Avez-vous déjà ressenti cette sensation de boule dans la gorge ? Cela ne se produit pas lorsque vous mangez ou buvez, mais simplement lorsque vous êtes assis(e). Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul(e), beaucoup de personnes font cette expérience. Bien que cela puisse être légèrement gênant, le terme médical pour désigner cette sensation est « globus sensation ». Parlons-en plus simplement aujourd'hui.
Qu’est-ce que c’est exactement que cette sensation de gorge serrée ?
En termes simples, la sensation de boule dans la gorge est l'impression d'avoir quelque chose de coincé, plutôt qu'un objet réellement coincé. Ce n'est pas douloureux, mais cela peut être très gênant si cela persiste.
Il ne faut pas confondre deux choses ici.
1. Dysphagie : Cela signifie difficulté à avaler les aliments et les boissons.
2. Odynophagie : Il s'agit de la douleur ressentie lors de la déglutition.
La sensation de boule dans la gorge est différente de ces deux autres symptômes. Elle ne s'accompagne d'aucune difficulté ni douleur à la déglutition, mais simplement de la sensation d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge . Ce n'est généralement pas grave. Cependant, si cette sensation persiste, il est très important de consulter un médecin afin d'en déterminer la cause.
Pourquoi cela nous arrive-t-il ? Quelles en sont les principales raisons ?
Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine de cette situation. Il arrive qu'une ou plusieurs de ces raisons se combinent. Examinons les principales.
| Cause | Une explication simple |
|---|---|
| Reflux acide | C'est la cause la plus fréquente. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) peut provoquer une infection et un gonflement des tissus de la gorge, donnant l'impression d'une obstruction. |
| Stress et anxiété | Lorsqu'on retient un fort sentiment de tristesse ou de colère, on dit avoir la sensation d'avoir « la gorge nouée ». En réalité, cette sensation de boule dans la gorge peut être due à une contraction des muscles de la gorge à ce moment-là. |
| Écoulement nasal postérieur | Cette sensation de congestion peut également survenir lorsque le mucus provenant du nez et des sinus s'écoule dans la gorge. |
| maladie de la thyroïde | Cette sensation peut être causée par une glande thyroïde enflée (goitre) ou par des nodules, qui peuvent appuyer sur les tissus autour de la gorge. |
| Variété vocale | Ce problème peut également survenir en raison de la fatigue des muscles de la gorge chez les personnes qui parlent ou utilisent leur voix pendant de longues périodes, comme les enseignants et les chanteurs. |
| Fumer et vapoter | L'inhalation de vapeur de tabac ou de nicotine peut endommager les tissus de la gorge et provoquer ce type de congestion. |
Cela pourrait-il être le symptôme d'une maladie dangereuse ?
La sensation de boule dans la gorge est généralement sans danger. Cependant, très rarement, elle peut être le symptôme d'une autre affection grave. Par exemple :
- Spasmes œsophagiens
- Les maladies du système immunitaire, par exemple la myasthénie grave
- Tumeurs du cou ou de la partie supérieure du thorax
Si vous souffrez d'un mal de gorge persistant, n'ignorez pas ce symptôme. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils. Il ou elle pourra vous examiner et déterminer si la cause est une sensation de boule dans la gorge ou une autre affection.
Quels sont les traitements pour cela ?
Il n'existe pas de remède miracle contre la sensation de boule dans la gorge. Le traitement dépend de sa cause. La première chose que fera le médecin sera d'en déterminer l'origine. Ensuite, il traitera cette cause.
- Si cela est dû à un reflux acide : des médicaments qui réduisent l’acidité gastrique, notamment les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), peuvent être prescrits.
- En cas d'écoulement nasal postérieur : des sprays nasaux peuvent être utilisés.
- Si cela est dû au stress : vous pouvez recourir à des techniques de réduction du stress, à des exercices de pleine conscience, etc. Dans certains cas, des antidépresseurs peuvent même être nécessaires.
- Si cela est dû à des muscles de la gorge tendus : vous pouvez consulter un orthophoniste et apprendre des exercices pour détendre les muscles de la gorge.
Voici quelques actions que vous pouvez entreprendre chez vous pour atténuer cette sensation désagréable.
Lorsque vous vous sentez ainsi, voici quelques choses simples que vous pouvez faire pour vous soulager :
- Lorsque vous sentez votre gorge se serrer , prenez une ou deux gorgées d'eau .
- Pour détendre les muscles de votre gorge , ouvrez grand la bouche et bâillez, ou faites semblant de mâcher une grosse bouchée sans rien avoir dans la bouche .
- Inhalez la vapeur d'eau chaude . Si vous utilisez de l'eau chaude pour vous laver, cette vapeur est également bénéfique.
- Évitez de vous gargariser fréquemment , car cela peut aggraver l'infection de votre gorge.
Quand faut-il absolument consulter un médecin ?
Bien que ce ne soit généralement pas grave, si vous présentez l'un des symptômes énumérés ci-dessous en plus d'un mal de gorge, cela pourrait être le signe d'un autre problème de santé. Alors, n'attendez pas et consultez un médecin.
| Si vous présentez un mal de gorge accompagné de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin. | |
|---|---|
| ✓ | J'ai des douleurs cervicales |
| ✓ | Avoir mal à la gorge ou des douleurs |
| ✓ | Régurgitations (remontée des aliments et des boissons dans la gorge) |
| ✓ | Présence d'une grosseur à l'extérieur du cou, palpable à la main. |
En conclusion, il est normal d'avoir mal à la gorge. Cependant, si cela persiste, cela peut être très désagréable. C'est pourquoi, sans hésitation, il est préférable de consulter un médecin afin d'en déterminer la cause exacte et de recevoir le traitement approprié.
Message à retenir
- La sensation de boule dans la gorge n'est qu'une « sensation » d'avoir quelque chose de coincé dans la gorge, plutôt qu'un objet réellement coincé.
- Les causes les plus fréquentes sont le reflux acide, le stress et la congestion nasale.
- Il ne s'agit généralement pas d'une affection dangereuse, mais si elle persiste, il est impératif de consulter un médecin afin d'en déterminer la cause.
- Le traitement ne vise pas le symptôme, mais la maladie sous-jacente qui l'a provoqué.
- Si vous ressentez une sensation de serrement dans la gorge, une douleur, une grosseur difficile à atteindre ou des difficultés à avaler, consultez immédiatement votre médecin.
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