Si j'ai la COVID-19, puis-je allaiter mon bébé sans risque ? (Allaiter et COVID-19) Parlons-en !

La pandémie de COVID-19 est un sujet qui préoccupe tout le monde ces temps-ci. Si une mère et son nouveau-né contractent la COVID-19, la question qui lui vient immédiatement à l'esprit est : « Dois-je continuer à allaiter mon bébé ou arrêter ? Le bébé risque-t-il d'être malade lui aussi ? » Je comprends que cela soit très inquiétant. Si vous vous posez également cette question, rassurez-vous. Parlons-en plus en détail.

Puis-je allaiter si j'ai la COVID-19 ?

La première bonne nouvelle est que, d'après nos connaissances actuelles, le virus responsable de la COVID-19 ne semble pas se transmettre au bébé par le lait maternel. Cela signifie que même si vous êtes atteinte de la COVID-19, il est généralement possible d'allaiter votre bébé sans risque.

En réalité, le lait maternel est l'aliment le plus précieux et nutritif que vous puissiez donner à votre bébé . Il contribue non seulement à sa croissance, mais aussi à le protéger de nombreuses maladies. Imaginez-le comme un bouclier protecteur naturel. Le lait maternel contient des substances spécifiques, appelées « anticorps » , qui aident l'organisme de votre bébé à lutter contre les maladies. Ces anticorps sont comme de petits soldats qui protègent votre bébé, notamment des maladies respiratoires. Ainsi, même dans une situation comme celle de la COVID-19, cette protection du lait maternel est extrêmement précieuse pour votre bébé.

Mais il y a un autre point à prendre en compte . Même si le virus ne se transmet pas par le lait maternel, il peut être transmis au bébé par les minuscules gouttelettes expulsées par la bouche et le nez lorsqu'on parle, qu'on tousse ou qu'on éternue. C'est le principal point à surveiller.

Par conséquent, si vous présentez des symptômes de la COVID-19 ou si vous avez été testée positive, n'hésitez pas à consulter votre médecin ou votre sage-femme pour savoir comment poursuivre l'allaitement en toute sécurité. Ils vous guideront au mieux.

Autre chose : si vous n’êtes pas à l’aise pour donner votre lait directement à votre bébé, vous pouvez lui donner du lait maternel exprimé au biberon. C’est également une bonne option. Nous en reparlerons plus tard.

Comment puis-je protéger mon bébé de ce virus ?

Que vous choisissiez d'allaiter au sein ou au biberon, il existe des mesures simples, mais très importantes, que vous pouvez prendre pour protéger votre bébé du virus.

1. Lavez-vous les mains fréquemment !

Ce n'est pas une idée nouvelle, n'est-ce pas ? Mais c'est encore plus important en ce moment.

• Avant de toucher votre bébé, lavez-vous soigneusement les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes. Veillez à bien nettoyer vos paumes, entre vos doigts et même sous vos ongles.
• Lavez-vous les mains avant de manipuler vos seins et avant de tirer votre lait.
• tire-laitSi vous les utilisez, lavez-vous les mains avant et après utilisation.
• Si vous n'avez pas d'eau et de savon, vous pouvez utiliser un gel hydroalcoolique contenant au moins 60 % d'alcool. Mais n'oubliez pas que si vos mains sont visiblement sales, il est préférable de les laver au savon.

N'oubliez pas : le virus peut se trouver sur nos mains. Si nous touchons notre bébé avec ces mains, ou si nous touchons son visage, sa bouche ou son nez, le risque de transmission est plus élevé. C'est pourquoi se laver les mains est si important.

2. Portez un masque lorsque vous allaitez !

Si vous présentez des symptômes de la COVID-19 ou si vous avez reçu un diagnostic confirmé de COVID-19, portez correctement un masque lorsque vous allaitez votre bébé et lorsque vous êtes en présence de votre bébé.

• Le masque doit être porté de manière à bien couvrir le nez et la bouche.
• S'il est mouillé ou sale, mettez-en un neuf.
• Jetez les masques usagés correctement et en toute sécurité dans une poubelle. Si vous utilisez un masque en tissu, lavez-le et séchez-le soigneusement après usage.

Ce masque buccal contrôle en grande partie la quantité de salive qui sort lorsque vous parlez et respirez et qui entre en contact avec le bébé.

3. Nettoyez correctement le tire-lait et les biberons !

Si vous utilisez un tire-lait pour exprimer votre lait, vous devez laver et stériliser ses différentes parties, les biberons de recueil de lait, les biberons et les tétines après chaque utilisation.

• Nettoyez l'équipement conformément aux instructions du fabricant.
• On peut généralement le stériliser en le lavant à l'eau chaude et au savon, puis en le faisant bouillir dans de l'eau bouillante pendant environ 5 à 10 minutes, ou en utilisant un stérilisateur à vapeur.

4. Laissez une personne en bonne santé donner du lait maternel exprimé

Si vous rencontrez des difficultés, ou si vous avez un peu peur ou êtes anxieux à l'idée d'approcher votre bébé, c'est également une bonne option.

• Vous pouvez exprimer votre lait en suivant les précautions de sécurité mentionnées ci-dessus (se laver les mains, porter un masque).
• Ensuite, une personne en bonne santé de votre foyer qui ne présente aucun symptôme de COVID-19 (par exemple, votre mari, votre mère) peut donner ce lait à votre bébé dans un biberon.
• Les mères qui allaitent doivent respecter les règles d'hygiène de base, comme se laver les mains avant de toucher leur bébé.

Que faire si votre bébé a également la COVID-19 ?

Même si les médecins confirment que votre bébé est atteint de la COVID-19, il n'est pas nécessaire de porter un masque lorsque vous êtes près de lui. Étant donné que vous êtes tous les deux porteurs du virus, il n'y a pas lieu de s'inquiéter d'une nouvelle infection.

Toutefois, il est toujours judicieux d'adopter des habitudes d'hygiène de base, comme se laver les mains avant de toucher son bébé.

Quand dois-je consulter un médecin ? (Quand dois-je appeler le médecin ?)

C’est un point très important. Si vous présentez des symptômes de la COVID-19, ou si ceux-ci semblent s’aggraver, consultez absolument un médecin.

Si vous présentez l'un de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin ou demandez conseil par téléphone :

• Fièvre (généralement supérieure à 38 degrés Celsius / 100,4 degrés Fahrenheit)
• Toux (surtout une toux nouvelle et douloureuse)
• Difficultés respiratoires ou oppression thoracique
• Symptômes du rhume : mal de gorge, nez bouché ou nez qui coule
• Frissons dus au froid
• Douleurs musculaires ou courbatures
• Mal de tête
• Perte du goût et de l'odorat (il s'agit d'un symptôme spécifique de la COVID-19)
• Nausées ou vomissements
• Maux d'estomac ou diarrhée
• Fatigue extrême (différente de la fatigue normale, trop fatigué pour se lever du lit)

De plus, si votre bébé présente l'un de ces symptômes, appelez immédiatement un médecin ou emmenez-le sans délai à l'hôpital le plus proche :

• Fièvre (chez les bébés, généralement une température rectale supérieure à 38 degrés Celsius / 100,4 degrés Fahrenheit)
• Difficultés respiratoires : si le bébé respire rapidement, si sa poitrine se creuse lorsqu’il respire, si ses ailes du nez se dilatent, s’il y a un sifflement lorsqu’il respire.
• Si vous réduisez votre consommation de lait ou si vous l'évitez complètement.
• Si le bébé n'est pas aussi actif que d'habitude , s'il a sommeil ou s'il est difficile à réveiller.
• Si la peau, les lèvres ou les ongles du bébé deviennent bleus.
• Si le bébé semble malade (si vous ressentez quelque chose de différent ou d'étrange chez le bébé).

N'oubliez pas : pas de panique, mais consulter rapidement un médecin est la meilleure chose à faire pour vous et votre bébé. Un traitement rapide peut contribuer à réduire de nombreux problèmes.

Où puis-je trouver les informations les plus récentes et exactes sur la COVID-19 ?

Les informations et les conseils concernant la COVID-19 évoluent constamment. Ce virus étant nouveau, de nouvelles découvertes sont faites chaque jour. Il est donc essentiel de toujours s'informer auprès d'une source fiable. Ne croyez pas tout ce que vous voyez ou entendez sur les réseaux sociaux.

• Vous pouvez consulter le site web des CDC (Centres pour le contrôle et la prévention des maladies) aux États-Unis . Il contient les informations scientifiques les plus récentes.
• Restez également à l'écoute des annonces et des recommandations du ministère de la Santé du Sri Lanka . Vous trouverez ces informations sur son site web officiel et ses réseaux sociaux.
• Depuis votre bureau local du médecin hygiéniste , votreVous pouvez également interroger votre agent de santé familiale (ASF) à ce sujet.

Enfin, voici quelques points importants à retenir ! (Message à retenir)

Voilà, j'espère que nos échanges vous ont rassurée. Même si vous avez la COVID-19, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure pour l'allaitement. Voici quelques points importants à retenir :

• L’allaitement maternel est sûr : selon les informations actuelles, le virus COVID-19 ne se transmet pas au bébé par le lait maternel. Le lait maternel constitue la meilleure alimentation et la meilleure protection pour le nourrisson.
• Il est important d'être prudent : le virus peut être transmis de vous à votre bébé par les gouttelettes respiratoires. Veillez donc à respecter les mesures de sécurité, comme vous laver les mains et porter un masque.
• Le lait maternel exprimé est également une bonne option : si vous avez des difficultés à exprimer votre lait directement, vous pouvez l’exprimer et le faire donner à votre bébé par une personne en bonne santé.
• Consultez un médecin : Si vous ou votre bébé présentez des symptômes, consultez un médecin sans délai.
• Vous n'êtes pas seul(e) : il est normal de ressentir de l'anxiété et de la peur dans une telle situation. N'hésitez pas à demander de l'aide à votre famille, à vos médecins ou à votre sage-femme, et à parler de ce qui vous préoccupe.

Tu es une maman courageuse qui a surmonté cette épreuve ! Je te souhaite, ainsi qu'à ton bébé, tout le bonheur du monde !

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