Votre peau présente-t-elle des rugosités ? Il pourrait s'agir d'une kératose actinique !

Avez-vous déjà remarqué de petites taches rugueuses et squameuses sur votre peau, surtout sur les zones exposées au soleil ? On n’y prête pas toujours attention. Pourtant, certaines de ces taches peuvent être le signe d’ une kératose actinique . Il est important d’en être conscient. Alors, parlons-en un peu aujourd’hui !

Qu'est-ce que la kératose actinique ?

En termes simples, la kératose actinique , également appelée kératose solaire, est une affection cutanée qui provoque l'apparition de plaques rugueuses et squameuses sur la peau. Elle est généralement due à des années d'exposition au soleil.

L'important, c'est que la kératose actinique est une lésion précancéreuse . Cela signifie que si ces lésions ne sont pas traitées correctement, certaines peuvent se transformer en carcinome épidermoïde, un type de cancer de la peau . Rassurez-vous, toutes les kératoses actiniques ne deviennent pas cancéreuses. Cependant, il est important d'y prêter attention car elles présentent un risque. En effet, il s'agit de l'affection cutanée précancéreuse la plus courante . Des millions de personnes dans le monde en sont atteintes.

Qui est le plus susceptible de développer cette maladie ?

Personne n'a envie de s'occuper de ça. Cependant, certaines personnes sont plus susceptibles de développer une kératose actinique. Voyez si vous êtes concerné(e) :

• Les personnes qui ne protègent pas leur peau du soleil : c'est la principale raison. Celles qui s'exposent constamment au soleil sans lunettes de soleil, chapeau ni crème solaire courent un risque plus élevé.
• Les personnes à la peau claire et aux cheveux bruns ou roux, ainsi que celles aux yeux bleus ou verts, présentent un risque accru. En effet, leur peau contient moins de mélanine, le pigment qui la protège du soleil.
• Personnes ayant des antécédents de coups de soleil fréquents ou graves : si vous avez subi des coups de soleil depuis l’enfance, cela peut également être un facteur.
• Personnes dont le système immunitaire est affaibli : Cette affection est plus susceptible de se produire lorsque le système immunitaire est affaibli par certaines maladies (par exemple, le VIH ), ou par des traitements tels que l’immunothérapie contre le cancer, ou par des médicaments pris après une transplantation d’organe.
• Personnes de plus de 40 ans : Ces taches peuvent apparaître avec l’âge en raison des années d’exposition au soleil. Cependant, les personnes plus jeunes peuvent également en développer, surtout si elles passent beaucoup de temps au soleil.

Pourquoi la kératose actinique survient-elle ?

La principale cause de ce phénomène est constituée par les rayons ultraviolets (UV) du soleil.Oui, c'est bien la lumière du soleil qui nous apporte la vitamine D, mais une exposition excessive peut être néfaste. Les rayons UV ne proviennent pas uniquement du soleil ; ils sont aussi émis par des appareils à lumière artificielle comme les cabines de bronzage, utilisées par certaines personnes pour améliorer l'apparence de leur peau.

Ces rayons UV peuvent endommager les cellules de la couche supérieure de notre peau, appelées kératinocytes. Si ces dommages persistent, ces cellules se développent anormalement, ce qui entraîne l'apparition de taches de kératose actinique. Tout comme une plante pourrit lorsqu'elle est trop arrosée, notre peau est également endommagée par une exposition excessive aux rayons UV.

Quels sont les symptômes ? Comment le reconnaître ?

Le premier signe de kératose actinique est souvent une petite bosse ou une tache rugueuse et surélevée sur la peau. Au toucher, elle peut être rugueuse, comme du papier de verre. Ces lésions peuvent présenter différentes couleurs.

• Couleur grise
• couleur rose
• couleur rouge
• Même couleur de peau que la vôtre, mais plus rugueuse.
• Il peut parfois y avoir des écailles jaunes ou brunes sur ces taches.

Leur taille peut varier de quelques millimètres à environ deux centimètres . Elles apparaissent le plus souvent sur les zones fréquemment exposées au soleil, comme le visage, les oreilles, le cuir chevelu, le cou, le dos des mains et le front .

D'autres symptômes peuvent également apparaître :

• Saignements à cet endroit (surtout au niveau du vagin)
• Sensation de brûlure, de picotement ou de démangeaison dans la zone
• Lèvres sèches et squameuses (également appelées « chéilite actinique »)
• Parfois, on peut observer une excroissance cutanée (une « corne cutanée ») qui fait saillie vers le haut comme la corne d'un animal .
• décoloration des lèvres
• Douleur ou sensibilité dans cette zone

Important : Si vous remarquez une nouvelle tache, une grosseur, une décoloration ou tout changement dans une tache existante (comme un agrandissement, une décoloration ou un saignement) sur votre peau, ne l’ignorez pas . Consultez un médecin immédiatement.

Comment un médecin peut-il savoir avec certitude si cela est présent ?

Si vous avez le moindre doute concernant un grain de beauté de ce type, vous pouvez consulter votre médecin de famille ou un dermatologue .

Un médecin fait généralement :

1. Examen approfondi de la peau : Examinez la peau de tout votre corps, en particulier les zones exposées au soleil.

2. Utilisation d'une loupe : Parfois, une loupe est utilisée pour voir clairement l'endroit.

3. Biopsie cutanée : MédecinEn cas de doute concernant un grain de beauté, ou s'il paraît inhabituel, un petit fragment de peau est prélevé et envoyé à un laboratoire pour être examiné au microscope. C'est une procédure très simple, qui nécessite une légère anesthésie locale. C'est ce qui permet d'établir un diagnostic précis .

Quels sont les traitements pour cela ?

La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des traitements pour la kératose actinique ! Votre médecin déterminera le traitement en fonction du nombre de lésions, de leur aspect et de leur localisation.

Il existe plusieurs principales méthodes de traitement :

Soins prodigués au cabinet du médecin :

• Peeling chimique : Ce soin s’apparente à un masque médical. Votre médecin applique un produit chimique spécifique sur votre imperfection. Ce produit agit en détruisant la couche superficielle de cellules cutanées. La zone traitée peut être rouge et douloureuse pendant quelques jours. Mais au fur et à mesure de la cicatrisation, une peau neuve et saine apparaît.
• Cryothérapie : Cette méthode peut être utilisée pour traiter un ou deux petits grains de beauté. Le médecin utilise une substance très froide, comme l’azote liquide, pour congeler le grain de beauté. En quelques jours, une ampoule se forme, le grain de beauté sèche et tombe.
• Excision : Lors de cette intervention, le médecin anesthésie d’abord la zone où se trouve le grain de beauté. Ensuite, celui-ci est retiré par grattage ou excision, et un ou deux points de suture sont posés. La plaie guérit en deux à trois semaines.
• Thérapie photodynamique (PDT) : Si vous avez de nombreuses taches ou si elles réapparaissent malgré un traitement, votre médecin peut vous recommander ce traitement. Il consiste à appliquer une crème spéciale (un agent photosensibilisant) sur les taches, puis, après quelques heures, à les exposer à une lumière spécifique (lumière bleue ou lumière rouge). Cette lumière détruit les cellules précancéreuses. Il est conseillé d’éviter toute exposition au soleil pendant quelques jours après le traitement.

Traitement à domicile :

Parfois, en cas de nombreux boutons ou s'ils sont si petits qu'ils sont à peine visibles, votre médecin peut vous prescrire des crèmes ou des gels topiques à appliquer à domicile. Il faut les appliquer quotidiennement pendant plusieurs mois (jusqu'à 4 mois environ).

Voici quelques exemples :

• `Gel cutané au diclofénac (gel Voltaren ®)` – Important : Bien que le gel `Voltaren®` soit désormais disponible sans ordonnance, vous ne devez pas l'utiliser vous-même à moins qu'un médecin ne vous l'ait spécifiquement recommandé pour `(kératose actinique)`.
• « Crème pour la peau à base de fluorouracile ou de 5-FU (Fluorac®) »
• ``Crème pour la peau Imiquimod (Aldara® ou Zyclara®)''
• « Gel topique d'ingénol mébutate (Picato®) »

Certaines personnes peuvent ressentir des rougeurs, des brûlures ou une desquamation de la peau lors de l'application de ces crèmes. Cela fait partie du traitement. En cas d'inconfort, consultez votre médecin .

Combien de temps faut-il pour se rétablir après le traitement ? Pourrai-je revenir ?

La durée de la guérison varie en fonction du nombre de lésions de kératose actinique, de leur taille et du traitement reçu. Généralement, les lésions disparaissent presque complètement environ trois mois après le traitement.

Une fois les taches disparues, il est très important de consulter un médecin pour un contrôle une à deux fois par an . Si votre système immunitaire est fragile, vous devrez peut-être consulter un dermatologue quatre ou cinq fois par an.

Oui, la kératose actinique peut récidiver, surtout si vous ne continuez pas à protéger votre peau du soleil. Il est donc essentiel de la protéger pendant et après le traitement.

Le plus important ! Comment éviter la kératose actinique ?

Voici la meilleure partie de cette histoire : il existe de nombreuses mesures préventives contre la kératose actinique. La principale consiste à limiter l’exposition inutile aux rayons UV.

Voici ce que vous pouvez faire avec :

• Appliquez de la crème solaire tous les jours : n’omettez pas d’en appliquer, même par temps nuageux ou en hiver. Choisissez une crème solaire avec un FPS (facteur de protection solaire) d’au moins 30 et à large spectre (c’est-à-dire qui protège contre les UVA et les UVB). Appliquez-la 15 à 30 minutes avant de sortir et renouvelez l’application toutes les deux heures si vous transpirez, nagez ou faites de l’eau.
• Évitez les rayons les plus forts du soleil : les rayons UV sont les plus intenses entre 10 h et 14 h (voire 16 h dans certaines régions). Limitez au maximum votre exposition au soleil pendant ces heures.
• Évitez la lumière artificielle du soleil : n’utilisez pas de cabines de bronzage, de lampes solaires ni de lits de bronzage. Ils émettent également des rayons UV nocifs.
• Portez des vêtements de protection solaire : portez autant que possible des vêtements à manches longues, un pantalon long, un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil à protection UV.

Devrions-nous avoir peur de cette situation ?

La kératose actinique est une affection à prendre en compte, mais elle n'est généralement pas inquiétante . Dans la plupart des cas, ces lésions disparaissent complètement grâce à un traitement adapté. Environ 90 % des personnes atteintes de kératose actinique ne développent pas de cancer de la peau.

Mais n'oubliez pas que la plupart des cancers de la peau débutent par une kératose actinique. C'est pourquoi il ne faut pas prendre cette affection à la légère. Plus elle est diagnostiquée et traitée tôt, moins elle risque de se transformer en cancer.

Quand est-il préférable de consulter un médecin ?

Si vous remarquez l'un de ces signes sur votre peau, consultez un médecin :

• Si une tache sur la peau saigne, présente des cloques, est enflammée ou démange .
• Si vous remarquez une excroissance sur la peau qui fait saillie comme une corne d'animal …
• Si de nouvelles plaques en relief, rouges ou écailleuses apparaissent ou si des plaques existantes changent d'aspect.

En clair, si vous remarquez quelque chose de nouveau, un changement ou quelque chose de suspect sur votre peau, ne l'ignorez pas.

Quelles sont les questions importantes à poser au médecin ?

Lorsque vous consultez un médecin, n'oubliez pas de poser ces questions :

• « Docteur, pourquoi ai-je cette kératose actinique ? »
• « Quels sont les meilleurs traitements possibles pour moi ? »
• « Quels risques ou effets secondaires ces traitements pourraient-ils engendrer ? »
• « À quelles complications dois-je faire attention ? »
• « Que dois-je faire après le traitement, et comment dois-je prendre soin de moi ? »
• «Que dois-je faire pour éviter que cela ne se reproduise.»

Enfin, quelques points à retenir

L'actinose cutanée est une affection qui nécessite un traitement rapide . Dans la plupart des cas, elle peut être guérie par chirurgie ou par des moyens cosmétiques. Le plus important est de protéger sa peau du soleil et des rayons UV . Cela permet de réduire considérablement le risque de développer cette affection.

Si vous pensez souffrir de kératose actinique, consultez immédiatement un médecin . Plus vous vous faites soigner tôt, plus vous réduisez votre risque de développer un cancer de la peau. Prenez soin de votre peau, car c'est votre bien le plus précieux !