Vous vous souciez de votre santé cardiaque ? Parlons de tout ce qui concerne les maladies cardiovasculaires.

Nous avons tous entendu parler de « maladies cardiaques ». Il arrive d'entendre : « J'allais bien, et puis soudain, j'ai eu une crise cardiaque et je suis décédé. » Ces histoires nous font sans doute un peu peur. Mais les « maladies cardiaques » ne désignent pas une seule maladie. Il s'agit d'un ensemble de maladies qui affectent notre cœur et le système vasculaire qui transporte le sang dans tout le corps. En médecine, on appelle ces maladies collectivement les maladies cardiovasculaires . C'est précisément de cela que nous allons parler aujourd'hui, car il est très important d'en être conscient .

En termes simples, qu'est-ce qu'une maladie cardiovasculaire ?

Imaginez votre corps comme une ville. Le cœur est la pompe principale. Les vaisseaux sanguins sont comme les canalisations qui acheminent l'eau de la pompe jusqu'à chaque maison. Donc, si la pompe ou les canalisations dysfonctionnent, toute la ville sera privée d'eau, n'est-ce pas ? C'est exactement ça.

Les maladies cardiovasculaires regroupent toutes les affections qui touchent soit le cœur (la pompe), soit les vaisseaux sanguins (le système vasculaire). Plusieurs événements peuvent survenir :

• Rétrécissement des vaisseaux sanguins du cœur ou d'autres organes du corps : comme de la saleté qui bouche une canalisation d'eau.
• Problèmes cardiaques ou vasculaires congénitaux : Il peut parfois exister des faiblesses dans ce système dès la naissance.
• Dysfonctionnement des valves cardiaques : Le cœur contient des structures semblables à des portes qui permettent au sang de circuler dans un seul sens. Si ces valves ne s’ouvrent ou ne se ferment pas correctement, des problèmes peuvent survenir.
• Palpitations cardiaques : tout changement du rythme cardiaque, comme des battements trop rapides, trop forts ou irréguliers.

Certaines personnes présentent des symptômes lorsqu'elles sont atteintes de ces maladies. Mais chez d'autres, la maladie peut se développer de l'intérieur sans aucun symptôme. C'est pourquoi il est important que nous en soyons tous conscients.

Ces maladies sont-elles réellement si fréquentes ?

À vrai dire, c'est beaucoup plus fréquent qu'on ne le pense. Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité au Sri Lanka et dans le monde.

Comment savoir si j'ai cette maladie ? Quels en sont les symptômes ?

C'est un problème fréquent. Les symptômes peuvent varier selon la maladie. Chez les personnes âgées et les femmes, ils peuvent parfois être un peu vagues. Il est important de ne pas les ignorer.

Voyons quels sont les principaux symptômes dans le tableau ci-dessous.

Quelles sont les autres principales maladies qui appartiennent à la catégorie des maladies cardiovasculaires ?

Comme nous l'avons déjà dit, il s'agit d'un ensemble de maladies. Nous parlons de plusieurs grands types de maladies.

• Arythmie : Il s'agit d'un rythme cardiaque irrégulier causé par un défaut du système électrique du cœur.
• Maladies valvulaires : Les valves cardiaques ne s’ouvrent ou ne se ferment pas correctement, ce qui provoque des fuites de sang vers le bas.
• Maladie coronarienne : le cholestérol et d’autres substances s’accumulent dans les vaisseaux sanguins (artères coronaires) qui irriguent le cœur, les obstruant. C’est la principale cause d’infarctus, comme chacun sait.
• Insuffisance cardiaque : cela ne signifie pas que le cœur a cessé de fonctionner. Il s’agit d’une affection dans laquelle le cœur est incapable de pomper suffisamment de sang vers le reste du corps. Cela peut entraîner une accumulation de liquide dans les poumons et les jambes.
• Artériopathie périphérique : rétrécissement ou obstruction des artères qui irriguent les organes des bras, des jambes ou de l’abdomen.
• Maladies de l'aorte : problèmes affectant l'aorte, principal vaisseau sanguin transportant le sang du cœur au cerveau et aux autres parties du corps. Par exemple, un anévrisme.
• Cardiopathie congénitale : anomalies cardiaques présentes dès la naissance.
• Maladies péricardiques : problèmes affectant la fine membrane qui entoure le cœur. Par exemple, elle s’enflamme (péricardite).
• Maladie cérébrovasculaire : Obstruction des vaisseaux sanguins qui irriguent le cerveau. Une cause majeure d’AVC.
• Thrombose veineuse profonde (TVP) : Un caillot sanguin dans les veines profondes du corps (en particulier dans les jambes).

Pourquoi contractons-nous ces maladies ? Quels sont les facteurs de risque ?

Il n'existe pas de cause unique aux maladies cardiovasculaires. Les causes varient selon le type de maladie. Par exemple, la principale cause de la maladie coronarienne et de l'artériopathie périphérique est le dépôt de graisses, comme le cholestérol, sur les parois des artères (athérosclérose).

Cependant, les facteurs de risque qui augmentent la probabilité de développer ces maladies ont été clairement identifiés. Certains sont sur notre contrôle, d'autres non.

Comment un médecin diagnostique-t-il précisément cette maladie ?

Si vous présentez des symptômes ou des facteurs de risque, votre médecin vous posera d'abord des questions. Il vous interrogera sur vos symptômes, vos antécédents familiaux et votre mode de vie. Il procédera ensuite à un examen physique.

De plus, différents tests peuvent être effectués pour confirmer précisément la maladie.

• Analyses sanguines : Les analyses sanguines permettent de mesurer le taux de cholestérol, le taux de sucre et certaines protéines qui indiquent la santé cardiaque.
• Indice de pression systolique cheville-bras (IPS) : un test simple qui compare la pression sanguine dans les jambes et les bras pour vérifier la présence d’obstructions dans les veines des jambes.
• Électrocardiogramme (ECG) : Enregistre l’activité électrique du cœur, permettant de visualiser par exemple le rythme cardiaque et les signes d’une crise cardiaque.
• Échocardiographie (écho) : cet examen utilise des ultrasons pour créer une image du cœur semblable à une vidéo. Cela permet de visualiser clairement les cavités cardiaques, les valves et le fonctionnement du cœur.
• Échographie : Les ultrasons permettent de visualiser la circulation sanguine dans les veines des jambes et du cou.
• Scanner cardiaque et IRM : Ces examens peuvent produire des images tridimensionnelles (3D) très claires du cœur et des vaisseaux sanguins.
• Test d'effort (ECG d'effort) : Un électrocardiogramme est enregistré pendant que vous marchez ou courez sur un tapis roulant. Cela permet de vérifier si l'apport sanguin à votre cœur diminue pendant l'effort.
• Cathétérisme cardiaque (angiographie) : un tube très fin est inséré dans une veine du bras ou de la jambe jusqu’aux veines du cœur, un liquide spécial est injecté et des rayons X peuvent être utilisés pour voir exactement où les veines sont obstruées.

Quel est votre traitement ?

La méthode de traitement dépend de votre état et de sa gravité. Cependant, le traitement peut être divisé en plusieurs parties principales.

1. Changements de mode de vie

C'est le fondement du traitement.

• Une alimentation saine : consommez moins de sel, de sucre et d’huile, et plus de légumes, de fruits, d’herbes aromatiques et d’aliments riches en fibres.
• Exercice régulier : Faites de l’exercice pendant au moins 30 minutes par jour, la plupart des jours de la semaine.
• Abstinence totale du tabac : Il est essentiel de s'abstenir de tous les produits du tabac, y compris le vapotage.

2. Médicaments

Votre médecin vous prescrira différents médicaments pour contrôler votre tension artérielle, votre cholestérol et votre diabète, prévenir la formation de caillots sanguins et améliorer votre fonction cardiaque. Il est très important de prendre ces médicaments exactement comme indiqué par votre médecin.

3. Interventions ou chirurgies

Ces mesures peuvent s'avérer nécessaires dans les cas où les médicaments seuls ne permettent pas de contrôler la maladie.

• Stenting : Placement d’un petit tube en forme de filet à l’intérieur d’une artère obstruée pour la rouvrir.
• Chirurgie de pontage:En contournant la veine obstruée, on crée un nouveau passage à l'aide d'un morceau de veine prélevé sur une autre partie du corps.
• Ablation : « Faire fondre » et détruire les zones du cœur qui envoient des signaux électriques défectueux provoquant des battements cardiaques irréguliers.

4. Réadaptation cardiaque

Il s'agit d'un programme d'exercices et de conseils supervisé médicalement, qui peut contribuer à renforcer le cœur.

Quand faut-il consulter un médecin en urgence ou se rendre à l'unité de soins intensifs ?

Certains symptômes ne doivent pas être ignorés . Il peut s'agir de signes d'infarctus ou d'AVC. Si vous présentez l'un de ces symptômes, rendez-vous immédiatement au service des urgences de l'hôpital le plus proche.

N'ignorez pas ces symptômes. Un traitement rapide peut sauver une vie.