Hawwe jo lêst fan mûlswieren (Aften)? Litte wy útfine wat der krekt oan de hân is!

Hawwe jo ea in lyts sear yn jo mûle hân dat jo ûngemaklik makket by it iten of praten? In protte fan ús hawwe dit meimakke. Dit binne wat wy 'mûlswieren' neame of medysk bekend as aften of aften . Hoewol se tige pynlik wêze kinne, binne se neat om jo soargen oer te meitsjen. Litte wy it hjoed allegear oer hawwe.

Simpelwei sein, wat binne dizze mûlwûnen?

Dit binne lytse searkes (ulcers) dy't yn jo mûle ferskine, lykas oan 'e basis fan jo tandvlees, op of ûnder jo tonge, yn jo lippen, of yn jo wangen. Gewoanwei, as jo nei in aften sjogge, sille jo in wite of giele seare sjen mei in reade râne deromhinne.

Dizze binne net besmetlik. Mar se kinne iten en praten wat ûngemaklik meitsje. Gelokkich binne der dingen dy't wy dwaan kinne om dit ûngemak te ferminderjen.

Binne der soarten mûlwûnen?

Ja, der binne trije haadtypen. Litte wy sjen wat se binne.

Wat binne de symptomen fan dizze maagzweren?

Jo kinne guon symptomen ûnderfine sels foardat in maagzweer ferskynt.

• In baarnend of tinteljend gefoel earne yn 'e mûle (dit is it earste teken dat in maagsweer op it punt stiet te foarmjen).
• Ien of mear pynlike wûnen op 'e tonge, yn 'e lippen, yn 'e wangen, of op it ferwulft.
• Lytse, rûne letsels mei in reade râne, wyt, griis of giel fan kleur, binne sichtber.

Wêrom krije wy dizze mûlwûnen?

Eins hawwe dokters de krekte oarsaak hjirfan noch net útfûn . Mar ien ding is dúdlik: se binne net besmetlik . Guon minsken betize se mei koartswjirren. Mar de twa binne folslein oars. Koartswjirren wurde feroarsake troch in besmetlik firus, wylst aften dat net binne.

Mar der binne ferskate faktoaren dy't nei alle gedachten ynfloed hawwe op dizze ûntwikkelingen.

Mooglike woarteloarsaken

• Ferswakke ymmúnsysteem: As jo ​​in swakte of oandwaning hawwe yn it syktebestridingssysteem fan jo lichem (bygelyks coeliakie, HIV/AIDS, sykte fan Crohn).
• Bepaalde medisinen: As jo ​​​​pineferlichters nimme lykas beta-blokkers, ymmúnsuppressiva of NSAID's.
• Fiedingstekoarten: Benammen as it lichem fiedingsstoffen mist lykas fitamine B12, fitamine D, folaat, izer of sink.
• Genen: As immen yn jo famylje faak mûlswieren hat, is de kâns grutter dat jo se ek ûntwikkelje.

Faktoaren dy't feroarsaakje dat maagzweren ferskine (Triggers)

Dit binne de dingen dy't in maagzweer in bytsje "triuwke" jouwe.

• Bepaalde iten en drinken: Soere fruchten (sinaasappels, sitroenen), pittich iten, kofje, tsiis, pinda's, ensfh.
• Feroarjende hormoannivo's: Dizze kinne foarkomme mei hormonale feroarings dy't ferbûn binne mei de moanlikse menstruaasjesyklus by froulju.
• Ferwûnings yn 'e mûle: Tafallich byten op 'e wang, skuurwûnen fan in min passende gebitsprotese, ferwûnings by it poetsen fan tosken.
• Guon toskpasta's: Toskpasta's mei natriumlaurylsulfaat kinne dizze tastân by guon minsken feroarsaakje.
• Stress: Dit is in faak foarkommende oarsaak fan in protte sykten.

Is der gjin manier om dizze te foarkommen?

Hoewol't der gjin manier is om mûlswieren 100% te foarkommen, binne der in pear dingen dy't wy kinne besykje om har foarkommen te ferminderjen. As jo ​​se regelmjittich krije, wês dan bewust fan wannear't se foarkomme en nei hokker iten se foarkomme.

• Behâld fan goede mûnhygiëne: In toskeboarstel mei sêfte borstelsBrûk it. Dit sil it risiko op ferwûnings yn 'e mûle ferminderje.
• Foarkom iten dat min foar jo is: As jo ​​​​​​opmurken hawwe dat it iten fan pittich, soer of sâlt iten maagzweren feroarsaket, bliuw der dan safolle mooglik fan wei.
• Soargje foar jo fieding: As jo ​​fermoedzje dat jo fiedingstekoarten hawwe, prate dan mei jo dokter en lit de nedige testen dwaan.
• Besykje toskpasta te wikseljen: Kontrolearje oft de toskpasta dy't jo brûke 'natriumlaurylsulfaat' befettet. As dat sa is, besykje dan oer te skeakeljen nei in toskpasta dy't it net befettet.
• Stress ferminderje: Behâld mentale wolwêzen troch dingen lykas meditaasje en oefening.

Wannear moatte jo nei in dokter?

Meastentiids genêze dizze zweren fansels binnen in pear dagen oant twa wiken sûnder behanneling. Dêrom is it net nedich om elke kear nei in dokter te gean.

• Ulcers dy't net mear as twa wiken genêzen binne.
• Mûlswieren begelaat troch koarts-achtige symptomen .
• De ulcus is grutter as ien sintimeter .
• Faak, dat betsjut as dizze maagzweren mear as twa of trije kear yn 't jier foarkomme.
• As dizze maagzweren jo safolle ûngemak feroarsaakje dat jo gjin deistige aktiviteiten kinne útfiere lykas iten of drinken.

Yn dit gefal kin de dokter kontrolearje oft der in oare medyske tastân is dy't dizze zweren feroarsaket.

Hokker behannelingen binne beskikber om jo te helpen fluch te herstellen?

Dyn dokter kin ferskate behannelingen oanbefelje dy't kinne helpe om pine te ferminderjen en it herstel te fersnellen.

• Topike anesthetika: Gels mei stoffen lykas benzocaïne dy't op 'e hûd oanbrocht wurde.
• Mûlspoelingen: Alkoholfrije, medisinale mûlspoelingen lykas chlorhexidine of dexamethason.
• Kortikosteroïde salven: Salven mei steroïden, lykas fluocinonide, dy't op 'e hûd oanbrocht wurde.
• Orale steroïde medisinen: Pillen lykas prednison foar swiere omstannichheden dy't net reagearje op topike medisinen.
• Vitaminen en fiedingssupplementen: As maagzweren feroarsake wurde troch in fiedingstekoart, hawwe se vitaminen nedich.

Yn slimme gefallen kinne behannelingen lykas laserterapy of elektrokauterisaasje pine ferminderje en it genêzingsproses fersnelle.

Binne der behannelingen dy't thús dien wurde kinne?

Ja, der binne wat ienfâldige dingen dy't jo thús dwaan kinne om de pine te ferminderjen.

• Gorgelje mei sâlt wetter: Los in teeleppel sâlt op yn in glês lauw wetter en spielje jo mûle ferskate kearen deis mei dat wetter.
• Wetterstofperokside: Ming gelikense dielen wetter en wetterstofperokside, tapasse it op in wattenbolle en dep it sêft op it troffen gebiet. Slik it mingsel net yn, hoe dan ek. Tapasse dan wat magnesiamolke derop. Jo kinne dit sawat fjouwer kear deis dwaan.