Vous êtes enceinte ? Vos gencives saignent ? Cet article traite de la gingivite de grossesse !

En tant que future maman, votre corps subit de nombreux changements, n'est-ce pas ? Parfois, votre goût, votre appétit et même certaines odeurs vous semblent différentes. Parallèlement, vous pouvez également remarquer des changements au niveau de vos gencives. Peut-être avez-vous constaté de légers saignements lorsque vous vous brossez les dents le matin. Ou encore, vos gencives peuvent paraître un peu rouges et gonflées. Il ne s'agit pas de simples désagréments. Le plus souvent, cela est dû à une gingivite de grossesse . Aujourd'hui, nous allons en parler plus en détail. Ce n'est pas une affection à craindre, mais il est important d'en être consciente.

Qu'est-ce que la gingivite de grossesse ?

En termes simples, la gingivite est une inflammation des gencives, ce qui se traduit par un gonflement ou une sensibilité. Lorsque l'on ne se brosse pas correctement les dents, une couche de bactéries se forme sur celles-ci : la plaque dentaire. Il s'agit d'une sorte de film qui se dépose sur les dents après les repas, si l'on ne se brosse pas les dents. Ainsi, lorsque cette plaque s'accumule autour des gencives, celles-ci deviennent rouges, gonflées et douloureuses au toucher.

Vous vous demandez peut-être : « Pourquoi cela se produit-il uniquement pendant la grossesse ? » Eh bien, lorsque vous êtes enceinte, vos niveaux d’hormones changent radicalement. Deux hormones , les œstrogènes et la progestérone, augmentent considérablement pendant cette période. Ces hormones contribuent à la croissance de votre bébé. Cependant, cette augmentation hormonale rend vos gencives plus sensibles à la plaque dentaire. Cela signifie que vos gencives, qui normalement ne s’enflamment pas aussi facilement, peuvent réagir plus rapidement, même aux plus petites choses, pendant la grossesse.

Cette affection est-elle fréquente ?

Vous pensez peut-être que cela ne vous arrive qu'à vous. Détrompez-vous. Selon les CDC (Centres pour le contrôle et la prévention des maladies) , entre 60 % et 75 % des femmes enceintes peuvent développer une gingivite. Cela signifie qu'environ trois femmes enceintes sur quatre sont susceptibles d'être touchées, à des degrés divers. C'est donc une affection très courante.

Pourquoi la gingivite survient-elle pendant la grossesse ? Quelles en sont les causes ?

Comme nous l'avons déjà évoqué, la principale raison réside dans les changements hormonaux qui surviennent dans le corps pendant la grossesse. Il s'agit principalement de l'augmentation des taux d'œstrogènes et de progestérone. Si ces hormones sont essentielles à la protection et au développement du bébé, elles entraînent également de nombreux autres changements dans l'organisme.

Bien que l'on ne sache pas exactement comment ces changements hormonaux entraînent une gingivite, les médecins pensent que plusieurs facteurs peuvent jouer un rôle :

• Diminution de la réponse immunitaire aux bactéries présentes dans la plaque dentaire : Pendant la grossesse, le système immunitaire subit des modifications. De ce fait, la capacité à lutter contre les infections bactériennes des gencives peut être légèrement affaiblie.
• Augmentation de l'apport sanguin aux gencives : Pendant la grossesse, l'augmentation du volume sanguin entraîne une augmentation de l'apport sanguin aux tissus délicats, notamment aux gencives. Celles-ci peuvent alors devenir plus sensibles, gonflées et sujettes aux saignements.

Imaginez vos gencives comme des plantes fragiles dans un jardin. Pendant la grossesse, ces plantes reçoivent plus d'eau et de nutriments (le sang) que d'habitude. Elles deviennent aussi plus vulnérables aux petites mauvaises herbes (les bactéries) qui les entourent. Il en va de même pour vos gencives.

Quels sont les symptômes ? Voyez si vous les présentez également.

Les principaux symptômes de la gingivite de grossesse se manifestent au niveau des gencives. Voici les symptômes les plus courants :

• Saignements des gencives lors du brossage ou de l'utilisation du fil dentaire : c'est le premier signe que beaucoup de personnes remarquent. Parfois, ces saignements peuvent survenir même sans brossage vigoureux.
• Gencives rouges : des gencives saines sont d’une couleur rose clair, mais lorsqu’elles s’enflamment, elles deviennent d’un rouge foncé.
• Gencives légèrement brillantes : Normalement, la surface des gencives est un peu rugueuse, mais lorsqu’elles gonflent, elles peuvent devenir brillantes.
• Gencives gonflées : Les gencives peuvent être gonflées au toucher et à l'œil nu.
• Les gencives sont douloureuses ou sensibles au toucher : elles peuvent être douloureuses même lorsqu’on les touche ou lorsqu’on mange.

De plus, vous pouvez souffrir de mauvaise haleine (y compris entre les dents). Ces symptômes s'accentuent souvent au cours du deuxième trimestre de grossesse et peuvent persister jusqu'à l'accouchement.

Cette affection a-t-elle une incidence sur la santé du bébé ?

C'est une préoccupation partagée par de nombreuses mères. En général, rien ne prouve qu'une gingivite légère, caractérisée par des gencives légèrement rouges et gonflées, soit nocive pour le bébé ou puisse provoquer une fausse couche ou un accouchement prématuré. Alors, rassurez-vous.

Cependant, si cette gingivite n'est pas traitée, elle peut évoluer en une affection plus grave appelée parodontite. C'est ce qui peut toucher le bébé. La parodontite est une maladie dans laquelle la gingivite s'aggrave, les gencives se rétractent et des espaces (poches) se forment entre les dents. Des bactéries peuvent s'accumuler dans ces poches et provoquer des infections. Avec le temps, cela peut même entraîner la chute des dents.Des recherches ont établi un lien entre la parodontite, une affection qui peut entraîner un accouchement prématuré et un faible poids à la naissance. C'est pourquoi il est important de prendre soin de ses gencives.

Comment diagnostique-t-on cela ?

Si vous présentez l'un de ces symptômes, parlez-en à votre gynécologue ou à votre dentiste . Il ou elle vous interrogera sur vos symptômes et examinera vos gencives et vos dents afin de confirmer le diagnostic.

Est-il sans danger de passer des radiographies dentaires pendant la grossesse ?

Si vos symptômes sont importants, votre médecin pourrait vous prescrire des radiographies dentaires . Vous vous demandez peut-être : « Est-ce dangereux pour le bébé ? » Les dentistes et les obstétriciens affirment que les radiographies sont sans danger pendant la grossesse, à condition de respecter les précautions d’usage (protéger le bébé des radiations) . En réalité, il est souvent plus simple de bénéficier des soins nécessaires pendant la grossesse que de devoir gérer un problème dentaire après l’accouchement. Après tout, vous serez bien occupée.

Comment cela est-il traité ?

Le principal traitement de la gingivite consiste à faire nettoyer vos dents par un dentiste afin d'éliminer la plaque dentaire. De plus, votre dentiste vous enseignera de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire qui contribueront à atténuer les symptômes. Celles-ci comprennent :

• Brossez-vous les dents deux fois par jour (le matin et avant de vous coucher).
• Utiliser le fil dentaire au moins une fois par jour permet d'éliminer les particules alimentaires et les débris que votre brosse à dents ne peut pas atteindre.
• Faites des gargarismes quotidiens avec de l'eau tiède salée (dissolvez une cuillère à café de sel dans une tasse d'eau tiède). Cela contribuera à réduire l'inflammation des gencives.

Si vos symptômes sont très graves ou s'aggravent , votre médecin peut également vous prescrire des médicaments tels que :

• Antibiotiques oraux.
• Un bain de bouche spécial (bain de bouche sur ordonnance).

Comment prévenir cela ? (Prévention)

Il est impossible d'empêcher les fluctuations hormonales pendant la grossesse. Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures pour prévenir ou au moins gérer la gingivite de grossesse. Les plus importantes sont :

• Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire : cela signifie se brosser les dents deux fois par jour et utiliser du fil dentaire une fois par jour.
• Consultez un dentiste pendant votre grossesse : il est très important de consulter au moins une fois pour un contrôle et un nettoyage dentaire si nécessaire.

En outre, vous pouvez également faire ce qui suit pour améliorer votre santé bucco-dentaire :

• Adoptez une alimentation saine. Consommez davantage de légumes et de fruits.
• Réduisez votre consommation d'aliments et de boissons riches en sucre. Évitez de consommer fréquemment des boissons sucrées, du caramel et du chocolat.
• Si possible, brossez-vous les dents ou rincez-vous soigneusement la bouche après avoir consommé des aliments collants et sucrés (par exemple, des dattes, des fruits secs, des produits gélatineux, du chewing-gum, des bonbons). Ces aliments peuvent facilement se coller aux dents et favoriser la formation de plaque dentaire.
• Si vous fumez ou consommez d'autres produits du tabac, arrêtez complètement. Le tabagisme est une cause majeure de maladies des gencives.

Est-ce que ça ira mieux après l'accouchement ?

Oui ! C'est une excellente nouvelle. La plupart du temps, après l'accouchement, lorsque vos hormones se stabilisent, l'inflammation des gencives diminue progressivement et disparaît. Alors, ne vous inquiétez pas trop.

Quel est votre avis final sur cette situation ? (Perspectives)

La gingivite de grossesse est une affection qui peut être contrôlée et prévenue par une bonne hygiène bucco-dentaire et en suivant les conseils d'un dentiste. Il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter. Cependant, comme mentionné précédemment, si elle n'est pas traitée, elle peut évoluer en une affection grave appelée parodontite, pouvant entraîner la perte de dents et affecter la santé du bébé. Il est donc important d'y prêter attention.

Quand dois-je consulter un médecin ?

Si vous rencontrez des problèmes de gencives (saignements, gonflement, douleurs) pendant votre grossesse, n'oubliez pas d'en parler à votre gynécologue-obstétricien ou à votre dentiste. Même s'il s'agit d'un problème mineur, il est préférable de consulter rapidement.

Pendant cette période si particulière où vous vous apprêtez à devenir maman, votre corps subit de nombreux changements. Si vous constatez des rougeurs, des gonflements et des saignements au niveau des gencives lorsque vous vous brossez les dents, sachez que vous n'êtes pas seule. La gingivite de grossesse est une affection très courante et facile à traiter. Si vous remarquez des symptômes, ne les ignorez pas, car ils peuvent s'aggraver. Une bonne hygiène bucco-dentaire et une alimentation équilibrée sont essentielles. N'oubliez pas non plus de consulter votre dentiste pour un nettoyage dentaire. Vos symptômes s'atténueront probablement après la naissance de votre bébé.

Enfin, quelques points à retenir :

• Les saignements et les gonflements des gencives pendant la grossesse peuvent être normaux ; on parle alors de « gingivite de grossesse ».
• La principale raison de cela est liée aux changements hormonaux.
• On peut contrôler cela en se brossant bien les dents, en utilisant du fil dentaire et en se rinçant la bouche à l'eau salée .
• Il est important de consulter un dentiste pendant votre grossesse.
• Si cette affection est ignorée, elle peut s'aggraver, comme la parodontite, et elle peut même affecter le bébé.
• Cette affection s'améliore souvent après la naissance du bébé.
• Si vous avez des questions , n'hésitez pas à en parler à votre médecin.

Je vous souhaite, à vous et à votre bébé, une bonne santé !

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