Tuntuuko lapsesi toinen olkapää hieman korkeammalta kuin toinen? Vai tuntuuko siltä, että lapsesi vyötärön sivut eivät ole samalla tasolla, kun puet mekon päälle? Joskus ajattelemme, että nämä ovat vain normaaleja asioita, mutta kyseessä voi olla selän rasitus. Koska tämä vaiva on usein kivuton, se todennäköisemmin jää huomaamatta alkuvaiheessa. Tänään puhumme vaivasta, josta monet ihmiset ovat kuulleet, mutta eivät tiedä tarkalleen. Se on skolioosi.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on skolioosi?
Se on hyvin yksinkertaista. Skolioosi on tila, jossa selkäranka tai selkäranka kaartuu toiselle puolelle. Normaalisti terveen ihmisen selkärangan tulisi olla suora takaa katsottuna. Mutta skolioosista kärsivällä henkilöllä selkäranka on kaartunut toiselle puolelle, muistuttaen englannin C- tai S-kirjaimen muotoa.
Selkärankamme ovat luonnostaan hieman kaarevat. Jos seisot ja katsot niitä sivulta, näet sen. Se on normaalia. Mutta skolioosi ei ole sellainen. Se on epänormaali sivuttaiskäyrä .
Useimmiten tämä tila ei ole vakava. Tämä tarkoittaa, että monilla ihmisillä ei ole oireita eivätkä he tarvitse hoitoa. Joissakin vakavissa tapauksissa voi kuitenkin esiintyä selkäkipua ja tasapainon menetystä. Näissä tapauksissa tarvitaan lääkärinhoitoa.
Mitkä ovat skolioosin päätyypit?
Skolioosi voidaan jakaa kolmeen päätyyppiin syyn perusteella.
| Skolioosin tyyppi | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Idiopaattinen skolioosi | Tämä on yleisin tyyppi. Sana "idiopaattinen" tarkoittaa "tuntemattomasta syystä". Tämä tarkoittaa, että mitään erityistä syytä ei ole löydetty. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että se periytyy suvussa, eli se on geneettinen. |
| Synnynnäinen skolioosi | Tämä on hyvin harvinainen sairaus. Sen aiheuttaa syntymässä oleva selkärangan vika. Tämä sairaus voi ilmetä, kun selkärangan luut (nikamat) eivät muodostu kunnolla vauvan kasvaessa kohdussa. |
| Neuromuskulaarinen skolioosi | Tämän tyyppinen lihaskipu johtuu selkärankaa tukevien lihasten ja hermojen viasta. Se havaitaan yleensä muiden hermo- tai lihassairauksien yhteydessä. Esimerkiksi tätä tilaa voi esiintyä ihmisillä, joilla on sairauksia, kuten CP-vamma, selkärankahalkio tai lihasdystrofia. |
Aikuisuudessa diagnosoitua skolioosia kutsutaan joskus "rappeuttavaksi skolioosiksi". Tämä johtuu tekijöistä, kuten selkäydinvälilevyjen ja nivelten heikkenemisestä sekä luiden ohenemisesta (osteoporoosi) iän myötä.
Tämäkin luokitellaan iän mukaan.
Erityisesti idiopaattinen tyyppi tunnetaan useilla muilla nimillä riippuen siitä, missä iässä se diagnosoidaan.
- Infantiili skolioosi: Alle 3-vuotiaille lapsille.
- Nuoruusiän skolioosi: 4–10-vuotiaille lapsille.
- Nuorten skolioosi: 11–18-vuotiaille lapsille (yleisimmin diagnosoitu tässä iässä).
- Aikuisen idiopaattinen skolioosi: Tila, joka diagnosoidaan 18 vuoden iän jälkeen, kun fyysinen kasvu on päättynyt.
Mitkä ovat skolioosin oireet?
Useimmilla skolioosista kärsivillä ihmisillä ei ole oireita . Selkäkipu, erityisesti lapsilla, on harvinaista. Joillakin ihmisillä voi kuitenkin esiintyä oireita, kuten:
- Selkäkipu (erityisesti aikuisilla)
- Vaikeus seistä pystyssä
- Sydämen lihasten heikkeneminen
- Kipu, tunnottomuus tai heikkous jaloissa
Mitkä ulkoiset merkit voivat viitata skolioosiin?
Vaikka oireita ei olisikaan, on olemassa joitakin merkkejä, jotka voivat auttaa sinua tunnistamaan tämän tilan kehon ulkonäöstä. Vanhempana voit pitää silmällä näitä asioita.
| Tunnistettava merkki | Selitys |
|---|---|
| Epätasaiset hartiat | Toinen olkapää on toista korkeammalla. Tämä on helposti nähtävissä, kun seisot suorassa peilin edessä. |
| Olkapäät näkyvät edessä | Toisella puolella lapaluu näyttää työntyvän enemmän kuin toisella. |
| Epätasainen vyötärö | Vyötärön toinen puoli on korkeammalla kuin toinen, tai vyötärön kaarevuus ei ole sama molemmilla puolilla. Mekkoa käytettäessä se saattaa näyttää siltä kuin se olisi vedetty sivulle. |
| Pää hukassa keskellä | Pää näyttää olevan kallistunut toiselle puolelle sen sijaan, että se olisi suoraan lantion yläpuolella ja keskellä. |
| Painotettuna toiselle puolelle | Seistessä koko vartalo näyttää kallistuneelta toiselle puolelle. |
| Epätasainen jalan pituus | Joskus toinen jalka saattaa tuntua lyhyemmältä kuin toinen. |
Jos sinulla tai lapsellasi on yksi tai useampi näistä oireista, älä panikoi. Parasta on käydä lääkärissä, eli omalla lääkärilläsi, ja käydä tarkastuksessa.
Miten skolioosi diagnosoidaan ja mitataan?
Lääkäri suorittaa useita vaiheita tämän tilan diagnosoimiseksi.
Seulonta
Useimmat kouluikäiset lapset testataan tämän varalta. Tämä on ensimmäinen testi, jonka teet, kun menet lääkäriin.
1. He käskevät sinua pukeutumaan sariin tai shortseihin näyttääksesi selkäsi.
2. Sinua pyydetään seisomaan suorassa. Tässä vaiheessa lääkäri katsoo sinua takaa ja sivulta ja tarkistaa esimerkiksi hartioiden korkeuden ja lantion asennon.
3. He pyytävät sinua nojautumaan eteenpäin.Tätä kutsutaan "Adamin eteenpäin taivutustestiksi". Taivutat eteenpäin taivuttamatta polviasi, ikään kuin koskettaisit varpaitasi. Kun taivutat näin ja sinulla on selkävamma, näet kylkiluun kyttyrän selässäsi toisella puolella. Tämä on erittäin helppo tapa diagnosoida skolioosi.
Kuvantamistutkimukset
Jos skolioosia epäillään alkututkimuksen jälkeen, lääkäri lähettää sinut röntgenkuvaukseen. Röntgenkuva voi ottaa täydellisen kuvan selkärangastasi.
Miten mittaat selkäsi?
Röntgenkuvan jälkeen lääkäri mittaa selkärangan kaarevuusasteen . Tämä on samanlainen menetelmä kuin koulussa kulmien mittaaminen astelevyllä. Tilan vakavuus määritetään tämän mittauksen perusteella.
- Jos se on alle 10 astetta, sitä ei pidetä skolioosina.
- 10–24 astetta: Lievä skolioosi.
- 25–39 astetta: Keskivaikea skolioosi.
- Yli 40 astetta: Vaikea skolioosi.
Mitä hoitoja skolioosiin on olemassa?
Tärkeintä on muistaa, että kaikki skolioosia sairastavat eivät tarvitse hoitoa . Päätös hoidosta tai hoidosta riippuu useista tekijöistä.
- Selän koukistuksen määrä (astetta)
- Potilaan ikä
- Jos kyseessä on lapsi, kuinka kauan keho vielä kehittyy?
- Kasvaako vetovoima nopeasti vai ei
Hoito voidaan jakaa kahteen pääosaan.
1. Ei-kirurginen hoito
Tätä hoitoa suositellaan monille ihmisille.
- Havainto: Jos lapsella on lievää iskiaskipua (alle 25 astetta) ja hän kasvaa edelleen, lääkäri kehottaa häntä käymään uudelleen 4–6 kuukauden välein. Sen jälkeen hän ottaa röntgenkuvan nähdäkseen, paheneeko iskias. Jos se ei pahene, lisähoitoa ei tarvita.
- Selkätuki: Keskivaikeaa skolioosia (25–40 astetta) sairastavalle ja vielä kasvavalle lapselle lääkäri voi suositella erityisesti suunniteltua selkätukea. Tämä auttaa estämään skolioosin pahenemista. Tukea on käytettävä useita tunteja päivässä. Vaikka se voi olla aluksi epämukavaa, on tärkeää estää skolioosin paheneminen.
- Fysioterapia: Fysioterapeutti voi opettaa sinulle harjoituksia selkä- ja vatsalihasten vahvistamiseksi sekä tekniikoita ryhdin korjaamiseksi. Tämä voi auttaa vähentämään kipua ja parantamaan kehosi toimintaa.
2. Leikkaus
Leikkausta suositellaan harvoin. Siihen viitataan
- Jos selkäkipu on erittäin voimakas (yleensä yli 45–50 astetta).
- Jos paineen nousua ei voida hallita ei-kirurgisilla hoidoilla.
- Jos sinulla on hengitysvaikeuksia tai voimakasta kipua venytyksen vuoksi.
Pääasiallinen kirurginen toimenpide on nimeltään selkärangan fuusio . Tässä kirurgi yhdistää useita nikamia selkärangan puristetussa osassa ja suoristaa selkärangan metallitankojen ja -ruuvien avulla. Tämä on onnistunut leikkaus.
Voiko skolioosin kanssa harrastaa urheilua ja liikuntaa?
Tämä on kysymys, jota monet vanhemmat ja lapset kysyvät.
Hyvä uutinen on, että useimmat skolioosista kärsivät voivat harrastaa urheilua ja liikuntaa ilman rajoituksia.
Itse asiassa fyysinen aktiivisuus voi auttaa vahvistamaan selkälihaksia ja hallitsemaan oireita. Urheilun harrastaminen ei pahenna skolioosia .
Erityisen hyviä pelejä ja harjoituksia:
- Uinti: Tämä on erittäin hyvä harjoitus. Koska keho ei tunnu raskaalta vedessä, selkään ei kohdistu painetta. Lisäksi koko kehon lihakset aktivoituvat samanaikaisesti, mikä lisää merkittävästi keskivartalon voimaa.
- Jooga ja venyttelyharjoitukset: Nämä auttavat lisäämään kehon joustavuutta ja vahvistamaan lihaksia.
- Voimistelu: Tämä kehittää myös joustavuutta ja keskivartalon voimaa.
Jos lapsellesi on kuitenkin tehty leikkaus, lääkäri voi neuvoa häntä välttämään kontaktiurheilulajeja, kuten rugbya, jääkiekkoa ja jalkapalloa, jonkin aikaa. On parasta keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään aloittamista.
Viestin kotiin vietäväksi
- Skolioosi on selkärangan sivuttaiskäyrä. Useimmiten se ei ole vakava tila.
- Jos lapsesi hartiat ja lonkat tuntuvat epätasaisilta tai jos selkä näyttää ulkonevalta toiselta puolelta, hakeudu lääkärin hoitoon. Mitä aikaisemmin se havaitaan, sitä helpompi sitä on hoitaa.
- Kaikki skolioosin sairastajat eivät tarvitse leikkausta. Useimmat ihmiset eivät tarvitse hoitoa ollenkaan, tai pelkkä tuki tai harjoitukset riittävät.
- Fyysinen aktiivisuus ja urheilu ovat erittäin hyväksi skolioosille. Ne eivät pahenna tilaa.
- Jos sinulla tai lapsellasi on kysyttävää tai epäilyksiä tästä, paras ja turvallisin tapa on käydä lääkärissä ja keskustella hänen kanssaan.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi