesitkö jalasi pisimmästä laskimosta? Kaikki jalkavarren laskimosta

Oletko koskaan huomannut, että joillakin ihmisillä on sinisiä tai violetteja suonia jaloissaan, erityisesti nivusalueella? Ehkä sinäkin olet joutunut seisomaan koko päivän, ja illalla jalkasi tuntuvat turvonneilta, raskailta ja kipeiltä. Monet meistä ajattelevat, että nämä ovat normaaleja asioita, mutta tämän takana piilee tarina erittäin tärkeästä laskimojärjestelmästä kehossamme. Tarinan päähenkilö on "jalkavarren laskimo". Tänään puhumme tästä, kehomme pisimmästä laskimosta.

Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on saphenous vein?

Okei, sanotaanpa näin. Safeenasuonet ovat verisuonia, jotka auttavat kuljettamaan verta jaloista takaisin sydämeen. Nämä ovat vain pieniä teitä, jotka johtavat jaloistamme sydämeemme. Meillä on kahdenlaisia ​​safeenasuonia kummassakin jalassamme.

1. Suuri jalkapohjan laskimo: Tunnetaan myös nimellä pitkä jalkapohjan laskimo, ja tämä on koko kehomme pisin laskimo . Kuvittele, että se kulkee jalastasi koko matkaa pitkin reiden yläosaan.

2. Pieni jalkapohjan laskimo: Tämä laskimo alkaa myös jalasta, kulkee jalan takaosaa pitkin nivusia pitkin ja päättyy polven taakse.

Molemmat näistä laskimoista tekevät hienoa työtä kuljettaessaan verta jaloistamme takaisin sydämeen.

Mikä tarkalleen ottaen on tämän verisuonijärjestelmän tehtävä?

Kuten monet muutkin kehomme laskimot, jalkavartalon laskimo kuljettaa hapettoman, "likaisen" veren takaisin sydämeen. Jalkavartalon laskimot keräävät verta monista pienistä laskimoista jaloissamme ja säärissämme. Jalkavartalon laskimot kuljettavat tämän veren sitten suurempiin reisien laskimoihin. Sieltä veri kulkee ylemmäs jalaa pitkin ja lopulta liittyy yhteen kehomme päälaskimoista , alaonttolaskimoon, joka menee suoraan sydämeen.

Koko tämä prosessi on osa verenkiertoelimistöämme. Ajattele sitä kuin kaupungin tieverkostoa. Veri on kulkuneuvoja, jotka kulkevat näillä teillä. Näillä kulkuneuvoilla on jatkuva tehtävä. Ne kuljettavat happea ja ravinteita jokaiseen kehomme soluun ja kudokseen. Tämä tapahtuu pysähtymättä minuutiksikaan.

"Puhdas" hapekas veri palaa sydämeen. Sydän pumppaa sitten veren kaikkialle kehoon. Kierrettyään koko kehossa ja jaettuaan happea hapeton veri palaa laskimoihin ja aloittaa matkansa takaisin sydämeen. Tämä kierto jatkuu loputtomasti.

Onko totta, että tätä laskimoa käytetään sydämen ohitusleikkauksessa?

Kyllä, tuo tarina on totta. Joskus kirurgit ottavat osan jalkavarren laskimostasi ja käyttävät sitä "siirteenä" jossain muualla kehossasi. Tämä pätee erityisesti sepelvaltimon ohitusleikkaukseen (CABG) .

Yksinkertaisesti sanottuna, kun ihmisen sydämeen verta kuljettavat sepelvaltimot tukkeutuvat rasvakertymien vuoksi, sydänlihas ei saa tarvitsemaansa verta. Tämä on erittäin vaarallinen tila. Ohitusleikkauksessa luodaan uusi reitti veren virtaukselle tukoksen ympärille. Se on kuin rakentaisi ohitustien vilkkaan tien ohittamiseksi.

Tämän uuden reitin luomiseksi kirurgit tarvitsevat hyvän verisuonen. Tällöin he ottavat laskimon kehon toisesta osasta. Yleisin tähän käytetty laskimo on jalan safeeninen laskimo. Koska tämän laskimon poistaminen ei vaikuta merkittävästi jalan verenkiertoon. Koska jaloissamme on toinen syvä laskimoverkosto tätä työtä varten.

Missä tämä suoni sijaitsee ja miten se muodostui?

Saphena-laskimot ovat pinnallisia laskimoita, jotka sijaitsevat ihon pinnalla, eivät kovin syvällä. Siksi ne joskus näyttävät pullistuneilta.

Näiden laskimoiden seinämät koostuvat kolmesta pääkalvokerroksesta:

• Tunica adventitia: Tämä on uloin kerros. Se antaa suonelle sen lujuuden ja muodon.
• Tunica media: Keskimmäinen kerros. Se sisältää sileitä lihassoluja. Tämä kerros auttaa laskimoa laajenemaan ja supistumaan virtaavan veren määrän mukaan.
• Tunica intima: Sisin kerros. Sen sileät solut mahdollistavat veren helpon virtauksen ilman esteitä.

Näiden laskimoiden toinen erittäin tärkeä ominaisuus on yksisuuntaiset venttiilit . Ajattele niitä pieninä ovina. Nämä ovet avautuvat vain yhteen suuntaan, ylöspäin. Kun veri virtaa jaloista ylöspäin painovoimaa vastaan, nämä venttiilit sulkeutuvat estäen veren virtaamisen takaisin alas. Suuressa jalkavarren alalaskimossa on yleensä 10–12 tällaista venttiiliä.

Yleisiä saphenouslaskimoon vaikuttavia sairauksia

Useat sairaudet voivat heikentää jalkojen laskimoiden toimintaa. Nämä voivat vaikuttaa myös jalkapohjan laskimoihin.

Mistä tiedät, onko tässä laskimossa ongelma? (Oireet)

Jos sinulla on ongelmia jalkapohjan laskimon tai jonkin muun jalan laskimon kanssa, saatat kokea näitä oireita. On tärkeää olla tietoinen näistä.

Mitä teet hoitona?

Hoitomenetelmä riippuu tilastasi. Kaikki eivät saa samaa hoitoa. On parasta keskustella lääkärisi kanssa siitä, mikä hoito sopii sinulle parhaiten.

Tässä on joitakin yleisesti käytettyjä hoitoja:

• Elämäntapamuutokset: Tämä on ensimmäinen askel. Tähän kuuluu pitkiä aikoja seisomassa, istumisen vähentäminen, jalkojen pitäminen koholla tuolilla, painonpudotus ja tukisukkien käyttö lääkärin määräämällä tavalla.
• Skleroterapia: Suoraan laskimoon ruiskutetaan erityistä nestettä tai vaahtoa, joka kutistaa ja katoaa ajan myötä.
• Endovenoosi terminen ablaatio: Tässä käytetään lasersäteitä tai radioaaltoja vaurioituneen laskimon lämmittämiseen ja sulkemiseen sisältäpäin.
• Leikkaus (laskimon sidonta ja strippaus): Vaurioitunut laskimo sidotaan ja poistetaan kokonaan leikkauksella.
• Verenohennuslääkkeet: Jos laskimoon on muodostunut verihyytymä, lääkäri voi määrätä näitä lääkkeitä sen liuottamiseksi ja uusien hyytymien muodostumisen estämiseksi.

Joten miten pidämme nämä suonet terveinä?

On monia yksinkertaisia ​​asioita, joita voit tehdä joka päivä ylläpitääksesi verisuontesi terveyttä.

• Vältä tupakkatuotteita kokonaan. Tupakointi aiheuttaa suuria vaurioita verisuonille.
• Pysy mahdollisimman aktiivisena.Älä pysy samassa asennossa liian kauan. Jos työskentelet toimistossa, nouse ylös ja kävele ympäriinsä ainakin kerran tunnissa.
• Pidä painosi terveellisenä. Noudata sydänterveellistä ruokavaliota.
• Kävele vähintään 30 minuuttia, ainakin viitenä päivänä viikossa. Tämä on erittäin hyvä liikuntamuoto verisuonten terveydelle.
• Jos joudut istumaan pitkään (esim. pitkällä matkalla), pidä lyhyitä taukoja ja venyttele jalkojasi. Jos et pysty seisomaan, istu alas ja pyörittele nilkkojasi ylös ja alas.

Joitakin usein kysyttyjä kysymyksiä

Onko jalkavarren laskimo suonikohju?

Ei. Saphena-laskimosi voi olla terve ja ongelmaton. Suonikohju on turvonnut, vaurioitunut ja toimintahäiriöinen laskimo. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että suonikohjut vaikuttavat useimmiten saphena-laskimoihin. Koska ne sijaitsevat ihon pinnalla, ne ovat helposti näkyvissä turvottuaan ja kiertyessään.

Onko mahdollista elää ilman jalkavarren laskimoa?

Kyllä, se voi ehdottomasti olla. Tämä johtuu siitä, että sinulla on toinen suuri laskimoverkosto (syvät laskimot), jotka kuljettavat verta ylöspäin jaloistasi. Itse asiassa syvät laskimot kuljettavat paljon suuremman verimäärän kuin pinnalliset laskimot. Joten jos poistat jalkapohjan laskimon, muut laskimot voivat ottaa sen tehtävän haltuunsa.

Onko tämä syvä laskimo?

Ei. Sekä suuri että pieni jalkavarren laskimo ovat pinnallisia laskimoita. Ne keräävät verta ihon läheltä ja kuljettavat sen syviin laskimoihin.

Usein unohdamme, kuinka kovasti verisuonemme työskentelevät. Emme edes ajattele niitä, ennen kuin ongelma ilmenee. Vaikka suonikohjut ovat yleisiä, ne voivat joskus hoitamattomina muuttua vakaviksi. Siksi on erittäin tärkeää hakeutua lääkäriin heti, kun huomaat turvotusta, kipua tai muutoksia jaloissasi.