Neuf mois se sont écoulés… La date prévue par le médecin approche, et peut-être est-elle déjà passée. Mais bébé ne semble pas arriver. On dirait que le bébé dans le ventre n'a plus aucune importance. L'impatience et la peur qu'une mère ressent à ce moment-là… seule une mère peut les comprendre. Les conseils fusent de toutes parts : « Fais ceci, fais cela », « Fais ceci, fais cela ». Alors aujourd'hui, parlons de l'efficacité réelle et de la rigueur scientifique des méthodes censées accélérer l'accouchement.
Le « héros » qui déclenche le travail : les prostaglandines
Alors, commençons par examiner ce qui se passe à l'intérieur du corps pour déclencher le travail. De nombreuses hormones interviennent dans ce processus. L'une des principales est une hormone appelée prostaglandine .
En clair, cette hormone contribue à « mûrir » ou à ramollir le col de l'utérus, le préparant ainsi à l'accouchement. Si vous avez passé une journée difficile et que votre médecin tente de déclencher l'accouchement à l'hôpital, il utilisera souvent un gel contenant cette prostaglandine.
Ainsi, ce que nous espérons obtenir avec nos remèdes maison, c'est stimuler naturellement cette hormone prostaglandine .
Les rapports sexuels sont-ils vraiment utiles ?
C'est l'histoire la plus populaire auprès de nombreuses personnes. Existe-t-il réellement un fondement scientifique à cela ? La réponse est oui !
Même les médecins reconnaissent l'efficacité de cette méthode. Deux raisons expliquent cela :
1. Les prostaglandines sont présentes dans le sperme : le sperme masculin contient naturellement des prostaglandines. Lorsqu’elles pénètrent dans le vagin lors des rapports sexuels, elles contribuent à ramollir le col de l’utérus et à préparer le travail.
2. Ocytocine : Lors d’un orgasme, le corps libère une hormone appelée ocytocine. Cette hormone provoque des contractions utérines. L’ocytocine est également le médicament ajouté à la solution saline administrée à l’hôpital.
Souvent, en fin de grossesse, les conjoints craignent de nuire à leur femme ou au bébé. Pourtant, si votre grossesse se déroule normalement et sans facteurs de risque (par exemple, en l'absence de placenta prævia ), il n'y a aucun inconvénient à consulter votre médecin et à avoir des rapports sexuels protégés. Il est important d'adopter une position confortable pour la femme enceinte et de procéder avec douceur . En cas de doute, n'hésitez pas à consulter votre médecin.
Qu'est-ce qui est vrai ou faux concernant les autres méthodes ?
On entend bien d'autres histoires que celle du sexe. Examinons-les une par une. J'ai créé un petit tableau pour faciliter la compréhension de ces informations .
| Méthode | L'histoire racontée | Avis médical et situation réelle |
|---|---|---|
| Marcher bien | Pendant la marche, le bébé descend et le travail commence. | La marche ne stimule pas directement la production de prostaglandines. Cependant, elle aide la tête du bébé à se positionner dans le bassin. De plus, marcher est meilleur pour le corps que de rester immobile, car cela détend les muscles. La marche est donc bénéfique, mais ne vous attendez pas à ce que le travail commence immédiatement. |
| Boisson à l'huile de ricin | Lorsque vous buvez de l'huile de ricin, votre estomac se vide et votre utérus devient actif. | C'est un peu risqué. L'huile de ricin peut provoquer une forte irritation intestinale et de la diarrhée. Ces douleurs abdominales peuvent également stimuler l'utérus et déclencher des contractions. Mais cela ne se produira que si votre col de l'utérus est déjà mûr pour l'accouchement. Sinon, vous ne ressentirez que de fortes douleurs abdominales et de la diarrhée, et le travail ne commencera pas. C'est une expérience très désagréable. Alors, n'essayez rien sans l'avis d'un médecin. |
| Nourriture épicée | Lorsque vous mangez des aliments épicés, vos intestins sont stimulés et le travail commence. | C'est un peu comme pour l'huile de ricin. Il n'y a pas de lien direct entre le système digestif et l'utérus. Consommer des aliments épicés stimule simplement l'activité intestinale. Cela peut parfois provoquer de fortes brûlures d'estomac et des inconforts. Par conséquent, rien ne prouve scientifiquement que cela puisse déclencher l'accouchement. |
| Tisanes | Certaines herbes (par exemple, l'actée à grappes) peuvent accélérer le travail lorsqu'elles sont infusées en tisane. | C'est absolument inacceptable. Aucune étude contrôlée n'a été menée sur la posologie de ces plantes ni sur leurs effets secondaires. Certaines plantes contiennent des phytoestrogènes, qui peuvent affecter la coagulation sanguine. En fin de grossesse, le corps augmente naturellement la coagulation pour stopper les saignements après l'accouchement. L'utilisation de plantes inconnues à ce moment-là peut être dangereuse. Par conséquent, n'utilisez aucune plante sans avis médical. |
| Huile d'onagre | Lorsque ces capsules d'huile sont ingérées ou placées dans le vagin, le col de l'utérus mûrit. | Il y a du vrai là-dedans. L'acide gamma-linolénique (GLA) contenu dans l'huile d'onagre est un précurseur des prostaglandines. Certains médecins le recommandent pour assouplir le col de l'utérus (le faire mûrir). Cependant, cela ne fait que le faire mûrir. Cela ne déclenchera pas directement le travail (induction du travail). Il est donc indispensable de consulter votre médecin avant d'y recourir. |
Alors, quelle est la meilleure chose à faire ?
Quand on regarde tout cela, on se rend compte que beaucoup de choses que l'on dit pouvoir faire chez soi n'ont aucun fondement scientifique, que certaines provoquent un inconfort et que d'autres peuvent même être dangereuses.
Le plus important, c'est la patience. Chaque grossesse est différente. Votre médecin vous suivra, vous et votre bébé, de près. En cas de risque pour vous ou votre bébé, il prendra les mesures nécessaires sans tarder.
En cas de doute ou si vous souhaitez essayer quelque chose, parlez-en d'abord à votre médecin .Parlez ouvertement avec votre mari. Ne tenez pas compte des avis des autres, prenez des décisions en fonction de votre propre ressenti et osez essayer de nouvelles choses. C'est essentiel pour votre sécurité et celle du bébé.
Message à retenir
- Avant d'entreprendre quoi que ce soit qui puisse accélérer le travail, assurez-vous de consulter votre médecin.
- Si votre grossesse est normale et sans risque, la pratique de rapports sexuels protégés peut contribuer à déclencher l'accouchement.
- Bien que la marche soit bonne pour la santé et aide le bébé à descendre, ce n'est pas une méthode infaillible pour déclencher le travail.
- Des substances comme l'huile de ricin et les aliments épicés peuvent provoquer un inconfort important et sont très peu susceptibles de déclencher l'accouchement.
- Ne consommez aucune plante médicinale ni tisane sans avis médical. Elles peuvent provoquer des effets secondaires inattendus.
- Soyez patiente. Votre corps et votre bébé savent quand le moment sera venu. Votre médecin vous surveille constamment, vous et votre bébé.
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