Vous avez du mal à prendre soin d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer ? N'hésitez pas à demander de l'aide (Maladie d'Alzheimer).

Je comprends parfaitement la douleur et la solitude que l'on ressent en voyant sa mère, son père ou un ami proche régresser de jour en jour comme un enfant. Prendre soin d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer est un sacrifice immense. Bien que ce soit un acte d'amour, cela peut parfois ressembler à un fardeau insupportable à porter seul. Mais il est important de se rappeler que vous n'êtes pas seul dans cette épreuve.

Pourquoi est-ce si difficile ? Les défis rencontrés par l’aidant

S'occuper d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer peut être une expérience très éprouvante, tant physiquement que mentalement. C'est comme entreprendre un long voyage.

• Épuisement émotionnel : Il est difficile de décrire la tristesse ressentie lorsque la personne aimée vous oublie peu à peu, ainsi que sa famille et qui elle est. Parfois, on peut éprouver de la colère et de la déception face à ce changement de comportement. Y penser peut même engendrer de la tristesse. Tous ces sentiments sont parfaitement normaux.

• Exigences physiques : Vous devez rester vigilant·e 24 heures sur 24. Vous serez peut-être amené·e à nourrir, laver, habiller et, occasionnellement, administrer des médicaments. Il se peut que vous ne dormiez pas la nuit. Dans ces conditions, il est tout à fait normal que vous soyez très fatigué·e.

• Isolement social : Vous n’aurez peut-être plus le temps de sortir avec vos amis, d’assister à des événements ou de faire des activités que vous aimez. Vous risquez de vous sentir progressivement isolé et coupé de la société.

• Difficultés financières : Le coût du traitement et des infrastructures nécessaires peut peser lourdement sur vos finances. Vous pourriez même être contraint de quitter votre emploi pour prendre soin du patient.

Devons-nous porter ce fardeau seuls ? Comment obtenir de l’aide ?

Absolument pas ! Vous n'êtes pas obligé(e) de tout faire seul(e). Demander de l'aide ne signifie pas que vous êtes moins aimant(e). Cela signifie simplement que vous avez besoin de la force nécessaire pour mieux prendre soin de vous et de votre proche.

Imaginez que, lors d'une urgence dans un avion, vous devez mettre votre masque à oxygène avant d'aider les autres. Ce n'est que si vous êtes en bonne santé que vous pourrez bien prendre soin du patient.

Voyons comment nous pouvons contribuer à relever ces défis.

Où peut-on trouver de l'aide au Sri Lanka ?

Bien qu'il existe de nombreuses institutions à cet effet dans des pays comme l'Amérique et l'Europe, le Sri Lanka compte également des lieux précieux qui peuvent vous aider.

1. Fondation Lanka Alzheimer

Il s'agit de la principale organisation au Sri Lanka dédiée aux personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer et à leurs aidants. Elle propose une large gamme de services gratuits.

• Programmes de sensibilisation : Ils vous informent sur la maladie, sur la manière de prendre soin d’un patient et sur les questions juridiques.
• Groupes de soutien pour les aidants naturels : C’est un excellent moyen de rencontrer d’autres aidants comme vous, de partager des expériences et de trouver du réconfort.
• Assistance téléphonique : Vous pouvez appeler leur numéro de téléphone pour discuter de vos questions, préoccupations ou problèmes, et pour obtenir des conseils.
• Centre de jour : Leur centre de Maradana propose aux patients des activités variées pour la journée. C’est une excellente occasion de vous accorder un peu de répit.

2. Votre médecin

Votre médecin de famille ou le spécialiste qui vous suit est votre premier et meilleur conseiller. Parlez-lui ouvertement de votre maladie, de vos nouveaux médicaments et de votre santé physique et mentale . Il pourra vous orienter vers d'autres spécialistes si nécessaire.

3. Cliniques de la mémoire dans les hôpitaux

De nombreux hôpitaux publics et privés disposent de cliniques spécialisées dans la démence, qui proposent des diagnostics, des traitements et des conseils aux personnes prenant soin du patient.

4. Famille et amis

Voici le soutien dont vous disposez à proximité. N'hésitez pas à demander de l'aide. Même de petites demandes comme « Peux-tu garder maman deux heures cet après-midi ? » ou « Peux-tu m'attendre pendant que je vais faire des courses ? » seront un grand soulagement. Parlez-leur de vos sentiments.