Nettsjinsteande warskôgings oer de gefaren fan sinne-eksposysje, kinne guon minsken de drang om in ljochte brún te krijen gewoan net wjerstean. As jo ien binne dy't in moaie brún krije wol, mar it risiko net nimme wol om jo hûd te beskeadigjen troch josels oan 'e sinne bleat te stellen, is de bêste en feilichste oplossing foar jo in selsbruiner . Yn dit artikel sille wy prate oer hoe't jo in selsbruiner brûke kinne sûnder rommel of ûnfolsleinheden.
Wêrom is in selsbruiner better as yn 'e sinne wêze?
Earst, lit ús dit dúdlik meitsje. "De ienige feilige manier om in 'brune' útstrieling te krijen is om dizze soarten selsbruiners te brûken sûnder sinnebleatstelling," seit Dean Mraz Robinson, M.D., in assistint klinysk heechlearaar dermatology oan 'e Yale School of Medicine. Simpelwei sein, elke feroaring yn kleur dy't optreedt oan jo hûd troch de sinne, of it no in brún of in ferbaarning is, is eins hûdskea.
Tink derom, ûnbeskerme sinne-eksposysje is in wichtige risikofaktor foar hûdkanker. Net allinich dat, it brekt ek de aaiwiten yn ús hûd ôf, neamd kollageen en elastine, wêrtroch't hûdferâldering en rimpels fersnelle wurde. Dus, selsbruiner is in geweldige oplossing om al dizze risiko's te foarkommen en der moai út te sjen.
Hoe wurket dit?
Jo freegje jo miskien ôf hoe't selsbruiner jo hûd brún makket. It is hiel ienfâldich. Dizze crèmes befetsje in plantaardige sûkermolekule neamd dihydroxyacetone (DHA) . Dizze gemyske stof, DHA, reagearret mei aminosoeren yn 'e deade hûdsellen op it oerflak fan jo hûd. Dizze reaksje produseart brune ferbiningen neamd melanoïdinen. Dit binne wat jo hûd in tydlike brún kleur jout. Yn 'e rin fan sawat 7-10 dagen sil jo brún kleur stadichoan ferdwine as de deade hûdsellen op it oerflak fan jo hûd natuerlik ôffalle.
Dizze tarieding is essensjeel foar it sjongen!
Om in moai, flekfrij resultaat te krijen, moatte jo jo hûd goed tariede foardat jo de selsbruiner oanbringe. Dit is de wichtichste stap.
| Aksje | Wêrom is dat? (Reden) |
|---|---|
| De hûd goed scrubje (eksfoliëarje) | DHA wurdt ôfset yn 'e laach fan deade hûdsellen op it oerflak fan 'e hûd. Dus, as jo de deade hûdsellen dy't op it punt steane om ôf te fallen net fuortsmite, sil de tanner mear opnimme yn dy droege gebieten, wêrtroch't se donkerder útsjen. Dus, as jo dûsje, skrobje jo hûd goed mei in loofah of in waskdoek om de deade hûd te ferwiderjen. |
| Doch in patchtest | Lykas by elk hûdprodukt kinne jo der allergysk foar wêze. Dus, foardat jo it oer jo hiele lichem oanbringe, test it earst op in lyts gebiet fan jo hûd (lykas efter jo ear). Jo kinne ek kontrolearje oft it oerienkomt mei jo hûdkleur. As jo allergyske reaksjes, jeuk of roodheid ûnderfine, stopje dan fuortendaliks mei it brûken en rieplachtsje jo dokter. |
| Bring in barriêrecrème oan op rûge gebieten. | De hûd op jo knibbels, elbogen en hakken is tige rûch en dik. Dizze gebieten kinne tefolle tanner opnimme en ûnsjogge donker wurde. Om dit te foarkommen, tapasse in tinne laach fan in barriêrecrème lykas Vaseline of Aquaphor op dizze gebieten foardat jo de tanner oanbringe. Ferjit net om it ek om jo nagels hinne oan te bringen. |
| Kies in alkoholfrij produkt. | Bruinprodukten dy't alkohol befetsje kinne de hûd útdroegje en kinne ek hûdomstannichheden lykas dermatitis en rosacea fergrutsje. Kies dus in alkoholfrij produkt. |
Hjir is hoe't jo it goed sjonge kinne: Stap foar stap
As jo ienris klear binne, hoege jo it allinich mar hiel sekuer en geduldich ôf te skiljen.
1. Hastje dy net.
Dit is nea iets om te haasten. As jo genôch tiid hawwe, besykje dit dan jûns te dwaan. Op dy manier sil it genôch tiid hawwe om te droegjen en yn 'e hûd te lûken tsjin it jûnsfal. As jo it te hastich oanbringe, sille jo wat plakken misse en is der in hege kâns dat der plakken ferskine.
2. Brûk in want
It is it bêste om in spesjale want te brûken dy't ûntworpen is foar it oanbringen fan selsbruiner. Dit soarget foar in glêdere, streepfrije tapassing as mei de hân oanbringen. It wichtichste is dat it foarkomt dat jo hannen oranje wurde.
3. Wrijf yn in sirkelfoarmige beweging.
As jo de tanner oanbringe, ferdiel it dan yn lytse seksjes en wriuw it yn in sirkelfoarmige beweging. Jo hoege net folle druk út te oefenjen. Tapasse it stadich, mei evenredige druk, oer jo hiele lichem, en ferminderje de druk in bytsje as jo gebieten lykas jo knibbels, elbogen, nekke en polsen berikke.
4. In trúk om op 'e rêch te wriuwen
It oanbringen op jo rêch kin in útdaging wêze as jo nimmen hawwe om jo te helpen. Hjir is in geweldige trúk dêrfoar. Plak jo sinnebrânhandschoen op in keukenspatel en brûk it om it maklik oan te bringen op 'e lestich te berikken gebieten fan jo rêch.
5. Fyt net op dizze plakken.
Bring gjin tanner oan op jo hakken en earlellen. It oanbringen op dy gebieten kin in flekkerige, ûnnatuerlike útstrieling efterlitte.
Ferjit dizze dingen net nei't jo wosken binne.
Allinnich om't jo de tanner oanbrocht hawwe, betsjuttet net dat jo klear binne. Om in moai resultaat te behâlden, binne der in pear dingen dy't jo dêrnei dwaan moatte.
- Lit it goed droegje: Wachtsje nei it oanbringen teminsten 15 minuten foardat jo jo oanklaaie . Draach dan de kommende pear oeren losse, los sittende klean. Switten, wiet wurde en strakke klean drage kinne derfoar soargje dat de brún op plakken ferdwynt en der flekkerich útsjocht.
- Wês geduldich: It duorret teminsten 24 oeren om it folsleine resultaat te sjen. Dus wês net bang om mear oan te bringen as jo it gefoel hawwe dat de kleur nei ien applikaasje net genôch is. It is better om de kleur stadichoan op te bouwen dan in fet kleur yn ien kear oan te bringen.
- Hydratearje: It bêste geheim om jo brún langer te hâlden is om elke dei in hydraterende crème op jo hûd oan te bringen. As jo hûd fochtich is, wurde deade hûdsellen makliker ôfskieden. Dit helpt jo brún langer te hâlden.
De wichtichste warskôging: Dit is gjin sinnebeskerming!
Hjir meitsje in protte minsken flaters. Tink hjir tige goed oan.
In protte minsken tinke dat it oanbringen fan selsbruiner jo beskermet tsjin 'e sinne. Dat is in folsleine misfetting! Sels as jo hûd der brún útsjocht, sil it jo gjin ekstra sinnebeskerming jaan.
Dat betsjut dat as jo derút geane, jo perfoarst sinneskerm brûke moatte mei in goede 'SPF' (Sun Protection Factor) wearde, krekt as earder. Dêr is gjin diskusje oer.
Berjocht foar thús
- Tarieding nûmer ien: Foardat jo selsbruiner oanbringe, soargje derfoar dat jo jo hûd goed eksfoliearje om deade hûdsellen te ferwiderjen.
- Doch in patchtest: Foardat jo it op jo hiele lichem oanbringe, tapasse it op in lyts gebiet fan jo hûd om te kontrolearjen op allergyen en kleurkompatibiliteit.
- Brûk in want: In tanning mitt is essensjeel foar in glêde, streepfrije tapassing en om ferkleuring fan jo hannen te foarkommen.
- Bliuw hydratisearre: Om jo brún langer te hâlden, tapasse jo deistich in goede moisturizer op jo lichem.
- It wichtichste: selsbruiner is gjin sinneskerm. Brûk altyd sinneskerm mei SPF as jo yn 'e sinne geane. Dit sil de sûnens fan jo hûd op lange termyn beskermje.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment