Vos membres sont-ils engourdis ou douloureux ? Il pourrait s’agir d’une neuropraxie !

Avez-vous déjà ressenti des engourdissements, des picotements ou des douleurs dans un bras ou une jambe en faisant du sport ou après un accident mineur ? Ces symptômes surviennent parfois suite à des lésions nerveuses mineures. C’est ce dont nous allons parler aujourd’hui : la neuropraxie . Rassurez-vous, cette affection guérit généralement spontanément. Examinons cela plus en détail .

Qu'est-ce que la neuropraxie ? Essayons de la comprendre simplement.

En termes simples, la neuropraxie est une atteinte temporaire des nerfs périphériques . Vous vous demandez peut-être ce que sont les nerfs périphériques. Ce sont les nerfs qui transmettent les impulsions électriques du cerveau et de la moelle épinière au reste du corps. Ils fonctionnent comme de petits câbles dans notre organisme.

En cas de neuropathie, les nerfs subissent une pression, une compression ou des lésions mineures. L'important est que le nerf ne soit pas complètement sectionné. Sa structure est donc en grande partie préservée. Cependant, les lésions perturbent la transmission du signal nerveux, ce qui explique les sensations d'engourdissement et de douleur.

Qui peut développer cette maladie ?

Cela peut arriver à n'importe qui, surtout après un accident , comme une chute, un accident de voiture ou une blessure sportive . Par exemple, si vous tombez de vélo et restez coincé, ou si vous frappez mal une balle en jouant au cricket, cela peut se produire.

Vous vous demandez peut-être aussi si cela porte d'autres noms. Oui, on parle parfois de neuropraxie nerveuse ou de neuropraxie périphérique .

Que sont ces nerfs périphériques dans notre corps ? À quoi servent-ils ?

Notre système nerveux périphérique est un réseau extraordinaire. Il relie notre système nerveux central , composé du cerveau et de la moelle épinière, à toutes les autres parties du corps. C'est par ces nerfs que les messages du cerveau parviennent à nos muscles pour les activer, et c'est également par eux que les informations provenant de nos sens (comme la vue, l'ouïe et le toucher) sont renvoyées au cerveau.

Chaque cellule nerveuse (neurone) possède un type de fibre appelé axone . Ces axones transmettent des signaux électriques. Autour de ces axones se trouve une gaine protectrice composée de lipides et de protéines appelée myéline . C'est cette gaine de myéline qui permet la propagation rapide des signaux nerveux. Elle est comparable à la gaine plastique qui entoure un fil électrique. Dans la neuropathie, la principale lésion concerne cette gaine de myéline. De ce fait, le signal est bloqué.

La neuropraxie est-elle un trouble majeur ? Existe-t-il d’autres types de troubles neurologiques ?

La neuropathie est une lésion nerveuse relativement bénigne . Cela signifie que, la plupart du temps, elle guérit complètement. Cependant, il existe des lésions nerveuses plus graves. Par exemple :

• Axonotmèse : ce type d’atteinte survient lorsque les fibres axonales du nerf sont endommagées, mais que la gaine externe de celui-ci reste intacte. Il est légèrement plus grave qu’une neuropraxie.
• Neurotmèse : Il s’agit de la forme la plus grave. Le nerf est alors complètement sectionné.

Important : Pour savoir avec certitude si vous souffrez de neuropraxie ou d’une affection plus grave, il est impératif de consulter un médecin. Seul un professionnel de santé peut établir un diagnostic précis et vous prescrire le traitement approprié.

Cette situation est-elle fréquente ?

Chaque année, environ 350 000 accidents provoquent des lésions nerveuses. Parmi celles-ci, la neuropathie est fréquente, notamment chez les sportifs . Par exemple, on estime qu'elle touche 50 à 65 % des footballeurs et environ 34 % des rugbymen. Ainsi, dans notre pays, les jeunes enfants qui pratiquent le cricket, le rugby ou l'athlétisme sont également susceptibles d'en souffrir.

Que se passe-t-il dans le corps lorsqu'on souffre de neuropraxie ?

Comme nous l'avons mentionné précédemment, dans la neuropraxie, le nerf n'est pas complètement sectionné ; il reste intact . Cependant, l'influx nerveux ne peut se propager au-delà de la zone lésée. C'est comparable à des embouteillages sur une route : ce sont ces impulsions bloquées qui se manifestent par les symptômes.

Quelles sont les causes de la neuropraxie ?

La neuropraxie peut survenir pour de nombreuses raisons. La principale est la compression ou l'écrasement d'un nerf. Dans ce cas, le nerf est incapable de transmettre des signaux électriques. D'autres types de neuropraxie traumatique peuvent survenir à la suite d'accidents.

• Fractures osseuses : Lorsqu'un os se casse, un nerf situé à proximité peut être endommagé.
• Luxation : Lorsqu'une articulation est luxée, les nerfs associés peuvent être comprimés.
• Lésions des ligaments et des tendons : si ceux-ci sont déchirés, les nerfs peuvent également être touchés.

Imaginez que vous tombiez d'un arbre ou que vous glissiez dans un escalier, et qu'à ce moment-là, un bras ou une jambe se torde dans le mauvais sens : ce type de compression nerveuse pourrait se produire.

De plus, une neuropraxie peut survenir :

• Après l'opérationCertaines interventions chirurgicales, notamment après une anesthésie, peuvent affecter temporairement les nerfs.
• Accouchement : La pression exercée lors de l'accouchement peut affecter certains nerfs.
• Interventions dentaires : Il existe un faible risque d'endommagement d'un nerf lors d'une extraction dentaire, d'une anesthésie ou d'un traitement endodontique.

Quels sont les symptômes ? Que ressent-on ?

En cas de neuropraxie, vous pouvez présenter des symptômes de neuropathie . Ces symptômes incluent :

• Sensation de brûlure
• Engourdissement
• Douleur lancinante
• Faiblesse dans le domaine concerné.

Où ces symptômes peuvent-ils se manifester sur le corps ? (De différents types)

Les symptômes de la neuropraxie se manifestent à proximité du nerf lésé . Il existe différents types de neuropraxie, selon le nerf touché :

• Neuropathie axillaire : elle survient lorsque le nerf axillaire est endommagé. Ce nerf transmet les signaux à l’articulation de l’épaule et aux muscles du bras. Vous pouvez donc ressentir des symptômes à l’épaule, au bras, voire à la main. Imaginez ce qui peut arriver si vous vous cognez l’épaule de la mauvaise façon.
• Neuropathie du plexus brachial : il s’agit d’une lésion du plexus brachial, un réseau de nerfs situé dans l’épaule. Ces nerfs transmettent les signaux de la moelle épinière aux bras et aux mains. Les symptômes se manifestent généralement dans un seul bras. Dans des sports comme le rugby, une lésion du plexus brachial peut provoquer une affection appelée « piqûre » ou « brûlure ».
• Neuropathie radiale : il s’agit d’une lésion du nerf radial , qui transmet les signaux au dos de la main et à l’avant-bras. Vous pouvez ressentir un engourdissement dans la main, notamment au niveau du pouce, de l’index et du majeur, ou sur le dos de la main. Certaines personnes ont déjà ressenti un engourdissement des mains au réveil, ce qui peut être dû à la compression de ce nerf (aussi appelée paralysie du samedi soir).
• Neuropathie du nerf sural : c’est le nerf sural qui est touché. Ce nerf transmet les signaux entre le cerveau et le mollet, le talon et le pied. Les symptômes se manifestent donc au niveau de la cheville et du pied.

Comment un médecin diagnostique-t-il une neuropraxie ?

Si vous avez eu un accident ou si vous développez des symptômes comme ceux-ci après une intervention chirurgicale,Il est très important de consulter un médecin immédiatement et d'obtenir un diagnostic.

Le médecin commencera par un examen physique afin de vérifier la présence de lésions nerveuses. Il pourra également prescrire des analyses de sang . Celles-ci permettront de rechercher :

• Numération formule sanguine (NFS)
• Fonction rénale
• Fonction hépatique
• Fonction thyroïdienne

Ces tests sont effectués pour déterminer si ces symptômes sont causés par une autre affection médicale.

Quels autres tests effectuez-vous ?

Si nécessaire, le médecin peut prescrire des examens complémentaires afin de déterminer l'étendue et la nature exactes des lésions nerveuses. Ces examens peuvent comprendre :

• scanner
• Électromyogramme (EMG) : cet examen mesure l’activité électrique des nerfs et des muscles. Il permet de déterminer si les signaux nerveux circulent correctement ou s’il existe un blocage.
• IRM
• Échographie des nerfs et des muscles périphériques
• Radiographie : pour vérifier s'il y a des signes de fracture.

Tous ces examens ne sont pas nécessaires pour tout le monde. Votre médecin déterminera les examens appropriés en fonction de votre état de santé.

Quels sont les traitements possibles ? Comment puis-je guérir ?

La bonne nouvelle est que la neuropraxie est une affection qui se résorbe souvent spontanément . Cela signifie que le nerf retrouvera son fonctionnement normal avec le temps, sans traitement particulier. Toutefois, votre médecin peut vous aider à gérer la douleur et les autres désagréments. Il ou elle pourra vous recommander, par exemple :

• Attelles, plâtres et orthèses : ils servent à immobiliser la zone blessée et à prévenir d'autres dommages.
• Repos, glace, compression et élévation (RICE) : également connue sous le nom de méthode RICE, cette technique est très utile pour réduire l’enflure et la douleur aux premiers stades d’une blessure.

De plus, le médecin peut recommander un traitement de physiothérapie , qui comprend des exercices. Ces exercices peuvent contribuer à améliorer l'amplitude des mouvements articulaires et à renforcer les muscles.

Parfois, des techniques comme le massage et l'acupuncture peuvent être utiles, mais elles ne doivent être pratiquées que sur recommandation d'un médecin.

Fournissez-vous également des médicaments ?

Oui, le médecin peut prescrire certains médicaments pour contrôler les symptômes :

• Antidépresseurs :Ces médicaments ne sont pas prescrits pour soulager la dépression. Certains antidépresseurs contribuent à soulager les douleurs nerveuses.
• Corticostéroïdes : Ils sont administrés pour réduire l'enflure et l'inflammation.
• Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) : Ils sont également utilisés pour réduire la douleur et l'enflure (par exemple, l'ibuprofène, le diclofénac).

Cela peut-il entraîner des complications ?

La plupart des personnes atteintes de neuropraxie guérissent complètement . Cependant, certaines peuvent présenter des complications, notamment :

• Inflammation
• Douleurs nerveuses, engourdissements ou faiblesses persistantes
• Cicatrices dans les tissus proches de la zone endommagée

Si du tissu cicatriciel se forme, une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire. Les chirurgiens libéreront le nerf du tissu cicatriciel ou la zone de compression nerveuse, ce qui permettra au nerf de cicatriser.

Que faire si vous présentez des symptômes ?

Le plus important est de suivre scrupuleusement les instructions de votre médecin . Si de nouveaux symptômes apparaissent, informez-le immédiatement. Ne faites rien qui vous passe par la tête.

Comment pouvons-nous nous protéger de cette situation ? Comment pouvons-nous réduire les risques ?

Il existe plusieurs façons de prévenir la neuropraxie. Il est particulièrement important de porter des équipements de protection lors d'activités pouvant entraîner des impacts importants , comme un casque et des coudières.

De plus, en cas de blessure ayant endommagé un nerf, il est primordial de protéger la zone touchée jusqu'à sa guérison. Il est également conseillé de suspendre temporairement toute activité sportive ou physique.

À quoi peut s'attendre une personne atteinte de neuropraxie ?

Il est possible que vous ressentiez une certaine gêne et des douleurs pendant la convalescence. Parlez-en à votre médecin pour savoir comment gérer ces symptômes.

Combien de temps faut-il pour se rétablir ?

La durée de la convalescence après une neuropathie peut varier de quelques jours à quelques mois, selon la nature de la lésion . La plupart des personnes guérissent complètement. Cependant, certaines, notamment les personnes âgées, peuvent mettre un peu plus de temps à se rétablir.

Est-ce permanent ?

Non, dans la plupart des cas, ce n'est pas permanent. La plupart des personnes guérissent complètement une fois que la gaine de myéline du nerf s'est réparée. Cependant, en cas de nouvel accident, une neuropraxie peut réapparaître.

Comment prendre soin de moi ?

Consultez votre médecin pour savoir si vous devez vous reposer et éviter certaines activités jusqu'à votre rétablissement. Il est important de ménager le nerf lésé ; cela favorisera sa guérison.

Quand devez-vous revoir un médecin ?

Respectez tous vos rendez-vous médicaux. De plus, si vous présentez de nouveaux symptômes ou si vos symptômes s'aggravent, informez-en immédiatement votre médecin.

Enfin, quelques points à retenir (Message à retenir)

La neuropathie est une lésion mineure et temporaire des nerfs périphériques. Elle guérit souvent spontanément avec le temps et un repos adéquat.

Discutez avec votre médecin des meilleures façons de gérer la douleur et les autres symptômes. Suivez ses conseils.

Ne vous inquiétez pas, ce n'est pas grave. Cependant, si vous présentez des symptômes, il est conseillé de consulter un médecin. Nous vous souhaitons un prompt rétablissement !

Neuropraxie , troubles nerveux, engourdissement, douleur, nerfs périphériques, compression nerveuse, troubles sportifs