Vous testez votre glycémie au doigt ? Découvrons le nouveau système de surveillance continue du glucose (CGM).

Si vous êtes diabétique, combien de fois par jour devez-vous vous piquer le doigt pour contrôler votre glycémie ? Cela peut parfois paraître contraignant, n'est-ce pas ? Mais vous savez combien il est important de bien gérer, c'est-à-dire de contrôler, votre maladie. Seul un suivi régulier de votre glycémie vous permet de savoir précisément la quantité d'insuline dont votre corps a besoin.

Pourquoi devrions-nous nous préoccuper autant de notre taux de glycémie ?

En clair, des fluctuations fréquentes de la glycémie sont néfastes pour notre organisme. Une hyperglycémie prolongée peut endommager des organes vitaux comme les yeux, les reins, les nerfs et le cœur. De même, une chute brutale de la glycémie est dangereuse et, sans traitement rapide, peut mettre la vie en danger.

Le diabète est une maladie qui affecte chaque personne différemment. Votre alimentation, votre consommation de boissons, vos médicaments et votre activité physique peuvent avoir un impact très différent sur votre glycémie. Notre corps réagit parfois de façon inattendue. C'est pourquoi il est important de contrôler régulièrement sa glycémie.

Nous connaissons tous la méthode du «doigt dans le dos».

C'est la méthode utilisée par de nombreuses personnes pour contrôler leur diabète. Un petit appareil prélève une goutte de sang au bout du doigt à l'aide d'une fine aiguille ; celle-ci est déposée sur une bandelette réactive, et le taux de glycémie est mesuré avec un lecteur de glycémie. Cette méthode est efficace, mais elle présente une petite limite.

Il est difficile d'avoir une vision complète de l'évolution de votre glycémie au cours de la journée, après les repas et pendant votre sommeil. C'est pourquoi les médecins recommandent de contrôler votre glycémie plusieurs fois par jour.

Qu'est-ce que le CGM ? (Système de surveillance continue du glucose)

CGM est l'abréviation de « moniteur de glucose en continu ». Comme son nom l'indique, cet appareil mesure et affiche en continu votre taux de glycémie tout au long de la journée, jour et nuit, sans vous piquer le doigt.

Imaginez : au lieu de vous piquer le doigt et de contrôler votre glycémie 4 fois par jour, ce dispositif de surveillance continue du glucose (CGM) peut vous fournir environ 288 mesures par jour ! Cela signifie que vous pouvez connaître votre taux de sucre toutes les 5 minutes environ.

Le principal avantage est que vous pouvez clairement visualiser non seulement votre taux de sucre à un instant T, mais aussi les variations et les tendances de votre taux de sucre tout au long de la journée.Par exemple, elle peut enregistrer des informations précieuses comme la vitesse à laquelle votre glycémie augmente après la consommation d'un aliment, si elle baisse pendant votre sommeil la nuit et ce qui se passe lorsque vous faites de l'exercice. Ces informations sont accessibles à la fois à vous et à votre médecin, ce qui peut vous aider à prendre des décisions concernant votre traitement.

Comment fonctionne un CGM ?

Ce n'est pas aussi compliqué qu'il n'y paraît. Il y a trois parties principales.

1. Capteur : Il s’agit d’un petit dispositif fin, semblable à une aiguille. Il est généralement inséré sous la peau du haut du bras ou de l’abdomen. L’insertion est indolore. Ce capteur mesure en continu le taux de glucose dans le liquide sous-cutané.

2. Émetteur : Ce petit appareil est relié au capteur. Les données de glycémie mesurées par le capteur sont transmises sans fil à la section suivante via cet émetteur.

3. Récepteur ou application pour smartphone : c’est ici que les données transmises par l’émetteur sont affichées. Il peut s’agir d’un petit appareil distinct (récepteur) ou d’une application sur votre smartphone. Certaines personnes utilisent une pompe à insuline, qui peut également recevoir ces données.

Vous pouvez consulter à tout moment les données ainsi reçues. Certains systèmes de surveillance continue du glucose (CGM) peuvent également être configurés pour vous envoyer, ainsi qu'à votre médecin, des informations régulières.

Devrais-je passer à un système de surveillance continue du glucose (CGM) ?

C'est une excellente question. Bien que la surveillance continue du glucose (SCG) soit une technologie très utile dans la gestion du diabète, elle n'est pas forcément nécessaire ni adaptée à tous. Ces appareils sont plus chers qu'un glucomètre classique.

Par conséquent, votre médecin traitant est la personne la mieux placée pour déterminer la méthode qui vous convient le mieux. Il est judicieux de discuter avec lui des bénéfices que vous pourriez retirer d'un système de surveillance continue du glucose (CGM), en tenant compte de nombreux facteurs, tels que votre diabète, votre mode de vie et votre budget.