Fielst soms in baarnend gefoel midden op dyn boarst nei it iten fan in swiere miel? Of fielst nei in skoftke in soere smaak yn dyn kiel? In protte minsken yn Sri Lanka neame dit "gastritis". Mar dit is net altyd gastritis. Dit is wat oars, en it kin in tastân wêze dêr't wy perfoarst bewust fan wêze moatte. Hjoed prate wy oer soere refluks en GERD, wat in serieuze tastân is.
Simpelwei sein, wat is soere refluks?
It is hiel ienfâldich. Us mage befettet in protte soarten soeren dy't helpe by it fertarren fan iten. Normaal moat dit iten en soer fan 'e mage nei ûnderen gean, dat is, nei de darmen. Dat is de juste manier. As dit magesoer lykwols werom omheech streamt, dat is, lâns de buis wêrtroch't wy iten ynslokje (de slokdarm) en nei de kiel, neame wy it soere refluks.
Tink derom hoe sterk it soer yn jo mage is. De muorren fan jo mage hawwe in spesjale laach dy't dat soer kin wjerstean. Mar ús kiel en slokdarm hawwe dy spesjale laach net. Dus as dat sterke soer omheech komt, ferbaarnt it de delikate weefsels op dy plakken en feroarsaket ûntstekking. Dit is wat wy "maagzuur" neame. It kin normaal wêze om jo sa no en dan sa te fielen. Mar dit is gjin sykte.
Dus wat is GERD?
GERD is in ôfkoarting foar Gastroesofageale Refluxsykte . Yn it Singaleesk betsjut it gastroesofageale reflukssykte. Hoewol de namme in bytsje yngewikkeld is, is it hiel maklik te begripen.
Soere reflux fan tiid ta tiid is gjin probleem. Mar as dizze tastân oanhâldt, dat betsjut as jo dit baarnende gefoel yn jo boarst en kiel mear as twa kear yn 'e wike ûnderfine, neame wy it GERD. Dit is in medyske tastân.
Simpelwei sein, GERD is in tastân dy't groanyske soere reflux neamd wurdt. Wat hjir bart is dat der in swakte is yn it meganisme dat foarkomt dat de ynhâld fan 'e mage omheech komt.
Wat binne de symptomen fan soere refluks en GERD?
In protte minsken kinne ien of mear fan dizze symptomen tagelyk hawwe. Litte wy nei de wichtichste sjen.
| Symptoom | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Regurgitaasje | In gefoel fan iten, floeistof of soer dat koart nei it iten werom út 'e mage yn 'e kiel komt. In soere smaak yn 'e mûle. |
| Gefoel fan baarnend | Maagzuur is it wichtichste symptoom. Guon minsken kinne it ek ûnderfine as in baarnend gefoel yn it boppeste diel fan 'e mage (soere spiisfertarring). |
| Pijn op 'e boarst dy't gjin hert sykte is | Foar guon minsken fielt dit miskien net as in baarnend gefoel, mar earder as in spanning yn 'e boarst. Guon minsken binne bang, om't dizze pine fergelykber is mei de pine fan in hertoanfal. |
| Mislikens en anoreksia | Magezuur kin opkomme, wêrtroch mislikens en ferlies fan appetit ûntstiet. Sels nei in lange tiid kinne jo jo noch fol fiele. |
| Sear kiel en muoite mei slikken | As soer yn jo kiel komt, kin it in seare kiel feroarsaakje. It kin fiele as der wat yn jo kiel fêst sit, lykas in knobbel. It kin ek lestich wêze om te slikken. Dit bart faak nachts. |
| Astma-like symptomen | GERD kin astma-like symptomen feroarsaakje, lykas oanhâldend hoesten, piepjen en sykheljen. |
Wannear nimme dizze symptomen ta?
- As jo nachts lizze te sliepen.
- Nei it iten fan in grutte miel mei tefolle oalje en chili.
- As jo foaroer leanje.
- By it smoken of drinken fan alkohol.
Krij lytse poppen GERD?
Ja. It is normaal dat poppen in bytsje spuie nei it drinken fan molke. It is gjin grut probleem. Mar GERD is in earnstiger tastân. It kin ûngemak en wegering om te iten feroarsaakje. Poppen dy't te betiid berne binne of mei in probleem yn 'e slokdarm hawwe in gruttere kâns om GERD te ûntwikkeljen.
Symptomen fan GERD by in jonge poppe kinne omfetsje:
- Konstant gûlen sûnder reden, ûnrêst.
- Moeilijkheden mei sliepen.
- Wegering om molke te drinken.
- Faak braken.
- Piepjen of heesheid fan 'e stim by it sykheljen.
- Minne azem.
Wêrom krije wy sokke soere reflux?
De wichtichste reden hjirfoar is de ferswakking fan in spier dy't fungearret as in klep oan 'e ein fan ús slokdarm (fiedingsbuis), dêr't it ferbynt mei de mage. Yn medyske termen wurdt dit de Underste Slokdarmsfinkter (LES) neamd.
Dizze LES is as in doar. As wy iten ynslokje, giet dizze doar iepen, en as it iten yn 'e mage giet, slút er wer. As er slút, kin de ynhâld fan 'e mage net wer omheech komme. Mar as dizze LES-doar om ien of oare reden swak wurdt, as er net goed slút, dan lekt it soer yn 'e mage omheech.
| De wichtichste oarsaken fan LES-swakte | |
|---|---|
| Hiatale hernia | Dit is wannear't it boppeste diel fan 'e mage omheech drukt yn 'e boarst. Dit komt faker foar as wy âlder wurde. Dit feroaret de druk op 'e LES en ferswakket it. |
| Swangerskip | Tidens de swangerskip kinne de druk fan 'e groeiende búk en hormonale feroarings derfoar soargje dat de LES ûntspant. Dizze tastân ferdwynt faak nei't de poppe berne is. |
| Obesitas | As jo gewicht oankomme, nimt jo búkfet ta, wat de druk yn jo mage fergruttet. Dizze druk drukt de LES omheech, wêrtroch it wierskynliker is dat soer omheech komt. |
| Smoken | De gemikaliën yn tabak feroarsaakje dat de LES ûntspant. Smoken fertraget ek de spiisfertarring en fergruttet de produksje fan magesoer. |
Neist dizze haadoarsaken kinne bepaalde medisinen (bygelyks guon medisinen foar hege bloeddruk, pijnstillers), bepaalde itenssoarten (sjokolade, kofje, munt, fet iten) en alkohol hjir ek ynfloed op hawwe.
Wat bart der as wy dit ôfdwaan as gewoan ûntstekking? (Komplikaasjes)
Hjir moatte wy it measte omtinken oan jaan. As wy it net behannelje as "gewoan in bytsje gastritis", kin it op 'e lange termyn liede ta serieuze problemen.
- Slokdarmontsteking: De bekleding fan 'e slokdarm kin ûntstoken en sear wurde troch oanhâldende soere reflux . Dit kin oanhâldende pine en muoite mei slikken feroarsaakje.
- Barrett's slokdarm: Dit is in earnstiger tastân. Troch langere bleatstelling oan soer begjinne de sellen yn it legere diel fan 'e slokdarm te feroarjen. Dit is in prekankerige tastân dy't de potinsje hat om te ûntwikkeljen ta kanker .
- Slokdarmfernauwing: As de ferwûning trochgiet mei genêzen, kin littekenweefsel yn 'e slokdarm foarmje, wêrtroch it gebiet fernauwingt. Dit kin it tige lestich meitsje om iten te slikken.
- Keel- en sykheljensproblemen: As soer de kiel berikt en yn 'e luchtwegen komt, kin it omstannichheden feroarsaakje lykas oanhâldende hoest, heasheid en astma, of besteande astma fergrutsje.
Hoe diagnostisearret in dokter GERD?
Nei it harkjen nei jo symptomen kin jo dokter ferskate testen oanbefelje om de diagnoaze te befêstigjen en de earnst dêrfan te bepalen.
- Boppe-endoskopie: Hjirby wurdt in tinne buis mei in kamera oan 'e ein troch de mûle ynbrocht en wurdt de binnenkant fan 'e slokdarm en mage ûndersocht. Hjirmei kin dúdlik sjoen wurde oft der laesjes of feroarings binne.
- pH-test: Dit mjit hoe lang en hoefolle soer oanwêzich is yn 'e slokdarm.
- Esofageale manometry: Dizze test mjit de druk en funksje fan 'e spieren yn' e LES en slokdarm.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
Behannelingen foar GERD kinne wurde ferdield yn trije haadkategoryen. Faak wurde ien of mear fan dizze metoaden tegearre brûkt.
1. Feroarings yn libbensstyl en itengewoanten
Sels foardat wy medisinen brûke, kin dizze tastân foar in grut part kontrolearre wurde troch lytse feroarings yn ús libbensstyl oan te bringen.
- Gewicht ferlieze: As jo oergewicht hawwe, is gewichtsverlies in must.
- Mielkontrôle: Ynstee fan ien grutte miel tagelyk te iten, yt ferskate lytse mielen de hiele dei troch.
- Foarkom pittich, vette iten:Ferminderje jo yntak fan pittich iten, oaljes, gebakken iten, sûkelade, kofje en munt.
- Lizze nei it iten: Lizze net teminsten 2-3 oeren nei it iten nachts.
- Sliepposysje: As jo sliepe, sliepe dan mei jo holle wat omheech. It soe better wêze as jo it bêd in bytsje omheech kinne sette troch twa stikken hout op 'e poaten oan it haad fan it bêd te pleatsen.
- Smoken en alkohol: It is tige wichtich om beide folslein te stopjen.
2. Medisinen (soarten medisinen)
As libbensstylferoaringen allinich net genôch binne om jo symptomen te kontrolearjen, kin jo dokter medisinen foarskriuwe.
- Antacida: Dizze wurkje troch de soerheid fan it magezuur fluch te ferminderjen. Se binne goed foar sa no en dan maagzuur, mar se binne gjin oplossing op lange termyn.
- H2-blokkers: Dizze ferminderje de produksje fan magezuur.
- Protonpompremmers (PPI's): Dit binne de machtichste soerreduksjemiddels dy't beskikber binne. Se stopje foar in grut part de soerproduksje en helpe by it genêzen fan zweren yn 'e slokdarm.
It wichtichste: Elk fan dizze medisinen moat allinich brûkt wurde op advys fan jo dokter. Se by de apotheek ynnimme sa't jo wolle sil de tastân allinich fergrutsje en ynterne komplikaasjes feroarsaakje.
3. Sjirurgy
Foar dyjingen mei tige slimme GERD dy't net reagearret op medisinen, of dyjingen mei in tastân lykas in hiatale hernia, kin sjirurgy oanrikkemandearre wurde. Dit omfettet it fersterkjen fan 'e ferswakke LES.
Wat moatte jo dwaan as jo ynienen boarstpine krije?
- Stean rjochtop: As jo lizze, stean dan op en sit of stean rjochtop. Swiertekrêft sil helpe dat it soer nei ûnderen giet.
- Drink wat wetter: Net folle, mar in pear slokjes wetter kinne helpe om it soer fuort te waskjen en te sakjen.
- Meitsje jo klean los: As jo strakke klean of in riem drage, meitsje dy dan los.
- In antasidum: As jo in antasidum hawwe dat in dokter foarskreaun hat, brûk it dan.
Berjocht foar thús
- Wylst sa no en dan maagzuur normaal is, as jo dizze symptomen mear as twa kear yn 'e wike ûnderfine, is it in medyske tastân (GERD).
- Negearje it net gewoan, tinkend dat it "gastritis" is. As jo dizze symptomen hawwe, gean dan perfoarst nei in dokter en krije in krekte diagnoaze.
- Dizze sykte kin foar in grut part kontrolearre wurde mei ienfâldige feroarings yn libbensstyl en dieetgewoanten.
- As GERD net goed behannele wurdt, kin it liede ta serieuze komplikaasjes lykas sloktermkanker.
- Nim gjin soerferminderjende medisinen foar lange perioaden sûnder oerlis mei in dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta