Votre médecin vous a-t-il prescrit de l'insuline pour contrôler votre diabète ? Il est normal de se poser des questions dans ce cas. « Comment dois-je me l'injecter ? », « Combien de fois par jour et à quelle heure dois-je me l'injecter ? », « Y aura-t-il des effets secondaires ? », « Dois-je modifier mon alimentation ? » Vous vous posez probablement ce genre de questions. Il est normal d'avoir un peu peur dans ces moments-là. Mais ne vous inquiétez pas, une fois que vous aurez tout compris, vous pourrez gérer cela normalement. Parlons-en simplement, de façon à ce que vous puissiez comprendre.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Quel type d'insuline m'a-t-on prescrit ?
En matière d'insuline, il en existe plusieurs types. Imaginez-les comme des voitures : chaque type a son utilité. Votre médecin déterminera le type d'insuline le plus adapté à votre situation en fonction de votre diabète (type 1 ou type 2) et de votre glycémie. Il existe quatre principaux types d'insuline.
| Type d'insuline | Comment ça marche |
|---|---|
| Action rapide | Son action débute dans les 30 minutes suivant l'ingestion. Ses effets durent environ 2 à 3 heures. |
| À action régulière ou à courte durée d'action | Il faut environ 30 minutes pour que le produit agisse. Son effet dure entre 3 et 6 heures. |
| Action intermédiaire | Il faut environ 4 heures pour qu'il agisse pleinement. Son efficacité est maximale entre 4 et 12 heures et son effet dure environ 12 à 18 heures. |
| Action prolongée | Il faut environ 2 heures pour qu'il fonctionne, et il fonctionne de la même manière pendant environ une journée (jusqu'à 24 heures). |
Votre médecin déterminera lequel de ces types vous convient le mieux, ou si vous avez besoin d'une version prémélangée de ces deux types.
Comment l'insuline doit-elle être utilisée ?
Il existe deux principales façons d'administrer de l'insuline à l'organisme : par injection et par inhalation.
Méthodes d'injection
- Seringue : C'est la méthode la moins coûteuse.
- Stylo à insuline : Il est très facile à utiliser. Vous pouvez ajuster la dose avec précision.
- Pompe à insuline : Celle-ci libère de l'insuline de façon continue et progressive dans le corps.
- Injecteur à jet : Il s'agit d'une méthode sans aiguille.
Votre médecin vous indiquera précisément le nombre d'injections quotidiennes et la dose à administrer. Une personne atteinte de diabète de type 1 peut avoir besoin de 3 à 4 injections par jour. Une personne atteinte de diabète de type 2 peut commencer par une injection par jour, puis augmenter progressivement le nombre d'injections selon les besoins.
Discutez avec votre médecin des avantages et des inconvénients de chaque méthode. Votre décision dépendra parfois de la méthode prise en charge par votre assurance.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →À quel moment de la journée faut-il prendre son insuline ?
Il n'y a pas de réponse unique à cette question. Cela varie d'une personne à l'autre. Plusieurs facteurs entrent en jeu.
- Le type d'insuline que vous utilisez
- Les types et les quantités d'aliments que vous mangez
- Votre niveau d'exercice
- Autres maladies que vous avez
- Méthode d'administration de l'insuline (injection, pompe, etc.)
La plupart du temps, les médecins vous recommanderont de prendre votre insuline environ 30 minutes avant un repas . En effet, lorsque nous mangeons, le sucre contenu dans les aliments passe dans le sang, et l'organisme a besoin d'insuline pour le réguler. Renseignez-vous précisément sur le moment de la journée où vous devez vous injecter votre insuline et sur la marche à suivre en cas d'oubli .
L'insuline doit-elle être injectée dans une zone spécifique du corps ?
Beaucoup de personnes se font percer le bas du nombril car c'est l'endroit le plus facile d'accès. N'oubliez pas de placer le piercing à au moins cinq centimètres du nombril . Vous pouvez aussi vous faire percer les bras, les cuisses et les fesses.
N'hésitez pas à demander à votre médecin ou à votre infirmière spécialisée en diabète comment vous injecter correctement l'insuline. Il est également important de varier les sites d'injection plutôt que de s'injecter toujours au même endroit.Sinon, des nodules graisseux et durs peuvent se former sous la peau. Apprenez également à maintenir une bonne hygiène de la peau et des ongles pour prévenir les infections.
Dois-je faire attention à ma nourriture, à mes boissons et à mes autres médicaments ?
Oui, absolument.
- Autres médicaments : Certains médicaments peuvent interagir avec l’insuline et provoquer une chute importante de votre glycémie (hypoglycémie). Par conséquent, lors de votre consultation, indiquez à votre médecin tous les médicaments que vous prenez, même ceux obtenus sans ordonnance en pharmacie.
- Alimentation et hydratation : Pour que l’insuline soit efficace, votre alimentation doit être adaptée. Demandez conseil à votre médecin sur les quantités à consommer, les types d’aliments recommandés, la nécessité de prendre des collations et les limites à ne pas dépasser en cas de consommation d’alcool.
Quel devrait être mon taux de glycémie ?
Votre médecin vous indiquera la fréquence à laquelle vous devrez contrôler votre glycémie. Voici quelques objectifs généraux pour une personne diabétique.
| Heure de vérification | Niveau cible |
|---|---|
| Avant les repas | 70 - 130 mg/dL |
| 2 heures après un repas | Moins de 180 mg/dL |
Demandez ce qu'il faut faire si votre taux de sucre est en dehors de cette fourchette et à quelle fréquence vous devez vérifier votre taux d'A1C .
Quels sont les effets secondaires possibles de l'insuline ?
Les deux effets secondaires les plus fréquents sont l'hypoglycémie (baisse du taux de sucre dans le sang) et la prise de poids . Il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Votre médecin vous expliquera la marche à suivre si ces effets surviennent. N'hésitez pas non plus à lui demander quels sont les autres effets secondaires possibles.
Apprenez-en davantage sur le stockage de l'insuline et les seringues.
- Stockage:La plupart des gens conseillent de la conserver au réfrigérateur. Cependant, l'insuline froide est plus difficile à injecter. Il est donc nécessaire de la laisser revenir à température ambiante avant l'injection. Renseignez-vous également sur la durée de conservation de l'insuline et sur les moyens de savoir si elle est périmée.
- Réutilisation des seringues : Bien que la réutilisation des seringues puisse permettre de faire des économies, elle comporte un risque d’infection . Demandez donc à votre médecin si cela ne présente aucun risque pour vous et, le cas échéant, comment maintenir la seringue propre. Si vous jetez une seringue usagée, renseignez-vous sur la procédure d’élimination sécuritaire .
Message à retenir
- N'ayez pas peur des questions qui vous viennent à l'esprit lorsque vous commencez à prendre de l'insuline. Demandez à votre médecin de tout vous expliquer. N'ayez pas peur de poser des questions.
- Sachez précisément quel type d'insuline vous est prescrit, la dose et le moment de l'administration. Demandez également la marche à suivre en cas d'oubli.
- Apprenez la bonne méthode d'injection d'insuline et changez toujours de site d'injection pour prévenir les infections.
- Signalez à votre médecin tous les autres médicaments que vous prenez.
- Essayez de maintenir votre glycémie dans les valeurs cibles. Soyez attentif aux symptômes de l'hypoglycémie et sachez comment réagir en cas d'hypoglycémie.
- Avant votre prochaine visite chez le médecin, notez vos questions dans un carnet. Ainsi, vous n'oublierez rien.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.