Vous avez des questions sur le cancer colorectal ? Parlons-en !

Si vous constatez la présence de sang dans vos selles ou si vous ressentez une douleur inhabituelle au ventre, il est normal d'être un peu inquiet. « Est-ce un cancer du côlon ? » Cette question peut vous tarauder. Nombreuses sont les personnes qui se la posent. Alors aujourd'hui, nous allons aborder, de manière simple et accessible, certaines des questions les plus fréquentes concernant le cancer colorectal.

J'ai bientôt 50 ans et personne dans ma famille n'a eu de cancer. Devrais-je me faire dépister ?

C'est une question très importante. Si personne dans votre famille n'a eu de cancer du côlon ou de polypes, vous êtes considéré comme présentant un risque moyen. En général, il est recommandé aux hommes et aux femmes présentant ce risque moyen de commencer un dépistage de ce cancer après 50 ans .

En clair, ces tests sont conçus pour détecter et retirer les petites excroissances (polypes) avant qu'elles ne deviennent cancéreuses. Cela permet de prévenir l'apparition d'un cancer.

Voyons maintenant en quoi consistent ces tests. Vous pouvez en parler à votre médecin et choisir le test qui vous convient le mieux.

J'ai eu des saignements en allant aux toilettes. Est-ce que ça pourrait être un cancer ?

La présence de sang dans les selles peut être un signe précoce de cancer du côlon. Mais rassurez-vous, la plupart du temps, ce n'est pas dû à un cancer. D'autres affections, comme les hémorroïdes, peuvent également provoquer ce type de saignement.

De plus, si vous soupçonnez un cancer du côlon, surveillez les symptômes suivants :

• Changement des habitudes intestinales (plus de constipation ou de selles molles qu'auparavant)
• Douleurs ou inconforts abdominaux inhabituels ressemblant à une gastrite.
• Les selles sont aussi fines qu'un crayon.
• Avoir l'impression que son estomac n'est pas complètement vide, même après être allé aux toilettes.
• Perte de poids sans raison particulière.
• Fatigue et épuisement persistants.

Ils m'ont dit qu'un adénome avait été retiré lors de ma coloscopie. Qu'est-ce que c'est ?

Bonne question. En termes simples, un adénome est une petite excroissance non cancéreuse (bénigne) qui se forme dans la muqueuse du gros intestin. On les appelle aussi couramment des polypes.

Ces adénomes sont considérés comme des lésions précancéreuses. Cela signifie qu'avec le temps, certains peuvent devenir cancéreux. Cependant, il est important de noter que tous les adénomes ne deviennent pas cancéreux. En réalité, seul un très petit nombre, environ 1 ou 2 sur 100, devient malin. Ce processus prend des années.

Si un médecin observe un polype de ce type lors d'une coloscopie, il est difficile de déterminer s'il est cancéreux ou non. Le risque est particulièrement élevé pour les polypes de grande taille. C'est pourquoi, afin d'éviter tout risque, les médecins retirent immédiatement tous les polypes qu'ils constatent. C'est le meilleur moyen de prévenir le cancer.

Peut-on réduire le risque de ce cancer en modifiant son alimentation ?

Oui, c'est possible dans une certaine mesure. Il existe un lien entre l'alimentation et le cancer du côlon.

De nombreuses personnes pensent qu'une alimentation riche en fibres peut réduire le risque de cancer. Bien que certaines études aient montré peu d'effet, il existe un lien évident entre une alimentation riche en graisses et en cholestérol et un risque accru de cancer.

Il est donc toujours bon de consommer des aliments riches en fibres (légumes, fruits, légumineuses, riz au son) car cela contribue à protéger contre de nombreuses autres maladies, telles que les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et le diabète.

Que faire contre la fatigue extrême qui survient après un traitement contre le cancer ?

La fatigue liée au cancer est un effet secondaire très fréquent des traitements. Si votre conjoint ou un proche en souffre, voici quelques conseils pour l'aider.

• Tenez un journal de votre niveau d'énergie : pendant environ une semaine, notez les moments où vous vous sentez le plus fatigué et ceux où vous vous sentez le plus énergique. Notez également les facteurs qui, selon vous, pourraient en être la cause.
• Économisez votre énergie : planifiez votre travail à l’avance. Prévoyez des pauses régulières dans la journée. Répartissez les tâches au lieu d’en faire trop à la fois.
• Veillez à une bonne alimentation : il est très important de bien manger pendant le traitement. Il est préférable de consulter un nutritionniste à ce sujet.
• Exercice physique : Cela peut paraître étrange, mais une activité physique modérée et légère peut contribuer à réduire la fatigue. Même une simple marche est bénéfique. Toutefois, consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme d’exercices.
• Réduisez le stress : concentrez-vous sur des activités relaxantes. La méditation, l’écoute de musique ou la lecture peuvent vous y aider.
• Parlez-en à votre médecin : même si cette fatigue est normale, il est important d’en parler à votre médecin. Elle peut parfois être le symptôme d’un autre problème de santé. Votre médecin pourra également vous conseiller sur les médicaments ou autres moyens de gérer cette fatigue.