Hawwe jo ek lêst fan maagzuur en boarstpine? Litte wy leare oer soere reflux en GERD!

Fielst nei it iten soms in baarnend gefoel yn 'e boarst, in soer gefoel yn 'e kiel, of in benaudens yn 'e mage, fergelykber mei maagzuur? Dit binne faak foarkommende symptomen fan soere reflux dy't in protte minsken ûnderfine. Hoewol it normaal is dat dit sa no en dan bart, is it wat om soargen oer te meitsjen as it faak bart.

Wat is soere refluks? Litte wy it ienfâldich begripe!

Simpelwei sein, soere refluks is as de ynhâld fan ús mage, benammen magesoer , omheech streamt, dat is, werom yn 'e kiel. Normaal giet it iten dat wy ite yn 'e mage en dan nei ûnderen. Mar yn dit gefal bart it tsjinoerstelde.

Tink derom, dit soer yn ús mage is tige sterk. It is makke om iten te fertarren. Dus as soksawat yn 'e slokdarm komt - de spiisfertarring - kin it it delikate weefsel yn 'e slokdarm beskeadigje en ûntstekking feroarsaakje. In protte minsken ûnderfine dit fan tiid ta tiid. Guon neame it "yndigesje" , oaren neame it "maagzuur" , wat in baarnend gefoel is dat yn 'e midden fan' e boarst, tichtby it boarstbien, field wurdt.

Dit sa no en dan probleem mei soere reflux is gjin serieuze sykte. Mar foar guon minsken bart it de hiele tiid. Mei sa'n konstante soere reflux is it lestich om in normaal libben te libjen, en it kin ek ús slokdarm beskeadigje.

Dus wat is GERD?

GERD is de koarte namme foar Gastroesofageale Refluxsykte . Yn guon lannen wurdt it ek skreaun as GORD (Gastro-oesofageale Refluxsykte) . Hoe't it ek skreaun wurdt, it ferwiist nei in tastân wêrby't soere refluks yn ús slokdarm lang foarkomt (chronike soere refluks) . As soer op syn minst twa kear yn 'e wike, ferskate wiken lang, sa opkomt, dan beskôgje dokters it as in GERD-tastân.

Soer kin om tydlike redenen ûntstean. Bygelyks, lizzen nei it iten fan in soad. Mar GERD is net iets dat tydlik is. It is in permanint, meganysk probleem . Dat wol sizze, de meganismen dy't foarkomme dat soer yn 'e slokdarm komt, wurkje net goed.

Hoe faak binne dizze omstannichheden?

Beide omstannichheden dy't gastro-oesofageale reflukssykte (GERD) en GERD neamd wurde, komme tige faak foar. Yn in lân lykas Amearika wurdt rûsd dat sawat 20% fan 'e folwoeksenen en sawat 10% fan 'e bern GERD hawwe. Dizze tastân kin yn ús lân yn mear of mindere mate sjoen wurde.

Wat binne de symptomen hjirfan? Sjoch oft jo dizze ek hawwe!

Der binne ferskate symptomen fan soere reflux en GERD. Sjoch oft ien fan dizze jo bekend foarkomt:

• Weromspoeling/Regurgitaasje: Nei it iten kinne jo it gefoel hawwe dat magezuur, itenpartikels en floeistoffen werom yn jo kiel komme. Dit wurdt regurgitaasje neamd. It kin soms begelaat wurde troch in soere smaak .
• In baarnend gefoel: Omdat soer in sterke stof is, feroarsaket it in baarnend gefoel yn 'e slokdarm. As dit yn 'e boarst field wurdt, wurdt it maagzuur neamd. As it yn 'e mage field wurdt, wurdt it soere spiisfertarring neamd.
• Net-kardiale boarstpine: Guon minsken ûnderfine boarstpine dy't net as in baarnend gefoel fielt. De senuwen dy't pine yn 'e slokdarm fiele binne fergelykber mei de senuwen dy't pine yn it hert fiele, dus it kin soms oansjoen wurde foar in hertoanfal.
• Mislikens: Soere reflux kin mislikens en ferlies fan appetit feroarsaakje. Sels nei in lange tiid kin de mage noch fol fiele.
• Sear kiel: As soer yn jo kiel komt, kin it in seare kiel feroarsaakje, in gefoel dat der wat yn jo kiel fêst sit, en muoite mei slikken. Meastentiids komt soer nachts yn jo kiel as jo sliepe.
• Astmasymptomen: GERD kin astmasymptomen fergrutsje by minsken mei astma, en sels by minsken sûnder astma kin it hoesten, piepjen en muoite mei sykheljen feroarsaakje. Dit komt om't soere dieltsjes de luchtwegen fernauwe kinne as se deryn komme.

Wannear wurde dizze symptomen it meast field?

• As jo ​​nachts sliepe of lizzen geane .
• Nei it iten fan in grutte miel of in miel mei in hege fetynhâld .
• As jo ​​​​foaroer bûge .
• By it smoken of drinken fan alkohol .

Krij lytse poppen ek GERD?

It komt hiel faak foar dat pasgeborenen molke útspuidzje. In lytse hoemannichte soer kin mei de molke komme, mar it sil gjin grutte problemen foar de poppe feroarsaakje. GERD is lykwols in earnstiger tastân. It kin ûngemak en problemen mei it fieden feroarsaakje.

Poppen dy't te betiid berne binne of mei in medyske tastân dy't relatearre is oan 'e slokdarm hawwe in gruttere kâns om GERD te ûntwikkeljen. It is in goed idee om in bernedokter te sjen as jo poppe ien fan dizze symptomen hat:

• As jo ​​altyd sûnder reden gûle .
• As jo ​​muoite hawwe mei sliepen .
• As jo ​​net graach molke drinke .
• As jo ​​konstant in bytsje braken .
• As jo ​​in piepjend lûd meitsje by it sykheljen of as jo stim heas is .
• As jo ​​in minne rook út jo mûle hawwe.

Wêrom komt dit soer omheech? Wat binne de redenen?

Om yn 'e slokdarm te kommen, moat soer troch in klep oan 'e ûnderkant fan 'e slokdarm gean dy't normaal foarkomt dat dingen werom omheech komme. Dizze klep wurdt de Underste Slokdarmsfinkter (LES) neamd.

Dizze LES is in sirkelfoarmige spier. Hy iepenet as wy iten ynslokje, en slút dan wer om de ynhâld fan 'e mage op syn plak te hâlden. Hy iepenet ek in bytsje as wy boerje, lykas as wy hikke, om luchtbellen derút te litten.

Soer ûntstiet as de LES swak of te los wurdt. Guon tydlike dingen kinne derfoar soargje dat de LES ûntspant. Bygelyks, lizzen gean nei in grutte miel. Mar as jo GERD hawwe, ûntspant jo LES konstant.

Faak foarkommende oarsaken fan LES-swakte binne ûnder oaren:

• Hiatale hernia: Dit is as it boppeste diel fan 'e mage omheech drukt troch it gat yn it diafragma dêr't de slokdarm nei ûnderen giet. It kin dan fêstkomme mei de slokdarm, wêrtroch't soer opbout. Ek, om't de LES boppe de mage leit, hat it minder spierstipe. Dizze tastân komt faker foar mei leeftyd en kin stadichoan tanimme.
• Swangerskip: Tydlike soere reflux komt tige faak foar tidens de swangerskip. De druk fan 'e groeiende poppe yn 'e búk kin de spieren dy't de LES stypje, útrekke en ferswakje. Ek hormonen dy't frijkomme tidens de swangerskip, lykas relaxine ( dat de spieren ûntspant om romte te meitsjen foar de poppe), oestrogeen en progesteron, kinne de LES ek ûntspanne.
• Obesitas: Obesitas kin ek de intra-abdominale druk ferheegje, wat ynfloed hawwe kin op 'e LES, krekt as by in swangerskip. Obesitas kin langer duorje as in swangerskip, en de spieren kinne permanint swak wurde. Dit is ek in wichtige oarsaak fan hiatale hernia's. Omdat fetweefsel oestrogeen ôfskiedt, nimme de oestrogeennivo's by obese minsken ek ta.
• Smoken: De stoffen yn tabak ûntspanne de LES. Dit effekt kin foarkomme oft jo no smoke of de reek ynademe as oaren smoke (tweedehands reek). Smoken feroarsaket hoastjen, en as jo hoastje, iepenet de LES. Trochgean mei smoken en hoastjen kin de spieren fan 'e magewand ferswakje en in hiatale hernia feroarsaakje. Net allinich dat, smoken fertraget ek de spiisfertarring en feroarsaket dat de mage mear soer produseart .

Oare mooglike oarsaken fan GERD binne ûnder oaren:

• Guon berteôfwikingen: Bygelyks, omstannichheden dy't de slokdarm belûke, lykas slokdarmatresia .
• Bindweefselsykten: Sykten lykas skleroderma kinne de spieren fan 'e slokdarm beynfloedzje.
• Eardere operaasje: Sjirurgy oan 'e boarst of boppeste búk kin de slokdarm beskeadige hawwe.
• Bepaalde medisinen: Guon medisinen kinne de LES ûntspanne.
• Benzodiazepinen (kalmeringsmiddel)
• Kalsiumkanaalblokkers ( medisinen foar hege bloeddruk)
• Trisyklyske antidepressiva (medisinen foar depresje en pine)
• NSAID's (Non-steroïde anty-inflammatoire medisinen) - pijnstillers lykas aspirine en ibuprofen
• Theofylline (in gewoane astma-medikaasje)
• Hormoanterapy (HT) foar de menopauze

Hat iten en drinken hjir ynfloed op?

Iten en drinken allinnich feroarsaakje miskien gjin soere reflux, mar se kinne it wol slimmer meitsje. Tefolle iten fan dingen lykas sûkelade, kofje, alkohol, munt, knoflook en sipels kin de LES ûntspanne.

Fette iten fergruttet it soer yn 'e mage en duorret langer om te fertarren. Dat betsjut dat der in gruttere kâns is op soere reflux. As jo ​​in swiere miel ite foar it iten, kin it wêze dat it net fertarre wurdt foardat jo nei bêd geane.

Hokker komplikaasjes kinne ûntstean as dit trochgiet?

It soer yn ús mage is tige krêftich. It is ûntworpen om it iten dat wy ite te fertarren. Us mage hat in dikke binnenwand om it te beskermjen tsjin dit soer. Mar ús oare organen hawwe dizze beskerming net.

Soere reflux beynfloedet meast de slokdarm. Mar soms kin dit soer ek omheech reizgje yn 'e luchtpiip of luchtwegen. Sels as in lytse hoemannichte soer omheech komt, kin it ûngemak feroarsaakje, mar as it oanhâldend omheech komt, kin it dizze organen beskeadigje.

Mooglike komplikaasjes:

• Esofagitis: Dit is ûntstekking fan it slymvlies fan 'e slokdarm. Langduorjende esofagitis kin oanhâldende pine en zweren yn 'e slokdarm feroarsaakje. Mei de tiid kin it liede ta littekenfoarming of intestinale metaplasie, in prekanzereuze tastân dy't ta kanker liede kin.
• Barrett's slokdarm: Dit is de namme dy't jûn wurdt oan in tastân dy't intestinale metaplasie yn 'e slokdarm neamd wurdt. Dit is as it slymvlies fan 'e slokdarm feroaret en mear liket op it slymvlies fan 'e darmen. Dit wurdt feroarsake troch lange termyn bleatstelling oan soer en ûntstekking. Dit is in risikofaktor foar slokdarmkanker .
• Slokdarmfernauwing: Littekenweefsel kin him foarmje yn 'e slokdarm om it te beskermjen tsjin langduorjende ûntstekking en skea. Dit littekenweefsel kin derfoar soargje dat de slokdarm fernauwt. Dit wurdt in fernauwing neamd. Dit kin it lestich meitsje om te slikken en te iten.
• Soere reflux yn 'e kiel en larynx (Laryngopharyngeale reflux - LPR):Guon minsken mei GERD ûntwikkelje ek LPR, wat is as soer yn 'e kiel komt. Soer kin yn jo kiel slupe wylst jo sliepe. Dit kin derfoar soargje dat jo kiel swollet, jo stim heas wurdt en stimbandgroei ûntstiet. Soerpartikels kinne ek yn jo luchtwegen aspirearre wurde.
• Astma: Soerynhalaasje kin astma fergrutsje by minsken dy't al astma hawwe, en sels by minsken dy't gjin besteande sykheljensklacht hawwe, kinne astma-achtige symptomen ûntwikkelje. De lytse soerpartikels kinne de bronchiën ynfektearje, wêrtroch't se fernauwing krije, wat hoastjen en muoite mei sykheljen feroarsaket.

Hoe witte jo wis as jo GERD hawwe? Wat binne de medyske testen?

In gastroenterolooch sil jo slokdarm ûndersykje om te bepalen oft jo GERD hawwe. D'r binne ferskate testen dy't kinne wurde dien om dit te bepalen:

• Slokdarm: Dit is in röntgenûndersyk. De slokdarm wurdt ûndersocht mei röntgenstralen (fluoroskopie) dy't bewege as jo slikke. Jo krije in krijtachtige floeistof mei de namme barium om te drinken.
• Boppe-endoskopie: Dit omfettet it ynbringen fan in tinne buis mei in kamera troch jo mûle om de binnenkant fan jo slokdarm te ûndersykjen. Jo krije lichte sedaasje en wurde yn 'e sliep brocht.
• Slokdarm pH-test: Dit mjit de hoemannichte soer yn 'e slokdarm. Tidens in endoskopie pleatst de dokter in lytse draadloze sensor (draadloze ûntfanger) yn 'e slokdarm.
• Slokdarmmanometry: Dit mjit de funksje fan 'e spieren yn 'e slokdarm. Dit wurdt dien mei help fan druksensors dy't yn in nasogastryske sonde pleatst wurde. Dit kin bepale oft de LES of oare spieren goed wurkje.

Wat binne de medyske behannelingen hjirfoar?

Guon minsken kinne har soere refluks ferminderje troch libbensstylferoaringen oan te bringen, lykas it feroarjen fan har itengewoanten, it ferminderjen fan alkohol en smoken, en gewichtsverlies. Dokters stimulearje minsken ek om dizze metoaden te folgjen.

Mar as jo groanyske soere reflux of GERD hawwe, kinne dokters medisinen foarskriuwe dy't magezuur ferminderje. Dan, sels as it soer omheech komt, sil it minder skealik wêze. Dizze medisinen binne maklik te krijen en binne tige effektyf foar GERD.

Medisinen

OTC-medisinen dy't sûnder recept te krijen binne by apotheken:

• Antacida: Antacida, lykas Tums® en Rolaids®, neutralisearje magesoer. Dit betsjut dat sels as it soer omheech komt, it net tefolle skea oan 'e slokdarm feroarsaket. Dizze binne goed foar sporadyske soere reflux, mar se kinne side-effekten feroarsaakje as se regelmjittich nommen wurde, dus se binne gjin goede oplossing op lange termyn.
• Alginaten:Alginaat is in natuerlike sûker dy't út seewier helle wurdt. It driuwt boppe op it soer, wêrtroch't in fysike barriêre ûntstiet tusken it soer en de slokdarm. Der binne medisinen dy't allinnich alginaat befetsje, en ek medisinen dy't alginaat kombinearje mei antacida.

Reseptmedisinen:

• Histaminereseptorantagonisten (H2-blokkers): H2-blokkers ferminderje de produksje fan magesoer. Dit komt om't se de gemyske stof (histamine) blokkearje dy't it lichem fertelt om soer te produsearjen. Dizze kinne faker nommen wurde as antacida, mar se wurkje net altyd op lange termyn. It lichem kin deroan wenne.
• Protonpompremmers (PPI's): PPI's binne in soarte medikaasje dy't soer effektiver blokkearje en weefselgenêzing befoarderje. Jo dokter kin dizze earst oanbefelje as jo GERD slim is of as jo tekens hawwe fan skea oan it weefsel yn jo slokdarm. Se binne 90% effektyf yn it ferminderjen fan soere reflux.
• Baclofen: Baclofen is in spierrelaksant. It wurdt faak jûn om spierspasmen te ferminderjen. It kin ek it oantal kearen ferminderje dat de LES ûntspant, wat de hoemannichte soer dy't omheech komt kin ferminderje. It is gjin earste-keus medisyn foar soere reflux, mar it kin diel útmeitsje fan jo behannelingplan.

Is der gjin manier om de soere reflux folslein te stopjen of te genêzen?

Hoewol medisinen de symptomen en effekten fan GERD ferminderje kinne, kinne se it net folslein stopje. Sels as immen mei slimme GERD medisinen nimt, kinne jo noch komplikaasjes ûnderfine, sels as jo it net beseffe.

Yn sokke gefallen is in permanintere oplossing nedich om te foarkommen dat it soer omheech komt. Dit betsjut meastentiids in operaasje om de LES strak te krijen . Dit binne meastentiids gjin grutte operaasjes, it binne poliklinyske prosedueres en binne tige suksesfol.

Sjirurgy

Operaasjes foar GERD:

• Nissen fundoplikaasje: Dit is de meast foarkommende operaasje foar GERD. As it mooglik is, wurdt it laparoskopysk dien. Dit betsjut dat it dien wurdt fia lytse ynsnijdingen, wat betsjut dat de hersteltiid koarter is. De sjirurch nimt it boppeste diel fan 'e mage, wikkelt it om it ûnderste diel fan 'e slokdarm en hecht it oaninoar. Dizze operaasje wurdt ek dien foar minsken mei hiatale hernia's.
• LINX-apparaat: Dit is in nije proseduere. In apparaat mei de namme LINX wurdt sjirurgysk ynbrocht. It LINX-apparaat is in lytse ring fan magneten. It helpt de ferbining tusken mage en slokdarm ticht te hâlden.

Wat kinne jo dwaan om soere reflux thús te kontrolearjen?

Besykje dizze dingen om soere reflux thús te kontrolearjen:

• Iet lytse mielen:Grutte mielen folje de mage en sette druk op 'e LES. Lytse mielen wurde fluch fertarre en produsearje net safolle soer yn 'e mage.
• Iet it iten betiid: It is it bêste om in pear oeren te iten foardat jo lizze en jûns nei bêd geane, om't swiertekrêft helpt om soer te hâlden.
• Sliepe op jo lofterkant: As jo ​​op dizze manier sliepe, sit jo LES boppe de ynhâld fan jo mage, lykas in luchtbûse. Sliepe op jo syd- of rjochterkant kin derfoar soargje dat de klep ynstoart.
• Ferminderje de druk op jo mage: Draach losse klean. As jo ​​oergewicht hawwe, besykje dan gewicht te ferliezen. Dit sil sawol op koarte as lange termyn helpe.
• Stopje mei smoken en alkohol drinke: Sawol tabak as alkohol ferswakje de LES. Se ferheegje ek magesoer, wat de spiisfertarringstiid ferlingt.
• Medisinen sûnder recept: Hâld medisinen lykas antacida en alginaten by de hân . Brûk dizze foaral as jo witte dat jo in swiere, soere miel ite sille.

Wat dogge jo as soer ynienen omheech komt?

Besykje dizze dingen op dat krekte momint te dwaan:

• Stean op: de swiertekrêft is oan jo kant.
• Drink in slokje of twa wetter: Drink net folle, mar in pear lytse slokjes wetter kinne helpe om it soer út te spoelen.
• Meitsje de taillebân los: Meitsje de riem los, of feroarje broek as jo kinne.
• Nim in antasidum: As jo ​​der gjin ien yn 'e buert hawwe, kin soksawat as Pepto Bismol® helpe.

Wannear moat ik hjir in dokter oer sjen?

As jo ​​faak lêst hawwe fan maagzuur, gean dan perfoarst nei in dokter . It is wichtich om te begripen hoe't it jo lichem beynfloedet. GERD is net allinich ûngemaklik - it kin eins skealik wêze. En d'r binne goede behannelingen foar.

In protte minsken hawwe sa no en dan lêst fan maagzuur. Maagzuur, magepine en soere refluks kinne it lestich meitsje om de dei troch te kommen. Der binne dingen dy't jo dwaan kinne om de frekwinsje fan dizze symptomen te ferminderjen.

Mar as jo faak maagzuur hawwe en it jo libben beynfloedet, kinne jo GERD hawwe. It is de muoite wurdich om mei in dokter te praten oer jo symptomen. Se kinne jo helpe te besluten oft behanneling kin helpe.

Tink oan it wichtichste (Take-Home Message)

Soere reflux en GERD binne omstannichheden dy't in protte minsken beynfloedzje. Hoewol it normaal is om se sa no en dan te hawwen, is it wichtich om der bewust fan te wêzen as se in regelmjittich probleem binne.

• Identifisearje jo symptomen. Let op dingen lykas in soere smaak yn 'e kiel, boarstpine en muoite mei slikken.
• Ienfâldige libbensstylferoarings kinne in grut ferskil meitsje. Tink oer wat jo ite, wannear't jo ite en hoe't jo sliepe.
• Bliuw fuort fan smoken en alkohol.Dizze fergrutsje dit probleem eins.
• As jo ​​it net ûnder kontrôle krije kinne mei hûsmiddels, sykje dan medysk advys . GERD is in te behanneljen tastân. As it lykwols net behannele wurdt, kin it liede ta komplikaasjes.
• Meitsje jo gjin soargen. Dizze tastân kin goed behannele wurde mei it juste advys en de juste behanneling. Praat iepen mei jo dokter.

Ik hoopje dat jo dizze ynformaasje nuttich fine. Bliuw sûn!

` Soere refluks, GERD, maagzuur, mageûntstekking, spiisfertarring, slokdarmontsteking, medyske behanneling