Vous avez une petite blessure ou une éraflure ? (Coupures et éraflures) – Comment les soigner correctement à la maison ?

Il est normal de se faire de petites coupures et éraflures au quotidien, que ce soit au travail ou pendant ses loisirs. On n'y prête pas toujours attention. Même si l'on se dit : « Ce n'est rien, ce n'est rien », une petite plaie peut parfois poser problème. En effet, des germes peuvent s'y infiltrer et provoquer une infection. Aujourd'hui, nous allons donc voir comment soigner correctement une petite coupure ou éraflure à la maison, et quand il est conseillé de consulter un médecin.

Que faire à la maison en cas de blessure mineure ?

En résumé, une petite coupure ou éraflure peut généralement être soignée à la maison sans complications majeures. Il est cependant important d'en prendre soin correctement. Voici comment procéder :

1. Arrêtez d'abord le saignement.

La première chose à faire en cas de coupure est d'arrêter le saignement. Prenez un linge propre et doux (une compresse de gaze est idéale) et appliquez une pression sur la coupure. Généralement, le saignement s'arrête au bout de quelques minutes. Cependant, si la coupure saigne abondamment, il peut être nécessaire de maintenir la pression pendant 10 à 15 minutes.

Tout en appliquant une pression, veillez à ne pas retirer le pansement pour vérifier si le saignement s'est arrêté. Si vous le faites, le sang qui a commencé à coaguler risque de se remettre à couler.

2. Nettoyez soigneusement la plaie.

Une fois le saignement arrêté, la prochaine étape la plus importante consiste à nettoyer soigneusement la plaie.

• Ouvrez le robinet (sans le tuyau) et laissez l'eau couler sur la plaie pendant environ 5 minutes.
• Ensuite, ajoutez du savon et lavez soigneusement la plaie et la zone environnante.
• Imaginez que vous soyez tombé en jouant et que vous vous soyez écorché le genou ou le coude. Il pourrait alors y avoir des petits cailloux, du sable ou de la terre dans la plaie, n'est-ce pas ? Enlevez-en le plus possible. Essayez de la nettoyer avec un chiffon propre et humide.
• Il est très important de bien nettoyer la plaie, car c'est ainsi que les bactéries responsables de l'infection sont éliminées.
• Si vous n'arrivez pas à enlever toute la saleté de la plaie, consultez absolument un médecin. N'essayez surtout pas de forcer, vous risqueriez d'aggraver la plaie.

3. Appliquer une pommade antiseptique (si désiré)

Après avoir soigneusement nettoyé et séché la plaie, appliquez, si possible, une fine couche de pommade antibiotique autour de celle-ci. Cela permettra d'éliminer les germes restants et d'empêcher la pénétration de nouveaux germes.

• Toutefois, vous devez vérifier au préalable si vous êtes allergique aux médicaments contenus dans cette pommade.En cas de doute, mieux vaut demander à la pharmacie ou à un médecin. Ce n'est pas nécessaire pour toutes les plaies ; un bon nettoyage suffit généralement.

4. Gardez la plaie fermée.

Ensuite, recouvrez la plaie d'un morceau de gaze propre ou d'un pansement adhésif.

• Refermer la plaie de cette manière empêche les germes de pénétrer dans la plaie et de provoquer une infection, et réduit le risque que la plaie s'étende à d'autres zones et cause des douleurs.
• Si le pansement est mouillé ou sale, vous devez en mettre un neuf immédiatement.

5. Soyez vigilant au quotidien et surveillez les signes d'infection.

• Chaque jour, au moins une fois par jour, retirez le pansement, lavez soigneusement la plaie à l'eau et au savon, puis appliquez un nouveau pansement.
• Vérifiez si la plaie est infectée . Pour cela , examinez attentivement la zone autour de la plaie : rougeur, gonflement, chaleur au toucher, douleur accrue ou écoulement de liquide purulent jaunâtre ou verdâtre. Nous aborderons ces points plus en détail dans un instant.

6. Ne rayez pas la croûte !

Au fur et à mesure que la plaie cicatrise, une croûte se forme. Il s'agit du revêtement naturel qui la protège.

• Pour favoriser une cicatrisation rapide et limiter le risque de cicatrice importante, ne grattez pas la croûte et ne tirez pas sur la peau autour de la plaie. Cela pourrait entraîner des saignements, une prolifération de germes et un retard de cicatrisation.

Quand faut-il consulter un médecin en cas de blessure ?

Toutes les blessures ne peuvent pas être soignées à domicile. Il arrive qu'une consultation médicale soit absolument nécessaire. Voyons dans quels cas :

• Si le saignement ne s'arrête pas : si vous avez appliqué une pression pendant 10 à 15 minutes et que la plaie continue de saigner abondamment, consultez immédiatement un médecin. En attendant, appliquez une pression sur la plaie avec un linge propre. Si le linge est imbibé de sang, ne le retirez pas, mais appliquez une autre pression par-dessus. Si possible, maintenez la plaie (par exemple, au bras ou à la jambe) au-dessus du niveau du cœur.
• Si la plaie est très profonde, longue ou présente un large écart : si la plaie paraît très profonde, mesure plus de 2,5 cm (un pouce) de long, ou si ses deux bords sont très écartés et présentent un large écart, il est conseillé de consulter un médecin. En effet, pour qu’une telle plaie cicatrise correctement, les deux bords doivent être rapprochés et maintenus ensemble.
• Le médecin pourra vous poser des points de suture. Ne vous inquiétez pas, un médecin ou une infirmière appliquera une anesthésie locale avant la pose des points. Si vous avez des points de suture, vous devrez retourner chez le médecin environ 5 à 10 jours plus tard pour les faire retirer. Certains types de points sont résorbables, auquel cas vous n'aurez pas besoin de revenir.
• Parfois, pour les petites coupures nettes (surtout sur certaines parties du corps), les médecins utilisent de la colle médicale ou des Steri-Strips (un ruban adhésif médical fin qui maintient la peau en place). Ces pansements se détachent d'eux-mêmes au bout de quelques jours.
• Si vous craignez une grande cicatrice : il est normal qu’une plaie laisse une cicatrice après sa guérison. Cependant, si vous ne consultez pas un médecin à temps pour faire suturer ou bander votre plaie, votre cicatrice risque d’être légèrement visible.
• En cas de morsure animale ou humaine : Si vous avez été mordu par un animal (comme un chien ou un chat) ou par une personne, il est impératif de consulter un médecin. En effet, des bactéries présentes dans la bouche de l’animal ou de la personne peuvent pénétrer dans la plaie et provoquer une infection grave. La prise d’antibiotiques sera probablement nécessaire à titre préventif. De plus, si vous avez été mordu par un animal, le médecin ou l’infirmier(ère) vous posera des questions afin de vérifier si l’animal est porteur d’une maladie comme la rage .
• Si vous vous blessez avec un objet sale ou rouillé : Si vous vous blessez avec un objet sale ou rouillé (comme un vieux clou ou un morceau de fil de fer), vous risquez de contracter une infection dangereuse appelée tétanos. Toutefois, cela n’est vrai que si vous n’avez pas été vacciné contre le tétanos à jour. Vous (ou vos parents) pouvez vérifier votre carnet de santé pour voir si vous avez reçu un vaccin antitétanique récemment. Si votre vaccination date de plus de 5 à 10 ans, votre médecin pourra vous recommander un nouveau vaccin.
• Si un corps étranger est coincé dans la plaie : Si un objet, comme un morceau de verre ou de bois, est coincé dans la plaie, n’essayez pas de l’enlever vous-même. Consultez un médecin.

Comment savoir si une plaie est infectée ?

Parfois, une petite coupure ou une éraflure qui semble anodine au premier abord peut s'infecter. Cela signifie que des germes peuvent pénétrer dans la plaie et causer des problèmes. Si vous remarquez un ou plusieurs de ces symptômes autour de la plaie, il pourrait s'agir d'un signe d'infection. Dans ce cas, vous devriez appeler un médecin sans tarder.

• Rougeur autour de la plaie (si la rougeur s'étend au-delà de sa taille initiale).
• Partant de la plaie et se propageant vers le haut le long de la peau comme des stries rouges .
• L'enflure ou la douleur autour de la plaie augmente de jour en jour .
• Sensation de chaleur au toucher de la plaie.
• Un liquide blanc, jaune ou vert (comme du pus) suinte de la plaie, parfois avec une odeur nauséabonde.
• Fièvre (augmentation de la température corporelle).

Si vous présentez ces symptômes, votre médecin examinera votre plaie et vous prescrira des antibiotiques pour aider votre corps à combattre l'infection. Cependant, la plupart du temps, les coupures et éraflures mineures guérissent spontanément, car notre corps possède d'incroyables capacités de cicatrisation. Néanmoins, si une plaie semble plus grave ou infectée, il est impératif de consulter un médecin.

Alors, quels sont les points les plus importants à retenir de cette histoire ?

Voici donc quelques points à retenir de ce dont nous avons parlé aujourd'hui :

• Ne prenez même pas une petite blessure à la légère. Nettoyez-la correctement et pansez-la si nécessaire.
• Pour arrêter le saignement, appliquez une pression sur la plaie avec un linge propre. Évitez de l'ouvrir fréquemment, car cela perturberait la coagulation.
• Nettoyez soigneusement la plaie avec du savon et de l'eau courante propre. Enlevez délicatement toute trace de saleté ou de sable.
• Si vous le souhaitez, une fine couche de pommade antibiotique peut être appliquée après le nettoyage.
• Vérifiez quotidiennement la plaie pour détecter toute infection (rougeur, gonflement, pus, fièvre, augmentation de la douleur).
• Ne grattez pas la croûte qui se forme sur la plaie. Laissez-la tomber d'elle-même.
• Si le saignement ne s'arrête pas, si la plaie est très profonde/longue/large, si vous avez été mordu par un animal, par quelque chose de rouillé, si quelque chose est coincé dans la plaie, etc., vous devriez absolument consulter un médecin.
• Si vous présentez des signes d'infection (rougeur, gonflement, pus, fièvre) , consultez immédiatement un médecin.

N'oubliez pas que votre corps possède une capacité de guérison extraordinaire. Mais si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à consulter un médecin. Votre santé est ce qu'il y a de plus important !