Muuttuuko sykkeesi hengittäessäsi? Puhutaanpa sinusarytmiasta!

Oletko koskaan kuunnellut omaa sydämenlyöntiäsi paikallasi? Joskus se tuntui lyövän hieman nopeammin, ja toisinaan taas hitaammin. Varsinkin jos sydämenlyöntisi tuntuu hieman nousevan syvään hengitettäessä ja hidastuvan hitaasti uloshengitettäessä, sinulla saattaa olla tila nimeltä "sinusarytmia". Mutta älä anna nimen hätkähtää. Koska nimen "arytmia"-osa, joka tarkoittaa "epäsäännöllistä sydämenlyöntiä", saa monet ihmiset ajattelemaan, että kyseessä on vakava sairaus. Mutta totuus on aivan toinen. Tässä artikkelissa puhumme siitä, mitä se todella on, miksi se on usein hyvä asia ja pitäisikö sitä koskaan pelätä.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on sinusarytmia?

Sinusarytmia on sydämen rytmin epäsäännöllisyys. Se ei kuitenkaan ole samanlainen kuin muut vaaralliset sydänsairaudet. Yleisin ja useimmin havaittava tyyppi on se, että sydämenlyöntien välinen aika muuttuu hieman hengityksen mukaan.

Ajattele asiaa näin,

• Kun hengität sisään (inspiraatio): Sydämesi syke nousee hieman.
• Kun hengität ulos (Expiration): Sydämesi syke hidastuu jälleen hieman.

Tämä on kuin painaisit auton kaasupoljinta hitaasti ja sitten päästäisit irti. Tämä on täysin normaalia ja terveellistä . Itse asiassa tämä on hyvä merkki siitä, että sydämesi on terve. Se osoittaa, että sydämesi ja hermostosi välinen yhteys toimii erittäin hyvin. Joten jos lääkäri näkee tämän EKG:ssäsi, hän ei ole siitä huolissaan.

Miten tämä eroaa muista vaarallisista sydämen rytmihäiriöistä?

Monet ihmiset pelästyvät kuullessaan sanan "rytmihäiriö", koska sillä nimellä kutsutaan useita vakavia sairauksia. Esimerkiksi eteisvärinä. Mutta sinusarytmia on täysin erilainen ja vaaraton sairaus. Lääkäri voi helposti erottaa sinusarytmian muista vakavista sairauksista katsomalla EKG:tä.

Ymmärrämme tämän eron paremmin alla olevasta taulukosta.

Näetkö, eikö niin? Vaikka muut sairaudet ovat vakavia, oireellisia ja mahdollisesti hoitoa vaativia, sinusarytmia ei ole yksi niistä.

Kuka todennäköisimmin näkee tämän tilanteen?

Vaikka sitä voi esiintyä kaikenikäisillä, se on yleisintä terveillä lapsilla ja nuorilla aikuisilla . Itse asiassa lastenlääkärit näkevät sen usein lasten EKG:ssä.

Tämä johtuu siitä, että nuorten ja lasten autonominen hermosto – järjestelmä, joka säätelee asioita, joita emme voi hallita, kuten sykettä ja hengitystä – on erittäin aktiivinen. Tämä tarkoittaa, että hengitystä ja sykettä säätelevät hermot ovat erittäin herkkiä ja reagoivat nopeasti. Tästä syystä tämä ero heidän sykkeessään näkyy selvästi. Tämä tila yleensä vähenee vähitellen iän myötä.

Mitkä ovat sinusarytmian syyt?

Lääkärit jakavat tämän tilan useisiin pääluokkiin syiden perusteella. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

1. Hengityksen aiheuttama tyyppi (hengitysteiden sinusarytmia)

Tämä on yleisin ja täysin normaali tyyppi, josta olemme tähän mennessä keskustelleet. Se johtuu pelkästään hengittämisestä. Jos tarkastelemme asiaa hieman tieteellisemmin, EKG:ssä kahden sydämenlyönnin välistä aikaa kutsutaan PP-intervalliksi. Normaalisti tämän ajan pitäisi olla sama. Mutta kun tästä sairaudesta kärsivä henkilö uloshengittää, näiden kahden lyönnin välinen aika voi olla hieman pidempi kuin 0,16 sekuntia. Lääkäri tunnistaa tämän näkemällä tämän eron EKG:ssä.

2. Hengitykseen liittymätön tyyppi (ei-hengitysperäinen sinusarytmia)

Tämä on hieman harvinaista. Vaikka tämäntyyppinen EKG näyttää samankaltaiselta kuin aiemmin mainittu normaali tyyppi, se ei johdu hengityksestä. Se näkyy yleensä jonkin toisen taustalla olevan sairauden vuoksi.

• Mikä tahansa pään tai kaulan vahinko.
• Tiettyjen sydänlääkkeiden, kuten digoksiinin (Digoxin - Digitek®), yliannostus.
• Muiden sydänsairauksien esiintyminen.

Vaikka tämä voidaan havaita EKG:llä, lääkäri tekee tästä johtopäätöksen vasta tarkastelemalla sairaushistoriaasi ja muita oireitasi.

3. Kammiokammioperäinen sinusarytmia

Tämä on myös erityinen ja harvinainen tyyppi, joka voidaan havaita vain EKG-tutkimuksella. Sitä esiintyy usein ihmisillä, joilla on ongelmia sydämen sähköisten signaalien kulussa, kuten kolmannen asteen AV-katkos. Tämä on hieman monimutkaista, joten lääkärisi selittää sen sinulle katsomalla EKG:tä.

Miten löydän tämän? Tarvitseeko se hoitoa?

Useimmiten sinusarytmia havaitaan sattumalta. Lääkärisi huomaa sen todennäköisesti EKG- testin aikana, jota teet jostain muusta syystä, ehkä rutiinitarkastuksessa tai ennen leikkausta. Tiedäthän, se on testi, jossa sydämesi sähköistä toimintaa tallennetaan liimaamalla pieniä tarroja rintaan, käsivarsiin ja jalkoihin, ja sitä kutsutaan EKG:ksi.

Nyt siirrytään tärkeimpään kysymykseen: Tarvitseeko tämä hoitoa?

Vaikka on olemassa kaksi muuta tyyppiä (ei-hengityselinperäinen ja kammiofaasinen), niitä ei yleensä hoideta suoraan. Sen sijaan lääkäri hoitaa taustalla olevaa sairautta, joka aiheutti sen (kuten sydänsairautta tai lääkkeiden yliannostusta).

Onko tämä siis vaarallista? Voisinko saada rintakipua?

Tämä on suurin kysymys, joka askarruttaa kaikkia. Heti kun EKG:ssä näkyy jotain "epäsäännöllistä", me pelästymme.

Mutta ei. Hengitysteiden sinusarytmia ei ole yleinen vaiva. Itse asiassa se on hyvä merkki siitä, että sydämesi on terve, sopeutuu hyvin ympäristöön ja toimii hyvin. Tätä tilaa ei voida estää, eikä sitä tarvitse ehkäistä.

Toinen tärkeä huomioitava seikka on , että sinusarytmia ei aiheuta rintakipua. Jos sinulla on oireita, kuten rintakipua, hengenahdistusta, väsymystä tai huimausta, kyseessä voi olla jokin muu kuin sinusarytmia. Joten jos sinulla on jokin näistä oireista, älä jätä niitä huomiotta. Ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Joten seuraavan kerran, kun lääkärisi sanoo sinulla olevan sinusarytmiaa EKG:ssäsi, älä panikoi. Se on luultavasti hyviä uutisia terveen sydämesi kannalta.