Onko sinulla ongelmia seksielämässäsi? Tutustutaanpa seksuaaliseen toimintahäiriöön!

Etkö sinäkään tunne nautintoa tai tyydytystä seksin aikana? Vai eikö sinulla ole halua tai kiinnostusta harrastaa seksuaalista kanssakäymistä? Jos olet kokenut tällaisia ​​asioita, se voi olla merkki seksuaalisesta toimintahäiriöstä. Tämä on itse asiassa hyvin yleistä, ja useimmissa tapauksissa se on hyvin hoidettavissa. Sen voivat aiheuttaa esimerkiksi stressi, erilaiset sairaudet, tietyt lääkkeet tai aiempi seksuaalinen hyväksikäyttö.

Mitä on seksuaalinen moraalittomuus? Ymmärretään se yksinkertaisesti.

Yksinkertaisesti sanottuna seksuaalinen toimintahäiriö on kyvyttömyys saada haluamaansa nautintoa ja tyydytystä seksuaalisesta kanssakäymisestä. Tälle voi olla ominaista kyvyttömyys nauttia seksistä tai kiinnostuksen puute seksuaalista kanssakäymistä kohtaan.

Katsokaa nyt, on olemassa niin sanottu "seksuaalisen vasteen sykli". Tämä on vaiheittainen malli siitä, miten henkilö reagoi seksuaaliseen stimulaatioon. Siinä on neljä päävaihetta:

1. Jännitys: Tässä vaiheessa seksuaalinen halu syntyy ja keho valmistautuu siihen. Tähän kuuluvat esimerkiksi esileikki, miehen peniksen erektio ja naisen klitoriksen turpoaminen.

2. Tasannevaihe: Tämä on vaihe ennen orgasmia. Sydämen syke, lihasjännitys ja hengitystiheys kiihtyvät tänä aikana. Mies voi myös siemensyöksyssä eritettä, jota kutsutaan esisiemeneksi.

3. Orgasmi: Tämä on hetki, jolloin seksuaalinen jännite yhtäkkiä katoaa ja sukupuolielinten kautta koetaan suurta nautintoa. Myös siemensyöksy tapahtuu tämän orgasmin aikana.

4. Ratkaisu: Tämä on orgasmin jälkeinen aika, jolloin keho rauhoittuu. Keho rentoutuu ja sukupuolielimet palautuvat normaaliin tilaansa.

Seksuaalinen toimintahäiriö voi ilmetä missä tahansa seksuaalisen vasteen kierron vaiheessa. Vaikka tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä tila on hyvin yleinen, monet ihmiset eivät halua puhua siitä. Koska siihen on kuitenkin olemassa hoitoja, on erittäin tärkeää keskustella siitä kumppanin ja lääkärin kanssa.

Mitä seksuaalisen moraalittomuuden lajeja on olemassa?

Lääkärit jakavat seksuaalisen toimintahäiriön neljään päätyyppiin:

• Haluhäiriöt: Heikko tai olematon seksuaalinen halu. Tämä tarkoittaa, että kiinnostus kaikenlaiseen seksuaaliseen toimintaan voi kadota. Esimerkiksi jotkut ihmiset menettävät kiinnostuksensa kumppaninsa kanssa olemiseen. Tämä voi olla väliaikaista tai pysyvää.
• Kiihottumishäiriöt:Kyvyttömyys kiihottua fyysisesti seksuaalisen kanssakäymisen aikana. Vaikka haluaisit harrastaa seksiä, kehosi ei välttämättä reagoi. Esimerkiksi mies ei välttämättä saa erektiota. Naisella se voi johtua siitä, että hänen kehonsa ei ole valmis seksiin tai hänen emättimensä ei ole kostea.
• Orgasmihäiriöt: Viivästynyt tai ei lainkaan orgasmia. Saatat tuntea seksuaalista halua ja kiihottumista, mutta et välttämättä pysty saavuttamaan orgasmia. Tämä voi vaikuttaa sekä miehiin että naisiin.
• Kipuhäiriöt: Haluttomuus harrastaa seksiä kivun vuoksi seksin aikana. Tämä kipu voi tehdä seksielämästä tylsää.

Kuinka yleistä seksuaalinen toimintahäiriö on?

Seksuaalinen toimintahäiriö voi vaikuttaa kehen tahansa, missä iässä tahansa. Se on kuitenkin yleisempää yli 40-vuotiailla. Tutkimusten mukaan 30–40 % ihmisistä on kokenut tämän tilan jossain vaiheessa elämäänsä. Tämä tarkoittaa, että tämä ei ole vain sinun ongelmasi.

Mitä oireita seksuaalinen toimintahäiriö aiheuttaa?

Jotkut seksuaalisen toimintahäiriön tyypit vaikuttavat miehiin enemmän kuin naisiin, ja jotkut tyypit vaikuttavat naisiin enemmän kuin miehiin.

Oireita, joita miehillä voi esiintyä:

• Kyvyttömyys saada tai ylläpitää erektiota yhdyntää varten ( erektiohäiriö ). Tämä on samankaltainen tila kuin impotenssi, kuten useimmat ihmiset sen tuntevat.
• Aneejakulaatio tai viivästynyt siemensyöksy riittävästä seksuaalisesta stimulaatiosta huolimatta.
• Kyvyttömyys hallita siemensyöksyn ajoitusta ( "ennenaikainen siemensyöksy "). Toisin sanoen siemensyöksy tapahtuu lähes heti yhdynnän alkamisen jälkeen.

Oireita, joita naisilla voi esiintyä:

• Kyvyttömyys saavuttaa orgasmi ( anorgasmia ).
• Emättimen kuivuus ennen seksiä ja sen aikana. Tämä voi johtua emättimen surkastumisesta (emättimen kudoksen ohenemisesta ja kuivumisesta).
• Kyvyttömyys rentouttaa emättimen lihaksia yhdynnän mahdollistamiseksi ( "vaginismus "). Tämä voi tehdä yhdynnästä erittäin kivuliasta tai jopa mahdotonta.

Oireita, jotka voivat vaikuttaa kehen tahansa:

• Kiinnostuksen tai halun puute seksuaaliseen halukkuuteen ( "alhainen libido" ).
• Kyvyttömyys kiihottua.
• Kipu yhdynnän aikana ( dyspareunia ).
• Tietyt krooniset sairaudet, hoidot tai lääkkeet.
• Hormonaaliset muutokset, kuten hormonien, kuten estrogeenin tai testosteronin, määrän lasku.

Mitkä ovat seksuaalisen toimintahäiriön tärkeimmät syyt?

Seksuaalinen toimintahäiriö voi johtua sekä fyysisistä että psyykkisistä tekijöistä.

Fyysiset syyt:

• Krooniset sairaudet, kuten munuais- tai maksasairaus.
• Diabetes .
• Sydän- ja verisuonisairaudet.
• Neurologiset häiriöt tai hermovauriot, kuten multippeliskleroosi (MS-tauti) .
• Hormonaaliset epätasapainot .
• Syöpä .
• Alkoholin käyttöhäiriö ja päihteiden käyttöhäiriö (SUD) .
• Raskaus ja imetys .
• Vaihdevuodet .

Lisäksi jotkut lääkkeet, mukaan lukien masennuslääkkeet, voivat myös vaikuttaa seksuaaliseen toimintaan sivuvaikutuksena.

Psykologiset syyt:

Myös tunteillasi ja tuntemuksillasi voi olla suuri vaikutus seksuaaliseen toimintahäiriöön. Näitä voivat olla:

• Stressi tai ahdistus .
• Ongelmia avioliitossa tai parisuhteessa.
• Masennus .
• Vääristynyt käsitys omasta kehosta ("huono kehonkuva").
• Olla joutunut seksuaalisen väkivallan tai hyväksikäytön kohteeksi aiemmin.
• Syyllisyyden tunteet.
• Kohtuuton pelko tai epäilys omasta seksuaalisesta toiminnasta.

Mitkä lääkkeet aiheuttavat seksuaalista toimintahäiriötä?

Sekä itsehoitolääkkeillä että reseptilääkkeillä voi olla seksuaalisia sivuvaikutuksia. Jotkut lääkkeet voivat vaikuttaa libidoosi, kun taas toiset voivat vaikuttaa kykyysi kiihottua tai saavuttaa orgasmia.

Lääkkeet, joita voi ottaa ilman lääkärin määräystä:

Jotkut vilustumiseen tai allergioihin käytettävät antihistamiinit ja tukkoisuutta vähentävät lääkkeet voivat aiheuttaa seksuaalista toimintahäiriötä tai siemensyöksyongelmia. Esimerkkejä:

• `Setiritsiini (Zyrtec®)`
• `Loratadiini (Claritin®)`
• Difenhydramiini (Benadryl®)

Masennuslääkkeet:

Seuraavat lääkkeet voivat aiheuttaa alhaista seksuaalista halua, kyvyttömyyttä kiihottua ja vaikeuksia saavuttaa orgasmia:

• Trisykliset masennuslääkkeet (esim. amitriptyliini (Elavil®, Vanatrip®)), doksepiini (Sinequan®))
• ``Monoamiinioksidaasin estäjät (MAOI:t)'' (esim. ``feneltsiini (Nardil®)``)
• ``Antipsykoottiset lääkkeet'' (esim. ``tioridatsiini (Mellaril®)``)
• Manialääkkeet, esimerkiksi litiumkarbonaatti (Eskalith®)
• ``Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI:t)'' (esim. ``fluoksetiini (Prozac®)', ``sertraliini (Zoloft®)', ``paroksetiini (Paxil®)')

Verenpainelääkkeet:

Seuraavat korkean verenpaineen lääkkeet voivat aiheuttaa erektiohäiriöitä:

• Diureetit (lääkkeet, jotka lisäävät virtsaneritystä)
• Alfasalpaajat
• `Beetasalpaajat`

Tärkeää: Jos käytät lääkkeitä ja epäilet niiden aiheuttavan seksuaalista toimintahäiriötä, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Älä koskaan lopeta lääkkeiden käyttöä tai muuta annostusta ilman lääkärin neuvoja.

Mitä komplikaatioita seksuaalinen toimintahäiriö voi aiheuttaa?

Seksuaaliterveytesi on tärkeä osa elämänlaatuasi kokonaisuudessaan. Kun et ole tyytyväinen seksielämääsi, voit tuntea olosi yksinäiseksi ja turhautuneeksi. Se voi myös vaikuttaa intiimiin suhteeseesi kumppaniisi. Siksi, kuten minkä tahansa muun sairauden kohdalla, jos seksuaalinen toimintahäiriö alkaa vaivata sinua tai aiheuttaa ongelmia jokapäiväisessä elämässäsi, on erittäin tärkeää hakeutua hoitoon.

Miten tunnistaa seksuaalisen toimintahäiriön?

Useimmiten huomaat itse, että jokin häiritsee seksuaalista nautintoasi. Lääkäri yleensä kysyy ensin sinulta täydellisen oirehistoriasi ja tekee sitten fyysisen tutkimuksen. Hän voi myös määrätä diagnostisia testejä muiden seksuaalisen toimintahäiriön aiheuttavien sairauksien varalta. Verikokeista on kuitenkin yleensä vain vähän apua seksuaalisen toimintahäiriön diagnosoinnissa.

Tietämällä asenteesi seksiä kohtaan, parisuhdeongelmistasi, ahdistuksestasi, seksuaalihistoriastasi, käyttämistäsi lääkkeistäsi sekä alkoholin tai huumeiden käytöstäsi lääkäri voi ymmärtää ongelman perimmäisen syyn ja suositella sopivinta hoitoa.

Miten seksuaalista toimintahäiriötä hoidetaan?

Lääkärit hoitavat usein seksuaalista toimintahäiriötä puuttumalla taustalla oleviin fyysisiin tai psykologisiin ongelmiin. Muita hoitoja voivat olla:

• Lääkitys: Jos impotenssin aiheuttaa lääke, lääkityksen vaihtaminen voi tuoda helpotusta. Hormonipuutoksesta kärsivät voivat hyötyä hormoniruiskeista, -pillereistä tai -voiteista.
• Miehille: Lääkkeet, kuten sildenafiili (Viagra®), tadalafiili (Cialis®), vardenafiili (Levitra®, Staxyn®) ja avanafiili (Stendra®), voivat parantaa seksuaalista toimintaa stimuloimalla penistä.
• Naisille: Lääkkeet, kuten buspironi (BuSpar®), bupropioni (Wellbutrin®), flibanseriini (Addyi®) ja bremelanotidi (Vylseesi®), voivat auttaa lisäämään libidoa. Jos vaihdevuodet ovat aiheuttaneet libidon laskua, hormonikorvaushoidosta voi olla apua.
• Mekaaniset apuvälineet: Laitteet, kuten alipainelaitteet ja penisimplantit, voivat auttaa erektiohäiriöissä (kyvyttömyydessä saada tai pitää erektiota). Naisille on myös alipainelaite. Laajentajat voivat auttaa niitä, joilla on vaihdevuosien aiheuttamaa emättimen kiristystä. Laitteet, kuten vibraattorit, voivat auttaa lisäämään seksuaalista nautintoa ja orgasmia.
• Seksuaaliterapia: Seksuaaliterapeutit voivat auttaa ihmisiä, joilla on seksuaalisia ongelmia, joita tavallinen lääkäri ei pysty ratkaisemaan. He ovat usein hyviä avioliittoneuvojia. Pariskunnille, jotka haluavat ylläpitää onnellista seksuaalista suhdetta, koulutetun ammattilaisen kanssa työskentely on loistava vaihtoehto.
• Käyttäytymisterapia: Näihin kuuluu useita menetelmiä. Esimerkiksi epäterveellisten käyttäytymismallien ymmärtäminen ihmissuhteissa tai itseärsytyksen käyttö kiihottumisen ja/tai orgasmin ongelmien hoitoon.
• Psykoterapia: Koulutetun psykoterapeutin kanssa annettava psykoterapia voi auttaa sinua käsittelemään ongelmia, kuten aiempia seksuaalisia traumoja, ahdistusta, pelkoa, syyllisyyttä ja negatiivisia käsityksiä kehostasi. Kaikki nämä tekijät voivat vaikuttaa seksuaaliseen toimintaan.
• Koulutus ja viestintä: Seksuaalisuutta, seksuaalikäyttäytymistä ja -reaktioita koskeva koulutus voi auttaa voittamaan seksuaaliseen toimintaan liittyvän ahdistuksen. Myös avoin keskustelu kumppanin kanssa tarpeistasi ja huolenaiheistasi voi auttaa voittamaan monia terveen seksielämän esteitä.

Katoaako sukupuolinen moraalittomuus kokonaan?

Seksuaalisen toimintahäiriön hoitojen onnistuminen riippuu ongelman taustalla olevasta syystä. Useimmissa tapauksissa hoidon jälkeen useimmat ihmiset pystyvät palaamaan terveelliseen ja tyydyttävään seksielämään. Siksi on tärkeää säilyttää toivo.

Voidaanko seksuaalista toimintahäiriötä ehkäistä?

Ei, sitä ei voida kokonaan estää. Mutta voit ryhtyä toimiin vähentääksesi sen vaikutusta elämääsi. Ensimmäinen askel on tiedostaa se ja tunnistaa, milloin on aika hakea apua. Avun vastaanottaminen voi joskus olla turhauttavaa ja järkyttävää. Mutta monissa tapauksissa et ole tehnyt mitään aiheuttaaksesi seksuaalista toimintahäiriötä. Onneksi monia seksuaalisen toimintahäiriön aiheuttavia tekijöitä voidaan hoitaa.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?

Jos sinulla on ollut seksuaalista toimintahäiriötä vähintään kolme kuukautta, mene lääkäriin. Jos se alkaa häiritä ihmissuhteitasi tai aiheuttaa sinulle ja/tai kumppanillesi henkistä ahdistusta, on aika hakea apua. Lääkärisi kysyy sairaushistoriastasi, pyytää täydellisen luettelon kaikista käyttämistäsi lääkkeistä ja ravintolisistä ja yrittää selvittää ongelman syyn.

Seksuaalinen toimintahäiriö on haastava tila. Mutta älä huoli. Sitä voidaan usein hoitaa neuvonnalla, koulutuksella ja hyvällä kommunikaatiolla kumppaneiden välillä.

Tärkein muistettava asia (Viesti kotiin)

Seksuaalinen toimintahäiriö on ongelma, joka vaikuttaa moniin ihmisiin, vaikka he eivät haluaisi puhua siitä. Siinä ei ole mitään hävettävää.Jos sinulla on samanlainen ongelma, älä kärsi yksin.

• Keskustele avoimesti kumppanisi kanssa.
• Käy luotettavan lääkärin luona ja kysy neuvoa. Muista, että lääkärit ovat siellä auttaakseen sinua.
• Oikealla hoidolla sinäkin voit elää tervettä ja tyydyttävää seksielämää.

Älä panikoi, etsi oikeat tiedot ja hakeudu tarvittaessa lääkärin hoitoon ja käsittele tämä tilanne. Et ole yksin.

Seksuaalinen impotenssi, seksuaaliongelmat, seksuaaliterveys, erektiohäiriöt, alhainen libido, seksuaaliterapia, mielenterveys