L'importance de passer un examen médical complet (examen physique annuel) au moins une fois par an

La plupart d'entre nous ne consultent un médecin que lorsqu'on a de la fièvre, un rhume ou des courbatures, n'est-ce pas ? Mais savez-vous combien il est important de consulter un médecin au moins une fois par an pour un bilan de santé complet, même si vous êtes en bonne santé et exempt de toute maladie ? C'est comme faire réviser sa voiture tant qu'elle fonctionne encore parfaitement. Aujourd'hui, parlons du bilan de santé annuel.

En quoi consiste exactement cet examen médical annuel ?

En résumé, il s'agit d'un bilan de santé complet. Le médecin examine non seulement votre maladie actuelle, mais identifie également les facteurs de risque de maladies futures et vous donne des conseils pour les prévenir.

Vous avez peut-être quelques petits soucis de santé. Vous vous demandez peut-être s'il est nécessaire de consulter un médecin pour cela. C'est donc le moment idéal pour poser toutes vos questions et dissiper vos doutes . Certaines maladies, détectées précocement, peuvent être traitées et guéries complètement.

Où puis-je faire ce test ?

Au Sri Lanka, vous pouvez effectuer cet examen au service de consultations externes ou dans les cliniques des hôpitaux publics. Vous pouvez également bénéficier de bilans de santé complets à différents prix dans les hôpitaux et centres médicaux privés.

Que se passe-t-il généralement pendant ce test ?

Un test annuel comporte plusieurs étapes. Voyons lesquelles.

1. Entretien avec vous (Antécédents médicaux)

C'est l'étape la plus importante. Le médecin vous parlera de manière amicale et recueillera des informations sur votre santé.

• Toute maladie ou affection dont vous souffrez actuellement.
• Votre mode de vie : tabagisme, consommation d’alcool, alimentation et activité physique.
• Y a-t-il des membres de votre famille qui souffrent de maladies comme le diabète, l'hypertension artérielle, une maladie cardiaque ou un cancer ?
• À propos des vaccins que vous avez reçus.
• Nous parlons également ici de votre santé mentale.

2. Vérification des signes vitaux de base

Cet examen mesure plusieurs indicateurs des fonctions essentielles de votre organisme. Il vous permet d'avoir une bonne idée de votre état de santé.

3. Examen physique

Le médecin vous examine actuellement.

• Aspect général : Un médecin peut en apprendre beaucoup sur votre santé à partir de choses comme votre façon de parler, de marcher et même votre teint.
• Auscultation cardiaque et pulmonaire : un stéthoscope est placé sur la poitrine et le médecin écoute les bruits du cœur et des poumons. Des bruits anormaux peuvent permettre de diagnostiquer des maladies.
• Examen de la tête et du cou : lorsqu’on lui demandera d’ouvrir la bouche, il examinera l’état de la gorge, des amygdales, des dents et des gencives. Il examinera également les yeux, les oreilles, le nez, les ganglions lymphatiques du cou et la glande thyroïde.
• Examen abdominal : Le médecin palpera et examinera l’abdomen afin de vérifier la taille des organes tels que le foie et de déceler d’éventuelles anomalies.
• Examen neurologique :Vos réflexes, votre équilibre et votre force musculaire sont mis à l'épreuve.
• Examen de la peau et des ongles : Certaines affections cutanées peuvent être le symptôme d’une autre maladie interne.
• Examen des mains et des pieds : vérifier la présence d’un pouls aux mains et aux pieds, ainsi que la présence d’un gonflement ou d’une douleur aux articulations.

Tests spécifiques pour les femmes et les hommes

Cela peut inclure des tests spécifiques aux hommes et aux femmes, en fonction de l'âge et des facteurs de risque.

Examen physique masculin

• Examen testiculaire : Vérification des testicules à la recherche de grosseurs, de gonflements ou de changements de taille.
• Examen de la hernie : Un examen de la hernie permet de vérifier s’il existe une faiblesse de la paroi abdominale entre les intestins et les testicules.
• Examen de la prostate : Insertion d’un doigt dans le rectum pour vérifier la taille de la prostate et rechercher d’éventuelles grosseurs.

Pour les femmes (Examen physique féminin)

• Examen des seins : Examen manuel des seins et de la région des aisselles visant à détecter un cancer du sein ou d’autres grosseurs.
• Examen pelvien : examen du vagin, du col de l’utérus, de l’utérus et des ovaires. Il comprend un test Pap pour dépister le cancer du col de l’utérus et, si nécessaire, un test HPV .

Examen médical annuel pour les enfants

Un bilan de santé annuel est très important pour votre enfant.

• Vaccinations : Vérifier si l’enfant a reçu toutes les vaccinations recommandées pour son âge et administrer les vaccins nécessaires.
• Croissance : La taille et le poids sont mesurés afin de vérifier si la croissance de l'enfant est appropriée à son âge.
• Examen physique : le cœur et les poumons sont examinés. On vérifie également la présence d’une courbure de la colonne vertébrale.
• Santé mentale : Vous pouvez également poser des questions sur la santé mentale et la dépression, notamment aux jeunes enfants.

Analyses de sang et d'urine de routine

Les analyses sanguines ne sont pas les mêmes pour tout le monde, mais votre médecin peut vous recommander certains tests en fonction de votre âge, de vos facteurs de risque et de vos symptômes.

• Numération formule sanguine (NFS) : permet de détecter l’anémie et les infections.
• Taux de glycémie : pour diagnostiquer le diabète.
• Profil lipidique : Il permet de vérifier les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang. Ces taux indiquent le risque de maladie cardiaque.
• Tests de la fonction rénale :Par exemple, la créatinine sérique.
• Rapport complet d'analyse d'urine (RCU) : Vous pouvez obtenir des informations sur les infections urinaires et les maladies rénales.

Préparez-vous ainsi avant de passer le test.

Pour tirer le meilleur parti de votre rendez-vous chez le médecin, voici quelques conseils.

• Notez vos questions : Notez sur une feuille de papier les questions que vous souhaitez poser au médecin et toutes vos inquiétudes.
• N'oubliez pas vos antécédents médicaux : informez votre médecin de toutes les interventions chirurgicales et de tous les traitements que vous avez subis au cours de l'année écoulée.
• Dressez la liste de vos médicaments : Dressez la liste de tous les médicaments que vous prenez (prescrits par d’autres médecins, vitamines, même les remèdes traditionnels).
• Résultats d'analyses : Si vous avez des rapports, comme des analyses de sang que vous avez déjà effectuées, veuillez les apporter.
• Portez des vêtements légers : portez des vêtements que vous pourrez facilement changer pendant l’examen.