Quand on devient parent, il n'y a rien de plus merveilleux que de voir son bébé grandir jour après jour, n'est-ce pas ? Mais en même temps, même les plus petits détails peuvent susciter quelques inquiétudes. Vous est-il déjà arrivé de penser : « Oh, le bébé du voisin se retourne déjà, et le mien pas encore ? » Rassurez-vous. Chaque bébé se développe à son propre rythme. Bien qu'il y ait des étapes importantes de son développement , il est tout à fait normal qu'un enfant soit un peu en avance ou un peu en retard. Se retourner est l'une des premières grandes étapes de la vie d'un bébé. Alors, parlons-en ensemble aujourd'hui.
À quel âge un bébé commence-t-il à se retourner ?
Les bébés commencent généralement à se retourner vers l'âge de 4 mois . Ils font d'abord un léger balancement d'un côté à l'autre, puis ils se mettent à se retourner sur le dos. La plupart du temps, ils se retournent d'abord du ventre sur le dos.
Le temps passé sur le ventre est très important. En termes simples, il s'agit de retourner votre bébé sur votre ventre lorsqu'il est éveillé. Cela peut commencer dès les premiers jours suivant la naissance.
Le temps passé sur le ventre est un excellent exercice pour renforcer les muscles du cou, de la tête, des épaules et du dos de votre bébé. C'est ce qui lui donne la force nécessaire pour se retourner et, plus tard, s'asseoir.
Le temps passé sur le ventre contribue au développement sensoriel, perceptif, de l'équilibre, visuel et même des capacités de résolution de problèmes de votre bébé. C'est pourquoi il est essentiel de lui consacrer chaque jour un moment.
Comment aider un bébé à se retourner ?
Vers l'âge de 6 mois, la plupart des bébés savent se retourner. Mais comme je l'ai dit, chaque bébé est différent. Voici quelques astuces pour encourager votre bébé à se retourner.
| Que peut-on faire ? | L'avantage de cela |
|---|---|
| Gardez-le sur votre poitrine. | Si votre bébé n'aime pas être sur le ventre, placez-le sur votre poitrine ou sur vos genoux, sous votre ventre. Cela l'aidera à se sentir plus à l'aise car il pourra vous voir. Certains bébés n'aiment pas être sur le ventre car ils ne peuvent pas vous voir. |
| Jouez par terre. | Asseyez-vous par terre avec votre bébé et parlez-lui, chantez-lui des chansons et jouez avec lui. Votre sourire le rassure, favorise son développement cérébral et renforce le lien qui vous unit. |
| Utilisez un jouet. | Placez un jouet dans le champ de vision de votre bébé et incitez-le à tourner la tête dans cette direction. Ensuite, déplacez le jouet dans la direction où vous souhaitez qu'il se retourne. Lorsqu'il essaiera de l'attraper, il tentera de se retourner. |
| Musique et rythme | Diffuser de la musique pendant un court instant lors des moments passés sur le ventre peut aider votre bébé à développer sa capacité à bouger en rythme. Cela peut également l'aider à se retourner. |
Souviens-toi...
Les médecins recommandent de faire passer votre bébé sur le ventre 15 à 30 minutes par jour dès l'âge de 2 mois. Prévoyez donc de courts moments tout au long de la journée pour lui permettre de s'habituer à se retourner.
Faut-il s'inquiéter si son bébé se retourne pendant son sommeil ?
S'il est réjouissant de voir un bébé se retourner pendant la journée, le voir se retourner pendant son sommeil la nuit peut être un peu effrayant pour les mères.
« Dois-je remettre le bébé sur le dos ? »
C'est un problème fréquent chez les mamans. La nuit, il arrive que votre bébé se soit retourné sur le ventre ou sur le côté. Dans ce cas, inutile de le remettre sur le dos . Il est toujours préférable de le coucher sur le dos, mais s'il se retourne tout seul, pas d'inquiétude. Un bébé a suffisamment de force pour se retourner seul, et si ses voies respiratoires sont obstruées, il peut bouger la tête d'avant en arrière pour les dégager.
Selon l'Académie américaine de pédiatrie, le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN)Le meilleur moyen de prévenir la mort subite du nourrisson est de coucher votre bébé sur le dos. Le faire dormir sur le ventre augmente le risque de ce syndrome.
«Que faire si le bébé se retourne et semble coincé ?»
Si votre bébé se retourne parfois et semble avoir du mal à se remettre sur le ventre, vous pouvez essayer de le remettre sur le ventre. Vous pouvez également placer un petit coussin ou une serviette roulée sous sa poitrine pendant les moments passés sur le ventre pour l'aider à relever la tête. Ne laissez jamais votre bébé seul pendant ces moments. Il existe un risque de mort subite du nourrisson s'il s'endort pendant ce temps.
Soyez vigilant quant à la sécurité lorsque votre bébé commence à se retourner !
Lorsque votre tout-petit commence à explorer le monde des jouets, il est essentiel de redoubler de vigilance quant à sa sécurité.
| Mesures de sécurité | Description |
|---|---|
| Arrêtez d'emmailloter. | Dès que votre bébé commence à se retourner, arrêtez de l'emmailloter. S'il se retourne, il devrait pouvoir utiliser librement ses mains pour lever la tête. |
| Gardez le berceau propre. | Ne placez rien dans le berceau du bébé, comme des couvertures, des oreillers ou des jouets . Cela peut provoquer une suffocation et augmenter le risque de mort subite du nourrisson. L'utilisation de dispositifs maintenant le bébé dans une position spécifique (positionneurs de sommeil) est également dangereuse. |
| Surveillez la croissance. | Surveillez le développement de votre bébé. Si vous constatez des signes de perte de capacité, consultez votre médecin . |
Soyez particulièrement attentif à ces points :
Votre bébé,
- Si tu ne lèves pas la tête
- Si vous avez des difficultés à contrôler votre tête en position assise
- Si vous ne prenez pas les jouets
- Si vous ne faites pas attention à vos mains ou si vous serrez constamment les poings
Il pourrait s'agir des signes d'un trouble du développement. Si vous observez ce genre de comportement, ne paniquez pas et consultez immédiatement votre pédiatre.
Message à retenir
- Chaque bébé est différent. Ne vous inquiétez pas de comparer votre bébé aux autres.
- « Passer du temps sur le ventre » est essentiel pour que les muscles de bébé se renforcent et qu’il apprenne à se retourner.
- Couchez toujours votre bébé sur le dos. S'il se retourne tout seul, ne le forcez pas.
- Dès que votre bébé commence à se retourner, arrêtez de l'emmailloter. Ne mettez rien dans son berceau, comme des oreillers, des couvertures ou des jouets.
- Si vous constatez un retard dans le développement de votre bébé ou une perte de ses capacités antérieures, parlez-en à votre médecin.
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