De freugde dy't jo fiele as jo jo lytse yn 'e earms hâlde, ken gjin grinzen, toch? Mar tagelyk komme der in protte fragen yn 't sin lykas: "Hoe kin ik myn poppe goed boarstfieding jaan?", "Sil myn molke foar him wurkje?", "Is it normaal dat it sear docht by it boarstfieden?" Dit binne hiel gewoane fragen dy't in nije mem hat. Dus meitsje jo gjin soargen, hjoed sille wy it op in hiel ienfâldige manier oer boarstfieding hawwe.
Wat binne de foardielen fan boarstfieding foar jo poppe en josels?
Hoewol boarstfieding in persoanlike beslissing is, advisearje sels de liedende medyske saakkundigen fan 'e wrâld eksklusyf boarstfieding foar de earste 6 moannen. Dêrnei is boarstfieding mei oanfoljende iten foar teminsten in jier tige foardielich. Litte wy sjen wêrom.
| Wa profitearret? | Foardielen |
|---|---|
| Foar dyn poppe |
|
| Oan dy (oan mem) |
Hoe witte jo as in poppe honger hat?
Wachtsje net oant jo poppe begjint te gûlen. Gûlen is it lêste teken dat jo poppe tige honger hat. Dêrfoar sil jo poppe jo fertelle dat hy honger hat troch dingen te dwaan lykas:
- Lippen ôflikje, tonge útstekke.
- Draait de holle fan kant nei kant en siket nei boarst (Woerteljen).
- Dyn hân oan dyn mûle sette.
- Dyn mûle iepenje.
- Hy is oan it wifkjen en lit in bytsje nervositeit sjen.
- Se snuffelje dingen en klean yn har hannen.
Tink derom, in pasgeboren poppe gûlt meastal elke 2-3 oeren. Dit kin feroarje nei elke 3-4 oeren op sawat twa moannen en elke 4-5 oeren op 6 moannen.
Moatte wy begjinne mei boarstfieding? Dingen om earst te witten
Jo kinne jo poppe binnen in oere nei de berte boarstfieding jaan. It earste dat jo boarsten produsearje is in dikke, tige fiedende floeistof dy't kolostrum neamd wurdt . Yn medyske termen wurdt dit kolostrum neamd. Hoewol it in lytse hoemannichte is, is it essensjeel foar it ymmúnsysteem fan jo poppe yn 'e earste pear dagen.
Nei sawat 3 dagen sil dyn molke begjinne te kommen. Dyn boarsten kinne in bytsje strak fiele, en der kin sels in bytsje molke útkomme. Dit is normaal.
It is tige wichtich om in goede latch te krijen!
As jo pine ûnderfine by it boarstfieden of jo tepels barsten binne, kin de wichtichste reden wêze dat jo poppe net goed oanhinget. Litte wy sjen hoe't wy dat kinne oplosse.
1. Meitsje it jo noflik: As jo yn in stoel sitte, sit dan rjochtop, mei kessens foar jo rêch en nekke.
2. Draai de poppe nei jo ta: It hiele lichem fan 'e poppe moat nei jo ta wêze. Hâld de búk fan 'e poppe tsjin elkoar oan. Jo hoege jo nekke net te draaien om te fieden.
3. Tik mei de lus op 'e ûnderlippe fan 'e poppe:Wrijf sêft oer de ûnderlippe fan jo poppe mei jo tepel. De poppe sil dan ynstinktyf syn mûle wiid iepenje.
4. Biede de boarst oan sa gau as de poppe syn mûle wiid iepenet: Sadree't de poppe syn mûle wiid iepenet, draaie de holle fan 'e poppe nei de kant fan 'e boarst, wêrtroch net allinich de tepel, mar ek in grut part fan it tsjustere gebiet deromhinne (tepelhof) yn 'e mûle fan 'e poppe kin komme.
5. Kontrolearje oft jo it goed fêsthâlde: De lippen fan 'e poppe moatte nei bûten draaid wêze. Jo moatte in lichte lûk fiele by it sûgjen, mar it moat net pynlik wêze . As der pine is, set jo pink dan yn 'e hoeke fan 'e mûle fan 'e poppe, stopje mei sûgjen en besykje it opnij fanôf it begjin.
Guon poppen hawwe in tastân dy't Ankyloglossia of tongbân hjit, dy't foarkomt dat se goed sûgje. As jo dit fermoedzje, rieplachtsje dan jo dokter.
Wat binne de bêste posysjes foar boarstfieding?
Elke posysje dy't noflik en muoiteloos is foar sawol jo as jo poppe is it bêste. Hjir binne guon fan 'e meast brûkte posysjes.
| Posysje | Beskriuwing |
|---|---|
| Wieghâld (normale posysje) | Boarstfieding jaan mei de holle fan 'e poppe yn jo elbow stoppe en it hiele lichem nei jo ta draaid is in metoade dy't troch in protte minsken brûkt wurdt. |
| Krúswieghâld | Hâld de poppe fêst mei de hân tsjinoer de boarst dêr't jo boarstfieding oan jouwe, en stypje de holle fan 'e poppe mei dy hân. Hâld de boarst mei de oare hân fêst en bring it nei de mûle fan 'e poppe. Dit is hiel maklik foar pasgeboren poppen. |
| Fuotbalhâld | Hâld de poppe by de oksels as in fuotbal, en stypje de rêch en holle fan 'e poppe mei jo hân. Dit is tige handich foar memmen dy't in keizersneed (C-sneed) hân hawwe, twillingen en poppen mei in leech bertegewicht. |
| Sydlizze | Boarstfieding jaan wylst jo op 'e rêch yn bêd lizze, mei jo poppe nei jo ta. Dit is in hiel maklike posysje om nachts boarstfieding te jaan. Dit is ek in maklike posysje om te brûken nei in keizersneed. |
Is myn molke genôch foar myn poppe? Wat moat ik dwaan as ik net genôch molke haw?
Dit is in fraach dêr't elke mem mei te krijen hat. As jo poppe genôch molke krijt, sykje dan nei dizze tekens:
- As jo in protte wiete luiers krije, sawat 6-8 deis.
- As jo jo sa'n 1-3 oeren nei it drinken fan molke bliid en kalm fiele.
- As jo passend gewicht oankomme (jo dokter sil dit kontrolearje).
As jo net genôch molke hawwe, wat kinne jo dan dwaan om it te ferheegjen?
As dyn poppe hieltyd mear sûget, sil dyn lichem molke produsearje om oan dy fraach te foldwaan. Dêrom sizze wy om sa min mooglik fleskefleske te jaan en molke te jaan wannear't dyn poppe derom freget.
Derneist,
- Drink genôch wetter.
- Soargje foar genôch rêst en yt fiedend iten.
- Ferminderje stress. Untspannen bliuwe helpt in protte mei de molkstream.
- Faak pompen. Sels nei't jo poppe klear is mei iten jaan, sil in bytsje pompen de molkproduksje stimulearje.
As jo tinke dat jo net genôch molke meitsje, prate dan perfoarst mei jo dokter. Soms kin it probleem minder dúdlik wêze as jo tinke. Hy of sy sil jo it juste advys jaan.
Faak foarkommende problemen mei boarstfieding en oplossingen
De boarstfieding giet net altyd sûnder problemen. Lytse probleemkes lykas dizze kinne foarkomme. Meitsje jo gjin soargen, d'r binne oplossingen.
- Tepelpine en barsten: De wichtichste reden hjirfoar is dat de poppe net goed oanhinget. Stel de oanhing fêst lykas wy earder besprutsen hawwe. Nei it fieden, iepenje de tepels om te droegjen. Jo kinne jo dokter freegje om in gaadlike salve (lanolinecrème).
- Stuwing: As jo boarsten pynlik stuwing hawwe, doch dan in waarm waskdoekje oan foardat jo jo poppe fiede. Doch in kâld waskdoekje oan nei it fieden. In bytsje mei de hân ôfkolve kin ek ferlichting jaan.
- Ferstoppe boarstkanalen: As jo in klonterich, read en pynlik gebiet yn jo boarst hawwe, kin it in ferstoppe boarstkanaal wêze. Dit kin behannele wurde troch it gebiet te massearjen, waarmte oan te bringen en faak boarstfieding te jaan.
- Mastitis: As jo boarstpine hawwe tegearre mei symptomen lykas koarts en lichemspine, kin it in baktearjele ynfeksje wêze. Rieplachtsje direkt in dokter. Jo moatte miskien antibiotika nimme. Mar yn 'e measte gefallen kinne jo trochgean mei boarstfieding wylst jo de medisinen nimme.
Moatte jo foarsichtich wêze mei wat jo ite en drinke by it boarstfieden?
Ja. Wat jo ite en drinke komt fia jo molke by jo poppe telâne.
- Alkohol: As jo alkohol drinke, jou dan gjin boarstfieding oant it folslein út jo lichem ferdwûn is (meastal 2-3 oeren per drankje).
- Kafeïne: It is it bêste om dingen lykas tee en kofje te beheinen ta twa bekers deis, oars kin it de sliep fan jo poppe fersteure.
- Bepaalde soarten fisk: Foarkom it iten fan grutte seefisken (lykas tonyn en makreel) dy't in hege ynhâld fan kwik befetsje.
Praat mei jo dokter oer alle medisinen dy't jo nimme foardat jo boarstfieding jouwe.
Berjocht foar thús
- Memmemolke is it bêste en kostberste kado dat jo jo poppe jaan kinne. It biedt in protte foardielen foar sawol jo as jo poppe.
- Boarstfieding kin yn it earstoan wat lestich wêze. Dat is normaal. It is wat jo leare moatte. Wês geduldich en besykje it.
- Wês tige foarsichtich om derfoar te soargjen dat jo poppe goed oan 'e boarst leit. Dit is de oarsaak fan in protte problemen, lykas pine en barsten tepels.
- Oft jo no net genôch molkfoarsjenning hawwe, jo poppe net genôch gewicht krijt, of jo boarstpine hawwe, wês net ferlegen of bang om jo dokter om help te freegjen mei ien fan dizze problemen.
- Dyn geastlik en lichaamlik wolwêzen is tige wichtich. Iet goed, drink goed en rêst goed. In lokkige mem hat mear kâns op in sûne poppe.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta