« Oh, je n'arrête pas d'aller aux toilettes depuis ce matin… J'ai mal au ventre… Mes selles sont liquides… » C'est quelque chose que nous connaissons tous à un moment ou un autre, et c'est très désagréable. On parle de flatulences, de diarrhée, ou simplement de flatulences. La plupart du temps, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, et cela passe spontanément en deux ou trois jours. Mais parfois, cela peut être le symptôme d'une maladie plus grave. Alors, apprenons-en davantage sur la diarrhée.
Que signifie « passer par l'estomac » ?
En termes simples, on parle de selles molles lorsque les selles sont liquides, comme de l'eau. C'est un problème très courant, qui peut se produire plusieurs fois par an.
Mais il en existe trois principaux types.
| Type d'estomac | Description |
|---|---|
| Diarrhée aiguë | C'est le type de rhume le plus courant, qui nous touche tous. Il dure deux à trois jours maximum et disparaît généralement sans traitement. |
| Diarrhée persistante | Ce type de traitement peut durer de deux semaines à environ un mois. |
| Diarrhée chronique | Cela dure depuis plus d'un mois, ou bien cela dure depuis un certain temps, avec des périodes d'amélioration puis de réapparition. Il pourrait s'agir du signe d'une autre affection grave ; vous devriez donc absolument consulter un médecin. |
Pourquoi avons-nous faim ? Quelles en sont les principales raisons ?
Le plus souvent, la principale cause des maux d'estomac est un virus qui pénètre dans nos intestins. On parle aussi de « gastro-entérite ». Il peut cependant exister de nombreuses autres causes.
- Intoxication alimentaire : Ingestion de germes tels que des bactéries.
- Allergies à certains aliments : Certaines personnes peuvent ne pas tolérer certains aliments comme les produits laitiers et les œufs.
- Certains médicaments : Les antibiotiques, en particulier ceux qui provoquent des troubles digestifs, peuvent causer la diarrhée.
- Maladies intestinales : maladies provoquant une diarrhée chronique, telles que la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse.
- Syndrome de l'intestin irritable (SII) : Il s'agit également d'un trouble du transit intestinal. La constipation et la diarrhée peuvent alterner.
- Hyperthyroïdie : Une affection appelée hyperthyroïdie.
- Certaines formes de cancer.
Quels sont les autres symptômes que vous ressentez lorsque vous avez mal au ventre ?
En plus des ballonnements, vous pouvez ressentir les symptômes suivants :
- Ballonnements, sensation de satiété dans l' estomac
- Douleurs ou nausées à l'estomac
- Vomissements et nausées
- Une envie soudaine d'aller aux toilettes (Urgence)
- Il arrive parfois d'évacuer de petites selles sans même s'en rendre compte.
À quel moment cela devient-il grave ? Quand faut-il consulter un médecin ?
Voici le point le plus important. Un simple mal de ventre peut se soigner à la maison. Mais si vous présentez l'un des symptômes suivants, consultez immédiatement un médecin.
| Quand consulter un médecin en urgence | |
|---|---|
| Présence de sang ou de mucus dans les selles | Si vos selles contiennent du sang ou sont noires et goudronneuses. |
| Cela dure plusieurs jours. | Si un adulte a la diarrhée pendant plus de 2 à 3 jours, ou si un petit enfant a la diarrhée pendant plus de 24 heures. |
| Forte fièvre | Si vous avez une fièvre supérieure à 101 Fahrenheit (38,3 degrés Celsius). |
| Douleurs abdominales intenses | Si vous avez des douleurs d'estomac insupportables (surtout du côté droit). |
| Vomissement | Si vous vomissez au point de ne même plus pouvoir boire un peu d'eau. |
| Symptômes de déshydratation | Si vous présentez les signes suivants de déshydratation. |
La déshydratation est le risque le plus grave ! Lors d’une perte de poids, le corps perd beaucoup d’eau et de sels minéraux. Si ces pertes ne sont pas compensées, une déshydratation survient. C’est très dangereux pour les jeunes enfants et les personnes âgées.
Quels sont les symptômes de la déshydratation ?
- Diminution de la fréquence des mictions et urine jaune foncé/orange
- Bouche sèche, lèvres sèches, peau sèche
- Soif intense
- Mal de tête
- Palpitations cardiaques
- Anxiété ou confusion
Si vous présentez ces symptômes, rendez-vous immédiatement au service des urgences d'un hôpital.
Que faire pour soulager les ballonnements ?
Choses que vous pouvez faire à la maison
La diarrhée se soigne généralement à domicile. L'essentiel est de compenser les pertes hydriques.
- Buvez beaucoup de liquides : eau, Jeevani, jus d’orange, porridge salé, jus de fruits (pauvres en sucre), soupes, tout est bon. Ne buvez pas de grandes quantités d’un coup, mais plutôt petit à petit tout au long de la journée.
- Repos : Le repos est essentiel pour le corps.
- Régime BRAT : Il s’agit d’une combinaison de plusieurs aliments très bénéfiques pour la digestion.
- Banane
- Riz (bouillie de riz)
- Compote de pommes (pommes cuites)
- Toast (pain)
- De plus, vous pouvez manger des choses comme des pommes de terre bouillies, du porridge kurakkan et de la soupe au poulet.
- Évitez de consommer les aliments suivants : aliments gras, épicés et riches en piment, lait et produits laitiers (yaourt, fromage), café, alcool et boissons gazeuses pendant quelques jours.
Traitement administré par le médecin
Lorsque vous consulterez un médecin, celui-ci diagnostiquera la cause de la maladie et vous prescrira le traitement nécessaire.
- Si la cause est une infection bactérienne, des antibiotiques peuvent être prescrits.
- Les probiotiques peuvent être recommandés pour ajouter de bonnes bactéries à l'organisme.
- En cas de déshydratation, il peut être nécessaire d'administrer une solution saline .
Important : Ne prenez pas d’analgésiques sans ordonnance sans avoir consulté votre médecin au préalable. Dans certains cas d’infections, la prise d’analgésiques sans ordonnance peut aggraver l’infection en emprisonnant les germes dans l’organisme.
Comment éviter cette situation ?
- Lavez-vous soigneusement les mains : lavez-vous soigneusement les mains à l’eau et au savon après être allé aux toilettes, avant de manger et avant de préparer les aliments.
- Sécurité alimentaire : Bien cuire les aliments. Conserver les aliments cuits à la bonne température. Ne pas consommer d’aliments rassis ou avariés.
- Buvez de l'eau propre : si vous buvez de l'eau provenant de l'extérieur, faites attention à sa propreté.
- Vaccinations : Il est très important de vacciner les jeunes enfants contre le rotavirus, un virus qui provoque la diarrhée.
Message à retenir
- La diarrhée est très fréquente et disparaît généralement en quelques jours.
- Le plus important est d'éviter la déshydratation, alors buvez beaucoup de liquides comme de l'eau et des jus de fruits.
- Si vous présentez des signes avant-coureurs tels que du sang dans les selles, une forte fièvre, des douleurs abdominales insupportables qui durent plus de 2 à 3 jours, consultez immédiatement un médecin.
- Les ulcères d'estomac peuvent être largement évités en veillant à la propreté et à la sécurité alimentaire.
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