Le bicarbonate de soude est un allié précieux en cuisine ! Mais attention à ces points (Bicarbonate de soude).

Saviez-vous qu'une boîte de bicarbonate de soude, oubliée au fond de votre cuisine, peut-être même au réfrigérateur, recèle de véritables trésors ? Non seulement elle élimine la mauvaise haleine et blanchit les dents, mais elle peut aussi contribuer au traitement de certaines affections. Comment ? Voyons cela simplement. Il est essentiel de savoir comment l'utiliser correctement, et surtout dans quels cas son utilisation est déconseillée.

Quel est le secret du bicarbonate de soude ?

Le bicarbonate de soude doit cette propriété à sa nature chimique. Pour faire simple, il s'agit du bicarbonate de sodium.

Le secret réside dans les deux lettres « pH ». Plus précisément, le pH mesure l' acidité ou l'alcalinité d'une substance. Le bicarbonate de soude est une substance alcaline. Cela signifie que lorsqu'il est combiné à une substance acide, il modifie son pH et le neutralise. C'est grâce à cette propriété qu'il peut réduire rapidement l'inflammation de l'estomac et éliminer la mauvaise haleine.

Les « choses à faire » avec le bicarbonate de soude

Très bien, voyons donc quels avantages nous pouvons tirer du bicarbonate de soude.

Soulagement de l'inflammation de l'estomac

De nombreuses personnes ressentent une gêne lorsqu'elles souffrent de douleurs d'estomac ou de brûlures d'estomac, comme en cas de gastrite. Dans ce cas, mélanger une cuillère à café (1/4) de bicarbonate de soude dans un verre d'eau et boire cette solution permet de neutraliser l'acidité gastrique et de soulager rapidement la douleur.

De plus, et c'est le plus important, si vous prenez d'autres médicaments, ne prenez pas de bicarbonate de soude dans les deux heures qui suivent leur prise. En effet, une diminution de l'acidité gastrique peut réduire l'absorption de certains médicaments. Ne donnez pas de bicarbonate de soude à un enfant de moins de 6 ans sans consulter un médecin.

En cas de piqûre d'insectes

En cas de piqûre de fourmi ou de moustique provoquant rougeurs, gonflement et démangeaisons, le bicarbonate de soude est un remède efficace. Préparez une pâte épaisse en mélangeant une dose de bicarbonate de soude pour trois doses d'eau et appliquez-la sur la zone touchée. Cela atténuera considérablement les démangeaisons et l'inflammation. Ce mélange est également efficace contre l'eczéma et les éruptions cutanées.

Maintenir une bonne santé bucco-dentaire

Le bicarbonate de soude aide à prévenir les caries et à maintenir des gencives saines. Vous pouvez bénéficier de ces avantages en utilisant un dentifrice contenant du bicarbonate de soude. De plus, se rincer la bouche avec une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dissoute dans un verre d'eau peut aider à éliminer la mauvaise haleine.

Éliminer les mauvaises odeurs

L'odeur de poisson pourri dans le réfrigérateur est alcaline. L'odeur de lait caillé est acide. Quelle que soit l'odeur, le bicarbonate de soude peut la neutraliser et l'éliminer. Essayez de mettre du bicarbonate de soude dans une petite boîte et de la placer dans un coin du réfrigérateur. Vous pouvez également atténuer l'odeur en en saupoudrant un peu dans la poubelle.

En tant qu'aide au traitement du cancer

Il s'agit d'une question très importante et délicate. Aucune étude scientifique n'a démontré que le bicarbonate de soude guérit le cancer. Il est important de s'en souvenir.

Cependant, des études montrent que le bicarbonate de sodium peut accroître l'efficacité de certains traitements contre le cancer (chimiothérapie). Certains médicaments de chimiothérapie nécessitent un milieu alcalin. Dans ce cas, les médecins peuvent suggérer l'utilisation de bicarbonate de sodium. Cette décision doit être prise par votre oncologue, et non par vous seul.

Les aphtes sont un effet secondaire fréquent de la chimiothérapie. Dans ce cas, il est conseillé de se rincer la bouche trois fois par jour avec une solution composée d'1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude et d'1/8 de cuillère à café de sel dans une tasse d'eau tiède, puis de rincer à l'eau claire.

Pour les patients atteints d'insuffisance rénale

Chez certains patients souffrant d'insuffisance rénale, les reins ne parviennent pas à éliminer correctement l'acide du sang. Pour ces personnes, la prise quotidienne de bicarbonate de sodium, selon les recommandations de leur médecin, peut contribuer à réguler le pH sanguin. Ce traitement doit également être suivi sous contrôle médical.

N'utilisez pas de bicarbonate de soude pour ces choses-là ! (Ce qu'il ne faut pas faire)

Comme pour tout, il y a des moments où il est préférable de ne pas utiliser de bicarbonate de soude. Il est important d'en être conscient.

Ne vous frottez pas la peau fréquemment.

Notre peau est naturellement légèrement acide. C'est ce qui la maintient hydratée et la protège des bactéries nocives. Appliquer fréquemment du bicarbonate de soude sur la peau, surtout pour les personnes à la peau sensible, peut perturber cette défense naturelle, dessécher la peau et provoquer des allergies. Il est donc déconseillé de l'appliquer quotidiennement, sauf en cas d'urgence, comme une piqûre d'insecte.

Ne pas utiliser sur les cheveux.

Certaines personnes utilisent un mélange de bicarbonate de soude et de vinaigre de cidre sur leurs cheveux à la place du shampoing. Bien que cela puisse rendre les cheveux brillants au début, à la longue, cela peut les dessécher, les emmêler et les casser. Notre cuir chevelu et nos cheveux sont naturellement acides. L'utilisation continue d'un produit alcalin est déconseillée.

Ne buvez pas pour améliorer vos performances sportives.

Certains coureurs consomment une grande quantité de bicarbonate de soude dissous dans l'eau avant une course. Cette pratique, appelée « surcharge de bicarbonate », est censée réduire l'accumulation d'acide lactique dans les muscles. Cependant, une consommation excessive ou trop fréquente peut provoquer des troubles digestifs, voire des vomissements. Il est donc fortement déconseillé de l'essayer.