Avez-vous l'impression que votre tête va exploser quand vous toussez ? Parlons de ce « maux de tête liés à la toux » !

Avez-vous un mal de tête lancinant après une forte toux ? Ou un mal de tête juste après avoir bien ri ? C’est un phénomène courant chez certaines personnes. Aujourd’hui, nous allons parler de ce qu’on appelle la « céphalée de la toux ». Voyons si c’est normal ou s’il faut s’inquiéter.

Qu'est-ce que ce « mal de tête dû à la toux » ?

En termes simples, une « céphalée de toux » est une douleur soudaine qui survient lorsqu'on tousse, éternue, rit bruyamment ou soulève un objet lourd. Cette douleur dure généralement de quelques secondes à une trentaine de minutes, mais peut parfois persister jusqu'à deux heures. Ce type de mal de tête est relativement rare. La plupart du temps, il est sans gravité, mais il peut parfois révéler une cause plus sérieuse.

Il existe deux principaux types de « maux de tête liés à la toux » :

Si vous souffrez de ce type de mal de tête, il est très important d'en connaître le type, car le traitement en dépendra.

Quels sont les symptômes de ce mal de tête ?

Les symptômes de la « céphalée de toux » peuvent varier légèrement selon le type.

Symptômes les plus fréquemment observés

• Un mal de tête qui survient soudainement, accompagné de toux ou d'efforts, et qui disparaît ensuite au bout d'un moment.
• Dans la têteLa douleur peut être bilatérale ou unilatérale (les céphalées primaires se manifestent souvent à l'avant et sur les côtés de la tête, tandis que les céphalées secondaires se manifestent souvent à l'arrière de la tête).
• La douleur peut être aiguë, lancinante ou sourde .

Caractéristiques peu communes

• Vous avez des vertiges ou vous perdez le contrôle de votre corps.
• Rarement des évanouissements.
• Engourdissement des deux mains (ce symptôme n'est observé que dans les céphalées secondaires).

Pourquoi ce type de mal de tête survient-il ?

Ce mal de tête survient soudainement après une action comme celle-ci :

• Quand on tousse
• Quand le crocodile s'ouvre
• Quand tu te mouches bruyamment
• En cas d'effort (par exemple, en allant aux toilettes, en soulevant un objet lourd)
• Quand tu ris fort
• Quand on pleure

Cause principale des maux de tête

En réalité, la cause exacte des céphalées primaires déclenchées par la toux reste inconnue. Cependant, les experts avancent l'hypothèse suivante : lors de la toux, la pression dans la poitrine et l'abdomen augmente brutalement. Cette augmentation de pression accroît directement la pression intracrânienne. On pense que cette hausse de pression est à l'origine de la douleur.

Affections graves pouvant provoquer des céphalées secondaires

C’est là qu’il faut concentrer notre attention. Les céphalées secondaires sont causées par une anomalie structurelle ou une autre affection médicale du cerveau.

• Malformation de Chiari de type I : C’est la cause la plus fréquente. En termes simples, une partie du cerveau, située à l’arrière du crâne, comprime la moelle épinière. Cette zone contrôle l’équilibre du corps.
• Tumeurs cérébrales
• Diminution de la pression du liquide céphalo-rachidien (LCR) dans le cerveau et la moelle épinière
• Il s'agit d'une fuite de LCR (fuite de liquide céphalo-rachidien).
• Accumulation excessive de liquide céphalo-rachidien dans le cerveau (hydrocéphalie)
• Anévrisme cérébral (vaisseau sanguin affaibli dans le cerveau)
• Accumulation de sang en dehors du tissu cérébral (hématome sous-dural)

Quelles complications cela peut-il entraîner ?

Les céphalées de tension primaires peuvent perturber vos activités quotidiennes, et la douleur constante peut également avoir un impact psychologique.

Mais n'oubliez pas que les affections à l'origine des céphalées secondaires à la toux peuvent être très graves, voire mortelles . Par conséquent, si vous souffrez soudainement d'un mal de tête sans raison apparente, consultez immédiatement un médecin.

Comment un médecin diagnostique-t-il cela ?

Lors de votre consultation, le médecin vous examinera et vous interrogera sur vos symptômes. Par exemple : quand la douleur apparaît-elle, depuis combien de temps dure-t-elle et quelle est son intensité ?

Ensuite, ils prescriront des examens pour déterminer s'il s'agit d'une céphalée secondaire.

• Une ponction lombaire (un examen visant à prélever du liquide de la colonne vertébrale)
• Un scanner (tomodensitométrie)
• Une IRM (imagerie par résonance magnétique)
• analyses de sang

Quels sont les traitements pour ce type de mal de tête ?

Les méthodes de traitement varient selon le type de mal de tête.

Traitement des céphalées primaires

La plupart du temps, ce type de mal de tête disparaît spontanément en une trentaine de minutes. Il n'est donc pas toujours nécessaire de prendre des médicaments. Cependant, si vous souffrez fréquemment de ce type de mal de tête et qu'il est difficile à supporter, votre médecin pourra vous prescrire un traitement préventif quotidien. Par exemple :

• Acétazolamide
• Indométacine
• Propranolol
• Topiramate

Avant de commencer à prendre ces médicaments, votre médecin vous expliquera leurs effets secondaires.

Traitement des céphalées secondaires

Ce type de traitement ne soigne pas la céphalée elle-même, mais la pathologie sous-jacente qui en est la cause. Dans de nombreux cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour corriger un problème structurel au niveau du cerveau.

Cette situation peut-elle être évitée ?

On ne peut pas complètement empêcher la toux et les éternuements, n'est-ce pas ? Mais on peut essayer de contrôler les principales causes des maux de tête.

• Si vous souffrez d'une toux fréquente (par exemple, asthme, allergies), consultez un médecin et suivez un traitement approprié.
• Parlez-en à votre médecin ; il pourra vous prescrire des émollients fécaux pour éviter les efforts excessifs lors de la défécation.
• Demandez à votre médecin si la toux est un effet secondaire de l'un des médicaments que vous prenez actuellement.
• Il est préférable d'éviter les exercices physiques intenses comme la musculation.