Vous aussi, vous attrapez des coups de soleil ? Parlons de l'éruption lumineuse polymorphe (ELP) !

Vous arrive-t-il de ressentir des irritations cutanées, des rougeurs et de petites ampoules après une courte exposition au soleil ? Avez-vous l’impression d’être « allergique au soleil », comme on dit parfois ? Il s’agit en réalité d’un problème fréquent. Aujourd’hui, nous allons parler d’une affection causée par ce type de peau photosensible : la lucite polymorphe, ou PMLE.

Qu'est-ce qu'une éruption lumineuse polymorphe (PMLE) ?

En termes simples, la lucite polymorphe (LPM) est une éruption cutanée fréquente qui apparaît après une exposition au soleil, plus précisément aux rayons ultraviolets (UV). Le terme « polymorphe » signifie « variable », car l'aspect de cette éruption peut varier d'une personne à l'autre. Chez certaines, elle peut se présenter sous forme de petites vésicules rouges, chez d'autres de grandes taches rouges, ou encore ressembler à une ampoule. Le terme « éruption » indique que cette éruption apparaît soudainement, souvent dans les 30 minutes suivant l'exposition aux UV. On l'appelle parfois « allergie solaire » ou « coup de soleil », mais il ne s'agit pas de termes médicaux.

Cette affection appelée PMLE est-elle fréquente ?

Cette affection, appelée PMLE (lucilie boulimique polymorphe), est en réalité plus fréquente qu'on ne le pense. C'est l'affection cutanée la plus courante causée par les rayons UV. À l'échelle mondiale, on estime qu'environ 15 % de la population en est atteinte. Alors, si vous en souffrez, sachez que vous n'êtes pas seul(e).

Pourquoi la PMLE survient-elle ? Quelle en est la cause ?

Les experts ignorent encore la cause exacte de ce phénomène. Ils pensent cependant qu'il se produit ainsi : lors d'une exposition au soleil, les rayons UV modifient certains composés de notre peau. Notre système immunitaire réagit alors à ces nouveaux composés modifiés, les considérant comme des agents pathogènes. L'hypothèse actuelle est que cette éruption cutanée résulte de cette réaction.

Quel type d'exposition à la lumière peut provoquer une PMLE ?

La PMLE est principalement causée par les rayons ultraviolets (UV). Parfois, la lumière visible peut également en être la cause, mais c'est moins fréquent.

Il existe maintenant deux types de rayons UV :

• Rayons UVA : ce sont les rayons qui pénètrent le plus profondément dans la peau. Environ 9 cas de PMLE sur 10 sont causés par ces rayons UVA.
• Rayons UVB : Ils peuvent endommager la peau, et les coups de soleil en sont l’une des causes.

Cette éruption cutanée peut donc être provoquée par une simple exposition au soleil, mais aussi par des sources artificielles de rayons UV. Par exemple, elle peut également être causée par les cabines de bronzage, utilisées par certaines personnes pour obtenir un teint plus clair.

Qui présente un risque plus élevé de développer une PMLE ?

Cette affection, appelée PMLE , débute souvent au printemps.Autrement dit, ce phénomène s'observe le plus souvent après une période de sécheresse, lorsque le soleil réapparaît. Pensez-y : même chez nous, par temps ensoleillé, on constate davantage ce genre de choses.

Elle peut se développer chez n'importe qui, quel que soit son âge, son sexe, sa race ou son origine ethnique. Cependant, certaines personnes sont plus susceptibles de la développer :

• Chez les femmes : cette affection est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.
• Chez les personnes âgées de 20 à 40 ans : c’est fréquent dans cette tranche d’âge.
• Si un membre de votre famille souffre de PMLE : si un membre de votre famille présente ce type d’allergie solaire, vous êtes plus susceptible d’en développer une également. Cela signifie qu’il peut exister des antécédents familiaux.
• Pour les personnes vivant dans des régions peu ensoleillées : cela peut se produire lorsque vous n’êtes pas exposé régulièrement au soleil, par exemple lorsque vous venez soudainement en vacances d’un pays froid vers un pays ensoleillé comme le nôtre.

À quoi ressemble la PMLE lorsqu'elle se développe ? Quels en sont les symptômes ?

Le principal symptôme de la PMLE est une éruption cutanée prurigineuse qui apparaît sur les zones du corps exposées au soleil. Cette éruption peut prendre de nombreuses formes différentes, d'où son appellation de « polymorphe ».

• De petites bosses rouges peuvent apparaître en grappes.
• Cela peut se présenter sous forme de grandes taches rouges.
• Parfois, cela peut même ressembler à des ampoules.

Ces taches cutanées apparaissent généralement quelques heures après l'exposition au soleil. Mais parfois, elles peuvent apparaître même après quelques jours. Imaginez : si vous vous êtes exposé au soleil ce matin, vous pourriez voir cette éruption cutanée d'ici ce soir ou demain matin.

Dans de rares cas, la PMLE peut également provoquer des symptômes tels que :

• Fièvre
• Mal de tête
• Nausées et vomissements

Les symptômes de la lucite polymorphe durent généralement deux à trois jours. Cependant, si vous continuez à vous exposer aux rayons UV pendant l'éruption cutanée, celle-ci peut durer plus longtemps. Il est donc très important de se protéger du soleil pendant cette période.

Quelles sont les parties du corps les plus touchées par la PMLE ?

Cette éruption cutanée, appelée PMLE, peut apparaître sur n'importe quelle partie du corps exposée au soleil . Étonnamment, elle se manifeste rarement sur le visage, peut-être parce que celui-ci est habitué à une exposition constante au soleil.

Cette éruption cutanée est la plus fréquemment observée :

• La partie supérieure de la poitrine – surtout si vous portez une robe à décolleté en V – sera particulièrement exposée.
• Cou
• Les bras, et plus particulièrement l'arrière des bras.
• Jambes

Il existe un type de PMLE appelé « éruption printanière juvénile ». Celle-ci se manifeste surtout chez les enfants, le plus souvent les garçons, au niveau des lobes des oreilles.Ce phénomène est plus fréquent au printemps.

Comment savoir exactement si vous souffrez de PMLE ?

Le principal moyen de diagnostiquer la PMLE est de recueillir des antécédents médicaux complets et de procéder à un examen cutané. Votre médecin vous posera des questions telles que : « Depuis combien de temps cette éruption cutanée est-elle présente ? », « Apparaît-elle uniquement lorsque vous êtes exposé(e) au soleil ? » et « Y a-t-il des antécédents familiaux de cette affection ? »

Parfois, une biopsie cutanée est réalisée pour confirmer le diagnostic. Cela consiste à prélever un petit échantillon de tissu cutané qui est ensuite examiné au microscope. Cet examen permet également d'exclure d'autres affections cutanées.

Votre médecin peut également prescrire une analyse de sang pour s'assurer que vous ne souffrez pas d'une autre affection provoquant une éruption cutanée lorsque vous vous exposez au soleil, comme une maladie auto-immune telle que le lupus érythémateux.

Quels sont les traitements pour la PMLE ?

La bonne nouvelle est que cette affection appelée PMLE se résorbe souvent spontanément, sans aucun traitement.

Cependant, les personnes atteintes de PMLE doivent éviter autant que possible l'exposition au soleil. Il est particulièrement important de minimiser cette exposition entre 11 h et 15 h, lorsque les rayons UV sont les plus intenses.

Aussi:

• Utilisez une crème solaire à large spectre avec un indice de protection solaire (FPS) élevé (au moins FPS 30). « À large spectre » signifie qu’elle protège à la fois contre les rayons UVA et UVB.
• Porter des vêtements de protection solaire (comme des vêtements à manches longues, des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil).

Ces produits peuvent réduire l'exposition aux rayons UV.

Certaines personnes bénéficient d'un traitement appelé photothérapie. Ce traitement consiste à exposer progressivement la peau à des rayons UV artificiels sous la supervision d'un médecin, de manière contrôlée, ce qui réduit sa sensibilité. Cela peut contribuer à prévenir l'apparition de nouvelles éruptions cutanées. C'est comme une acclimatation progressive au soleil.

L'éruption cutanée de la PMLE commence à s'atténuer en quelques jours et disparaît spontanément en quelques semaines. Elle ne laisse pas de cicatrices. Cependant, une exposition prolongée au soleil ou aux rayons UV peut aggraver l'éruption.

Imaginez que vous planifiez des vacances dans un endroit ensoleillé, comme une plage. Votre médecin pourrait vous prescrire un corticostéroïde oral, tel que la prednisone, pendant quelques jours afin de réduire le risque d'éruption cutanée.

Certaines personnes développent progressivement une tolérance aux rayons UV en passant du temps à l'extérieur ou en suivant une photothérapie. Les médecins appellent cela un « durcissement de la peau » . Mais vous devez faire quelque chose comme ceci :Uniquement sous la supervision d'un médecin. Ne tentez rien sans avis médical et ne vous blessez pas la peau.

Si l’éruption cutanée est grave, c’est-à-dire si les démangeaisons sont insupportables, ou si l’éruption s’est étendue, votre médecin pourra vous prescrire des traitements tels que :

• Antihistaminiques : Ils aident à réduire les démangeaisons.
• Hydroxychloroquine : Bien qu'il s'agisse d'un médicament utilisé contre le paludisme, il est également utilisé pour le PMLE, notamment dans les cas graves.
• Immunosuppresseurs : Ils sont administrés dans les cas très graves qui n’ont pas répondu aux autres traitements.
• Corticostéroïdes topiques ou pommade de tacrolimus : ils s’appliquent sur l’éruption cutanée et réduisent l’inflammation et les démangeaisons.

Quelles sont les perspectives pour une personne atteinte de PMLE ?

Il s'agit d'une affection récurrente. Elle peut durer des années et se manifester de façon récurrente chaque printemps. Heureusement , sa gravité diminue souvent avec le temps. Chez certaines personnes, elle peut même disparaître complètement en vieillissant.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Si vous développez une éruption cutanée dont vous ignorez la cause, ou si vous remarquez des changements au niveau de votre peau , consultez un médecin. Surtout si cela se produit après une exposition au soleil, parlez-en à votre médecin.

Quelles questions dois-je poser à mon médecin ?

Si vous développez une éruption cutanée peu après une exposition au soleil ou aux rayons UV artificiels, demandez à votre médecin : « Pourrais-je souffrir d’une affection appelée lucite polymorphe (LPM) ? » Demandez-lui également : « Que dois-je faire ? » et « Quels sont les meilleurs moyens de me protéger du soleil ? »

La PMLE peut-elle provoquer un cancer de la peau ?

Non. La PMLE est une affection bénigne/non cancéreuse. Cette éruption cutanée n'augmente pas votre risque de développer un cancer de la peau.

Toutefois, il est essentiel de se rappeler qu'une exposition fréquente et excessive aux rayons UV augmente le risque de cancer de la peau.

Ainsi, les mesures de protection solaire que vous prenez pour prévenir la PMLE (par exemple, appliquer de la crème solaire, se couvrir de vêtements et éviter l'exposition au soleil aux heures les plus chaudes) réduisent également votre risque de cancer de la peau. C'est faire d'une pierre deux coups !

Alors, que faut-il retenir de tout cela ? (Message à retenir)

Bon, on a abordé beaucoup de choses concernant ce PMLE. En résumé :

• La PMLE est une éruption cutanée prurigineuse qui survient chez les personnes sensibles au soleil, en particulier aux rayons UV.
• Cela peut se manifester sous différentes formes selon les personnes (petites ampoules, grandes taches).
• Cela commence souvent au printemps , puis s'atténue progressivement à mesure que la peau s'adapte.
• Bien que je ne connaisse pas la raison exacteOn pense que les rayons UV provoquent des changements cutanés et que le système immunitaire réagit.
• Elle se résorbe souvent sans traitement, mais il est très important de se protéger du soleil et de porter de la crème solaire.
• En cas de symptômes graves, vous pouvez consulter un médecin . Vous pouvez également renforcer votre peau grâce à des traitements comme la photothérapie.
• Ce n'est pas un cancer, mais se protéger du soleil peut aider à prévenir le cancer de la peau.
• Si vous présentez ces symptômes, n'hésitez pas à consulter un médecin . Il vous aidera.

Le soleil nous apporte des bienfaits comme la vitamine D, mais il peut parfois être agressif pour la peau. L'essentiel est d'être attentif à sa peau et de prendre les précautions nécessaires. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à consulter un médecin.

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