Quand vous entendez le mot « bipolarité », pensez-vous à quelqu'un qui se met soudainement en colère puis retrouve le sourire ? Beaucoup de gens le perçoivent comme une simple saute d'humeur. Bien que cette idée contienne une part de vérité, elle n'en est pas toute la complexité. La bipolarité est un trouble mental bien plus profond qui nécessite d'être compris. Alors, parlons-en clairement et simplement, comme si nous discutions avec un ami.
Est-il vrai que les émotions fluctuent selon un schéma particulier dans le trouble bipolaire ?
Il s'agit d'une idée fausse très répandue. Le trouble bipolaire était auparavant appelé « psychose maniaco-dépressive ». C'est plus complexe qu'il n'y paraît et ses symptômes ne suivent pas un schéma fixe. Certaines personnes peuvent présenter simultanément des symptômes de manie et de dépression. Imaginez : une personne se sent profondément triste et désespérée, tout en débordant d'énergie et en souffrant d'insomnie. Ce type de symptômes mixtes est également possible.
De plus, ces symptômes ne suivent aucun schéma particulier. Certaines personnes n'en ressentent qu'une ou deux fois par an, tandis que d'autres peuvent les ressentir tous les quelques mois. C'est donc très imprévisible.
La bipolarité est-elle le même type de maladie ?
Non. Il existe en réalité plusieurs types principaux de trouble bipolaire . Voyons lesquels.
| Type de maladie (Type) | Brève description |
|---|---|
| Trouble bipolaire de type I | Ces personnes connaissent des épisodes maniaques d'une durée d'au moins sept jours. Ces épisodes peuvent être si intenses qu'une hospitalisation peut s'avérer nécessaire. Elles connaissent également des épisodes dépressifs d'une durée de deux semaines ou plus. Parfois, la manie survient isolément ou en association avec la dépression. |
| Trouble bipolaire de type II | La dépression est également présente. Cependant, les phases d'exaltation qui l'accompagnent sont moins intenses que dans le trouble bipolaire de type I. Elles sont relativement légères. Cet état est appelé hypomanie. |
| Trouble cyclothymique | Ici aussi, les émotions fluctuent, mais les états maniaques et dépressifs sont très légers. Autrement dit, les symptômes sont moins sévères. |
Peut-on détecter cela par une analyse de sang ?
C'est une question que beaucoup se posent. En réalité, il n'existe pas de test unique permettant de diagnostiquer avec certitude le trouble bipolaire. Votre médecin se basera sur plusieurs facteurs pour établir le diagnostic.
- Je vous interroge sur vos symptômes.
- Parler de vos antécédents médicaux et de ceux de votre famille.
- Un examen physique complet est effectué.
- Vous devrez peut-être également passer des analyses de sang pour vérifier la présence d'autres affections pouvant être à l'origine de vos symptômes (comme des problèmes de thyroïde).
Après avoir fait tout cela, ils vérifient également si votre tableau clinique correspond aux critères du DSM-5, un manuel de diagnostic spécialisé utilisé par les psychiatres.
Existe-t-il un remède contre le trouble bipolaire ?
Absolument pas ! C'est une idée complètement fausse. Il existe des traitements qui permettent de gérer très efficacement les troubles bipolaires .
- Médicaments : Les médicaments sont très efficaces dans ce cas. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments tels que :
- Stabilisateurs d'humeur
- Antidépresseurs
- Médicaments anti-maniaques
- Psychothérapie : aussi appelée thérapie par la parole, elle peut vous aider à gérer vos symptômes. Voici quelques éléments que vous pouvez apprendre :
- Comment éviter les facteurs déclencheurs de symptômes.
- Comment demander de l'aide quand on en a besoin.
- Comment reconnaître les symptômes avant qu'ils ne s'aggravent.
Le plus important est de suivre scrupuleusement la prescription médicale et de participer à une psychothérapie. L'association de ces deux éléments donne d'excellents résultats.
Cela n'arrive-t-il qu'aux adultes ?
Non. Le trouble bipolaire peut toucher les adultes, les enfants et les adolescents . Cependant, chez un enfant, le diagnostic peut être difficile car il peut être associé à d'autres troubles mentaux, comme le TDAH (trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité). Le traitement du trouble bipolaire chez l'enfant et l'adolescent est similaire à celui des adultes : il repose sur la combinaison de médicaments et de psychothérapie.
Le trouble bipolaire affecte-t-il uniquement l'humeur ?
Il s'agit là d'une autre idée fausse. Cet état affecte non seulement votre humeur, mais aussi votre énergie, votre sommeil, votre élocution, vos pensées et votre comportement. Voyons comment ces éléments évoluent lors des phases maniaques et dépressives.
| Caractéristiques | Pendant la manie | Pendant la dépression |
|---|---|---|
| Énergie | Je me sens inhabituellement énergique, incapable de rester en place. | Corps sans vie, fatigue constante. |
| Dormir | Besoin de sommeil réduit (absence de sensation de fatigue même après quelques heures de sommeil). | Soit on dort trop, soit on ne dort pas assez. |
| Discours | Il parle très vite et sans s'arrêter. | Diminution du débit de parole, ralentissement de l'élocution. |
| Comportement | Comportements à risque (dépenses excessives, comportements sexuels à risque). | Perte d'intérêt pour les choses que vous aimiez auparavant, retrait de la société. |
Quelques idées fausses et histoires vraies supplémentaires
- N'y a-t-il pas une influence liée à la génération ?
Il existe effectivement une composante génétique. Si un membre de la famille est atteint de bipolarité, le risque pour les autres de développer la maladie est plus élevé. Cependant, ce n'est pas la seule raison. La maladie peut aussi se déclarer chez une personne sans antécédents familiaux.
- L'alcool et les drogues n'ont-ils aucun effet sur cela ?
L’alcool et les drogues ne causent pas le trouble bipolaire. Cependant, leur consommation peut aggraver les symptômes et réduire l’efficacité du traitement.
- Existe-t-il un lien avec le stress ?
C'est tout à fait lié. Le stress extrême et les événements traumatisants peuvent être un facteur déclenchant majeur des symptômes bipolaires. Il est donc très important d'essayer de gérer son stress grâce à des pratiques comme le yoga et la méditation.
- Faut-il hospitaliser toutes les personnes atteintes de bipolarité ?
Non. Nombreuses sont les personnes qui, grâce à un traitement adapté, gèrent bien leurs symptômes et mènent une vie normale, sans jamais avoir été hospitalisées. Toutefois, si elles ont des pensées suicidaires ou des idées noires, ou si la situation devient trop grave pour être maîtrisée, une hospitalisation immédiate, éventuellement aux urgences, est indispensable. Cette décision relève de votre médecin.
Message à retenir
- La bipolarité n'est pas qu'une simple saute d'humeur, c'est une véritable maladie qui nécessite un traitement.
- Il existe différents types de cette maladie, et les symptômes peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre.
- Avec un traitement adapté (médicaments et psychothérapie), cette affection peut être maîtrisée avec succès et vous pouvez mener une vie tout à fait normale.
- Si vous pensez présenter ces symptômes, ou si vous connaissez quelqu'un qui les présente, veuillez consulter un médecin. C'est la meilleure et la plus responsable des choses à faire.
- Il est très important d'éviter le stress, l'alcool et la consommation de drogues, car ils peuvent aggraver les symptômes.
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