Si vous êtes diabétique, vous savez sans doute combien il est pénible de se piquer le doigt plusieurs fois par jour pour contrôler sa glycémie. Vivre avec cette douleur et cet inconfort n'est pas chose facile. Imaginez maintenant un petit appareil capable de surveiller votre glycémie en continu, 24 heures sur 24, que vous dormiez, travailliez, fassiez du sport… bref, 24 heures sur 24 ! Cette technologie révolutionnaire s'appelle un CGM, ou capteur de glycémie en continu . Parlons-en simplement aujourd'hui.
En termes simples, qu'est-ce que le CGM ?
Contrairement à un glucomètre classique, un système de surveillance continue du glucose (CGM) est un système sophistiqué qui mesure et enregistre automatiquement votre glycémie 24 heures sur 24. Il peut identifier les variations et les tendances de votre glycémie. Autrement dit, il peut vous fournir, ainsi qu'à votre médecin, une vision complète de votre diabète.
L'analyse de ces données peut être d'une grande aide pour prendre les mesures nécessaires afin de mieux gérer votre diabète.
Ces dispositifs de surveillance continue du glucose peuvent être utilisés par les adultes comme par les enfants. Toutefois, n'oubliez pas que pour en obtenir un , une ordonnance médicale est indispensable.
Comment fonctionne ce dispositif de mesure continue du glucose (CGM) ?
C'est très simple. Cet appareil mesure la glycémie dans le liquide situé sous la peau (liquide interstitiel). La méthode est légèrement différente d'une mesure directe dans le sang.
Ce système comporte plusieurs parties principales :
1. Capteur : Un petit dispositif fin en forme d’aiguille. Il est généralement placé sous la peau de l’abdomen ou sur le dos de la main. C’est une procédure rapide et indolore.
2. Émetteur : Il est fixé au capteur. Les données de glucose mesurées par le capteur sont transmises sans fil au moniteur ou au smartphone via cet émetteur.
3. Moniteur/Application pour smartphone : C’est ici que vous pouvez consulter les données transmises par l’émetteur. L’application affiche votre glycémie toutes les minutes, puis toutes les 5, 10 et 15 minutes.
L'un des principaux avantages est que, si votre taux de sucre devient dangereusement bas (hypoglycémie) ou élevé (hyperglycémie) , il vous alertera par une alarme. Cela peut prévenir de nombreux accidents.
Cela signifie-t-il que je n'ai pas besoin de me faire prélever du sang au doigt à nouveau ?
C'est un problème courant. Utiliser un capteur de glycémie en continu ne signifie pas qu'on peut complètement arrêter de contrôler sa glycémie de façon traditionnelle, en prélevant une goutte de sang au doigt.Pour garantir la précision de votre dispositif de surveillance continue du glucose (CGM), vous devez le calibrer en effectuant plusieurs prélèvements sanguins par jour. Il est également nécessaire de changer le capteur cutané tous les 3 à 7 jours.
Quels sont les principaux avantages de l'utilisation d'un CGM ?
Un glucomètre classique ne vous donne qu'un aperçu de votre taux de glycémie, tandis qu'un système de surveillance continue du glucose (CGM) fournit beaucoup plus de données.
| Avantage | Description |
|---|---|
| Détection d'une hypoglycémie nocturne | La plupart du temps, nous ne ressentons pas de baisse de glycémie pendant notre sommeil. Le capteur de glycémie en continu (CGM) détecte cette baisse et nous alerte par une alarme. |
| Pics de glycémie pendant les repas | Il donne une image claire de l'évolution du taux de sucre pendant les principaux repas. |
| Phénomène de l'aube | Certaines personnes connaissent une hausse soudaine de leur glycémie matinale. La surveillance continue du glucose (CGM) peut aider à identifier ce phénomène. |
| L'effet du régime alimentaire et de l'exercice | Vous pouvez ainsi comprendre précisément comment les différents aliments que vous consommez et l'exercice physique que vous pratiquez affectent votre taux de glycémie. |
| Vérifier si le plan de traitement est efficace | Vous pouvez évaluer quotidiennement si les médicaments, la dose d'insuline et le mode de vie prescrits par votre médecin sont efficaces. |
Ces conseils vous seront utiles lors de l'utilisation d'un capteur de glycémie en continu (CGM).
Pour tirer le meilleur parti de cette technologie, il est important d'être conscient de certaines choses.
| Conseil | Pourquoi est-ce important ? |
|---|---|
| Effectuez l'étalonnage correctement. | Lavez-vous toujours les mains à l'eau et au savon avant de prélever un échantillon de sang au bout du doigt. Des mains sales peuvent fausser les résultats. |
| S'il existe un grand écart entre les valeurs | S'il y a une grande différence entre la glycémie mesurée par le capteur de glucose en continu et celle mesurée par piqûre au doigt, lavez-vous les mains et vérifiez à nouveau votre glycémie capillaire. Cela peut contribuer à prévenir un surdosage d'insuline. |
| Calibrer le sucre à heure fixe. | Évitez d'effectuer l'étalonnage aux moments où la glycémie fluctue rapidement (par exemple, après les repas). Le matin ou avant le coucher sont les moments les plus propices. |
| Soyez patient le premier jour. | La précision des mesures peut être légèrement réduite le premier jour suivant l'installation d'un nouveau capteur. Elle reviendra à la normale avec le temps. |
| Observez les flèches de tendance | Le moniteur de glycémie en continu affiche des flèches qui montent ou qui descendent. Cela indique si le taux de sucre augmente, diminue ou reste stable. C'est très important lors de la prise d'insuline. |
| Faites attention avec le Tylenol (paracétamol). | Certains systèmes de surveillance continue du glucose (CGM) peuvent interagir avec l'acétaminophène (un médicament connu sous le nom de paracétamol au Sri Lanka). Si vous prenez ce médicament, ne vous fiez pas entièrement aux mesures de votre CGM pendant les prochaines heures. Parlez-en à votre médecin. |
Y a-t-il des inconvénients ou des risques à cela ?
Comme pour toute technologie, l'utilisation du CGM peut présenter certains défis.
- Surcharge d'informations : La consultation constante de son taux de glycémie peut engendrer du stress et de l'anxiété chez certaines personnes.
- Fatigue liée aux alarmes : Les sonneries fréquentes d'alarmes peuvent perturber le sommeil, surtout la nuit.
- Irritation cutanée : Certaines personnes peuvent présenter une réaction allergique à l’adhésif utilisé pour fixer le capteur ou au capteur lui-même.
- Inconfort : Le fait d'avoir un appareil fixé au corps en permanence peut être inconfortable pour certaines personnes.
De plus, les dispositifs de surveillance continue du glucose (CGM) sont plus chers que les glucomètres traditionnels, cette technologie peut donc ne pas convenir à tout le monde.
Message à retenir
- Le CGM est une technologie avancée qui surveille votre taux de sucre dans le sang 24 heures sur 24.
- Cela vous aidera à identifier les tendances de votre glycémie et à mieux gérer votre diabète.
- Même avec un système de surveillance continue du glucose (CGM), la précision de l'appareil nécessite un étalonnage par prélèvement sanguin au doigt plusieurs fois par jour.
- Outre ses avantages, elle présente également certains inconvénients, comme son prix élevé et le risque d'allergies cutanées.
- Avant tout, il est essentiel de consulter votre médecin afin de déterminer si cette technologie de mesure continue du glucose vous convient et si elle peut vous être bénéfique. Ne vous fiez jamais à la recommandation d'autrui pour ce type de dispositif médical.
💬 Comments (0)
Aucun commentaire n'a encore été publié. Ajoutez votre commentaire ici pour la première fois.
Ajoutez votre commentaire