Joskus meistä tuntuu, että "Voi ei, unohdan kaiken nykyään", eikö niin? Missä olivat talon avaimet, matka, jolle meidän piti lähteä ystävän kanssa, tai mitä tapahtui eilen katsomassamme tv-ohjelmassa... Kun näitä asioita tapahtuu, ne pelottavat meitä hieman. Mietimme, onko tämä vain normaali osa vanhenemista vai onko kyse jostain vakavammasta. Silloin kognitiiviset testit voivat auttaa meitä.
Mikä tämä "kognitiivinen" kyky ja testi on?
Yksinkertaisesti sanottuna 'kognitiivinen' viittaa aivojemme erittäin tärkeiden kykyjen kokoelmaan, kuten ajatteluun, muistamiseen, ymmärtämiseen, päättelyyn ja päätöksentekoon. Tämä on kuin aivojemme 'käyttöjärjestelmä'.
Kognitiivinen testi on siis yksinkertainen testi, joka etsii kykyjesi heikkouksia eli kognitiivista heikkenemistä . Tärkeää on, että tämä testi ei kerro suoraan, että sinulla on sairaus. Sen sijaan se antaa lääkärillesi signaalin: "Okei, tässä näyttää olevan pieni ongelma, katsotaanpa hieman syvemmälle." Se on kuin aivojemme "tarkastus".
Miksi minun täytyy tehdä tällainen testi?
Yleensä iän myötä muistiin ja ajatteluun liittyvien sairauksien kehittymisen riski kasvaa. Siksi lääkärit suorittavat tämän tyyppisiä testejä, kun ikääntynyt henkilö käy rutiininomaisessa lääkärintarkastuksessa. Koska dementian ja Alzheimerin taudin kaltaisten sairauksien varhainen havaitseminen on erittäin tärkeää hoidon ja taudin hallinnan kannalta.
Mutta tämä ei rajoitu vain ikääntyneisiin. Kuka tahansa iästä riippumatta voi tarvita tällaista testiä. Jos sinulla on jokin alla mainituista oireista tai jos perheenjäsen tai ystävä on kertonut sinulle niistä, on ehdottomasti parasta keskustella lääkärisi kanssa.
| Kognitiivisen heikkenemisen yleisiä oireita | |
|---|---|
| Oire | Yksinkertainen esimerkki |
| Tapaamisten unohtaminen | Unohdan, että sinä päivänä, kun minun piti mennä lääkäriin, sanoin meneväni ystävän luokse. |
| Unohtaen missä asiat olivat | Etsin aina sellaisia asioita kuin kotiavaimet, kaksi lasiani ja käsilaukkuni. |
| Saman kysymyksen kysyminen yhä uudelleen ja uudelleen | Kun puhut, vaikka vastaisitkin, kysyt samaa asiaa yhä uudelleen ja uudelleen. |
| Vaikeus ymmärtää | En ymmärrä, mitä tv-ohjelmassa tapahtuu tai mitä joku sanoo. |
| Sanojen unohtaminen | Jopa puhuessani juutun jumiin kykenemättä muistamaan yhtäkään hyvin yksinkertaista sanaa. |
| Muut ominaisuudet | Jatkuva listojen tekeminen, eksyminen ja kyvyttömyys löytää tietä, vihastuminen ilman syytä, ahdistus. |
Mitkä ovat näiden heikkouksien syyt?
Tämän tyyppiselle muistinmenetykselle voi olla monia syitä, joista osaa voidaan hoitaa.
- Lääkkeiden sivuvaikutukset: Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa tilapäistä muistinmenetystä.
- Verisuonisairaudet: Ongelmia aivoihin verta toimittavissa verisuonissa.
- Masennus: Masennus voi myös vaikuttaa muistiin.
- Dementia: Sairaudet, jotka tuhoavat aivosoluja vähitellen, kuten Alzheimerin tauti.
- Kilpirauhasen sairaus: Kilpirauhashormonien epätasapaino.
- Vitamiinipuutokset : Erityisesti B12-vitamiinin puutos.
- Unihäiriöt: Liian vähän unta.
Mitä sinun pitäisi odottaa kokeen edessä?
Ei ole mitään pelättävää. Tämä ei ole testi, jossa sinulle annetaan pistos tai otetaan verikokeita. Lääkäri kysyy sinulta muutamia kysymyksiä ja antaa sinulle joitakin yksinkertaisia tehtäviä. Voit ottaa mukaasi perheenjäsenen tai ystävän, jos haluat.
Usein käytetään kolmenlaisia testejä :
| Testin nimi | Käytetty aika (minuuttia) | Mitä sinä täällä teet? |
|---|---|---|
| Montrealin kognitiivinen arviointi (MoCA) | Noin 15 minuuttia | Heitä pyydetään opettelemaan ulkoa joitakin sanoja ja sanomaan ne, tunnistamaan kuvia ja piirtämään muoto paperille. |
| Mini-mielentilan tutkimus (MMSE) | Noin 10 minuuttia | He pyytävät sinua kertomaan heille päivän ja päivämäärän, pyydä heitä laskemaan taaksepäin ja pyydä heitä tunnistamaan huoneessa olevat esineet. |
| Mini-Cog | Noin 3–5 minuuttia | Tämä on lyhin testi. Sinun täytyy muistaa ja sanoa kolme sanaa ja piirtää kuva kellosta. |
Muista, että nämä testit eivät mittaa älykkyyttäsi tai koulutustasi. Ne mittaavat vain tiettyjen aivotoimintojen tehokkuutta.
Mitä tapahtuu tulosten tultua?
Jos testitulokset osoittavat, että kognitiiviset kykysi eivät ole normaalilla tasolla, lääkärisi määrää lisätutkimuksia tarkan syyn selvittämiseksi. Näihin voi sisältyä verikokeita ja ultraäänitutkimuksia.
Tässä on eräs erittäin tärkeä asia, joka meidän kaikkien on tiedettävä.
Hyvä uutinen on, että joskus tämän muistinmenetyksen syy voi olla täysin hoidettavissa oleva sairaus .
Esimerkiksi:
- Jos kyseessä on kilpirauhasen sairaus, lääkitys auttaa muistisi palautumisessa normaaliksi.
- Jos sinulla on vitamiinin puutos, kyseisen vitamiinin nauttiminen ratkaisee ongelman.
- Jos lääkkeellä on sivuvaikutuksia, lääkäri vaihtaa lääkkeen.
Vaikka syynä olisi parantumaton dementia, varhainen havaitseminen voi auttaa merkittävästi sen vaikutusten hallinnassa, tarvitsemasi tuen saamisessa ja elämän helpottamisessa. Lääkärisi voi ohjata sinut asiantuntijalle ja kertoa sinulle kuntoutuspalveluista ja tukiryhmistä, jotka voivat auttaa sinua.
Viestin kotiin vietäväksi
- Kognitiiviset testit ovat yksinkertaisia "tarkastuksia", jotka mittaavat aivojesi ajattelu- ja muistikykyjä.
- Jos unohtelet jatkuvasti asioita tai sinulla on vaikeuksia puhua, älä jätä sitä huomiotta ja keskustele lääkärisi kanssa. Hän voi määrittää, onko se normaalia ikääntymisen myötä vai ei.
- Tämä testi ei kerro tarkalleen, mikä sairaus on kyseessä, mutta se antaa tärkeän vihjeen siitä, tarvitaanko lisätutkimuksia.
- Kaikki muistinmenetyksen syyt eivät ole parantumattomia sairauksia, kuten dementia. On myös hoidettavissa olevia syitä, kuten vitamiininpuutokset ja kilpirauhasen sairaudet.
- Jos sinulla on pienintäkään epäilystä tai pelkoa muististasi, älä koskaan pelkää keskustella siitä lääkärin kanssa.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi