Votre médecin est-il d'un sexe différent du vôtre ? Vous sentez-vous mal à l'aise lors d'un examen physique ? (Médecin d'un sexe différent) Parlons-en !

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir un peu mal à l'aise ou gêné(e) lors d'une consultation médicale, notamment pendant un examen physique, si le médecin est d'un sexe différent du vôtre ? Rassurez-vous, c'est un sentiment assez courant. Aujourd'hui, nous allons voir comment réagir dans ce genre de situation et atténuer ce malaise.

Pourquoi ressentons-nous ce malaise ?

Quand tu étais petit(e), courir nu(e) ne te gênait probablement pas, n'est-ce pas ? Mais en grandissant, et surtout en vieillissant , on prend davantage conscience de son corps. Et avec cela, on ressent aussi un plus grand besoin d'intimité. C'est tout à fait normal. Parfois, ces sentiments peuvent même s'intensifier à la puberté. Il est donc normal de se sentir un peu gêné(e) et embarrassé(e) à l'idée de se déshabiller et de montrer son corps à un médecin, surtout si cette personne est du sexe opposé.

« Il n'y a rien de mal à ressentir cela. C'est même la preuve que vous prenez soin de votre corps. »

Mais pourquoi un médecin examine-t-il le corps ?

Il est important de comprendre cela. Un médecin examine votre corps pour s'assurer de votre bonne santé. Certaines maladies se soignent très facilement si elles sont détectées précocement . Pour établir un diagnostic précis, un examen physique est parfois nécessaire. Par exemple, en cas de mal de ventre, le médecin palpe votre abdomen. En cas de douleur thoracique, il utilise un stéthoscope pour ausculter votre poitrine. Tout cela est fait pour votre bien. Les médecins sont des professionnels formés dans ce domaine. Ils voient chaque jour de nombreux patients comme vous. Pour eux, il s'agit donc d'une pratique professionnelle courante.

Que pouvez-vous faire pour atténuer l'inconfort ?

Bien, voyons maintenant ce que vous pouvez faire pour atténuer cette gêne. Voici quelques pistes :

1. Allez-y avec votre mère, votre père ou un autre adulte.

Si vous n'êtes pas à l'aise seul(e) chez le médecin, vous pouvez venir accompagné(e) de votre mère, de votre père ou d'un autre adulte de confiance (un « tuteur »). Les médecins l'acceptent souvent. La présence d'une personne familière vous rassurera.

2. Demandez l'aide d'une infirmière (accompagnatrice).

Il se peut que vous préfériez la présence d'un membre du personnel médical plutôt que celle de vos parents. Vous pouvez demander au médecin ou à un autre membre du personnel présent : « Y aura-t-il une infirmière dans la salle pendant l'examen ? » On parle alors d'« accompagnement ». En clair, cela vous rassure et vous permet de vous sentir moins seul(e), soutenu(e) et présent(e). C'est votre droit.

3. Demandez une blouse qui couvre le corps.

De nombreux cabinets médicaux mettent à disposition des patients une blouse spéciale pour les examens. Il s'agit d'un vêtement fin et près du corps. Vous pouvez demander au médecin : « Puis-je avoir une blouse ? » Vous pourrez alors la porter sans vous déshabiller complètement. Ainsi, vous ne montrerez au médecin que les zones qu'il souhaite examiner. Cela préservera grandement votre intimité.

4. Parlez de vos sentiments au médecin .

C'est sans doute le plus important. Si vous vous sentez mal à l'aise, n'hésitez pas à en parler à votre médecin . Vous pouvez simplement dire : « Docteur/Madame, je ne suis pas très à l'aise pendant cet examen. » Un bon médecin ne se moquera jamais de vos sentiments et ne les ignorera jamais. Il vous expliquera pourquoi et comment l'examen est réalisé. Il pourra même vous proposer d'autres solutions pour vous faciliter la tâche.

Imaginez, Nisal est allée consulter un médecin pour un mal de ventre. Le médecin lui a dit qu'il devait palper son abdomen. Un peu mal à l'aise, Nisal l'a signalé au médecin . Celui-ci lui a gentiment expliqué la nécessité de cet examen, puis a demandé à son père de venir l'examiner. Ce fut un grand soulagement pour Nisal.

Il est très important d'avoir un médecin en qui vous avez confiance et avec qui vous vous sentez à l'aise de parler !

C'est un point essentiel à retenir. Lorsque vous êtes malade ou que vous avez un problème de santé, vous consultez un médecin. Il est donc primordial d'entretenir une bonne relation de confiance avec ce médecin. Vous devez pouvoir lui poser toutes vos questions, même les plus personnelles, sans aucune crainte ni hésitation.

• Si vous pouvez parler librement de cette manière, il vous sera plus facile d'expliquer précisément les détails de votre maladie et de suivre scrupuleusement les instructions du médecin.
• Cela vous permettra de bénéficier de meilleurs soins de santé .
• Lorsque vous recevez des soins de la part d'une personne qui respecte vos opinions et vos sentiments, le traitement a plus de chances de réussir.

Si la gêne persiste, devrions-nous envisager de changer de médecin ?

Si vous avez déjà essayé toutes les solutions que nous avons évoquées (aller chez un parent, demander à voir une infirmière, porter une blouse d'hôpital) et que vous ne vous sentez toujours pas à l'aise, il n'y a aucun mal à envisager de changer de médecin. Si vous êtes une fille, il vous sera peut-être plus facile de consulter une femme médecin ou une infirmière praticienne . Les infirmières praticiennes sont des infirmières hautement qualifiées qui, comme les médecins, sont formées pour examiner les patients et prescrire des médicaments. De même, si vous êtes un garçon, vous vous sentirez peut-être plus à l'aise de consulter un homme médecin ou un infirmier praticien. Parlez-en à vos parents. Expliquez-leur votre malaise. Votre santé et votre bien-être mental sont également importants.

Ce que nous voulons retenir de plus important de cette histoire, c'est

Voici donc quelques points importants à retenir de ce dont nous avons parlé aujourd'hui :

• Votre corps vous appartient. Il est normal d'éprouver un certain malaise et de la honte à ce sujet.
• Un médecin examine votre corps pour vérifier votre état de santé. C'est nécessaire.
• Il existe des solutions pour atténuer l'inconfort. N'hésitez pas à les utiliser.
• Avoir un médecin en qui vous avez confiance et avec qui il est facile de parler est très important pour votre santé.
• Ne retardez jamais une consultation médicale à cause d'un désagrément. Votre santé est primordiale.

Si vous avez d'autres questions, parlez-en à un adulte de confiance ou au médecin de votre choix. Vous n'êtes pas seul(e) ! Examen médical, sexe, médecin, droits du patient, confidentialité, communication, santé des jeunes