Le reflux gastro-œsophagien (RGO) et les intolérances alimentaires vous gênent-ils ? (RGO et intolérances alimentaires) – Tirons les leçons de cette expérience

Vous arrive-t-il parfois de ressentir cela aussi ? Vous ne trouvez pas de véritable raison à ce malaise et vous vous demandez si tout cela n'est que le fruit de votre imagination. Il est tout à fait normal de se sentir ainsi, surtout en cas de problèmes d'estomac, de fatigue extrême ou de maux de tête constants dont même un médecin ne parvient pas à identifier la cause. Aujourd'hui, nous allons vous raconter l'histoire d'une personne qui a vécu une expérience similaire et qui a souffert pendant des années. Cette histoire vous semblera peut-être très familière.

Appelons le personnage de cette histoire « Trudy ». Elle a découvert, vers la trentaine, que son corps ne tolérait pas certains aliments, autrement dit, qu'elle souffrait d'intolérances alimentaires . Pourtant, les symptômes étaient présents depuis sa naissance. Bébé, elle avait constamment des gaz et des flatulences. Sa mère pensait que cela était dû à sa prématurité. Bien que ses problèmes d'estomac se soient un peu atténués vers l'âge de six mois, un autre problème est apparu ensuite.

Ces symptômes ressemblaient à des allergies constantes. Quand j'étais jeune, mon état s'est tellement aggravé que j'étais parfois incapable d'ouvrir les yeux le matin, et je souffrais de fortes douleurs aux sinus et de maux de tête.

Fatigue inexpliquée et douleurs thoraciques

Ce qui la préoccupait le plus, c'était l'extrême fatigue qu'elle ressentait. Malgré de nombreuses consultations médicales, personne ne parvenait à comprendre l'origine de son épuisement. Finalement, Trudy commença à croire que tout cela n'était qu'une illusion. Elle ignora donc ces symptômes et travailla sans relâche : elle était déléguée de classe à l'école, s'investissait dans d'autres organisations syndicales et travaillait même 20 heures par semaine. Mais une fois rentrée chez elle, elle était trop épuisée pour se lever.

Dans sa vingtaine, tous ces problèmes se sont aggravés et il a commencé à souffrir constamment de douleurs à la poitrine et à l'estomac, accompagnées de reflux gastro-œsophagien . Il y a environ six ans, à l'âge de 30 ans, la situation est devenue insupportable. Un jour, il a ressenti une violente douleur à la poitrine. Il avait l'impression que son cœur était écrasé. Son bras gauche s'est engourdi et il avait du mal à respirer.

À ce moment-là, Trudy s'est rendue aux urgences. Le médecin lui a dit qu'il s'agissait d'un simple reflux gastro-œsophagien. Le lendemain, lorsqu'elle a consulté un gastro-entérologue, celui-ci a confirmé ce diagnostic. Bien qu'elle ait été soulagée d'apprendre qu'il ne s'agissait pas d'un problème cardiaque, les médicaments prescrits n'ont eu aucun effet.

La relation entre le RGO et l'intolérance alimentaire

Des années plus tard, après avoir déménagé, Trudy a consulté un nouveau spécialiste qui a découvert la véritable cause de ses problèmes. Elle souffrait d' intolérances alimentaires multiples . C'est après cette découverte que sa vie a basculé.

En termes simples, une intolérance alimentaire se produit lorsque notre système digestif est incapable de digérer correctement un aliment donné. Bien que cela ne mette pas la vie en danger comme une allergie grave, la consommation régulière de ces aliments sur une longue période peut entraîner des problèmes de santé.

Le médecin de Trudy a découvert que sa consommation régulière d'aliments malsains provoquait une inflammation dans son corps, à l'origine d'un reflux gastro-œsophagien (RGO) . Le RGO est une affection caractérisée par la remontée d'acide gastrique dans l' œsophage , jusqu'à la gorge. C'était la cause de ses fortes douleurs thoraciques. Étonnamment, le RGO était également à l'origine de ses problèmes de sinus.

Traitement et soulagement reçus

Quand Trudy apprit cela, elle fut si heureuse qu'elle en pleura, car elle avait enfin trouvé la véritable raison de ses souffrances depuis des années. Mais en même temps, elle appréhendait beaucoup le nouveau régime prescrit par le médecin. Elle pensait que ce serait très difficile.

Mais il a relevé le défi. Suivant les conseils de son médecin, il a cessé de consommer tous les aliments qui ne lui convenaient pas. Parallèlement, il a commencé à prendre des probiotiques , des antifongiques et plusieurs vitamines.

Les résultats furent extraordinaires. En trois ans, la vie de Trudy changea du tout au tout. Son corps cessa de lutter contre elle-même et elle retrouva les forces qu'elle avait perdues. Elle avait désormais assez d'énergie pour jouer avec ses quatre filles, les aider dans leurs devoirs et leur lire des histoires le soir.

Cette histoire est riche d'enseignements. Si vous présentez des symptômes inexpliqués de ce genre, ne les ignorez pas.

Ce que vous pouvez faire

• Tenez un journal alimentaire : notez ce que vous mangez et les symptômes que vous ressentez. Au fil du temps, vous pourrez identifier les aliments qui aggravent vos symptômes. Cela sera également très utile à votre médecin.
• Écoutez votre corps : ne considérez pas la fatigue persistante, les maux d’estomac et les maux de tête comme normaux. Ce sont peut-être des signaux que votre corps essaie de vous transmettre.
• Obtenez un avis médical approprié : consultez un médecin qui écoute attentivement vos symptômes et s’efforce de les comprendre. Si nécessaire, consultez un gastro-entérologue.