Saviez-vous que si vous êtes diabétique, vous devez prendre particulièrement soin de vos yeux, en plus de surveiller votre glycémie ? On peut parfois se dire : « Je vois bien, alors pourquoi devrais-je faire contrôler mes yeux ? » Mais en réalité, le diabète est une maladie qui peut endommager les yeux sans présenter de symptômes. C’est pourquoi il est si important pour toute personne diabétique de prendre soin de ses yeux et de passer des examens ophtalmologiques réguliers .
Imaginez, parfois une personne ignore qu'elle est diabétique. Pourtant, un examen ophtalmologique peut révéler les premiers signes de lésions oculaires causées par le diabète. C'est un indice important : consultez votre médecin traitant pour un bilan complet afin de déterminer si vous êtes diabétique.
Comment le diabète affecte-t-il vos yeux ?
En résumé, le diabète endommage principalement les petits vaisseaux sanguins et les nerfs de notre corps. Ces dommages peuvent également affecter les yeux.
Au fond de nos yeux se trouve une zone très sensible, semblable à un écran : la rétine . C'est comme la pellicule d'un appareil photo. La lumière émise par les objets que nous voyons est convertie en signaux électriques que le cerveau peut interpréter. Ces signaux empruntent ensuite le nerf optique jusqu'au cerveau, où se forme une image.
Cette rétine contient également une petite zone très importante appelée la macula . C'est elle qui nous permet de percevoir les détails les plus fins, comme lire clairement les petits caractères et reconnaître les expressions faciales subtiles. Pour fonctionner correctement, la macula doit être bien vascularisée par les vaisseaux sanguins de la rétine.
C’est là que le problème commence. Si votre diabète n’est pas bien contrôlé, ces minuscules vaisseaux sanguins finissent par s’endommager. Ils peuvent alors laisser s’échapper du sang ou du liquide. On appelle cette affection la rétinopathie diabétique . Il s’agit de la lésion oculaire la plus grave causée par le diabète.
De plus, les personnes atteintes de diabète présentent un risque accru de plusieurs autres maladies :
- Glaucome : Il s’agit d’une affection caractérisée par une augmentation de la pression intraoculaire. Cette augmentation de pression peut endommager le nerf optique et entraîner une perte progressive de la vision. Le risque s’accroît avec la durée du diabète.
- Cataractes : Les personnes diabétiques présentent un risque plus élevé de développer des cataractes, une opacification du cristallin, à un âge plus jeune que la population générale.
Pourquoi est-il important de faire contrôler ses yeux à temps ?
Le plus dangereux, c'est qu'aux premiers stades d'une affection comme la rétinopathie diabétique, il peut n'y avoir aucun symptôme . Même si vous pensez que votre vision est bonne, des lésions internes peuvent déjà commencer à se produire. Les symptômes (par exemple, vision floue, apparition de taches noires dans le champ visuel) n'apparaissent que lorsque la maladie est très avancée. À ce stade, les dommages sont peut-être déjà irréversibles.
C’est pourquoi il est important de passer un examen ophtalmologique dès que le diabète est diagnostiqué. Ainsi, si des lésions ont déjà commencé, on peut les détecter précocement et bénéficier d’un traitement pour prévenir la perte de vision.
Si vous venez d'être diagnostiqué diabétique, ne reportez sous aucun prétexte votre examen ophtalmologique . Ne pensez pas : « Ma vue est encore bonne. » Votre médecin déterminera la fréquence de vos prochains examens et les mesures à prendre en fonction des résultats du premier.
À quelle fréquence faut-il faire contrôler sa vue ?
En général, si vous êtes diabétique, vous devriez passer un examen ophtalmologique complet au moins une fois par an chez un ophtalmologiste ou un optométriste connaissant bien les maladies oculaires causées par le diabète.
- Diabète de type 1 : Si vous souffrez de diabète de type 1, il est recommandé de passer votre premier test dans les 5 ans suivant le diagnostic, puis chaque année par la suite.
- Diabète de type 2 : Environ une personne sur cinq atteinte de diabète de type 2 peut présenter des problèmes oculaires au moment du diagnostic. Il est donc important de passer un examen ophtalmologique dès que vous apprenez que vous êtes diabétique de type 2. Par la suite, un examen annuel est généralement recommandé. Si vos résultats sont bons, votre médecin pourra vous recommander un examen tous les deux ou trois ans, mais suivez son avis.
- Pendant la grossesse : Si une femme diabétique tombe enceinte, elle doit passer un examen ophtalmologique au cours du premier trimestre. Un autre examen est recommandé un an après l’accouchement. Ceci est important car les changements hormonaux liés à la grossesse peuvent affecter la vue.
À quoi s'attendre lors d'un examen de la vue ?
Tout d'abord, il n'y a aucune raison d'avoir peur de ce test. Il est indolore et très simple. Il est généralement effectué lors d'un examen ophtalmologique complet.
| Test | En clair, qu'est-ce qu'on fait avec ça ? |
|---|---|
| Test d'acuité visuelle | Elle mesure votre acuité visuelle. Elle vous permet de lire des lettres proches et éloignées. |
| Test du champ visuel | Tout en gardant les yeux droits, vous voyez jusqu'où s'étend votre champ de vision autour de vous. |
| Test de la fonction des muscles oculaires | Ils vérifient s'il y a des problèmes au niveau des muscles autour des yeux. Le médecin déplace un objet ressemblant à un stylo et vous demande de le fixer avec les deux yeux sans bouger la tête. |
| Test de réponse des élèves | Ils étudient la façon dont la lumière pénètre dans l'œil. Ils éclairent l'œil avec une petite lampe de poche et observent la réaction de la pupille. |
| Test de tonométrie | Cet examen permet de mesurer la pression à l'intérieur de votre œil. Une machine envoie un léger jet d'air dans votre œil. Ou bien, un dispositif spécial touche délicatement votre œil. Les deux méthodes sont indolores. |
| Dilatation correcte du corps calleux | Voici l'étape la plus importante. Le médecin vous instillera des gouttes dans les yeux pour dilater la pupille. Cela permettra à davantage de lumière de pénétrer dans l'œil et vous permettra de voir clairement en cas de problème au niveau de la rétine et du nerf optique. Ces gouttes mettront environ 30 à 60 minutes à agir. |
Message à retenir
- Si vous êtes diabétique,Même si vous ne remarquez aucun changement dans votre vision, faites-vous examiner les yeux au moins une fois par an.
- Dès que vous êtes diagnostiqué diabétique, ne tardez pas à passer votre premier examen ophtalmologique.
- Outre les examens ophtalmologiques, il est également très important de bien contrôler sa glycémie, sa tension artérielle et son taux de cholestérol pour protéger ses yeux.
- Si vous constatez des changements soudains dans votre vision, tels qu'une vision floue, des taches noires flottant devant vos yeux ou des douleurs oculaires, consultez immédiatement votre médecin .
- La clé pour préserver la santé de vos yeux réside dans des examens réguliers et un bon contrôle de votre diabète.
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