Komt constipaasje mei pine oan 'e lofterkant fan 'e búk? Learje oer divertikelsykte!

Fielst dy soms wat mislik of sear yn dyn ûnderbuik, benammen oan de lofterkant? By guon minsken giet dit gepaard mei ferstopping, wylst it by oaren as diarree fielt. Wylst in protte minsken tinke dat dit gewoan in normale magepine is, kin it wat wêze om dy soargen oer te meitsjen. Hjoed prate wy oer in tastân dy't 'Divertikulêre Sykte' hjit, dy't faak foarkomt by in protte minsken yn ús lân, benammen as se âlder wurde.

Simpelwei sein, wat is divertikulêre sykte?

Stel jo foar dat de dikke darm (kolon) yn ús mage liket op in fytsbân. As de wand fan dizze buis op guon plakken wat swak wurdt, feroarsaket de druk fan binnenút dat der lytse bubbels út dy swakke plakken komme. Sa neame wy dizze tastân de foarming fan lytse bûsen dy't út 'e swakke plakken yn 'e wand fan ús dikke darm stekke. Dizze lytse bûsen wurde medysk 'divertikels' neamd.

Dizze situaasje kin wurde ferdield yn trije haadûnderdielen:

1. Divertikulose: Dit is gewoan de foarming fan lytse bûssjes yn 'e dikke darm. In protte minsken hawwe gjin symptomen. Dat se witte miskien net iens dat se dizze tastân hawwe. Sawat 10% fan minsken boppe de 40 jier en 50% fan minsken boppe de 60 jier hawwe dizze tastân.

2. Divertikulitis: Dit is in bytsje in probleem. It wurdt sa neamd as ôffal yn dy lytse bûskes fêst komt te sitten, ynfektearre rekket mei baktearjes en ûntstoken rekket. Dit is wannear't symptomen lykas pine en koarts foarkomme.

3. Divertikulêre bloedingen: De lytse bloedfetten dy't tichtby dy lytse bûssjes rinne, reitsje skansearre en begjinne te blieden.

Wat binne de symptomen? Hoe ûnderskiede en werkenne wy ​​dizze omstannichheden?

De symptomen fan dizze trije omstannichheden binne ferskillend fan elkoar. Dêrom is it tige wichtich om se dúdlik te begripen. Jo kinne it maklik begripe út 'e tabel hjirûnder.

Hoe fynt in dokter dit?

As jo ​​symptomen fan divertikulitis hawwe, is it tige wichtich om sa gau mooglik in dokter te sjen.

• Medysk ûndersyk: De dokter sil jo freegje oer jo symptomen, itengewoanten, stoelgong en medisinen dy't jo nimme. Hy sil dan jo búk palpe en kontrolearje op pynlike gebieten.
• Testen:
• Bloedûndersiken: In bloedûndersyk wurdt dien om te sjen oft der in ynfeksje yn it lichem is.
• CT-scan: Dit is tige wichtich om dúdlik te sjen wat der yn 'e búk bart. It kin krekt sjen oft dy lytse sakjes swollen binne of as der oare komplikaasjes binne.
• Koloskopy: As jo ​​rektale bloedingen hawwe, in test wêrby't in tinne buis mei in kamera yn jo dikke darm ynbrocht wurdt om krekt út te finen wêr't de bloeding weikomt. Dit wurdt lykwols meastal net dien as divertikulitis aktyf is.

Divertikulose wurdt faak tafallich ûntdutsen tidens in kolonoskopie dy't om in oare reden útfierd wurdt.

Kinne gefaarlike komplikaasjes foarkomme?

Ja, divertikulitis kin liede ta serieuze komplikaasjes as it net goed behannele wurdt. De measten hjirfan wurde feroarsake troch in brek (perforaasje) fan 'e ynfekteare bûse, wêrtroch't ôffalprodukten út 'e darmen yn 'e buikholte lekke kinne.

• Peritonitis:De ynfeksje ferspriedt him troch de hiele buikholte. Dit is in tige pynlike en sels libbensgefaarlike tastân. Dit fereasket in needoperaasje.
• Abses: In samling pus op ien plak dat drainaazje of sjirurgy nedich hat.
• Darmobstruksje: Littekenweefsel feroarsake troch ynfeksje kin it darmkanaal beheine en in dielde of folsleine blokkade feroarsaakje.
• Fistel: In abnormale ferbining tusken de darm en in oar oargel (lykas de blaas). Dit kin ek mei sjirurgy behannele wurde.

Hoe kinne jo dizze tastân foarkomme en beheare?

Dit is it wichtichste ûnderdiel. Der binne in soad dingen dy't wy dwaan kinne om te foarkommen dat dizze tastân ûntstiet en om komplikaasjes te ferminderjen as it him ûntjout.

It bêste is in dieet mei in hege glêstriedynhâld.

De wichtichste oarsaak fan dizze tastân is ferstopping en persen by stoelgong. De bêste manier om it te foarkommen is in dieet ryk oan fezels oan te nimmen. Besykje sawat 20-35 gram fezels deis ta te foegjen oan jo dieet.

• Iten ryk oan fezels: Brune rys, boekweit, havermout, fruit (bananen, mango's, papaya), grienten (beanen, koal, spinaazje, woartels), griene beanen, kikkererwten, earte, griene beanen, ensfh.
• Drink genôch wetter: Allinnich glêstried ite is net genôch, jo moatte genôch wetter drinke. Drink teminsten 2-3 liter wetter deis.
• Beweging: Sels sa ienfâldich as 30 minuten deis kuierje kin in protte helpe mei de darmfunksje.
• Foarkom persen: Foarkom it persen om te ûntlasten as jo nei it húske geane. As jo ​​ferstoppe binne, prate dan mei in dokter en freegje passend advys.