Vous avez des cernes sous les yeux ? Ne vous inquiétez pas, voici l'explication !

Vous avez probablement déjà remarqué des cernes autour des yeux, notamment sous les yeux. Il s'agit d'un petit anneau foncé. Chez certaines personnes, il peut être bleu, violet, brun ou même noir, selon la carnation. Cela peut donner un air fatigué ou plus âgé.

Mais est-ce vraiment le signe d'une maladie grave ? La plupart du temps, non ! Mais qui a envie d'être dans cet état ? C'est pourquoi beaucoup de gens essaient différentes solutions pour atténuer cette coloration foncée. Voyons ce que vous pouvez faire chez vous, ainsi que les traitements médicaux.

Voyons d'abord pourquoi il y a des cernes sous les yeux.

Est-ce grave ?

Dans la plupart des cas, les cernes sous les yeux ne sont pas inquiétants. Ils ne sont généralement pas le signe d'un problème de santé majeur. Cependant, nombreuses sont les personnes qui cherchent à les atténuer car elles constituent un léger désagrément esthétique.

Qui le comprend le mieux ?

En réalité, cette affection peut toucher n'importe qui, sans distinction d'âge, d'origine ethnique ou de sexe. Elle peut affecter tous les types de peau. Cependant, certaines personnes sont plus susceptibles d'en être atteintes :

• Les personnes âgées
• Les personnes ayant des antécédents familiaux de cette affection
• Les personnes à la peau plus foncée

Quelles en sont les raisons ? Pourquoi cela se produit-il ?

Plusieurs raisons peuvent expliquer les cernes sous les yeux. Examinons les principales.

1. Le vieillissement

Voici la principale raison. Avec l'âge, la peau du contour des yeux se relâche et s'affine . Les petits vaisseaux sanguins sous la peau deviennent alors bien visibles, ce qui provoque les cernes. Parfois, de petits creux se forment sous les yeux (cernes). Ces cernes peuvent projeter des ombres et donner aux yeux un aspect gonflé et cerné.

2. Génétique

Oui, c'est vrai. Certaines études ont montré que les cernes sous les yeux peuvent être héréditaires. Si votre mère ou votre père en a, vous avez plus de chances d'en avoir aussi.

3. Allergies et dermatites

Certaines personnes sont allergiques à la poussière et au pollen, par exemple. D'autres souffrent d'affections cutanées comme l'eczéma . Dans ces cas-là, les vaisseaux sanguins sous les yeux se dilatent et deviennent visibles, ce qui contribue également à leur coloration foncée.

4. Se frotter les yeux

Quand on se frotte les yeux, c'est par habitude, n'est-ce pas ? Mais si on se frotte les yeux fréquemment et vigoureusement, cela peut provoquer un gonflement sous les yeux et rompre les vaisseaux sanguins fragiles. C'est aussi une des causes des yeux au beurre noir.

5. Manque de sommeil

C'est une raison bien connue. Un manque de sommeil rend la peau sous les yeux pâle et terne. Les vaisseaux sanguins sous-jacents deviennent alors plus visibles, ce qui accentue les cernes.

6. Coup de soleil (hyperpigmentation)

Lorsque nous nous exposons au soleil, notre peau produit davantage de mélanine , le pigment qui lui donne sa couleur. La peau du contour des yeux est particulièrement sensible ; ainsi, lorsque le soleil l'atteint, un excès de mélanine peut s'accumuler (hyperpigmentation), ce qui rend la peau plus foncée.

7. Déshydratation

Lorsque le corps ne boit pas suffisamment d'eau, la peau se dessèche. La peau du contour des yeux étant très fine , elle prend un aspect sombre et terne lorsqu'elle est déshydratée.

8. Facteurs liés au mode de vie

Le stress , la consommation excessive d'alcool et le tabagisme peuvent également contribuer à l'apparition des cernes. Ces facteurs peuvent perturber la circulation sanguine et entraîner un vieillissement cutané prématuré.

Que pouvez-vous faire à la maison ? (Remèdes maison)

Heureusement, il existe des choses simples que vous pouvez faire chez vous pour atténuer cette tache sombre :

1. Dors bien !

Essayez de dormir au moins 7 heures par jour. Cela contribuera à atténuer l'apparence des cernes autour de vos yeux.

2. Soulevez quelques oreillers

Utilisez un oreiller supplémentaire pour surélever légèrement votre tête pendant votre sommeil. Cela contribuera à réduire la rétention d'eau et les poches sous les yeux.

3. Appliquer quelque chose de froid (compresse froide)

Appliquez deux cuillères à café de glaçons froids sur vos yeux. Vous pouvez aussi tremper un linge propre dans de l'eau glacée et l'appliquer sur vos yeux. Le froid resserrera les vaisseaux sanguins dilatés, ce qui peut atténuer les gonflements et les cernes.

4. Tranches de concombre

Voici une méthode très répandue : appliquez deux rondelles de concombre sur vos yeux et laissez-les en place quelques instants. Le concombre est riche en eau et en vitamine C, ce qui contribue à réduire les gonflements.

5. Sachets de thé

Appliquez deux sachets de thé usagés (thé noir ou thé vert) sous vos yeux après qu'ils aient légèrement refroidi (le froid est préférable). La caféine et les antioxydants contenus dans le thé contribuent à améliorer la circulation sanguine et à atténuer les cernes.

6. Soins du visage

Un soin du visage qui masse délicatement le contour des yeux peut améliorer la circulation sanguine et atténuer les cernes.

7. Maquillage

Pour une solution rapide, vous pouvez camoufler temporairement cette tache brune en utilisant un correcteur de cernes et un fond de teint adaptés à votre carnation.

Existe-t-il des traitements médicaux ?

Si les remèdes maison ne fonctionnent pas et que vous recherchez une solution rapide et durable, vous pouvez consulter un médecin (professionnel de santé/dermatologue). Il/elle vous indiquera les traitements les plus adaptés à votre situation. Voici quelques traitements médicaux :

• Crèmes topiques et agents blanchissants : Les crèmes contenant des ingrédients comme la vitamine C et des agents blanchissants comme l’hydroquinone peuvent contribuer à atténuer les cernes. Leur utilisation doit se faire sous contrôle médical.
• Peeling chimique : traitement qui utilise des produits chimiques tels que les acides alpha-hydroxylés pour éliminer la couche supérieure de la peau et réduire la pigmentation.
• Thérapie laser : La thérapie laser permet de lisser et de raffermir la peau. Elle peut également atténuer l’apparence des vaisseaux sanguins.
• Produits de comblement tissulaire : des substances comme le gel d’acide hyaluronique sont injectées dans la peau sous les yeux pour combler les creux (augmenter le volume) et lisser la peau.
• Chirurgie des paupières (blépharoplastie) : Cette intervention chirurgicale permet d’éliminer l’excès de graisse et le relâchement cutané autour des yeux.
• Injections de PRP (plasma riche en plaquettes) : Le plasma riche en plaquettes (PRP), extrait de votre propre sang, est réinjecté dans la peau sous les yeux. Ce traitement favorise la réparation cutanée, la croissance des vaisseaux sanguins et le renforcement du collagène.

Ne peut-on pas l'éviter ? (Prévention)

Il n'est peut-être pas possible de l'empêcher complètement (surtout si c'est génétique), mais certains changements peuvent aider :

• Protégez-vous du soleil : lorsque vous sortez, n’oubliez pas d’appliquer de la crème solaire sur votre visage, en particulier autour des yeux. Portez des lunettes de soleil.
• Dormez suffisamment : couchez-vous à une heure raisonnable. Dormez au moins 7 heures par jour.
• Réduisez le stress : trouvez des moyens de gérer le stress (exercice physique, méditation, loisirs).
• Réduisez votre consommation d'alcool : une consommation excessive d'alcool peut nuire à la circulation sanguine.
• Arrêtez de fumer : le tabagisme accélère considérablement le vieillissement cutané.

Quand dois-je consulter un médecin ?

Les cernes sous les yeux sont généralement dus à des causes courantes, comme le vieillissement ou le manque de sommeil. Il ne s'agit pas d'une maladie. Cependant, si un seul œil est cerné et gonflé, cela peut être le signe d'un autre problème de santé. Dans ce cas, il est indispensable de consulter un médecin.

Proposez-vous également des services pour les bébés et les enfants ?

Oui. Les cernes sous les yeux peuvent apparaître chez les enfants pour les mêmes raisons que chez les adultes. Leur peau est très fine et sensible, ce qui rend les vaisseaux sanguins facilement visibles. Cela peut être dû à des facteurs génétiques, au fait de se frotter les yeux, à la fatigue, et parfois même à une maladie bénigne comme un rhume, une grippe ou une otite . La déshydratation, les ronflements et les petits traumatismes peuvent également en être la cause. Si vous pensez que votre enfant a des cernes, consultez un pédiatre.

Enfin

Les cernes sous les yeux sont très fréquents. La plupart du temps, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. L'âge, la génétique, les allergies et le manque de sommeil en sont les principales causes. Il existe des solutions simples à adopter chez soi, ainsi que des traitements médicaux, pour atténuer leur apparence. Toutefois, si le problème persiste, surtout s'il ne concerne qu'un seul œil, il est préférable de consulter un médecin.